王俊杰

（烏海市海勃灣區(qū)第四小學(xué) 內(nèi)蒙古烏海 016000）

一、小學(xué)足球訓(xùn)練效率提升的意義

（一）增強(qiáng)綜合素質(zhì)

小學(xué)生正處于身體素質(zhì)、智力發(fā)育、興趣愛好培養(yǎng)的重要階段，小學(xué)教學(xué)如果能夠重視起足球運(yùn)動(dòng)，讓小學(xué)生有足夠多的機(jī)會(huì)了解足球這項(xiàng)國(guó)際運(yùn)動(dòng)，將是一件非常有意義的事。小學(xué)生的綜合素質(zhì)，一定是文化知識(shí)和身心共同發(fā)展的。在學(xué)習(xí)足球的過程中，小學(xué)生能夠理解足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)他們的心智成長(zhǎng)將會(huì)有很大幫助，心智成長(zhǎng)對(duì)個(gè)人綜合素質(zhì)發(fā)展也有著非常重要的作用。

（二）強(qiáng)身健體

小學(xué)階段正是孩子長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期。足球訓(xùn)練是一項(xiàng)具有游戲性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，符合學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的要求，深受學(xué)生的喜愛。小學(xué)生多跑多動(dòng)多跳，不僅可以達(dá)到娛樂的效果，還鍛煉了身體，提高了身體素質(zhì)。

（三）增強(qiáng)合作意識(shí)

小學(xué)體育課堂中的足球訓(xùn)練，提升的不僅是學(xué)生的足球技能，最重要的還能夠讓學(xué)生從小就體會(huì)合作的意義。在足球運(yùn)動(dòng)中，需要小學(xué)生具有合作的意識(shí)，在訓(xùn)練中難免會(huì)遇到矛盾和摩擦，團(tuán)隊(duì)的配合也是一個(gè)逐漸磨合的過程，在這個(gè)過程中，學(xué)生能夠收獲到友情，能夠體會(huì)到合作帶來的快樂和成果。小學(xué)生從小體會(huì)到合作的重要性，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)將具有積極的作用。[1]

二、小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練現(xiàn)狀

（一）對(duì)體育課不重視

小學(xué)教學(xué)中，語文、數(shù)學(xué)、英語課程學(xué)時(shí)占所有課程學(xué)時(shí)比例的一大部分，音樂課、體育課、美術(shù)課也常常被借用。而體育老師在真正上課的時(shí)候，讓學(xué)生進(jìn)行一個(gè)課前的身體熱身之后，大多讓學(xué)生自己去選擇想要活動(dòng)的項(xiàng)目，然后學(xué)生是處于自由的狀態(tài)，只要沒有危險(xiǎn)發(fā)生，小學(xué)生在體育課中可以隨意玩耍、打鬧。這種狀況是大多數(shù)學(xué)校會(huì)出現(xiàn)的狀況，長(zhǎng)此以往，學(xué)生對(duì)于體育課的概念僅僅只有玩兒這一件事兒，意識(shí)不到體育課還可以有其他形式的活動(dòng)，更不用說足球訓(xùn)練這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。

（二）教師教學(xué)方法不恰當(dāng)

教師用什么樣的方法、什么樣的流程、什么樣的表達(dá)方式去給學(xué)生傳授知識(shí)，能夠很大程度上影響學(xué)生對(duì)知識(shí)的吸收效果。用什么樣的方式去教學(xué)，是需要長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐積累尋找總結(jié)最適合的教學(xué)方法。在小學(xué)生體育課足球效率提升的課堂上，大多數(shù)老師只是一味地讓學(xué)生們訓(xùn)練單一的足球動(dòng)作，學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)沒有整體的概念，足球運(yùn)動(dòng)變成了機(jī)械化的、應(yīng)試性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。這種形式的足球教學(xué)很大程度上限制了學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)原本應(yīng)該有的興趣愛好，甚至?xí)懦膺@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。小學(xué)生的排斥心理會(huì)讓整個(gè)課堂氛圍變得死氣沉沉，影響教學(xué)質(zhì)量。[2]

（三）家長(zhǎng)不重視

現(xiàn)在的家長(zhǎng)大多不愿讓自己的孩子輸在起跑線上，給孩子報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班，如鋼琴班、舞蹈班、書法班、英語提高班等等，只重視孩子的藝術(shù)素養(yǎng)與文化素養(yǎng)的提高，卻很少有家長(zhǎng)把心思放在孩子的身體素質(zhì)的提高上。殊不知學(xué)生的身體素質(zhì)提高了，反而會(huì)對(duì)藝術(shù)與文化素養(yǎng)的提高有更大的積極促進(jìn)作用。由于家長(zhǎng)的不重視，孩子意識(shí)不到足球訓(xùn)練的重要意義，影響學(xué)校足球訓(xùn)練的順利開展。

三、提升小學(xué)足球訓(xùn)練效率的策略

（一）培養(yǎng)興趣

小學(xué)生的注意力通常會(huì)被有聲、有色的東西所吸引，注意力通常會(huì)在不自覺的情況下放在自己所感興趣的地方。小學(xué)體育足球訓(xùn)練最開始且最重要的任務(wù)，是讓小學(xué)生對(duì)于足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，他們才會(huì)在課堂上有更強(qiáng)烈的好奇心去探索這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。教師可以通過多媒體給學(xué)生播放足球相關(guān)的動(dòng)畫片，由于小學(xué)生的年齡特性，動(dòng)畫片更能夠吸引學(xué)生的興趣，通過足球類動(dòng)畫片的播放提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，從而提高足球訓(xùn)練的效率。

（二）集體訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)

有更多人參與的事情，往往更加有意思，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)多人參與的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于小學(xué)生來說，相當(dāng)于一場(chǎng)游戲，他們會(huì)特別感興趣。因此，教師在備課之前，就需要了解學(xué)生大概的性格，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況合理分配小組。通過這樣的方式，集體訓(xùn)練才會(huì)更加滿足對(duì)于足球訓(xùn)練的效率性需求。小學(xué)生在一個(gè)自己相對(duì)熟悉的環(huán)境人群中學(xué)習(xí)足球，能夠減少焦慮和緊張感，從而更好地發(fā)揮小學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。[3]

（三）讓足球運(yùn)動(dòng)融入生活

我們?cè)趯W(xué)習(xí)做一件事的時(shí)候，最好的辦法就是在實(shí)踐中具體操作。想要讓體育課足球訓(xùn)練的效率有所提升，除了體育課堂上的教學(xué)外，體育老師還應(yīng)該多聯(lián)系外校，定期舉行足球比賽，讓小學(xué)生在激烈的足球比賽中，更為深刻地理解足球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，通過足球比賽，也可大大提高學(xué)生的技術(shù)水平。通過足球比賽，體育老師還能夠發(fā)現(xiàn)一些在足球上具有天賦的學(xué)生，從而加強(qiáng)培養(yǎng)。

（四）家長(zhǎng)的大力支持

一個(gè)人無論做什么事情，如果能夠得到父母、朋友等的支持，那么，在無形中將增加了自信心，做這件事情的時(shí)候會(huì)更加有動(dòng)力。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、做事的過程中同樣也是如此。如果家長(zhǎng)能夠用足夠的耐心給予孩子幫助與支持，能夠鼓勵(lì)自己的孩子學(xué)習(xí)足球，孩子將更有干勁兒。家長(zhǎng)在關(guān)心孩子在校學(xué)習(xí)情況的同時(shí)，也要多關(guān)心孩子的身體素質(zhì)發(fā)展情況，鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉，學(xué)會(huì)勇敢、學(xué)會(huì)吃苦。如果有條件的情況下，家長(zhǎng)可以在校外為學(xué)生尋找足球興趣班，或者陪伴孩子參加有關(guān)足球的運(yùn)動(dòng)。[4]

（五）注重飲食搭配，增強(qiáng)安全意識(shí)

要想擁有一個(gè)好的身體，良好的飲食習(xí)慣是基礎(chǔ)。好的身體，不僅需要堅(jiān)持鍛煉，而且還要注意每天的進(jìn)食搭配。大部分小學(xué)生比較挑食，喜歡吃肉不喜歡吃菜，或者喜歡吃甜食不喜歡吃主食。但是五谷雜糧、蛋白質(zhì)、膳食纖維，在一個(gè)孩子的身體發(fā)育過程中一個(gè)都不能少。小學(xué)生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)、蔬菜和水果，不能挑食，營(yíng)養(yǎng)豐富的同時(shí)還要做到均衡。只有小學(xué)生的身體素質(zhì)變得更好了，才能更好地進(jìn)行體育鍛煉。同時(shí)，教師在平時(shí)的授課過程中，要給學(xué)生多講解有關(guān)運(yùn)動(dòng)過程中的安全常識(shí)，提高學(xué)生的安全意識(shí)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中更好地學(xué)會(huì)自我保護(hù)。在足球運(yùn)動(dòng)之前，要充分熱身，充分拉伸，減少受傷的可能性。一個(gè)好的身體，加上扎實(shí)的安全知識(shí)理論，為提高小學(xué)生足球訓(xùn)練質(zhì)量做了鋪墊。