張敏

過敏性鼻炎有連續(xù)性噴嚏、鼻塞、鼻癢、清涕如水等典型癥狀，常在溫暖環(huán)境下緩解，遇冷則加重，提示過敏性鼻炎主要是以肺氣虛弱、肺中寒飲停留導(dǎo)致，可采用溫化水飲的方法，同時氣能攝津，需輔以益氣固攝。

癥狀輕者，可服用生姜紅棗湯，取生姜5～7片、紅棗3枚（掰開），共同煎水服用。生姜辛熱，可解表散寒、溫肺化飲，紅棗甘溫，有助益氣固攝。癥狀嚴(yán)重者，清涕滴瀝不絕，并伴有畏寒多汗、大便稀溏等肺脾腎陽氣虛寒癥狀，可用中成藥附子理中丸與玉屏風(fēng)散，兩方合用具有散寒化飲、溫陽益氣的功效。此外，可選取大椎、風(fēng)門、肺腧、足三里等穴位，每日每穴灸20分鐘左右，達到溫肺散寒的效果。

若寒飲長期留伏，或兼而感受溫燥之邪，或過食熱性食物，可化為熱飲，出現(xiàn)鼻塞、涕黏白、眼癢眵多（編者注：指眼屎多）、結(jié)膜充血發(fā)紅、舌尖紅等癥狀。此時可用桑葉、菊花、辛夷、白芷各6克，薄荷2克，蘆根15克，水煎代茶飲，注意不宜久煎，聞到中藥芳香之氣即可。此方能夠宣透肺經(jīng)風(fēng)熱，滌飲通竅。

日常生活中忌貪涼飲冷，避免肺中形成寒飲，是為治本之法。

（摘自《健康時報》）