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        做生活的小主人,我能行

        2022-01-07 22:12:24畢建英王虎
        中小學(xué)心理健康教育 2022年1期
        關(guān)鍵詞:活動設(shè)計

        畢建英 王虎

        關(guān)鍵詞:生活自理;獨立能力;活動設(shè)計

        中圖分類號:G44 文獻標識碼:B 文章編號:1671-2684(2022)01-0045-05

        【活動背景】

        在學(xué)校里每次上下樓的時候,常有學(xué)生的鞋帶拖在地上,上下樓梯的時候萬一自己或者周圍的小伙伴踩著,容易摔倒,很危險。一天我看到這種情況,讓學(xué)生出列系一下鞋帶,結(jié)果學(xué)生說不會系?,F(xiàn)在的小學(xué)生多數(shù)是獨生子女,“衣來伸手,飯來張口”,家長過多的呵護和疼愛,使得部分孩子存在很強的依賴心理和懶惰思想,自理能力差,自己的事情不去做,更別提不會做的事學(xué)著做了。

        針對此情況,我在中年級進行“做生活的小主人,我能行”團體活動輔導(dǎo),是為了通過這節(jié)課使學(xué)生認識責任,并敢于承擔自己應(yīng)有的責任,提高生活自理的能力,學(xué)會自己的事情自己做,不會做的事情學(xué)著做。

        【學(xué)情分析】

        三年級學(xué)生的獨立性和自主意識逐步增強,開始出現(xiàn)要求擺脫成人控制的欲望。但由于家庭教育的失誤又讓學(xué)生過度依賴父母缺乏獨立能力,兩相矛盾使學(xué)生產(chǎn)生許多偏激行為。因此,我從“自己的事情自己做”入手引導(dǎo)學(xué)生承擔責任,自己的事情自己做,不會做的學(xué)著做,克服依賴思想,逐步培養(yǎng)學(xué)生獨立自主能力。

        【活動目的】

        認知目標:學(xué)生初步認識、明確自己的責任。

        能力目標:通過活動使學(xué)生初步掌握一些自理技能,制定合理計劃,提高自理能力。

        情感目標:學(xué)生在活動中體驗到自己成為生活小主人的那份責任和快樂。

        【活動重點】

        通過“手指趣拼圖”“手指生活劇”活動,讓學(xué)生初步掌握一些自理技能,制定合理計劃,提高自理能力。

        【活動對象】

        小學(xué)三年級學(xué)生

        【活動準備】

        1.教學(xué)課件。

        2.六組手指趣味圖,隨機裁剪成不同的形狀。(分別是刷牙、打掃衛(wèi)生、乘車、西紅柿炒雞蛋、整理書包、完成作業(yè))

        【活動過程】

        一、暖身導(dǎo)入——手之舞動操

        同學(xué)們,快樂的心靈之旅即將開始,開始之前我們先做一個共同的約定。這節(jié)課我會做到:積極參與、用心傾聽、真誠分享。能做到的同學(xué),伸出我們的兩個大拇指和左右的同學(xué)蓋個章吧。

        師:接下來,我們先來做個熱身操。

        學(xué)生隨老師一起做操。

        師:此時你有什么感覺?

        生1:老師,我感覺身體熱乎乎的。

        生2:我都出汗了。

        師:嗯,這是我們身體上的具體表現(xiàn),心情怎么樣呢?

        生1:我感到很開心。

        生2:我也是。

        師:在剛才的活動中,你發(fā)現(xiàn)了什么?

        生3:我們都用手刷牙、洗頭、洗衣服、洗澡。

        師:看來,你很有生活的經(jīng)驗,了不起!

        師追問:那你還用這雙手做過哪些事情呢?

        生3:澆花。

        生4:掃地……

        師小結(jié):哇,我們這雙手真了不起!它能做好多事情呢!

        設(shè)計意圖:認知學(xué)派創(chuàng)始人皮亞杰認為,游戲是思考的一種表現(xiàn)形式。在游戲中,學(xué)生充分放松自我,通過游戲使學(xué)生消除防御心理,激發(fā)學(xué)生參與活動的熱情,在團體內(nèi)營造一種安全、輕松、開放、接納的氛圍,從而順理成章地導(dǎo)入本課主題。

        二、明確責任——手指一家人

        過渡:喜歡你的手嗎?來,伸出手,認真觀察一下,你覺得哪根手指最重要?

        學(xué)生交流。

        生5:我覺得都重要,大拇哥可以向別人點贊!

        師:我也要向你點贊,為你能夠積極參與點贊。還有什么作用呢?

        生6:蓋章。

        師:看來我們的大拇指確實重要。那我們的二指弟呢?

        生7:可以按燈的開關(guān),點手機號碼。

        師:嗯,二指弟也很重要。那個頭最高的中指呢?

        生7:可以玩悠悠球。

        師:那無名指呢?

        生7:戴戒指。

        生8:寫字的時候,它可以輔助。

        師:對呀,有分工也有合作,無名指也很重要。再來說說小手指吧。

        生9:可以挖耳朵,挖鼻屎。

        師:看,雖然個頭小,可是很重要,我們可離不開它。

        小結(jié):是的,每根手指都很重要,缺一不可。分別做好自己該做的事情就是承擔責任。這就好比我們的家里有爸爸、媽媽、爺爺、奶奶和我。每個人都擔負了不同的責任。你媽媽在家里負責什么?

        生10:每天給我做飯,送我上學(xué)。

        師:對,我們的健康成長可離不開媽媽,媽媽就像大拇哥一樣重要。那爸爸呢?

        生11:爸爸在外工作,掙錢。

        師:爸爸可真是家里的頂梁柱呀!那爺爺和奶奶呢?

        生10:爺爺在家里料理花草。

        生11:奶奶接送我上學(xué)放學(xué)。

        師:雖然爺爺奶奶年紀大了,但是也在家庭中貢獻著自己的一份力量。那個頭最小的你呢?

        生12:我能幫爸爸媽媽打掃衛(wèi)生。

        生13:我能自己疊被,自己收拾作業(yè)桌。

        生14:我還能刷碗,洗自己的襪子。

        師:看,我們的小家庭中因為有了你的參與,更加溫馨,更加整潔了。

        小結(jié):家庭中的每位成員都很重要。每個人都是家庭的主人。你們年紀雖小,但也要盡到自己的責任,并付諸行動,這就邁出了“我的生活我做主”的第一步。

        設(shè)計意圖:通過對五個手指分別都能做的事情進行自我探索,讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)中,認識到每根手指的重要性,同時與家庭成員相聯(lián)結(jié),初步感受到每人都應(yīng)承擔責任。

        三、掌握技能——手指趣拼圖

        1.桌子上有一個信封,由一名同學(xué)打開,其他人選擇其中的一個“手指”。接下來請大家拿好自己選擇的這根手指,重新組合成一只手來。大家看游戲規(guī)則:

        (1)游戲全程無聲,用心體驗過程;

        (2)每人選擇的這個手指圖片要始終拿在自己手上;

        (3)當小組真正找到這只手時,就鼓掌示意大家,并且圍桌坐好。(回想小組是怎么完成這只手的組合的?在這個過程中有什么感受)

        2.學(xué)生活動并分享。

        過渡:現(xiàn)在,在我們的共同努力下已經(jīng)幫助手指們找到他們各自家庭了,來,先介紹一下手的成員。

        你是怎么找到這只手的呢?

        生15:我是尋求同學(xué)的幫助。

        生16:我看我這根手指的顏色和其他同學(xué)的手指有一樣顏色,我們就組合在一起了。

        師:恭喜你們,通過看、想等方法找到了獨立完成任務(wù)的竅門!

        小結(jié):大家看,其實不論是游戲,還是生活中的事情,都是有方法、有技巧的,當我們掌握了這種方法、這項技能時,就邁出了“我的生活我做主”的第二步。(板書:掌握技能)

        設(shè)計意圖:這是一幅手指探索圖,學(xué)生在選擇并重新組合的時候,通過學(xué)生的親身體驗,獨立解決問題,領(lǐng)悟到生活中所有的事情都是講究方法的,只有掌握了方法,才能我的生活我做主。

        四、制定計劃——手指生活劇

        (1)各小組看看你們小組這只手上的這些事情你會做嗎?

        學(xué)生交流。

        下面,我們就走進生活劇場。各組五人把你們這組的生活本領(lǐng)合作表演,情節(jié)自擬。你扮演的角色就是你選擇的那根手指的角色。同時,小組推薦一名同學(xué)作為這個生活本領(lǐng)的小主人,由這位小主人進行解說。

        注意:每個人表演的過程中手里要牢牢拿著你選擇的這根手指。給大家五分鐘的時間,小組內(nèi)練習(xí),現(xiàn)在每個人要承擔責任哦。

        (2)小組練習(xí)。

        (3)集體展示。

        時間到,哪個小組先來展示一下呢?

        刷牙組:感謝這一小組分享了自己的生活技能。每天刷幾次牙呢?

        生17:兩次。

        師:每天刷幾次呢?

        生18:早晚各兩次。

        師:同學(xué)們,能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不容易,能夠做到每天都堅持下來更不容易,我再次給大家點贊!

        打掃衛(wèi)生組:家里搞衛(wèi)生誰參與了請舉手?班級搞衛(wèi)生誰參與了請舉手?了不起,你已經(jīng)掌握這項技能了!大拇哥點個贊!

        乘車組:獨自乘車的同學(xué)請站起來?誰來說說第一次獨自乘車的事情?

        生19:我第一次獨自乘車的時候非常害怕,就怕坐過站點了。

        師:現(xiàn)在還害怕嗎?

        生19:不害怕了。

        師:凡事都有第一次,要接受歷練。

        西紅柿炒雞蛋組:

        師:像這一組的同學(xué)也會炒雞蛋的舉手?你還會做些什么菜?

        生20:我還會炒雞蛋。

        師:自己的事情自己做。了不起,你真是生活的小主人。

        生20:老師,我以前不會西紅柿炒雞蛋。

        師:不會,很正常呀!老師也有很多事情不會做呢。不要緊,不會的事情我們可以學(xué)著做?,F(xiàn)在學(xué)會步驟了嗎?來說說都有哪些步驟?今晚回家就可以嘗試著去做一下哈。

        整理書包組:

        師:你怎么整理書包的?

        生21:老師,剛才這一組同學(xué)表演的整理書包是按書、本這樣分類整理的,我是按大小來整理的。

        師:看吧,這樣一件生活中的小事,看似簡單,可是還有這么多的步驟呢。掌握了這項生活技能,你也就能在更多的事情上為自己做主了,你就會整理桌箱,整理書架了。

        完成作業(yè)組:

        師:看了這一組同學(xué)的表演,你平時是怎么做作業(yè)的?

        生22:我是先回家讀英語,然后再寫語文和數(shù)學(xué)作業(yè)的。

        師:是的,可以根據(jù)自己的情況靈活調(diào)整安排,也就是做計劃。每天都是這樣做嗎?能堅持每天用心認真地做好寫作業(yè)這件事,你很了不起!非常值得我們學(xué)習(xí)。還有誰也像這位同學(xué)每天能把寫作業(yè)的事情有條不紊地安排好?請舉手。

        同學(xué)們,生活需要規(guī)劃,做計劃有助于我們更好地進行自我管理。當我們手上有語文作業(yè)、數(shù)學(xué)作業(yè)、讀英語、練特長、背千字文這五件事,甚至更多需要去做的事情時,我們可以思考一下各件事情的緊急程度,要先做緊急的、重要的事情,然后做次重要的、不緊急的事情。就比如這個小組寫作業(yè)的事情:重要的事情是 ,所以先寫作業(yè);不緊急的事情是 ,課外書可以等作業(yè)寫完了再看。看來我們已經(jīng)掌握了“我的生活我做主”的第三步。(板書:制定計劃)

        小結(jié):同學(xué)們,不同的角色意味著不同的責任。只有人人盡責,才能共同實現(xiàn)小組的目標。把掌聲送給我們每個承擔責任的小演員們!

        設(shè)計意圖:通過創(chuàng)設(shè)六個發(fā)生在學(xué)生身邊的生活場景,每個學(xué)生承擔這個生活場景中的一個角色,并且在組內(nèi)合作靈活表演,將抽象的問題具體化,把學(xué)生帶進劇情之中,同時對責任意識與生活的技能反復(fù)強化。這時教育的痕跡就淡化了,心理教育的目標就潛移默化地滲透下去,從而產(chǎn)生心理共鳴。

        五、家有妙招——成長的收獲

        通過咱們六個小組的展示,你收獲了什么?

        生23:我知道不會的事情可以學(xué)著做。

        生24:自己的事情自己做。

        生25:我會西紅柿炒雞蛋了。

        小結(jié):在生活和學(xué)習(xí)中,只要我們每個人都努力做好自己應(yīng)該做的事情,承擔起自己的責任,掌握生活技能,制定合理計劃,并堅持下去,相信通過努力,大家的生活自理能力一定會不斷增強的,我們每個人都可以做生活中的主人。

        設(shè)計意圖:這是對前一環(huán)節(jié)的補充與提升,在交流中收獲成長為生活小主人的一些方法。

        六、成長計劃——手上的思考

        同學(xué)們,實際上我們每個人都有著多種身份,每種身份擔負了不同的責任。比如在工作中我是老師,教書育人是我的責任。在家庭中我是一個母親,養(yǎng)育兒子是我的責任;我還是父母的女兒、公婆的兒媳,孝敬老人,照顧他們也是我的責任。你們也有許多種身份,想想我們在學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)該盡哪些責任?請大家拿出這只手來,寫在我們的手上。

        家庭:我是家庭小主人,我能夠做好( ) ,作為家庭中一員,這是我的責任。

        學(xué)校:我是學(xué)校小主人,我能夠努力做好( ) ,這是我們每個班級成員的責任。

        社會:我是社會小主人,我能夠努力做好( ) ,這是我們每個人應(yīng)盡的責任。

        學(xué)生填寫后,全班交流,評價。

        設(shè)計意圖:利用一幅“手”的圖片帶領(lǐng)學(xué)生進行自我探索,通過認真思考學(xué)校、家庭、社會中不同身份的自己,親手寫下自己承擔的不同責任,讓學(xué)生看到一個積極的生活小主人的改變與提升。

        七、成長宣言

        我為同學(xué)們感到驕傲!我相信你、你們、我們班的每一個同學(xué)都是一個有責任感的人,你會對自己負責、你會對家庭負責、你會對他人負責、你會對社會負責。

        全體起立!拿起你選擇的這根手指,放在胸口,大聲告訴自己:我是一個有責任感的人,我會對自己負責、對家庭負責、對他人負責、對社會負責。做生活的小主人,我能行!

        來,我們用手捂住自己的耳朵,自己對自己說:我是一個有責任感的人,我會對自己負責、對家庭負責、對他人負責、對社會負責。做生活的小主人,我能行!

        同學(xué)們想著剛才的宣言,從現(xiàn)在開始,履行我們的責任,積極行動起來,讓更多的責任小主人在我們的家庭中、班級中、校園中、社會中綻放異彩!愿我們每個人都能掌握生活技能,技能在手,技能傍身,做生活的小主人,我能行!

        設(shè)計意圖:給予自己正面的暗示,強化責任意識,拓展延伸,培養(yǎng)責任感,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中、在生活中做個有責任感、有擔當、獨立的孩子。

        【活動反思】

        生活自理能力是人生存與發(fā)展的基本能力,是孩子走向社會的必備能力。三年級學(xué)生的獨立性和自主意識逐步增強,開始出現(xiàn)要求擺脫成人控制的欲望。但家庭教育的失誤又讓一些學(xué)生過度依賴父母,缺乏獨立能力,兩相矛盾使學(xué)生產(chǎn)生許多偏激行為。為什么需要獨立?怎樣實現(xiàn)真正獨立?需要我們正確引導(dǎo)。

        這節(jié)課整個活動設(shè)計層次性強。通過“手之舞動操”“手指一家人”“手指趣拼圖”“手指生活劇”“成長的收獲”“手上的思考”六個環(huán)節(jié),讓學(xué)生對如何成為生活的主人有了深層次的思考,引導(dǎo)學(xué)生承擔責任,自己的事情自己做,不會做的學(xué)著做,掌握生活技能,制定合理計劃,克服依賴思想,逐步培養(yǎng)學(xué)生獨立自主的能力。課堂上學(xué)生興趣很濃,參與活動積極性非常高。

        相信通過這節(jié)課,孩子們在以后的生活和學(xué)習(xí)上遇到事情,會聯(lián)系本節(jié)課所學(xué):自己的事情自己做,不會的事情學(xué)著做,自己就是生活的主人。尤其是通過角色扮演將抽象的問題具體化,把學(xué)生帶進劇情之中,同時對責任意識與生活的技能反復(fù)強化,這時教育的痕跡就淡化了,心理教育的目標就潛移默化地滲透下去,從而使學(xué)生產(chǎn)生心理共鳴。同時通過結(jié)合學(xué)校的生活小能手比賽等活動,若能將訓(xùn)練延伸到學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活中,相信每個學(xué)生都能夠做生活中的主人,都能做最好的自己。

        編輯/衛(wèi) 虹 終校/劉 芳

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