醫(yī)眼新聞

我國(guó)每年有一百萬(wàn)人因煙草失去生命

近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告2020》。報(bào)告顯示，我國(guó)吸煙人數(shù)超過(guò)3億，每年100多萬(wàn)人因煙草失去生命，如果不采取有效行動(dòng)，預(yù)計(jì)到2030年將增至每年200萬(wàn)人，到2050年增至每年300萬(wàn)人。

報(bào)告明確：吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病“四大慢病”密切相關(guān)；二手煙暴露并沒(méi)有所謂的“安全水平”，短時(shí)間暴露也會(huì)危害健康，通風(fēng)裝置無(wú)法完全避免非吸煙者吸入二手煙，室內(nèi)完全禁止吸煙是避免二手煙危害的唯一有效方法；電子煙同樣會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生危害。

對(duì)于想要戒煙的人來(lái)說(shuō)，藥物治療是非常有效的戒煙方法，戒煙者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，堅(jiān)定戒煙意識(shí)、樹(shù)立戒煙信心也十分重要。

（來(lái)源：國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)）

前沿醫(yī)訊

口腔手術(shù)機(jī)器人獲國(guó)家NMPA 認(rèn)證

文·毛圓圓

6月9日，在第26屆中國(guó)國(guó)際口腔設(shè)備材料展覽會(huì)暨技術(shù)交流會(huì)（Sino-Dental）上，北京柏惠維康科技有限公司聯(lián)合全資子公司北京瑞醫(yī)博科技有限公司發(fā)布了國(guó)內(nèi)首款國(guó)家藥品監(jiān)督管理局（NMPA）認(rèn)證口腔手術(shù)機(jī)器人“瑞醫(yī)博”。

瑞醫(yī)博機(jī)器人手術(shù)的流程非常簡(jiǎn)單，首先是佩戴標(biāo)志物進(jìn)行影像掃描；第二步是做手術(shù)規(guī)劃，然后通過(guò)云端或異地傳過(guò)來(lái)；最后是定位鉆孔。

借助機(jī)器人降低醫(yī)生的學(xué)習(xí)曲線，讓手術(shù)的過(guò)程變得盡量標(biāo)準(zhǔn)化和簡(jiǎn)化，及支持遠(yuǎn)程種植手術(shù)。

口腔手術(shù)機(jī)器人并不是局限于種植的機(jī)器人，還可以進(jìn)一步探索無(wú)牙頜手術(shù)、穿顴等術(shù)式。

（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）

打哈欠是給大腦降溫的方式

文·陳欣

荷蘭烏得勒支大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)大規(guī)模動(dòng)物研究，從動(dòng)物園和在線視頻中收集了1291條關(guān)于打哈欠的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)大腦越大，神經(jīng)元更多的脊椎動(dòng)物打哈欠持續(xù)時(shí)間更久，哺乳動(dòng)物打哈欠的時(shí)間比鳥(niǎo)類(lèi)長(zhǎng)。

研究人員表示，打哈欠的持續(xù)時(shí)間是與大腦的大小和神經(jīng)元數(shù)量共同進(jìn)化的。2007年該領(lǐng)域研究人員曾提出大腦冷卻假說(shuō)：打哈欠是給大腦降溫的一種重要方式，大腦越大，通過(guò)打哈欠降溫的時(shí)間越長(zhǎng)。目前，該假設(shè)有了數(shù)據(jù)支撐。

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）

醫(yī)藥服務(wù)

上海八百多萬(wàn)市民用上“電子醫(yī)?！笨?/p>

文·唐聞佳

上海市醫(yī)療保障局局長(zhǎng)夏科家介紹，目前，上海市公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)已實(shí)現(xiàn)“脫卡就醫(yī)”全覆蓋，也就是說(shuō)，市民只要在手機(jī)上激活醫(yī)保電子憑證或上?！半S申碼”，就可以實(shí)現(xiàn)不帶醫(yī)?？床?。在市大數(shù)據(jù)中心的支持下，兒童在父母綁定識(shí)別“隨申碼”后，也可以實(shí)現(xiàn)“脫卡就醫(yī)”。截至目前，已有800多萬(wàn)上海市民激活了醫(yī)保電子憑證。

（來(lái)源：文匯報(bào)）

本期關(guān)注

孕期適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 可防抑郁

文·陳雪瑩

產(chǎn)后抑郁癥是一種特殊的心理疾病，對(duì)其進(jìn)行預(yù)防性干預(yù)會(huì)給母嬰帶來(lái)巨大的好處。在產(chǎn)后積極鍛煉，能夠提升女性的幸福感，減少焦慮和抑郁。土耳其阿德亞曼大學(xué)的助產(chǎn)專(zhuān)家考察了鍛煉對(duì)降低產(chǎn)后抑郁癥的有效性，研究結(jié)果表明，為期4周的鍛煉計(jì)劃可有效降低產(chǎn)后抑郁癥狀的嚴(yán)重程度。建議產(chǎn)后女性進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）

霧化吸入式新冠疫苗 緊急使用正在申請(qǐng)

文·周琳、彭韻佳

在上海舉行的2021浦江創(chuàng)新論壇上，中國(guó)工程院院士陳薇表示，正在申請(qǐng)霧化吸入式新冠疫苗緊急使用。陳薇提到，團(tuán)隊(duì)正在研究“雙非”（非注射、非冷鏈）疫苗。霧化吸入式疫苗只需針劑疫苗五分之一的劑量，且不用一瓶一瓶裝，疫苗瓶子的“瓶頸”問(wèn)題也可以解決。陳薇表示，團(tuán)隊(duì)一直在進(jìn)行生物信息學(xué)分析，目前對(duì)5個(gè)變異株較為關(guān)注。希望能通過(guò)變異株增強(qiáng)疫苗的免疫能力，把變異毒株覆蓋。

（來(lái)源：新華社）

讀者文摘

夏季食冷飲恐傷身 偶爾食用 需注意三點(diǎn)

夏天人體氣血重心遠(yuǎn)離中土，轉(zhuǎn)移到心肺區(qū)和體表，因此，人的脾胃功能偏弱，稍微吃點(diǎn)油膩、生冷、辛辣或不干凈的東西就容易拉肚子。但如果實(shí)在想吃冷飲，最好做到以下三點(diǎn)：1中午吃。中午是一天中陽(yáng)氣最盛之時(shí)，這時(shí)吃冰，不用擔(dān)心食物過(guò)于寒涼傷身。2飯后吃?？崭钩员鶎?duì)胃腸刺激過(guò)大，邊吃邊喝冰飲也不好。相對(duì)來(lái)說(shuō)，飽飯后吃冷飲傷害小一些。3含5秒鐘再咽。先在嘴里含大約5秒鐘再慢慢吞下，遵循“入口不冰齒”原則。4別超150克。一般來(lái)說(shuō)，每天吃冷飲不超過(guò)150克。

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）

全球電子廢物已影響到數(shù)百萬(wàn)兒童健康

世界衛(wèi)生組的開(kāi)創(chuàng)性新報(bào)告《兒童與電子廢物垃圾場(chǎng)》指出，非正規(guī)處理的電子廢物對(duì)于孕婦，可能造成不良分娩結(jié)局，如死產(chǎn)和早產(chǎn)；對(duì)于兒童，會(huì)造成肺功能變化、甲狀腺功能受損、DNA損傷等。

但是，僅2020年全球產(chǎn)生的電子廢物重量相當(dāng)于350艘游輪，并且數(shù)值仍在激增。報(bào)告的主要作者M(jìn)arie-Noel Brune Drisse說(shuō)：“如果現(xiàn)在不采取行動(dòng)，其影響將對(duì)兒童的健康產(chǎn)生毀滅性后果?！盋

（來(lái)源：世界衛(wèi)生組織）

時(shí)令養(yǎng)生

小暑——和緩氣血 翹足舒筋

小暑時(shí)節(jié)，天熱雨多，注意調(diào)攝情志、和緩氣血。飲食重在潔凈，不宜貪涼，謹(jǐn)防腸胃疾病。翹足舒筋，能夠增強(qiáng)脾胃運(yùn)化能力。忌烈日下運(yùn)動(dòng)。

大暑——濕熱交蒸 嚴(yán)防中暑

大暑正值三伏天，暑氣重，宜食用清心降火、養(yǎng)心安神的食物，衣物應(yīng)透氣吸汗，謹(jǐn)防中暑。同時(shí)宜心態(tài)清靜，防止“情緒中暑”。