汪涵

很多人吃完芒果后都會把皮丟掉，其實這是非常可惜的。藥理研究表明，芒果皮中含有一種過氧化物酶體增殖物激活受體，能調節(jié)人體內脂肪生成和脂代謝過程，增強脂酶活性，從而降低膽固醇，減少脂肪蓄積。除了降脂外，還能改善機體功能，提高人體抗病能力。

具體方法是：芒果皮15克，切成黃豆大小的碎塊，用開水沖泡20分鐘，每日午飯后半小時服1杯。