余玉蘭

中小學(xué)生正處于他們身心健康成長(zhǎng)發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是容易突然發(fā)生或者出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的關(guān)鍵階段。目前，在我國(guó)的中小學(xué)、學(xué)前教育發(fā)展階段，各種人格心理品質(zhì)正逐步發(fā)展，其心理品質(zhì)人格發(fā)展中的起步階段過(guò)程主要特點(diǎn)表現(xiàn)在：成為一種突出的影響協(xié)調(diào)性、過(guò)渡性的人格心理。

中學(xué)階段被一些現(xiàn)代教育哲學(xué)理論和社會(huì)科學(xué)家普遍稱(chēng)為人類(lèi)“心理的間斷期”，這時(shí)候的人類(lèi)個(gè)體正處在從童年期向青年期發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折期。在這個(gè)知識(shí)發(fā)展的新階段，他們的發(fā)展整體上已完全進(jìn)入青春時(shí)期，但心理成熟卻遠(yuǎn)比生理遲。因此，他們就會(huì)出現(xiàn)許多中學(xué)生時(shí)期的各種個(gè)體生理心理健康不一致的現(xiàn)象。這樣就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的心理健康危機(jī)，主要表現(xiàn)為：1.在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)上，平時(shí)表現(xiàn)得較為不思進(jìn)取，得過(guò)且過(guò)，沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲和愛(ài)上網(wǎng)吧，厭學(xué)情緒和輟學(xué)現(xiàn)象比較嚴(yán)重。2.在實(shí)際行動(dòng)上，主要表現(xiàn)為自我心理調(diào)控情緒能力和判斷是非對(duì)錯(cuò)能力相對(duì)較弱，搞對(duì)立情緒，故意與教師針?shù)h相對(duì)，想辦法引起教師的高度關(guān)注。3.在人際交往問(wèn)題上，主要表現(xiàn)在行為與感情淡漠、逃避參加集體戶(hù)外活動(dòng)，缺乏同情心;在家庭人際交往中，不能充分理解，甚至與家長(zhǎng)之間關(guān)系緊張，拒絕與家長(zhǎng)良好溝通。

心理健康教育的深入開(kāi)展有利于幫助全體學(xué)生有效解決自身成長(zhǎng)學(xué)習(xí)過(guò)程中遭遇的各種心理健康問(wèn)題，提高中學(xué)生的綜合心理素質(zhì)，促進(jìn)所有學(xué)生身心和人格的健全健康發(fā)展。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自身心理健康成長(zhǎng)的教育，使之始終處于健康成長(zhǎng)狀態(tài)，是其正常地參與生活、發(fā)展的重要前提與基本保證。因此，筆者始終認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)作為一門(mén)新興學(xué)科，及早走進(jìn)社會(huì)課堂，面向全國(guó)中小學(xué)生，作為一種預(yù)防性心理輔導(dǎo)，使中小學(xué)生的心理得到健康和諧的發(fā)展。

一、貼近學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的心聲

每一個(gè)好的學(xué)生都有著獨(dú)一無(wú)二的特點(diǎn)，他們的內(nèi)心世界也是十分豐富的。作為教育工作者，我們應(yīng)該充分了解他們，深入他們的內(nèi)心世界，這樣才能幫助他們找到最恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。走近這些學(xué)生不僅需要在所學(xué)知識(shí)上及時(shí)幫助他們，也更需要在生活中及時(shí)關(guān)心他們，一句關(guān)心的問(wèn)候就會(huì)讓很多學(xué)生從心底感受到你對(duì)他們的關(guān)心，從而更加自然地接近你，有什么問(wèn)題時(shí)也更愿意找你傾訴和解決。因此，教師應(yīng)該從權(quán)威的“講臺(tái)”上走下來(lái)，主動(dòng)地學(xué)會(huì)親近學(xué)生，聽(tīng)學(xué)生的真實(shí)心聲。

在與學(xué)生的交流中，教師要學(xué)會(huì)用心傾聽(tīng)，用令人欣賞的眼光去觀看每個(gè)學(xué)生，學(xué)會(huì)互相理解、互相寬容、互相欣賞、懂得贊美，從而成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的好伙伴，使自己成為學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中的重要引導(dǎo)者、合作者、參與者、促進(jìn)者和積極鼓勵(lì)者，成為“學(xué)生的朋友”，使學(xué)生逐步分享自己的生活與人生想法;與廣大學(xué)生一起尋找人生真理，幫助他們逐步分析犯錯(cuò)誤的根本原因和不良后果，縮短與學(xué)生心理上的距離，助其逐步改正錯(cuò)誤，讓學(xué)生逐步樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀和完美人生觀。

二、善于發(fā)現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的自信

盡管這些學(xué)生或多或少地都存在著一些缺點(diǎn)，但他們一定在其中某一方面有其藝術(shù)特長(zhǎng)，或?qū)δ骋豁?xiàng)藝術(shù)活動(dòng)感興趣，也一定有潛在的藝術(shù)閃光點(diǎn)。在日常德育教學(xué)和學(xué)習(xí)生活中，我們必須及時(shí)從多方面為學(xué)生提供表現(xiàn)他們自己和獲得成功的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)了解自己的長(zhǎng)處和短處，即使是極為微小的進(jìn)步或是長(zhǎng)處，我們都要及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行充分的肯定和鼓勵(lì)。要以他們的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)來(lái)不斷地鼓勵(lì)他們，讓他們慢慢知道自己行，讓他們好的那一方面慢慢發(fā)展并取代他們較差的那一方面，并且盡可能多地給他們提供一個(gè)施展才華和突出表現(xiàn)的良好機(jī)會(huì)，這樣才能真正增強(qiáng)他們克服困難的堅(jiān)定信心，才會(huì)真正幫助他們逐步樹(shù)立自尊心和自信心，切實(shí)地達(dá)到他們心理健康和諧發(fā)展的最終目的。

三、創(chuàng)新心理健康教育的方法，讓學(xué)生樂(lè)于傾訴

1.學(xué)反省，建立“品行記錄本”

為了及時(shí)地了解學(xué)生的思想狀態(tài)，讓他們養(yǎng)成能夠每天反思總結(jié)的習(xí)慣，筆者要求每個(gè)學(xué)生設(shè)立一個(gè)“品行記錄本”，來(lái)記錄自己的日常行為的情況，將每天所做的每一件好事、每一件感動(dòng)的事等都全部記錄在“品行記錄本”上，不論事情大小，只要對(duì)他人有利、對(duì)集體有利、對(duì)自己成長(zhǎng)有利的事情都要認(rèn)真去記錄好。這樣久而久之、日積月累，好的思想品德就會(huì)逐漸形成。

2.創(chuàng)平臺(tái)，開(kāi)通“悄悄話(huà)信箱”

當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生成績(jī)?nèi)〉幂^大進(jìn)步時(shí)要及時(shí)予以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生突然出現(xiàn)不良行為時(shí)，也千萬(wàn)不可隨意回避。同時(shí)，在班會(huì)上還要進(jìn)行專(zhuān)題討論及分析，引導(dǎo)學(xué)生作出正確的自我評(píng)價(jià)，提高廣大學(xué)生正確辨別是非的能力。對(duì)于個(gè)別心理健康問(wèn)題嚴(yán)重的在校學(xué)生，筆者指定專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)輔導(dǎo)的學(xué)生與他們一起結(jié)對(duì)，對(duì)他們進(jìn)行定期的心理輔導(dǎo)。另外，筆者還特別設(shè)置一個(gè)“悄悄話(huà)電子信箱”，用書(shū)信來(lái)往的形式對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行定期心理健康疏導(dǎo)，這也讓筆者更加了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。

3.重表?yè)P(yáng)，創(chuàng)造教室文化

鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生積極創(chuàng)造性地參與設(shè)計(jì)、布置、改善班級(jí)教室生活環(huán)境。班級(jí)教室環(huán)境建設(shè)可以體現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)造力，是學(xué)生個(gè)性展示的良好舞臺(tái)。

（1）在班里定期設(shè)置優(yōu)秀學(xué)生頒獎(jiǎng)表彰活動(dòng)喜報(bào)欄，每周每月及時(shí)更新發(fā)布，更新優(yōu)秀學(xué)生取得重大進(jìn)步和成功的頒獎(jiǎng)表彰活動(dòng)喜報(bào)，讓優(yōu)秀學(xué)生在每次頒獎(jiǎng)表彰中真正找到自我，享受成功。

（2）引導(dǎo)學(xué)生在課桌上貼座右銘，實(shí)現(xiàn)自我鞭策

綜上所述，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生早期心理健康教育，有效地幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題。使學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效方法有很多，我們一定要認(rèn)真理性地研究、分析其中的根本原因，及時(shí)采取切實(shí)有效的方法，用我們的一份愛(ài)心、智慧、責(zé)任心去善待每一個(gè)中小學(xué)生，給予他們關(guān)心、愛(ài)心、耐心、理解、關(guān)懷寬容、鼓勵(lì)和等待，相信“奇跡”一定會(huì)出現(xiàn)。

責(zé)任編輯? 胡春華

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