楊建超

（灤州市衛(wèi)生職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校 河北 灤州063700）

結(jié)腸癌患者，主要是結(jié)腸的生理功能出現(xiàn)了障礙，他們不僅排便出現(xiàn)了問題，全身也出現(xiàn)不正常的狀況，比如腹瀉、排便困難、面色發(fā)黃、身體瘦弱等。如果此時(shí)患者本人或家屬再不關(guān)注患者的飲食及進(jìn)行有規(guī)律的生活，那么患者的身體狀況也只能會(huì)越來越差，從而造成他們身體上的痛苦。

1 減輕心理上的壓力

結(jié)腸癌患者由于疾病帶來身體上的不適，如疲倦無力、腹瀉等，均造成生活的不便，工作上的很多事情也不得不暫緩，患者要承受身體上的不適和心理上的失落雙重壓力，他們的痛苦旁人無法替代。此時(shí)，家人的關(guān)心非常重要。首先，患者和家人都要面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)，遵從醫(yī)囑，依托先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，使疾病得到診治，病情得到控制。其次，家屬要從飲食、作息等生活的方方面面，真正讓患者得到家庭的溫暖。

2 飲食要科學(xué)

結(jié)腸癌患者胃腸功能弱，腸道的正常功能受阻。因此，患者飲食既要清淡、少油脂，又要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡米面、魚、肉、蛋、奶，蔬菜、水果、堅(jiān)果等多樣化食物。在結(jié)腸癌初期，多食用纖維素豐富的蔬菜水果，比如白菜、芹菜等，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便，減少腸內(nèi)毒素積累。若病情比較嚴(yán)重，患者的飲食為稀飯軟飯，同時(shí)減少膳食纖維的攝入，降低發(fā)生腸梗阻的危險(xiǎn)。飲食要易消化，如半流質(zhì)軟爛的米粥類、雞蛋羹等都是比較合適的飲食。

一般結(jié)腸癌患者手術(shù)后的初期，要依靠藥物保證營(yíng)養(yǎng)供給，后期再逐漸調(diào)整到均衡合理的飲食。手術(shù)后在飲食方面要注意吃一些軟爛稀些的飲食，可以減少對(duì)腸道的刺激，促進(jìn)消化，食物種類要多，量要少。在護(hù)理方面，家屬要多學(xué)習(xí)相關(guān)護(hù)理知識(shí)，便于患者身體盡快恢復(fù)。

3 力所能及 擔(dān)當(dāng)家務(wù)

結(jié)腸癌患者，如果病情較輕，可以進(jìn)行正常的生活、工作和學(xué)習(xí)，但要注意不要為自己增加心理負(fù)擔(dān)。首先要端正心態(tài)，在家里承擔(dān)力所能及的家務(wù)，同時(shí)收獲勞動(dòng)的快樂。在工作中，和同事友好相處，對(duì)于同事對(duì)自己的關(guān)照要心存感激，力所能及參與到工作中，并且在工作中一如既往的嚴(yán)格要求自己。確實(shí)承擔(dān)不了的工作，要和領(lǐng)導(dǎo)、同事及時(shí)溝通?？梢钥磿?、看報(bào)或者進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，也可以學(xué)習(xí)外語、學(xué)習(xí)烹飪、學(xué)習(xí)瑜伽等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使自己的業(yè)余生活充實(shí)起來。

4 業(yè)余生活

早期的直腸癌患者，手術(shù)康復(fù)后可以進(jìn)行適量的輕微運(yùn)動(dòng)，使身體機(jī)能增強(qiáng)，根據(jù)患者本人的愛好與身體的實(shí)際情況選擇一些力所能及的活動(dòng)，如散步等動(dòng)作幅度比較小的運(yùn)動(dòng)?；颊咝枰m當(dāng)參加娛樂活動(dòng)，可以讓心情舒暢，有利于病情恢復(fù)。只要學(xué)會(huì)使用造口用品，掌握好排便規(guī)律，就可以正常的參與生活工作。和家人、朋友一起乘坐普通交通工具，但是一定要隨身攜帶足量的造口用品，以便及時(shí)更換。