孔燕

在素質(zhì)教育改革不斷深入的背景下，教育不再是單調(diào)性的理論化教學，更加注重的是學科的實踐性。尤其是在高中的體育與健康教學中，更要體現(xiàn)這一理念。而體育競賽作為該課程的重要組織形式，也備受學生的歡迎，成為了最具成效的教學手段。在體育競賽過程中，學生既能對所學的體育運動技能有一定的鞏固練習，又能在競賽中感受拼搏的力量，激發(fā)出自身的主動意識，增強體育精神。因此，體育競賽在高中的體育與健康教學中尤為重要。

高中的體育與健康教育對學生來講是非常重要的，不僅可以促使學生得到身體上的鍛煉，也是提高學生身體素質(zhì)的最佳途徑。在新課程改革的教學背景下，各個階段的教育在教學目標上都有了新的變化，逐漸認識到了素質(zhì)教育的重要性，在注重應試教育的同時，也要強調(diào)學生德智體美勞的全面發(fā)展。但是，從現(xiàn)階段的高中體育教學現(xiàn)狀來看，還是存在很多不足之處，不管是院校還是教師，對于體育與健康教學都比較忽視。對于學生而言，高中是塑造人格和身心成長的關(guān)鍵時期，教師在教學中運用體育競賽的模式，不僅能夠為學生構(gòu)建一個獨特、新穎的教學氛圍，還能夠讓學生形成體育意識，激發(fā)出學生的潛在運動能力，為將來更好的發(fā)展奠定基礎。本文以高中體育與健康教育的教學現(xiàn)狀分析入手，結(jié)合實際教學情況展開闡述，針對體育競賽在高中體育與健康教學中具體應用進行探討。

1 高中體育與健康教育的教學現(xiàn)狀分析

1.1 教學觀念跟不上

隨著新課程改革的不斷推進，高中的體育教育和健康教育環(huán)境均發(fā)生了改變。但是由于傳統(tǒng)教學觀念的根深蒂固，很多教師并沒有很好的利用這一改革契機，對體育與健康學科教育進行創(chuàng)新，關(guān)于體育的基礎知識和健康意識教學思想較弱，造成很多實際性教學問題的出現(xiàn)。比如，傳統(tǒng)的教學觀念和新時期下的教學發(fā)展趨勢不相符、部分教師未樹立“健康至上”的教學觀念、忽視學生身心的全面發(fā)展等問題，導致教師在教學中產(chǎn)生一定的盲目性，降低教學的有效性。

1.2 拘泥于傳統(tǒng)教學模式

當前，高中的體育與健康學科教師基本都是體育專業(yè)出身，所接受的也基本都是規(guī)范性和傳統(tǒng)性的知識技能。在教學思維方面，很容易受到影響，形成從教師講解到示范展示再到訓練的固定性模式，導致教師在教學中，過于注重對學生的技巧訓練，教學流程按部就班，對學生的健康方面內(nèi)容引導過于忽視，造成了學生喜歡體育卻不喜歡體育課的現(xiàn)象。

1.3 單一的評價體系

在高中的教學階段，部分體育教師長期以來只重視教學結(jié)果和體育成績，而對學生的個性化成長缺少重視，甚至是學生的健康方面，也沒有切實的教學提升舉措。教學過程以及對學生的評價體系存在單一性，忽視了學生的主體性。再加上教師對素質(zhì)教學改革的意識性不強，缺少教學的積極性，這也是高中體育與健康教學效率難以提升的根本原因之一。

1.4 教學資源不完善

由于應試教育等一系列客觀條件的影響，部分高校的體育與健康課程所需的設備設施并不完善，各個學校之間的教學水平以及教學投入差異性也比較大。即使有一定舉辦簡單體育競賽條件的學校，在管理方面也缺少科學性，對于學生資源以及教學資源沒有做到良好的運用，缺乏完整的教學體系建立，嚴重影響體育與健康學科教學的發(fā)展。

1.5 教學方法的簡單性

在高中的體育與健康教學中，教師的教學方法是影響學生學習效果的關(guān)鍵因素。現(xiàn)階段，教師對于體育與健康的教學在技術(shù)和方法總體比較簡單，統(tǒng)一性較強，盡管隨著教學改革的深入，課堂教學制度有所更新，但是，像具體的體育和健康教育活動的課堂方式仍然不具備普遍性，教師既沒有結(jié)合實際對學生進行有效教學，又沒有對學生的實際需要有充分了解，導致教師的教學失去方向，存在一定的單一性，使得高中院校的整體體育和健康教育質(zhì)量一直處于較低水平。

2 提升高中體育與健康教育水平必要性

一方面，體育競賽有助于學生身體素質(zhì)的提升。在高中的教學階段，體育與健康作為系統(tǒng)化教育中一門重要的實踐類課程，對學生還是有一定影響作用的。在引導學生參與教學活動的過程中，學生的精神和體魄可以得到雙重的發(fā)展。俗話說“有好的身體才能有好的學習”，良好的身體素質(zhì)是學生學習的基礎。因此，教師要重視此項教學，始終立足于教學實際，采取創(chuàng)新和發(fā)展的教學手段，積極完善和優(yōu)化高中體育與健康的教學模式，構(gòu)建出符合學生成長特點的教學方案，這其中，體育競賽則是必不可少的一項內(nèi)容，其既是教學的創(chuàng)新，又與現(xiàn)代化的素質(zhì)教育目標相吻合。

另一方面，體育競賽有助于提升學生的心理素質(zhì)。學生在高中階段，由于要面對升學的壓力，學習的任務以及教學的要求也隨之增多，如果學生的心理素質(zhì)提升不上去，則很難紓解心理的壓力。作為教師，對于學生的正確心理引導也是其教學任務之一，只有在學生具備良好心理素質(zhì)的前提下，才能促使學生有效的進行體能上的訓練。在訓練中以及體育競賽中，逐漸養(yǎng)成積極的心態(tài)，形成拼搏、頑強的精神品質(zhì)。由此可見，文化課程教學和實踐活動教學是同樣重要的，高中院校要加大對體育與健康課程的投入，為學生創(chuàng)建一定的體育場地，適當?shù)脑鎏眢w育運動器材，使學生在參與體育活動的過程中得到有效的目標優(yōu)化與心理指導，實現(xiàn)對學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

3 體育競賽在高中體育與健康教學中具體應用

3.1 從學生興趣入手，巧設體育競賽內(nèi)容

體育競賽在本質(zhì)上，是具有一定競爭性質(zhì)的體育運動或組織活動，但同時也具有一定的娛樂性。因此，教師在設置體育競賽的過程中，要遵循其競爭性和娛樂性的特點，將體育競賽內(nèi)容和教學目標進行有效融合。尤其是要避免競賽活動內(nèi)容難度過大，給學生造成一定的壓力，打消學生的積極性，使學生在競賽中找不到自信心和榮譽感，而阻礙體育與健康教學的展開。教師要在體育競賽的主題選擇上盡量貼近學生的認知水平，在體育競賽的規(guī)則上，要符合高中生的接受能力，讓學生在娛樂中掌握相關(guān)體育活動的技巧。

在高中的體育與健康教學中，教師在設置體育競賽時，可以選擇學生較為熟悉的一種體育活動方式。例如：教師在“蹲踞式跳遠”課教學時，首先教師要對學生進行“跳遠”相關(guān)知識的教學，讓學生足夠了解該項體育運動的知識技巧，然后從學生的角度出發(fā)，展開體育競賽設計，結(jié)合學生的運動體質(zhì)為學生劃分小組，將動作標準與跳躍距離作為評判標準。之后教師要對學生的運動結(jié)果進行綜合性的評判，給予專業(yè)性的指導和教學，讓學生在簡單的競賽中加深知識印象，提高參與體育競賽的積極性。

3.2 合理分組，培養(yǎng)學生團隊精神

對于教師來說，高中的體育與健康學科教學除了要讓學生掌握一定的體育運動技巧之外，更重要的是要培養(yǎng)學生學科的核心素養(yǎng)。并且通過一定的體育競賽，促使學生具備合作意識和團隊精神，提升學生的適應能力。作為高中生，在思想已經(jīng)有了一定的主觀思維，不管是生活還是學習中的合作能力展示較少，反而獨立性更強。因此，教師可以利用體育競賽活動改善學生的這一現(xiàn)狀。體育競賽大部分是團隊之間的競爭，只有成員之間學會團結(jié)協(xié)作，互幫互助，才是取得優(yōu)秀成績的前提條件。通過團隊式的體育競賽，學生不僅認識到了這一點，也有了更多學生之間的交流、創(chuàng)造的機會，勇于展示自己和表達自己，同時也能提高學生的凝聚力，樂于投入到體育競賽活動中，提高教學的效率。

3.3 體育競賽游戲化，提高學習熱情

在高中的體育與健康教學中，教師還可以將體育競賽游戲化，為學生創(chuàng)造輕松愉快的教學環(huán)境，打破學生對體育課堂固有的刻板印象。通過體育競賽和游戲的有效融合，幫助教師在課堂上提升學生的注意力和參與課堂的積極性，實現(xiàn)寓教于樂的教學。除此之外，從另一個角度分析來看，游戲的方式同時也滲透著比賽的性質(zhì)，可以使體育競賽的規(guī)則制度更加柔性化，更多展示出體育競賽的娛樂功能，調(diào)動學生的主觀能動性，以體育競賽游戲化的創(chuàng)新方式，進一步增強學生的身體素質(zhì)。

3.4 利用體育競賽，融洽師生關(guān)系

在傳統(tǒng)的教學模式中，教師一直占據(jù)課堂的主導地位，對學生的主體比較忽視，而且和學生在課堂上以及課堂之外的交流都比較少，導致師生關(guān)系比較緊張，學生在接受一些知識時處于過于被動的狀態(tài)，缺少主動性，造成教學效果不理想的現(xiàn)狀。

因此，教師可以利用體育競賽的形式對學生進行針對性的教學，利用對學生進行體育競賽指導的過程，增加與學生之間的互動，也可以在給學生講解一些特定的體育技術(shù)的同時，結(jié)合自身的經(jīng)歷，給學生分享體育競賽的心得，既能提升學生對體育競賽的興趣，又能使師生之間的關(guān)系更加融洽，促使學生由被動轉(zhuǎn)向主動，讓學生有一定的進步和發(fā)展。

4 結(jié)束語

總而言之，對于教師來說，體育競賽是一個具有實效性的教學方式。不僅在一定程度上提升了體育與健康學科的教學質(zhì)量，增強了學生的體育精神，鍛煉了學生的身體素質(zhì)，同時也為教學增添了趣味性。在具體的實踐過程中，教師要積極更新自身的教學理念，與時俱進，順應現(xiàn)代化教學的發(fā)展，采取科學化和多元化的教學策略，把學生興趣提升作為教學的出發(fā)點，合理安排教學內(nèi)容，有序組織體育競賽，深刻體現(xiàn)體育競賽活動在教學中的價值和意義，調(diào)動學生的參與性和主觀性，通過體育與健康教學，實現(xiàn)對高中學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使學生成為全面型發(fā)展的人才。

（作者單位：江蘇省宜興第一中學）