■張健康

風(fēng)濕是一種常見(jiàn)病，主要侵犯骨關(guān)節(jié)、肌肉及關(guān)節(jié)周?chē)浗M織，屬于自身免疫性疾病。其發(fā)病隱秘而緩慢，病程長(zhǎng)，多有遺傳傾向，在診治上有一定難度。許多人覺(jué)得四肢酸痛，就以為會(huì)患上風(fēng)濕，下面一起來(lái)看看風(fēng)濕病和肢體疼痛的關(guān)系。

肢體疼痛不一定是風(fēng)濕

患有風(fēng)濕病的人的確會(huì)出現(xiàn)四肢肌肉酸痛，這是由于風(fēng)濕侵犯人體肌肉造成的。特別是在做上肢的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作時(shí)，可出現(xiàn)上肢肌肉無(wú)力的癥狀。此外，下肢也會(huì)出現(xiàn)肌肉無(wú)力的情況，也有部分病人面部和胸部出現(xiàn)皮疹，是由多肌炎或皮筋炎引起的，是風(fēng)濕病的常見(jiàn)癥狀。需要馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免延誤病情。

早晨起床后，風(fēng)濕有什么表現(xiàn)？

一是全身無(wú)力，關(guān)節(jié)酸痛。早期風(fēng)濕可出現(xiàn)關(guān)節(jié)壓痛、腫脹，常為關(guān)節(jié)滑膜炎或周?chē)浗M織發(fā)炎所致，與疼痛程度及發(fā)炎程度成正比，發(fā)炎愈重，疼痛愈重。對(duì)患者的關(guān)節(jié)腔內(nèi)進(jìn)行檢查，可發(fā)現(xiàn)有積液，關(guān)節(jié)滑膜增厚。骨關(guān)節(jié)炎患者可出現(xiàn)骨增生性肥大，并伴有疲勞和乏力。

二是關(guān)節(jié)僵硬。患者在早晨起床或長(zhǎng)期休息后，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)粘連狀僵硬的感覺(jué)，稍有活動(dòng)，癥狀可消失或減輕。

三是關(guān)節(jié)畸形。在風(fēng)濕加重的情況下，患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形的癥狀，如不能完全伸直膝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)半脫位等，影響到正常的外形及正常的活動(dòng)范圍。這是由于骨質(zhì)和軟骨受損所致，是風(fēng)濕病的常見(jiàn)癥狀。

四是無(wú)規(guī)律發(fā)熱?；颊咴陲L(fēng)濕出現(xiàn)前可出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱，用抗生素治療無(wú)任何效果，同時(shí)可出現(xiàn)血沉快速等。

當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查防止病情的惡化。

日常護(hù)理

風(fēng)濕最怕風(fēng)、冷和潮濕，因此居住的房間盡量向陽(yáng)，通風(fēng)干燥，保持室內(nèi)空氣清新，床鋪平整。通常在洗手或洗臉的時(shí)候使用溫水，睡前用熱水泡腳，熱水浸到腳踝以上最好，泡腳15 分鐘，可促進(jìn)下肢血液循環(huán)。風(fēng)濕病程長(zhǎng)且反復(fù)，患者情緒變化復(fù)雜，如果情緒波動(dòng)過(guò)大或心境不穩(wěn)就會(huì)影響治療效果，因此患者要正確地面對(duì)疾病，及時(shí)減輕心理壓力。采用高蛋白、高熱量、易消化的飲食結(jié)構(gòu)，避免食用生冷油膩和辛辣刺激的食物。