食材：

雞蛋2個，包菜1/4顆，培根1條

制作：

1.雞蛋加1勺鹽，少許黑胡椒打勻。

2.找個有弧度的盤子，鋪上保鮮膜，淋上蛋液后，中間撒上包菜和培根。

3.放入微波爐，最大火加熱2分30秒，取出后利用保鮮膜對折，淋上喜歡的醬汁完成。

這個太適合上班族了，微波爐加熱特別快，培根的香氣也融到了蛋里，比烤箱快而且口感不會干，再加熱一杯牛奶也只需要大火3分鐘就能搞定，嗚呼，早上又能多睡10分鐘了。