鐘 婧

（嘉峪關(guān)市第六幼兒園 甘肅 嘉峪關(guān) 735100）

引言

近年來，隨著教育改革的不斷深化，心理健康教育的重要性被越來越多的教育者所認(rèn)知?！?到6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域?qū)τ趦和榫w問題做了直接的規(guī)定。3～6歲的幼兒還處在語(yǔ)言表達(dá)不成熟的啟蒙階段，他們無法用準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)自己的心理情緒，但這一階段幼兒能否養(yǎng)成良好穩(wěn)定的情緒又關(guān)乎到幼兒一生的發(fā)展。因此，研究小班幼兒焦慮情緒表現(xiàn)，以家校共育為契機(jī)緩解幼兒情緒問題具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

1.問題的提出

基于認(rèn)識(shí)與了解孩子的發(fā)展學(xué)前教育時(shí)期是孩子發(fā)展歷程中比較重要的一個(gè)階段，學(xué)齡前的小朋友生理與心理的發(fā)展都不全面，這時(shí)期的良好溫馨的家庭教育直接會(huì)為孩子的成長(zhǎng)奠定強(qiáng)大基礎(chǔ)。在這一階段，老師及其父母?jìng)兊闹攸c(diǎn)教育任務(wù)是保護(hù)孩子的身心發(fā)展，幫助孩子盡早適應(yīng)集體生活，對(duì)孩子的生理與心理發(fā)展予以良好的支持。

在《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指導(dǎo)》中明確提出,“健康發(fā)展領(lǐng)域”的目標(biāo)是要讓孩子心情安靜愉快。要在3-4周歲的小班午睡孩子情緒穩(wěn)定，很少為了一些事情就哭鬧不止；要幫助孩子能夠在情感反應(yīng)較為激烈的狀況下，能夠得到成人安慰并逐漸穩(wěn)定情緒；要幫助孩子在適應(yīng)新環(huán)境能夠迅速有效的安定了心態(tài)，能夠完成睡眠與飲食活動(dòng)，能夠迅速適應(yīng)新家庭的生活和時(shí)間要求。另外在“社會(huì)領(lǐng)域”的要求中也明確了提高孩子人際關(guān)系與社區(qū)適應(yīng)能力等領(lǐng)域的要求，著重突出的是幫助孩子形成對(duì)幼兒園集體生活的濃厚興趣、產(chǎn)生好奇、以及越來越喜愛自己的集體生活和學(xué)?；顒?dòng)等。

2.關(guān)于幼兒焦慮情緒的行為表現(xiàn)特點(diǎn)

在對(duì)兒童焦慮心態(tài)和行為表現(xiàn)特點(diǎn)等有關(guān)問題的調(diào)研中，國(guó)內(nèi)學(xué)者通過對(duì)小班兒童對(duì)入園后所體現(xiàn)出來的各種心態(tài)與行為等問題展開了調(diào)查和研究，并通過研究結(jié)論將兒童不安的心態(tài)和行為表現(xiàn)概括為：侵犯、拒睡、拒食、跟人、啼哭、依賴物、隨意跑動(dòng)、呆坐不說話、隨地大小便等共九種。有學(xué)者對(duì)兒童時(shí)期的不安情緒在身體層面上的行為表現(xiàn)進(jìn)行概括總結(jié)，具體分為：吃飯障礙、睡眠障礙、頭昏嘔吐、心跳加快、心慌心亂、不能正常如廁等。還有一些學(xué)者所總結(jié)出的幼兒焦慮心態(tài)和行為表現(xiàn)包括：大哭大叫、無法控制脾氣、注意力不能集中、過分依賴他人或依戀事物、脫離集體獨(dú)自一人生活靜坐困難、有攻擊行為、坐立不安、恐懼高也怕黑、過度焦慮等；在生理方面的癥狀主要包括：睡眠不規(guī)律、喝水不規(guī)律、如廁不正常、頭痛肚子痛、流汗嚴(yán)重等。相對(duì)于成人來說，孩子的情緒情感、知識(shí)水平、生活環(huán)境和生理狀況等都尚不情緒還在不斷地發(fā)展變化過程中，而隨著情緒的不確定性，也會(huì)更容易產(chǎn)生焦慮的情緒。

3.關(guān)于對(duì)抗兒童不安情緒的相關(guān)對(duì)策研究

通過以往的調(diào)研表明，關(guān)于對(duì)幼兒焦慮的情感舒緩策略，大致上可從以下三方面進(jìn)行，即幼兒家長(zhǎng)，幼兒教師和家園之間。

3.1 家庭應(yīng)對(duì)幼兒焦慮的策略

從家庭教育的角度出發(fā)，孩子入園的年齡非常關(guān)鍵，通常情形下3-4周歲的小班孩子入園的最好年齡，既不要太早也不應(yīng)該過晚。在孩子入園之前父母應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備。一方面可利用報(bào)紙、互聯(lián)網(wǎng)、實(shí)地參觀等各種方法了解自己和家鄉(xiāng)的距離、師資和教師根據(jù)能力以及自己的辦園特點(diǎn)等，選擇了最適宜于自己幼兒發(fā)展的幼兒園。面，在小班孩子入園之前父母也要做好準(zhǔn)備工作，要調(diào)動(dòng)孩子對(duì)上園的興趣，并按照所在幼兒園生活作息調(diào)整孩子們?cè)谛５囊惶旎顒?dòng)安排，有助于孩子們培養(yǎng)自己的興趣意識(shí)，有助于孩子培養(yǎng)良好的日常生活與自理能力。在兒童社交能力的訓(xùn)練方式上，要嘗試與孩子們處于短暫的隔離狀態(tài)中，為孩子創(chuàng)造一個(gè)機(jī)會(huì)與陌生人和同齡伙伴的接觸機(jī)會(huì)。在剛上幼兒園時(shí)，父母可以適當(dāng)早接晚送甚至是只送半天，等著孩子們適應(yīng)了以后，再規(guī)律接送。在家也一定加大陪孩子的時(shí)間，這樣才能減少幼兒由于長(zhǎng)期在幼稚園所造成的陌生感和畏懼。

大多數(shù)研究者是以幼兒產(chǎn)生焦慮情緒的心理因素為基礎(chǔ)，并提供了一套幫孩子們合理地解決焦慮情緒問題的心理教育措施。以家庭原因?yàn)檠芯恳罁?jù)，從家庭教育環(huán)境因素、父母的受教育狀況以及家長(zhǎng)的教育教學(xué)理念等方面入手，提供減輕孩子不安心態(tài)的對(duì)策意見。可以通過改變孩子睡眠狀況來減輕孩子入園焦慮癥狀，如：早睡早起、午睡前十分鐘睡前故事、建立舒適寧?kù)o的午睡環(huán)境等方法。家長(zhǎng)也可以表現(xiàn)出對(duì)孩子的過分依賴，要結(jié)合教師的職責(zé)進(jìn)行。在長(zhǎng)假過后，孩子的焦躁心情可能會(huì)增多，焦慮的行為表現(xiàn)也會(huì)增多，因此家長(zhǎng)要做好心理準(zhǔn)備，耐心地安慰孩子和緩解幼兒焦慮的情緒和行為。

從家庭教育方面來看，父母要尋找并運(yùn)用合理又適宜的家庭教育培養(yǎng)方法。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)合理表示對(duì)孩子的關(guān)懷和喜愛；給孩子以肯定、正面的評(píng)價(jià)；父母在教育幼兒的過程中也要通過對(duì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和積淀，不斷提升自己的教育素養(yǎng)，調(diào)整自己的教育方式。身為家庭教師，父母要為孩子做出優(yōu)秀的情緒榜樣，在孩子眼中要做到積極、開朗，父母要幫助孩子形成積極開朗的情感狀態(tài)，這樣的情感教育對(duì)兒童焦慮情緒和行為表現(xiàn)問題的解決，具有重大的社會(huì)意義。

有學(xué)者提出這樣的建議 比如：和孩子們約定時(shí)間，并按時(shí)接送；采用積極民主的教育態(tài)度；使孩子們產(chǎn)生了安全感。父母要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，在帶孩子們?nèi)雸@時(shí)，一旦發(fā)生幼兒有明顯的不安情緒或行為表現(xiàn)，父母可以適當(dāng)安撫，之后就果斷地離去，而不是因?yàn)楹⒆拥目摁[與猶豫；父母應(yīng)該有意識(shí)地讓孩子養(yǎng)成一些基本的日常生活和自理能力。這對(duì)孩子責(zé)任感和自尊心的形成具有很大的作用。從家長(zhǎng)的角度提供一些減少孩子不安情緒與行為表現(xiàn)的策略包括：父母要小心培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力；家長(zhǎng)必須做好心態(tài)上的準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)調(diào)整自身的心態(tài)狀態(tài)，不能由于自己的不安心情，而影響幼兒。建議父母在生活中可以和孩子多溝通與交流一些在幼兒園遇到的好玩的、值得高興的事，這樣的交流才能激發(fā)幼兒對(duì)幼兒園的喜愛之情。

3.2 幼兒園應(yīng)對(duì)幼兒焦慮的策略

從教師的視角出發(fā)，在兒童入園的前期,教師一方面要通過和父母的互動(dòng)和交流來掌握孩子的基本狀況，包括孩子的興趣和性格特點(diǎn)，孩子在家的生活習(xí)慣以及基本的日常生活和自理能力等，同時(shí)也要協(xié)助父母做相應(yīng)的工作入園物質(zhì)和心理準(zhǔn)備。另外，老師在園要?jiǎng)?chuàng)造溫暖的教室迎接小朋友的來訪,環(huán)境設(shè)計(jì)、桌椅設(shè)置以及游戲教具的準(zhǔn)備等都要盡可能給予孩子安全方便又溫馨的感覺。要分別從心理準(zhǔn)備和環(huán)境設(shè)計(jì)二層面入手，幼兒教師要為孩子營(yíng)造溫馨愉悅的心靈環(huán)境，更要?jiǎng)?chuàng)造出家庭式的氛圍。當(dāng)小朋友進(jìn)入幼兒園后，教師要用包容的心態(tài)讓孩子獲得安全感、輕松心情、給孩子營(yíng)造溫暖愉悅的心靈環(huán)境，要設(shè)計(jì)出有趣，有意義的游戲，和孩子們構(gòu)建起友好和諧的師生關(guān)系。

當(dāng)孩子離園時(shí)，教師可以向父母多贊揚(yáng)孩子的進(jìn)步，不斷的引導(dǎo)孩子,使幼兒產(chǎn)生了自豪感，從而提升孩子對(duì)幼兒園的向往，期待在幼兒園的生活。當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)孩子在遇到一些情況會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)問題的時(shí)候，要注意及時(shí)與父母做好對(duì)話和互動(dòng),要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，迅速解決問題，并通過與家庭合作解決孩子們焦慮的心態(tài)與行為表現(xiàn)。對(duì)解決小班孩子不安情緒的教學(xué)策略中提到要關(guān)注孩子發(fā)展的個(gè)別差異性，要注重因材施教，要注意保持家庭協(xié)作，對(duì)孩子和父母加以支持和教學(xué)引導(dǎo)。有學(xué)者通過對(duì)小班孩子焦慮情緒的調(diào)研中，發(fā)現(xiàn)采用根據(jù)“同質(zhì)原則”所創(chuàng)設(shè)與實(shí)施的音樂治療活動(dòng)能夠有效減輕兒童的不安情感和行為表現(xiàn)。有學(xué)者主張“提前入園、混齡體驗(yàn)”的培養(yǎng)方案，建立了一定期限的園本混齡體系驗(yàn)課程，專門為了解決小班孩子們緊張的心態(tài)和行為表現(xiàn)。

3.3 家園合作方面

讓父母參與到幼兒園的教學(xué)中幼兒園可以鼓勵(lì)并幫助幼兒家長(zhǎng)參加到幼兒園的正常教學(xué)活動(dòng)中來，通過幼兒園的日常活動(dòng)，能使家長(zhǎng)感受到孩子日常接受的教育和日常生活，可以在這個(gè)基礎(chǔ)上改變或者提升自己的教育觀念。讓父母學(xué)習(xí)老師平時(shí)在教學(xué)授課活動(dòng)中是怎么進(jìn)行與孩子交流和溝通，要學(xué)會(huì)理解孩子，認(rèn)同孩子。讓幼兒父母參與到孩子在幼兒園的一日生活和教育教學(xué) 活動(dòng)，可以很大程度幫助家長(zhǎng)充分了解幼兒的情緒狀態(tài)和行為表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上結(jié)合幼兒平時(shí)在家日常表現(xiàn)，進(jìn)一步研究幼兒焦慮情緒和行為表現(xiàn)的可能原因，然后在與幼兒教師 的充分溝通與指導(dǎo)下，通過家與園的合作對(duì)幼兒的焦慮情緒進(jìn)行有效地緩解。

結(jié)語(yǔ)

幼兒父母要做好孩子入園之前的所有準(zhǔn)備，要幫助孩子提前了解幼兒園的生活規(guī)律，作息時(shí)間在家中做適當(dāng)?shù)难菥氝@樣能更好地幫孩子做好心理建設(shè)。家長(zhǎng)要在送孩子去幼兒園時(shí)一定狠下心堅(jiān)定的做到果斷和堅(jiān)持，不要因?yàn)楹⒆涌摁[有所不舍。家長(zhǎng)要和孩子在回家后多多溝通多多交流，了解孩子在幼兒園里一天的生活，培養(yǎng)孩子情緒控制能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，引導(dǎo)孩子回憶在幼兒園中愉快的經(jīng)歷。另一方面幼兒老師在幼兒入園要前做好了解準(zhǔn)備工作，與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，以便孩子來到后更快的適應(yīng)生活。幼兒教師要營(yíng)造更加輕松溫馨的學(xué)習(xí)氛圍和孩子心理建設(shè)，讓孩子能更快的適應(yīng)幼兒園的生活。

家庭教育是非常關(guān)鍵和必需的，把家庭教育與幼兒園教學(xué)有機(jī)地融合在一起,才可以在很大程度上促進(jìn)孩子的學(xué)業(yè)和人生。為讓孩子們更好的適應(yīng)中小學(xué)生活，家長(zhǎng)要加強(qiáng)與教師的協(xié)作力量。通過了解孩子在學(xué)校中的行為狀況與心態(tài)改變，以及分享孩子在家庭教育方面的真實(shí)情況，要把家庭教育輻射到孩子人生的方方面面。