●袁峰

前列腺疾病困擾著眾多男性。在某種程度上說，男性的衰老是從前列腺增生開始的。男性朋友必須重視前列腺疾病，出現(xiàn)癥狀及時(shí)去醫(yī)院檢查診斷。

前列腺增生有三大癥狀

1.尿頻、夜尿增多。尿頻為前列腺增生的早期癥狀，后期膀胱有效容量減少，使尿頻嚴(yán)重，嚴(yán)重者會(huì)尿急、尿失禁。

2.排尿困難。為進(jìn)行性排尿困難，尿線細(xì)而無力、排尿不盡，有時(shí)會(huì)尿到鞋子和褲子上。

3.尿潴留。前列腺增生較重者，可因受涼、飲酒、憋尿、感染等原因?qū)е履蛞簾o法排出而發(fā)生尿潴留。

6種檢查可確診前列腺增生

如果上述癥狀明顯，醫(yī)生會(huì)讓病人做一系列檢查來確診。

1.尿液分析。前列腺增生患者做尿液檢查時(shí)可能正常，當(dāng)伴有尿路感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞、白細(xì)胞、蛋白尿和膿尿以及堿性尿。做此檢查也能判斷有沒有出現(xiàn)尿糖、血尿和膽紅素。尿涂片鏡檢可培養(yǎng)到細(xì)菌。

值得提醒的是，收集尿液時(shí)必須安排在直腸指檢前，不然會(huì)影響檢查結(jié)果。

2.腎功能測(cè)定。如尿濃縮和稀釋試驗(yàn)、普通或大劑量靜脈尿路造影、酚紅排泄試驗(yàn)和血液尿素氮以及肌酐測(cè)定等。

3.前列腺B 超和鋅測(cè)定。前列腺B 超有經(jīng)直腸超聲和經(jīng)腹部超聲，前者效果佳，能測(cè)定前列腺大小和剩余尿，同時(shí)能根據(jù)聲像圖，排除前列腺癌的可能性；另外還能根據(jù)前列腺大小來判斷有沒有出現(xiàn)前列腺增生。

此外，前列腺增生時(shí)血漿中鋅含量會(huì)升高，這是診斷前列腺增生的主要指標(biāo)。

4.殘余尿測(cè)定。在正常情況下，充分排尿后，膀胱中剩余尿低于10毫升。當(dāng)患有前列腺增生時(shí)，殘余尿量會(huì)有所增加。通過測(cè)定殘余尿的量來判斷前列腺增生程度，看看是否需手術(shù)治療，這是一個(gè)重要的診斷方法。

經(jīng)腹部B 超能檢測(cè)殘余尿，因?yàn)槿藗兊氖Ｓ嗄蛄坑幸欢ǖ牟▌?dòng)，所以第1 次檢查時(shí)若有比較多的剩余尿，盡量再重復(fù)檢查一次，從而保證其準(zhǔn)確度。

5.尿流量檢查。根據(jù)尿流率變化能評(píng)估下尿路的功能，這樣對(duì)判斷前列腺增生病變有一定的幫助。所以，初診、治療過程中和結(jié)束治療后需測(cè)定尿流率，這樣能判斷其療效。

6.血清前列腺特異性抗原測(cè)定。

據(jù)此排除前列腺癌的可能性，需要提醒的是，有些情況下該指標(biāo)會(huì)呈現(xiàn)假陽性，有多種因素可引起血清前列腺特異性抗原水平升高，如頻繁射精、前列腺缺血、前列腺梗死或前列腺炎癥等?？赏ㄟ^測(cè)定游離和結(jié)合血清前列腺特異性抗原的方法來區(qū)分是前列腺增生還是前列腺癌。

不要讓前列腺再受“刺激”

確診為前列腺增生，積極治療的同時(shí)，日常保健不可少。

前列腺是敏感的器官，酒精、辛辣食物引起前列腺血管擴(kuò)張、水腫，可加重或誘發(fā)前列腺炎。久坐、騎車可直接壓迫“刺激”前列腺，影響前列腺的血液循環(huán)及靜態(tài)分泌。前列腺增生患者平時(shí)要盡量避免這些刺激因素。

每天喝2000 毫升以上的白水或茶水，可以充分清洗泌尿道，對(duì)前列腺的保健有好處。注意補(bǔ)充含鋅元素多的食物，如蘋果、南瓜子、杏仁和芝麻等，可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。

要加強(qiáng)體育鍛煉。腹部、大腿和臀部的運(yùn)動(dòng)可以對(duì)前列腺起到按摩作用，促進(jìn)前列腺組織的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。

蹲式排尿可促進(jìn)周圍肌肉群對(duì)膀胱和前列腺的擠壓作用，有利于引流前列腺液，不會(huì)產(chǎn)生尿液逆流，從而達(dá)到有效預(yù)防和治療前列腺炎的目的。對(duì)于中老年人老說，蹲式排尿還可以解決殘余尿的問題。