● 薛海平 孫慧敏

一、引言

近年來，各地深入開展了減輕義務(wù)教育階段學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)工作，在不同程度上取得了積極的成效。但目前中小學(xué)生負(fù)擔(dān)重依舊是義務(wù)教育中最突出的問題之一。因此，黨中央對此高度重視，站在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。2021 年7 月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》?！兑庖姟分赋?，教育要遵循不同年齡階段學(xué)生的成長規(guī)律，著眼各個階段學(xué)生身心健康成長，促進學(xué)生全面發(fā)展，同時各地區(qū)要全面落實國家關(guān)于減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的有關(guān)規(guī)定，確保“雙減”工作平穩(wěn)有序的進行。在此背景下，有研究者指出過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)會給中小學(xué)生的身心健康帶來一系列不良的負(fù)面影響，這也是我國開展“雙減”政策的重要原因。[1]也有人認(rèn)為，只要有學(xué)習(xí)就必然存在負(fù)擔(dān)，必要的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展和生命成長的前提。[2]人們應(yīng)當(dāng)如何準(zhǔn)確認(rèn)識學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)與學(xué)生身體健康的關(guān)系？當(dāng)前，學(xué)術(shù)界關(guān)于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生身體健康影響的實證研究較少，大多數(shù)研究主要聚焦在學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對學(xué)生學(xué)業(yè)成績影響方面。身體是學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對身體健康實證研究的缺乏使我們不能全面地看待學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響。基于此，本文利用中國教育追蹤調(diào)查（CEPS）2015 大規(guī)?；€調(diào)查數(shù)據(jù)進行實證研究，以期在廣大初中生身體健康問題頻發(fā)的情形下，探討學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生身體健康的影響，為“雙減”政策的實施提供理論依據(jù)。

二、文獻綜述

（一）身體健康的內(nèi)涵

在不同時期，身體健康的內(nèi)涵會跟隨時代的變化不斷更新。在相關(guān)的研究中，身體健康主要是指微觀角度的個體健康，衡量個體身體健康的主要指標(biāo)為患病率，測算的數(shù)據(jù)主要來自醫(yī)療機構(gòu)的診斷記錄。歐盟的兒童健康指標(biāo)體系來自“兒童生活與發(fā)展健康指標(biāo)”項目（CHILD）。CHILD 項目屬于歐盟健康監(jiān)測計劃的一部分，是唯一針對兒童青少年群體的項目，該項目覆蓋了四個年齡群體，包括嬰兒（0－1 歲）、年幼兒童（1-4 歲和5-9 歲）、年長兒童（10-14 歲）和青少年（15-17 歲）。CHILD 報告最終確定了兒童健康狀況（包括兒童發(fā)病率、特定原因死亡率等）為衡量兒童青少年健康狀況的重要指標(biāo)。[3]Shao J（2007）認(rèn)為在目前衡量兒童是否健康的三種指標(biāo)中（一是臨床指標(biāo)，如兒童死亡率、兒童患病率、是否受傷；二是兒童對健康的自我衡量；三是人體測量指標(biāo)，如BMI），患病率這一指標(biāo)具有較強的政策含義，而且也比自評健康指標(biāo)更加準(zhǔn)確，能減少自評健康估計的偏差，同時也是由于兒童的BMI 并不和成人BMI 一樣有固定的標(biāo)準(zhǔn)，因此用兒童的BMI 作為兒童身體健康的衡量標(biāo)準(zhǔn)并不十分合適，而高度與年齡比所能得出的經(jīng)濟含義較低。[4]任大楊（2017）在對上海市小學(xué)生健康素養(yǎng)評價指標(biāo)構(gòu)建與應(yīng)用研究中把生病狀況作為一個重要指標(biāo)衡量健康素養(yǎng)。[5]身體沒有疾病是一個人身體健康的基礎(chǔ)，基于此，本文的身體健康主要是指個體處于體能良好且沒有疾病的身體狀態(tài)。

（二）學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的界定

目前在學(xué)術(shù)界中，人們對學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的含義尚未達成共識，大致有以下幾方面視角：第一，學(xué)生主觀壓力的視角。持有這個觀點的研究者認(rèn)為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是學(xué)生對待作業(yè)、課程、考試等學(xué)習(xí)任務(wù)所產(chǎn)生的主觀感受，是學(xué)生心理層面的感受。[6]如婁立志（1999）認(rèn)為“學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)”就是指學(xué)生應(yīng)該承擔(dān)的有關(guān)學(xué)業(yè)的任務(wù)和責(zé)任。[7]肖建彬（2001）認(rèn)為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是學(xué)生在理解適應(yīng)學(xué)校生活和學(xué)校環(huán)境的過程中，所感受到的學(xué)校教育目標(biāo)、任務(wù)和責(zé)任帶來的壓力。[8]第二，客觀存在的視角。這個視角的研究者認(rèn)為作為客觀存在的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，并不針對某個具體的承擔(dān)者，它是教育實施者（如學(xué)校）施加到學(xué)生身上統(tǒng)一的可以量化的客觀物，如規(guī)定的學(xué)習(xí)科目、上課時間、作業(yè)及考試等，對學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)本身不進行價值判斷。[9]扈中平（2002）認(rèn)為中小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)時間過長、課時過長、作業(yè)過多以及對簡單認(rèn)知型知識的重復(fù)訓(xùn)練。[10]第三，主觀壓力和客觀存在的綜合視角。顧志躍（2004）認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)既包括學(xué)習(xí)時間量這種客觀負(fù)荷，又包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和喜好程度這種主觀感受。[11]馬建生、吳佳妮（2016）認(rèn)為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)不僅是學(xué)生所承受的主觀壓力，而且是學(xué)生為完成學(xué)業(yè)目標(biāo)和任務(wù)所花費的精力和時間，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)不僅可以減輕主觀的學(xué)業(yè)壓力，也可以減少客觀的時間和精力消耗。[12]陳麗華（2017）認(rèn)為，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)可以概括為因與家人、學(xué)校和社會互動而花費的學(xué)習(xí)時間觸發(fā)的生理和心理壓力反應(yīng)。負(fù)擔(dān)不僅出現(xiàn)在學(xué)生的生理反應(yīng)上，而且還出現(xiàn)在學(xué)生的心理反應(yīng)上。[13]第三種觀點對學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有了較為完整的認(rèn)識，即包括中小學(xué)生主觀上感受到的學(xué)習(xí)壓力和感受，也包括了學(xué)生在學(xué)習(xí)時間和作業(yè)上的客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，因此，本研究將學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)分為主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)兩個維度進行分析。

（三）關(guān)于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和身體健康的關(guān)系研究

在關(guān)于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和學(xué)生身體健康關(guān)系的研究中，大多數(shù)研究都發(fā)現(xiàn)過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)會給學(xué)生身體健康造成負(fù)面影響。上海市中小學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)研究課題組（1994）對全市8 個區(qū)35 所小學(xué)進行訪談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)過重，學(xué)習(xí)時間太長，會因此導(dǎo)致身心狀況超過了一定的閾值，即使休息后這種狀況也難以調(diào)整與恢復(fù)，此時學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)就會嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。[14]劉丹（2011）指出，過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)會損害學(xué)生身心健康，還可能造成學(xué)生的一系列生理反應(yīng)，比如導(dǎo)致學(xué)生視力下降和一些不適的生理癥狀。[15]張舒（2018）以數(shù)理方法分析了學(xué)生課外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的成因，并依據(jù)心理資本和稀缺理論深入地剖析了課外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)會禁錮學(xué)生思想、影響學(xué)生心智，過重的課外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)會導(dǎo)致學(xué)生的睡眠不足，并導(dǎo)致“輕度前額功能紊亂”。身體會一直處于應(yīng)激狀態(tài)，壓力不斷增大，自控力和免疫力就會不斷下降。[16]陳佳琪（2019）基于錦州市四所中學(xué)600 多份調(diào)查問卷，對中學(xué)生補課負(fù)擔(dān)的成因進行了深入研究，發(fā)現(xiàn)由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)會導(dǎo)致學(xué)生生理和情緒發(fā)生一些不良的改變。[17]

（四）文獻述評

一直以來，都有學(xué)者關(guān)注到學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生身體健康的影響，但已有研究還存在以下不足：一是國內(nèi)關(guān)于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生身體健康影響的實證研究較少，且國內(nèi)現(xiàn)有研究主要采用地區(qū)性調(diào)查數(shù)據(jù)，缺乏基于全國性的權(quán)威的數(shù)據(jù)庫進行實證研究。二是這些研究大多是從主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)或者客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的其中一個維度去探討，較少在區(qū)分主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的基礎(chǔ)上，將兩者聯(lián)合起來研究其對初中生身體健康的影響。因此本文將基于中國教育追蹤調(diào)查（CEPS）2015 全國大樣本數(shù)據(jù)，實證分析主觀客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)以及校內(nèi)校外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生身體健康的影響。

三、變量說明及描述

本文中所使用的是中國教育追蹤調(diào)查（CEPS）2015 的學(xué)生、家長、校領(lǐng)導(dǎo)調(diào)查數(shù)據(jù)。中國教育追蹤調(diào)查（CEPS）在全國范圍內(nèi)抽取112 所學(xué)校、438 個班級、約2 萬名學(xué)生作為調(diào)查樣本。本文涉及變量見表1：

本文因變量“生病頻率”根據(jù)CEPS 學(xué)生問卷中“過去一年中，你經(jīng)常生病嗎？（例如感冒、發(fā)燒、咳嗽、腹瀉等）”獲得。生病頻率反映了某地區(qū)某個時間段內(nèi)人們患病的頻率，或者某種疾病出現(xiàn)的頻率，是初中生衡量身體健康的主要指標(biāo)。

本研究的核心自變量為：主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)包括數(shù)學(xué)主觀負(fù)擔(dān)、語文主觀負(fù)擔(dān)和英語主觀負(fù)擔(dān)，根據(jù)學(xué)生問卷中“你現(xiàn)在學(xué)數(shù)學(xué)/語文/英語感覺吃力嗎？”獲得的等級變量?？陀^學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)包括周中周末校內(nèi)作業(yè)時長、校外作業(yè)時長、學(xué)科類課外補習(xí)時長和非學(xué)科類課外補習(xí)時長，根據(jù)學(xué)生問卷中“周一到周五，你通常每天的課外活動時間”以及“在周末，你通常每天的課外活動時間安排”獲得的等級變量。其他影響因素為控制變量，主要分為三個方面:個人因素（性別、是否獨生子女）；家庭因素（家庭經(jīng)濟社會地位SES），家庭社會經(jīng)濟地位通過對父母教育最高程度、家庭經(jīng)濟狀況、父母最高職業(yè)等級三個變量進行因子分析獲得，數(shù)據(jù)越大，代表家庭社會經(jīng)濟地位越高；學(xué)校因素（學(xué)校質(zhì)量、學(xué)校所在地區(qū)）。

表1 變量說明及描述

四、初中生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和身體健康描述統(tǒng)計分析

我國初中生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)主要包括主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，身體健康主要指沒有身體疾病，由于每個人壓力承受能力和體質(zhì)的不同，每個人的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、身體健康的水平和結(jié)構(gòu)存在差異。

（一）初中生主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平分析

1.初中生主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平分析

由圖1 可知，在語數(shù)英學(xué)習(xí)過程中，超過一半的八年級學(xué)生對于語數(shù)英的學(xué)習(xí)都處于吃力狀態(tài)，總體來說學(xué)生語數(shù)英的主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重。具體來說，語文的學(xué)習(xí)感受整體上是三科特別吃力中最小的，但是也存在一定的負(fù)擔(dān)感。另外，特別吃力中，英語的學(xué)習(xí)感受是三科中最大的，因此英語學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說，是主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)感最重的一科。

圖1 初中生對語數(shù)英三科的學(xué)習(xí)感受

（二）初中生客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平分析

通常衡量學(xué)生客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)最直接的指標(biāo)是課業(yè)學(xué)習(xí)時間，本文主要通過校內(nèi)作業(yè)完成時間、校外補習(xí)時間以及校外作業(yè)完成時間來衡量學(xué)生的客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平。

1.初中生周中客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平分析

2018 年12 月28 日，教育部等部門印發(fā)的《中小學(xué)生減負(fù)措施》（簡稱“減負(fù)三十條”）中明確要求了初中家庭作業(yè)不超過90 分鐘。[18]由圖2 可知，初中生校內(nèi)家庭作業(yè)的時間超出政策規(guī)定的情況比較普遍，大約一半學(xué)生超出政策規(guī)定。另外，有將近五成的學(xué)生存在校外作業(yè)，周中有23.9%的學(xué)生會去上與課業(yè)有關(guān)的輔導(dǎo)班，有18.3%的學(xué)生去參加興趣班。這些與課業(yè)有關(guān)的輔導(dǎo)班和與課業(yè)無關(guān)的興趣班會在沉重的校內(nèi)作業(yè)之余增加初中生的學(xué)習(xí)時間，從而加重學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

圖2 初中生周中學(xué)習(xí)時間分布

2.初中生周末客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平分析

由圖3 可知，周末每天完成校內(nèi)作業(yè)的時間在2小時以上的學(xué)生有66.9%，而且有25.2%的學(xué)生周末完成校內(nèi)作業(yè)的時間在4 小時以上；44%的學(xué)生周末需要做校外作業(yè)，11.4%的學(xué)生周末校外作業(yè)完成時間在2小時以上；超過三成的學(xué)生周末會上與課業(yè)有關(guān)的輔導(dǎo)班，超過兩成的學(xué)生周末上與課業(yè)無關(guān)的興趣班。所有指標(biāo)均高于周中的比例，可知周末負(fù)擔(dān)比周中更重。

圖3 初中生周末學(xué)習(xí)時間分布

（三）不同家庭社會經(jīng)濟地位初中生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)差異分析

1.不同家庭經(jīng)濟社會地位初中生主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的差異分析

表2 是不同家庭經(jīng)濟社會地位我國初中生主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)差異的卡方檢驗結(jié)果，表中變量皆在1%通過了顯著性檢驗。由表2 可知，相較于家庭社會地位低的學(xué)生，家庭社會經(jīng)濟地位較高的學(xué)生在數(shù)學(xué)和英語的壓力感受中感到不吃力的比例較大，感到特別吃力的所占比重較小。在語文感到不吃力的維度中，學(xué)生家庭經(jīng)濟社會地位的高低所占比重區(qū)別不大，在語文感到特別吃力的維度中，家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生所占比重遠遠小于家庭社會經(jīng)濟地位低的學(xué)生。說明家庭社會地位高的學(xué)生，主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較輕，這與王玥[19]、許慶紅[20]等人的研究結(jié)果一致。體現(xiàn)了家庭社會經(jīng)濟地位對初中生的主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)具有減壓效應(yīng)，高家庭社會經(jīng)濟地位的父母本身有較高的學(xué)歷水平，可以直接參與和指導(dǎo)初中生的學(xué)習(xí)，另一方面，高家庭社會經(jīng)濟地位的父母擁有較好的經(jīng)濟能力，可以通過讓學(xué)生參加課外補習(xí)來緩解校內(nèi)學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的吃力感。

表2 不同家庭社會經(jīng)濟地位初中生主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的差異分析

2.不同家庭社會經(jīng)濟地位初中生客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的差異分析

表3 是不同家庭經(jīng)濟社會地位我國初中生周中客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)差異的卡方檢驗結(jié)果，表中變量皆在1%上通過了顯著性檢驗。由表3 可知，在周中校內(nèi)外作業(yè)時長和周中學(xué)科類及非學(xué)科類課外補習(xí)中，沒有和不到1 小時的維度家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生所占比例遠遠小于家庭社會經(jīng)濟地位低的學(xué)生。在2 個小時以上的維度上，周中學(xué)科類及非學(xué)科類課外補習(xí)中，家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生所占比例更大。說明家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生，其周中學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)更重。

表4 是不同家庭經(jīng)濟社會地位我國初中生周末客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)差異的卡方檢驗結(jié)果，表中變量皆在1%通過了顯著性檢驗。由表4 可知，在周末校內(nèi)外作業(yè)時長和周末學(xué)科類及非學(xué)科類課外補習(xí)中，在沒有的維度上，家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生所占比例遠遠小于家庭社會經(jīng)濟地位低的學(xué)生。在2 個小時以上的維度上，周末校外作業(yè)時長和周末學(xué)科類及非學(xué)科類課外補習(xí)中，家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生所占比例更大。說明家庭社會經(jīng)濟地位高的學(xué)生，其周末學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)更重，這個結(jié)果與王玥[21]等學(xué)者的結(jié)論相符。體現(xiàn)了家庭地位對初中生的客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)具有加壓效應(yīng)，對于高家庭社會地位的父母來說，他們在指導(dǎo)初中生學(xué)習(xí)和購買課外補習(xí)緩解初中生校內(nèi)主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的過程中，延長了初中生的客觀學(xué)習(xí)時間，增加了初中生的客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

表3 不同家庭社會經(jīng)濟地位初中生周中客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的差異分析

表4 不同家庭社會經(jīng)濟地位初中生周末客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的差異分析

五、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生身體健康影響多層線性模型分析

多層線性模型適宜在進行不同層次分析時，充分利用各層信息，將影響初中生身體健康的因素在各相關(guān)層面進行分解，估計因此更準(zhǔn)確、解釋更合理，它適宜對廣泛存在的多層嵌套性數(shù)據(jù)進行恰當(dāng)?shù)摹⑸钊氲姆治龊徒忉?。[22]

在學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)影響初中生身體健康的分析中引入多層線性模型，原因是中國教育追蹤數(shù)據(jù)（CEPS）中學(xué)生樣本嵌套于不同學(xué)校之中，且不同學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量不同，學(xué)校所在地和學(xué)校的人際關(guān)系也有差異。對于這種具有嵌套結(jié)構(gòu)的數(shù)據(jù)，采用兩層線性模型（HLM2）可以考察學(xué)生層面變量和學(xué)校層面變量對初中生身體健康狀況的影響。

在模型建構(gòu)之初，首先對零模型進行估計，來說明因變量的總方差可以被組間差異解釋的百分比及其顯著性。以學(xué)生的生病頻率為因變量，第二層的預(yù)測變量對因變量的變異有顯著影響，故構(gòu)建兩層線性模型。（HLM2）

其中，因變量Healthy 代表學(xué)生的身體健康的變量生病頻率，自變量分為兩層：第一層是個體水平變量，包括學(xué)生性別、是否獨生子女、家庭社會經(jīng)濟地位，第二層是學(xué)校水平變量，包括學(xué)校質(zhì)量和學(xué)校所在地。

（一）零模型分析

零模型主要用于觀察因變量在學(xué)校水平上的差異是否有統(tǒng)計學(xué)意義，本研究對學(xué)生生病頻率做了零模型分析，結(jié)果見表5。

表5 零模型參數(shù)分析

從零模型可以看出，以學(xué)生生病頻率為因變量，P<0.01，也就是說第二層的預(yù)測變量對因變量的變異有顯著影響。從多層線性分析模型來看，組間方差為0.012，組內(nèi)方差為0.189，進一步計算組內(nèi)相關(guān)系數(shù)，即ICC=0.060，為中度組內(nèi)相關(guān)，因此不可忽略組內(nèi)差異，這代表著學(xué)生生病頻率中來自學(xué)校間的差異所造成的變異程度為0.012，大概占方差的6%。一方面，第二層的預(yù)測變量對因變量的變異有顯著影響；另一方面根據(jù)ICC 的估計結(jié)果，因變量存在明顯的組間差異，因此適合建構(gòu)多層線性模型。

（二）學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生生病頻率影響的兩層線性模型分析

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生生病頻率的兩層線性模型結(jié)果見表6。其中模型1 是基準(zhǔn)模型，估計控制變量對初中生生病頻率的影響。數(shù)據(jù)顯示，性別、學(xué)校質(zhì)量和學(xué)校所在地的系數(shù)均顯著。也就是說，女生生病的概率高于男生；學(xué)校質(zhì)量越高，學(xué)生生病的可能性越大；學(xué)校所在地經(jīng)濟發(fā)展水平越高，學(xué)生生病的概率越低。

表6 學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生生病頻率的影響分析

模型2 探討主觀各學(xué)科學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生生病頻率的影響。數(shù)據(jù)顯示，控制了學(xué)生個人因素、家庭因素、學(xué)校因素三個影響層面的前提下，模型2 中主觀各學(xué)科學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)均對初中生生病頻率有顯著正影響，即相對于主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較輕的學(xué)生，其患病的概率越高。

模型3 探討周中客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生生病頻率的影響。周中校內(nèi)作業(yè)時長對初中生身體健康有顯著正向影響，也就是說周中校內(nèi)作業(yè)時間越長，初中生患病的概率越大。

模型4 探討周末客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生生病頻率的影響。周末校內(nèi)作業(yè)時長和周末學(xué)科類輔導(dǎo)時長對初中生生病頻率有顯著正向影響，周末非學(xué)科類輔導(dǎo)時長對初中生生病頻率有顯著負(fù)向影響。也就是說，學(xué)生周末的校內(nèi)作業(yè)和學(xué)科類輔導(dǎo)時間越長，初中生患病的概率越大；相反，學(xué)生在非學(xué)科類輔導(dǎo)上花費一定的時間可以減少學(xué)生患病的概率。在學(xué)生能夠較為輕松地應(yīng)對學(xué)校課業(yè)任務(wù)的前提下，根據(jù)其自身愛好，適當(dāng)?shù)貐⑴c興趣類特長班會對身體起到保護作用。

六、結(jié)論、討論與建議

（一）研究結(jié)論與討論

1.初中生的主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)都較重。根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果可知，我國初中生主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，其中主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)水平在語數(shù)英三科中存在差異，英語主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)最重，數(shù)學(xué)次之，語文較輕。我國初中生客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)也較重，接近一半的初中生校內(nèi)作業(yè)完成時間超過“減負(fù)三十條”政策規(guī)定的90分鐘，超過四成的學(xué)生還需要完成家長和培訓(xùn)班布置的校外作業(yè)，在此基礎(chǔ)上，有超過三成的學(xué)生去參加了學(xué)科類課外補習(xí)，近兩成的學(xué)生去參加了非學(xué)科課外補習(xí)。

2.各學(xué)科主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)對初中生患病率有顯著正影響，即各學(xué)科主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越重，初中生患病的概率越大。各學(xué)科主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)主要指學(xué)生在語文、數(shù)學(xué)、英語主要學(xué)科的學(xué)習(xí)過程中所感受到的壓力和負(fù)擔(dān)。當(dāng)學(xué)生在學(xué)科學(xué)習(xí)中感受到過重的吃力感，會比較容易對學(xué)習(xí)產(chǎn)生緊張與恐懼心理。種吃力感需要學(xué)生花費很大的心理努力和精力去調(diào)節(jié)，長此以往會導(dǎo)致學(xué)生神經(jīng)衰弱和心情憂郁，出現(xiàn)厭學(xué)癥、抑郁癥和其他疾病，嚴(yán)重時學(xué)生難以再投入正常學(xué)習(xí)。

3.周中周末校內(nèi)作業(yè)時長對初中生患病率有顯著正向影響，這和日常生活情況比較相符。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要陣地，作業(yè)作為課堂活動的必要補充，是學(xué)校教育教學(xué)管理工作不可或缺的環(huán)節(jié)。目前，一些學(xué)校在作業(yè)數(shù)量和作業(yè)設(shè)計方面還存在諸多問題，作業(yè)過多、功能異化是大部分學(xué)校的通病。這樣的作業(yè)既達不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的鍛煉、休息、娛樂時間。首先，作業(yè)數(shù)量過多、作業(yè)時間過長會損害學(xué)生的身體健康，學(xué)生在長時間完成作業(yè)的過程中，會常常伴有身體疲勞、無法集中精力等問題，這對正處于長身體階段的學(xué)生而言是非常不利的。其次，如果學(xué)生經(jīng)常處于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重的環(huán)境里，體內(nèi)的能量也將大量被消耗，此時，學(xué)生的生理功能水平會下降，如果體內(nèi)能量不能及時得到修復(fù)，身體抵抗力就會下降，感冒、發(fā)燒等患病的可能性會增大。同時，校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重侵占了學(xué)生休息和體育鍛煉的時間，學(xué)生睡眠不足會導(dǎo)致大腦功能受損，心率的變異度降低，體育鍛煉的時間減少會導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降，免疫系統(tǒng)減弱，增加患病的風(fēng)險。[23]

4.周末學(xué)科類輔導(dǎo)時長對初中生患病率有顯著正向影響。在我國當(dāng)前的社會評價與篩選機制下，以及學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)鋪天蓋地的虛假宣傳中，家長們熱衷于送孩子去上各種各樣的學(xué)科培訓(xùn)班。他們對在重重壓力下身心疲倦的孩子依然不斷地進行“教育加碼”，期望提升子女在升學(xué)考試中的競爭力。事實上，多項關(guān)于學(xué)科類培訓(xùn)的權(quán)威研究表明，中小學(xué)生參加學(xué)科類培訓(xùn)與其學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系是復(fù)雜且不確定的，甚至?xí)χ行W(xué)生的身心健康帶來嚴(yán)重的消極影響。首先，周末是學(xué)生休息放松、參加體育鍛煉和公益活動的良好時機，高強度的學(xué)科類培訓(xùn)會直接導(dǎo)致學(xué)生身體能量過度消耗，不斷增加的輔導(dǎo)時長剝奪了青少年屬于自己的休息、娛樂和鍛煉的時間，從而增加患病的概率。同時，相對于周中而言，學(xué)生周末和假期參加學(xué)科類培訓(xùn)時間較長，頻率更大，密度更強，對學(xué)生身體健康的影響更大。其次，研究表明，過度參加學(xué)科類培訓(xùn)會增加抑郁癥狀，而抑郁癥狀不僅體現(xiàn)在學(xué)生焦慮、恐慌的心理問題上，更直接體現(xiàn)在學(xué)生身體素質(zhì)急劇下降，患病頻率增加。[24]

5.周末非學(xué)科類學(xué)習(xí)時長對初中生患病率有顯著負(fù)向影響，即初中生參加校外興趣類課程時間越長，患病的概率越小。非學(xué)科類課程的學(xué)習(xí)有利于增強中學(xué)生在學(xué)術(shù)考試科目以外的其他素質(zhì)，如身體素質(zhì)、運動體能、藝術(shù)素養(yǎng)等。身體素質(zhì)和運動體能的增強有利于中學(xué)生提升體質(zhì)，增強機體免疫力，從而保證身體健康。其次，學(xué)生多方面的愛好特長可以帶來消化學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的內(nèi)部力量，提升學(xué)生學(xué)習(xí)生活的幸福感，這也有利于減少患病的概率。

（二）政策建議

基于上述研究結(jié)論和討論，本文提出以下政策建議。

1.主觀和客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)一起減，促進學(xué)生身心健康成長

我國當(dāng)前的減負(fù)政策著重減輕的是學(xué)生客觀負(fù)擔(dān)，如減輕學(xué)生在校的學(xué)習(xí)任務(wù)量、作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)等。隨著雙減”政策推進，我國學(xué)生重復(fù)性、機械性的家庭作業(yè)數(shù)量正在穩(wěn)步減少，但學(xué)生的負(fù)擔(dān)仍可能處于較重水平。原因是現(xiàn)在政策主要關(guān)注的是與減輕作業(yè)量相關(guān)的客觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，較少關(guān)注到學(xué)生主觀承受力方面的主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。通過分析可知，主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)也會損害初中生的身體健康，因此政府在實施政策時要兼顧到學(xué)生的主觀學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)校的教學(xué)應(yīng)遵循學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，循序漸進，避免超前學(xué)習(xí)和填鴨式教學(xué)，營造一個輕松有愛的教育環(huán)境，促進學(xué)生身心健康成長。

2.科學(xué)設(shè)計校內(nèi)作業(yè)，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)

“雙減”政策真正發(fā)揮作用，需要校內(nèi)、校外共同努力。對于義務(wù)教育的中小學(xué)生來說，校內(nèi)減負(fù)起到關(guān)鍵作用。首先，學(xué)校作為當(dāng)前教育的主要發(fā)生場所，是減負(fù)政策執(zhí)行中的重點。不可否認(rèn)，學(xué)校在切實執(zhí)行精準(zhǔn)減負(fù)政策的過程中，已經(jīng)取得了階段性的成果，如減少了機械性作業(yè)，提供了彈性作業(yè)，增加了選修課程和豐富多樣的課后活動等。但是隨著減負(fù)政策的深入推進，學(xué)校要創(chuàng)設(shè)適宜學(xué)生健康成長的環(huán)境。首先，校內(nèi)作業(yè)時長作為影響初中生身體健康的重要因素，學(xué)校要真正落實減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)的相關(guān)政策，不只是控制作業(yè)總量，更需要設(shè)計符合學(xué)生年齡特點、學(xué)習(xí)規(guī)律的基礎(chǔ)性作業(yè)，同時要加強老師作業(yè)設(shè)計的藝術(shù)，幫助老師認(rèn)真科學(xué)地設(shè)計符合不同學(xué)生需求的學(xué)習(xí)任務(wù)。其次，學(xué)校要強化學(xué)校育人的主體地位，提高課堂的教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生在校學(xué)習(xí)效率，堅持應(yīng)教盡教，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)會、學(xué)足、學(xué)好。

3.區(qū)分不同類型的課外補習(xí)，采取分類治理、精準(zhǔn)施策

由結(jié)論可知，與學(xué)科類課外補習(xí)不同，非學(xué)科類課外補習(xí)對初中生的身體健康有保護作用，同時也可以起到對學(xué)校教育的有益補充作用。首先，政府在制定政策規(guī)范校外機構(gòu)的過程中，應(yīng)區(qū)分不同類型的課外補習(xí)，分類治理精準(zhǔn)施策，切勿“一刀切”。另外，要從嚴(yán)治理學(xué)科類課外補習(xí)，在培訓(xùn)時間方面要進行嚴(yán)格把控，在國家法定節(jié)假日、休息日培訓(xùn)機構(gòu)禁止進行學(xué)科類培訓(xùn)活動。其次，對于非學(xué)科類課外補習(xí)，要采取積極引導(dǎo)規(guī)范的方法，嚴(yán)查非學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)的課程內(nèi)容，防止其課程內(nèi)容變異。最后，在寒暑假期間，學(xué)校教育開展的課后服務(wù)要積極納入豐富多彩的有利于學(xué)生身心健康的非學(xué)科類綜合素質(zhì)拓展類活動，學(xué)?？梢酝ㄟ^購買服務(wù)的方式，將培訓(xùn)機構(gòu)優(yōu)秀的有資質(zhì)的課程和師資吸納到學(xué)校的課后及暑假托管服務(wù)中，滿足學(xué)生多樣化需要，促進學(xué)生健康和全面發(fā)展。