任秀芹 萬雅靜 張佳琪

傳播學(xué)者羅杰斯在1994年給了健康傳播明確的定義：是一種將醫(yī)學(xué)研究成果轉(zhuǎn)化為大眾的健康知識，并通過態(tài)度和行為轉(zhuǎn)變，以降低疾病的患病率和死亡率，有效提高一個(gè)社區(qū)或國家生活質(zhì)量和健康水準(zhǔn)為目的的行為。近年來，學(xué)術(shù)界對于健康傳播的研究主要從運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉、心理健康、改善特定人群健康水平、健康生活方式創(chuàng)建與傳播等維度切入探討。然而，總體而言從傳播的角度來研究高校學(xué)生對于健康傳播認(rèn)知的相關(guān)文獻(xiàn)卻難以找尋。通過知網(wǎng)搜索發(fā)現(xiàn)，從高校學(xué)生認(rèn)知維度探討健康傳播的論文僅四篇。［1］不言而喻，高校學(xué)生對于健康傳播認(rèn)知的研究必須加強(qiáng)，從這一視角出發(fā)不但有利于針對性地解決傳播進(jìn)程中的重點(diǎn)與難點(diǎn)，更有利于促進(jìn)“健康中國行動(dòng)計(jì)劃”的詳盡落實(shí)。本文重點(diǎn)研究的是云南高校大學(xué)生對體育健康傳播的認(rèn)知情況以及傳播中存在的諸多問題，并提出相應(yīng)的解決之策。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

云南大學(xué)、云南師范大學(xué)、云南財(cái)經(jīng)大學(xué)大一到大四新聞、漢語言文學(xué)、會計(jì)、金融等專業(yè)的本科學(xué)生。

（二）研究方法

抽樣調(diào)查：線上與線下同時(shí)進(jìn)行。其中云南大學(xué)和云南師范大學(xué)為線上，云南財(cái)經(jīng)大學(xué)為線下。共計(jì)投放問卷160份，有效回收154份，有效回收率為96%。

問卷調(diào)查：依托網(wǎng)絡(luò)平臺——問卷星。調(diào)查問卷主要圍繞對體育健康的參與度，對體育健康課程設(shè)置的認(rèn)同度等主要指標(biāo)展開測試。本次調(diào)查問卷的專業(yè)也采用了文科，理科和工科分開的方式，以此來區(qū)分不同學(xué)科背景之間學(xué)生的體育健康意識。

本次對調(diào)查問卷結(jié)果采用SPSS軟件進(jìn)行專業(yè)統(tǒng)計(jì)與分析。

（三）結(jié)果

此次調(diào)查，共回收問卷160份，有效問卷154份。問卷調(diào)查中，男生76人，女生78人，各占50%；調(diào)查對象的年齡為18～24周歲，比例依次為18～20周歲19人，占12.34%，20～22周歲103人，占66.88%，22～24周歲32人，占20.78%；按學(xué)科背景來分，文科87人，占56.49%，理科32人，占20.78%，工科35人，占22.73%；按年級來劃分，大一18人，占11.69%，大二49人，占31.82%，大三61人，占39.61%，大四26人，占16.88%。

1.體育健康的參與程度較低

調(diào)查結(jié)果顯示，在154份樣本里，有79人每次體育課都會去參加，而偶爾會逃課、間接性去和直接性不去的同學(xué)占75人，由此可見，多數(shù)學(xué)生對體育課的參與程度不是特別高。

學(xué)生的參與程度不高的原因是多方面的，其中最重要的原因是學(xué)生對體育健康的認(rèn)知不到位。由于部分學(xué)生對體育健康沒有正確的認(rèn)知，因此也就沒有有力的行動(dòng)，這是一系列的連鎖反應(yīng)。

2.體育健康課程設(shè)置的認(rèn)同度不高

通過調(diào)查問卷可以發(fā)現(xiàn)，有73人認(rèn)為學(xué)校體育課程的設(shè)置基本沒什么幫助，占47.4%；有53人認(rèn)為對自己幫助很大，占35.71%；有24人是為了修學(xué)分，占15.58%，從以上數(shù)據(jù)可以得出，學(xué)生對已有的體育課程的設(shè)置認(rèn)同度不高，高校體育課程的設(shè)置還存在一些問題。

二、高校體育健康存在的問題及原因分析

當(dāng)代年輕人流行佛系生活、佛系養(yǎng)生，比如熬著夜泡著腳、敷著最貴的面膜吃著最辛辣的夜宵，還有早飯不按時(shí)吃卻習(xí)慣性喝著枸杞紅棗茶……再加上生活節(jié)奏快，導(dǎo)致了工作壓力大，形成晚睡晚起等不良的生活作息。因此，這些現(xiàn)象都令當(dāng)代年輕人健康不容樂觀，高血壓、骨質(zhì)疏松、冠心病、心肌梗塞等諸多看似屬于老年標(biāo)簽的病，卻一步步向年輕人發(fā)起了“進(jìn)攻”，促使諸多疾病年輕化已成為一種愈發(fā)明顯的趨勢。

學(xué)者喻國明認(rèn)為，當(dāng)前在我國健康傳播存在的問題有：一是目前的研究方向滯后于實(shí)踐的發(fā)展，對當(dāng)下以及未來發(fā)展產(chǎn)生實(shí)際意義的研究成果少；其次，醫(yī)療衛(wèi)生學(xué)者占大多數(shù)，新聞傳播背景比例低，學(xué)科合作少；三是對議題的關(guān)注比較狹窄，其中很大一部分都集中在對艾滋病的預(yù)防，大眾媒體信息傳播活動(dòng)效果和媒體進(jìn)行報(bào)道框架的分析上。［2］

筆者根據(jù)問卷調(diào)查就高校體育健康傳播中存在的問題，得出以下結(jié)論：

（一）體育健康宣傳不到位

調(diào)查得出，有111個(gè)學(xué)生所在的學(xué)校以辦黑板報(bào)作為主要的體育健康宣傳，有134個(gè)學(xué)生所在學(xué)校以講座為主，有96個(gè)學(xué)生所在學(xué)校以知識競賽為主，可以看出目前高校最主要的對體育健康的宣傳集中在開講座，辦黑板報(bào)，知識競賽等方式。這些方式對于在新媒體還不發(fā)達(dá)的時(shí)代來說是比較好的，但是隨著新技術(shù)的發(fā)展，這些傳統(tǒng)的宣傳渠道已經(jīng)不被學(xué)生所接受，學(xué)生更樂意接受新事物，比如抖音短視頻、微信公眾號等渠道。調(diào)查問卷結(jié)果顯示，占78.57%的學(xué)生更容易接受抖音視頻推送有關(guān)體育健康的視頻。宣傳力度的缺乏表現(xiàn)在高校對體育健康的重視力度不夠，這就導(dǎo)致學(xué)生的參與意識不強(qiáng)烈，學(xué)生在體育課上存在渾水摸魚的情況。也有一些高校措施得力，成效顯著，如中山大學(xué)和華南理工大學(xué)，不僅要求學(xué)生跑步，而且還要掌握游泳技能達(dá)到合格才能順利畢業(yè)；東莞理工學(xué)院，則要求學(xué)生在大一和大二的學(xué)期里，每學(xué)期必須完成20公里，占學(xué)期總成績的10%，不僅如此學(xué)校對跑步時(shí)間也有限制，每公里超過10分鐘或少于2分11秒，系統(tǒng)就會默認(rèn)為無效成績。這不僅加強(qiáng)了學(xué)校對體育健康的宣傳，也加大了學(xué)生對體育健康的重視。

（二）學(xué)生健康意識缺乏

由于學(xué)生學(xué)業(yè)較重，大部分學(xué)生更多的時(shí)間是坐在教室里學(xué)習(xí)，所以白天鍛煉的時(shí)間被普遍壓縮，而鍛煉也僅限于體育課堂上。但在課堂上，還有一些學(xué)生存在得過且過、為了上課而上課的情況，體育課沒有被充分利用起來。除此之外，還有一些學(xué)生因?yàn)橐惶斓木o張學(xué)習(xí)，回到寢室后更傾向于觀看娛樂節(jié)目放松，由此以來更是缺乏體育鍛煉。在筆者調(diào)查的云南三所高校里，83.76%學(xué)生沒有定期體檢的概念，這充分體現(xiàn)出了學(xué)生對體育健康的不重視，嚴(yán)重缺乏健康意識。

（三）對體育健康課程設(shè)置認(rèn)同度不高

筆者所在的學(xué)校在體育課程的設(shè)置上有太極拳、健美操、排球等。通過調(diào)查問卷得出，有47.4%的學(xué)生對體育課程的設(shè)置不太滿意，有15.58%學(xué)生覺得體育課的設(shè)置只是為了修學(xué)分，并沒有給自己帶來實(shí)際的用處，這也從另一方面體現(xiàn)出了他們對于體育課程的設(shè)置認(rèn)同度不高。此外，大學(xué)生普遍沒有形成通過鍛煉身體增強(qiáng)體魄的認(rèn)知。在部分學(xué)生看來，一些關(guān)節(jié)痛、脊椎疼的病癥是老年人的高發(fā)癥狀，而自己身為年輕人身體素質(zhì)較好，并不會出現(xiàn)以上癥狀，由此忽略體育鍛煉。對于新聞報(bào)道中的年輕人網(wǎng)吧猝死，痛風(fēng)等事件也僅僅當(dāng)作偶然性小概率事件看待，并沒有深入了解體育健康對自己身體的影響。

三、高校體育健康傳播的建議

目前健康傳播的途徑主要包括兩種：一是通過引導(dǎo)受眾主動(dòng)改變健康生活的干預(yù)過程，即通過對主體施加壓力從而促使受眾自身健康；二是通過引導(dǎo)受眾能動(dòng)地改善周圍環(huán)境健康的干預(yù)過程，即通過對客體施加壓力從而實(shí)現(xiàn)受眾健康的目的。要促成以上兩種傳播途徑的有效實(shí)施，可從以下方面開展：其一是通過健康教育，即通過教育使受眾形成健康的認(rèn)知，逐漸掌握正確的對身體有益的健康機(jī)能；其二是展開全民健康運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，動(dòng)員受眾主動(dòng)進(jìn)行健康鍛煉，改善身體素質(zhì)，自主加入健康鍛煉的行列；其三便是鼓勵(lì)受眾踐行健康的生活方式，這一方法不但對受眾身心健康有益，更對受眾參與社會活動(dòng)提高個(gè)人精氣神有莫大的幫助。

（一）提高學(xué)生個(gè)人的體育健康意識

隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的增快，很多人尤其是年輕人忽視了運(yùn)動(dòng)的重要性，經(jīng)常以“得過且過”的方式，敷衍自己的一日三餐，甚至是日常生活。殊不知這些不良習(xí)慣，正一步步“扼殺”著身體健康。很多疾病呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢，如痛風(fēng)、高血壓、血脂異常、冠心病等，還有熬夜、酗酒、吸煙、喝高糖飲料、飲食不規(guī)律等都是疾病年輕化的誘因。但這些疾病通過定期體檢是可以降低其發(fā)生概率，在筆者的調(diào)查中，有83.76%的學(xué)生并沒有定期體檢的習(xí)慣，因此提高個(gè)人的健康意識，養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣尤為重要。

（二）培育學(xué)生健康的體育生活方式

體育生活方式是指在一定的價(jià)值觀指導(dǎo)下，個(gè)人或群體根據(jù)一定的客觀條件，將體育作為生活的需要和內(nèi)容，具有規(guī)律性，自覺參與體育活動(dòng)的穩(wěn)定形勢與行為特征。［3］體育健康更多的是一種生活方式，因此培育學(xué)生良好的體育生活方式至關(guān)重要。

一是通過校園網(wǎng)、體育課堂、專題講座等方式，學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識、基本技能和基本方法。

二是進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

三是提高學(xué)生體育健康的意識，增強(qiáng)他們對健康的理解；掌握和運(yùn)用營養(yǎng)知識；讓學(xué)生懂得環(huán)境對健康的影響程度，從而進(jìn)一步形成健康的生活方式。

（三）加強(qiáng)高校之間體育傳播的宣傳力度

高校之間加強(qiáng)組織傳播與人際傳播，如高校與高校之間開展“陽光跑”的活動(dòng)，高校之間、校企之間可設(shè)置定期或不定期的聯(lián)誼賽，如羽毛球，籃球，乒乓球等。通過調(diào)查問卷的結(jié)果可以得出，有74.68%的學(xué)生平時(shí)除了上體育課，還會通過羽毛球和籃球各種球類運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，這在一定程度上能提高學(xué)生的參與度，也能提高學(xué)生體育健康的意識。學(xué)校是體育健康教育最理想的場所，學(xué)生健康意識的形成，離不開學(xué)校的組織制度與政策?？梢越梃b別的高校的模式，學(xué)校內(nèi)部設(shè)置以跑步打卡的形式促進(jìn)學(xué)生的對體育健康的重視，把跑步打卡與學(xué)生的平時(shí)成績相掛鉤，這也達(dá)到了打卡的目的——提高學(xué)生的健康意識并形成良好的生活習(xí)慣。

（四）理論與實(shí)踐相結(jié)合的方法設(shè)置體育課程

學(xué)校在體育課程的設(shè)置上要轉(zhuǎn)變思路，體育課就是必須在室外完成，理論與實(shí)踐相結(jié)合才能達(dá)到出其不意的效果。其中理論課最重要的就是培養(yǎng)學(xué)生“知—信—行”模式?！爸?信-行”模式是英國健康教育家羅伯特·科斯特首次提出的，旨在說明知識、信念和行為在促進(jìn)健康行為改變中的相關(guān)作用。該理論模型認(rèn)為，健康知識和信息是人們形成積極和正確的健康信念和態(tài)度的基礎(chǔ)，而正確的健康信念和態(tài)度是行為改變的動(dòng)機(jī)。［4］“知”即知識，信息。學(xué)?？啥嚅_設(shè)關(guān)于健康傳播類的課程與講座，并鼓勵(lì)學(xué)生參加。擁有了關(guān)于健康類的知識，學(xué)生才會形成正確的態(tài)度?！靶拧奔葱拍詈蛻B(tài)度。在體育課堂上教師要給學(xué)生傳授可靠有權(quán)威性并且有益于自身健康的知識，這樣學(xué)生才能轉(zhuǎn)變對體育健康的態(tài)度?！靶小?，即行為。有了正確的態(tài)度和認(rèn)知，學(xué)生才會行動(dòng)，才會從心理上去改變自己的行為。

只有在理論課程上接受了“知—信—行”模式，才會進(jìn)一步在實(shí)踐課程上付諸行動(dòng)。學(xué)?？砷_設(shè)更多的選修課供不同喜好的學(xué)生根據(jù)自己的需求去選擇。比如跑步、游泳、籃球、網(wǎng)球等學(xué)生樂于接受的體育運(yùn)動(dòng)。重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，體育課程設(shè)置的目的才能進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)。

四、結(jié)語

想要實(shí)現(xiàn)“健康中國”這一目標(biāo)，離不開全民健康活動(dòng)的強(qiáng)勁支撐，尤其是高校學(xué)生作為新時(shí)代的后生軍與領(lǐng)頭羊，他們的認(rèn)知與行動(dòng)更能帶領(lǐng)大眾參與健康活動(dòng)，達(dá)到全民健康的總目標(biāo)。在新冠肺炎疫情防控常態(tài)化背景下，大眾對體育健康逐漸重視起來，這不失為一件好事。但是在健康傳播的過程中要掌握方式方法，才能讓學(xué)生真正從心理上去改變態(tài)度和行為，以此來達(dá)到體育健康教育的目的。高校要采取合適的手段和有效的方法并且能對學(xué)生的體育健康方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)和引導(dǎo)，最終的目的是讓學(xué)生形成健康的生活方式，以此來提高自身的健康，從而使學(xué)生成為德智體美勞全面發(fā)展的現(xiàn)代化青年，為建設(shè)體育強(qiáng)國貢獻(xiàn)自己的一份力量。