梁圓圓，周惠玉

[摘 要] 大學生作為特殊的群體，正處在價值觀形成的關鍵期，容易受到外界的不良影響，產(chǎn)生焦慮、抑郁等負面情緒，引發(fā)人格危機。大學生心理健康教育的課程思政建設將有效地增強教育成果，促進大學生人格健全。因此，重點闡述了思想政治教育和心理健康教育的關系，分析當前我國大學生心理健康教育存在的問題;結合課程思政育人理念，挖掘思想政治教育元素，從明確心理健康教育目標、豐富教學方法、隊伍建設三方面提出轉變和提升大學生心理健康教育的策略。

[關鍵詞] 課程思政;大學生;心理健康教育

[作者簡介] 梁圓圓（1986—），女，黑龍江齊齊哈爾人，碩士，黑龍江科技大學學生處大學生心理健康輔導中心講師，主要從事大學生心理健康教育研究;周惠玉（1987—），男（蒙古族），山東濟寧人，碩士，黑龍江科技大學環(huán)境與化工學院講師（通信作者），主要從事大學生心理健康教育研究。

[中圖分類號] G444? ?[文獻標識碼] A? ?[文章編號] 1674-9324（2021）44-0170-04? ? [收稿日期] 2021-03-22

一、引言

2016年，習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調指出，“各類課程與思想政治理論課同向同行，形成協(xié)同效應”，要求高校構建全員、全過程、全課程育人模式，將立德樹人作為教育根本任務。這為課程思政的建設指明了方向。大學生作為特殊的群體，長期以來承受著學業(yè)、生活、情感、就業(yè)等多方面的壓力。大學生的心理健康逐漸成為社會關注的話題。社會上涌現(xiàn)的大學生心理問題惡性事件越來越多，如2010年的藥家鑫案件、2013年轟動全國的復旦投毒案，以及2019年武漢大學女生墜樓案等惡性事件。大學生心理健康教育迫在眉睫。要通過對大學生進行有效的心理健康教育，及時消除大學生心理問題造成的安全隱患[1]。在課程思政理念下，可將思想政治教育和心理教育融合起來，提高心理健康教育的實效性。

二、課程思政與心理健康教育關系

（一）課程思政內(nèi)涵

課程思政要求高校教育改革必須從育人本質要求、國家意識形態(tài)出發(fā)，圍繞課程改革核心關鍵，發(fā)揮課程教學的育人作用，將思想政治教育貫穿高校教育教學的全過程，將教書育人融入課程教學環(huán)節(jié)，充分挖掘各類課程的思想政治教育資源，發(fā)揮所有課程的育人功能，讓所有教師參與到思想政治教育環(huán)節(jié)，實現(xiàn)全方位育人。課程思政的主要形式是將思想政治教育理論、社會主義核心價值觀、改革創(chuàng)新精神等理念融入各個專業(yè)課程，潛移默化地影響學生的思想、行為[2]。課程思政的本質是立德樹人，解決培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人以及為誰培養(yǎng)人的人才培養(yǎng)問題，引導學生樹立正確的家國觀、民族觀、價值觀、文化觀、歷史觀，實現(xiàn)學生德智體美勞全面發(fā)展，為社會主義事業(yè)培養(yǎng)合格的建設者和可靠的接班人。思想政治課程的理念是實現(xiàn)各類專業(yè)課程與思想政治教育課程協(xié)同，培養(yǎng)符合社會主義事業(yè)建設的接班人，為國家、社會輸送優(yōu)秀的人才，提高國家的綜合實力。

（二）心理健康教育

心理健康教育是根據(jù)學生的發(fā)育特點、心理認知發(fā)展規(guī)律，通過心理學的理論知識和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，實現(xiàn)知、情、意、行的統(tǒng)一，讓學生人格相對完善、社會適應能力較好，具有積極向上的心理狀態(tài)和良好的行為習慣。大學生心理健康教育體現(xiàn)了以人為本的教育理念，是素質教育的一部分?！镀胀ǜ叩葘W校學生心理健康教育課程教學基本要求》對大學生的心理健康教育內(nèi)容、課程性質、目的等進行了詳細闡述，將其納入高校公共課程，作為培養(yǎng)大學生心理健康意識、心理危機預防意識、自我調節(jié)能力、人際關系等的公開課[3]。由此可以看出心理健康教育課程是大學必修課，涉及所有在校大學生，這也是實施課程思政的基礎。

（三）思想政治教育與心理健康教育的關系

思想政治教育是通過對受教群體有目的、有計劃、有組合地進行思想觀念、政治觀點、道德規(guī)范等方面的教育，讓他們形成符合社會規(guī)范要求的思想品德，成為遵紀守法的良好公民。思想政治教育更多地立足于社會層面。心理健康教育是通過一系列心理理論和方法，幫助學生解決心理困擾、情感困惑、情緒障礙等心理問題，讓他們更好地了解自己、適應社會，側重人的心理層面和微觀世界[4]。良好的心理狀態(tài)是接受思想政治教育的前提，是完成思想政治課程的保障。同時，思想政治教育也是塑造學生健全人格、良好社會適應力的基礎。如果學生的思想觀念偏激、價值觀扭曲，學生必定不能擁有良好的人格，二者相互聯(lián)系、相互影響。從思想政治教育的根本目標和心理健康教育的終極目標來看，二者是一致的，都是將學生培養(yǎng)成為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。

三、大學生心理健康教育存在的問題

（一）定位不準確

近年來，大學生心理健康問題頻繁出現(xiàn)，引起社會的廣泛關注。2000年，經(jīng)過北京大學心理系、學生會倡議，并聯(lián)合多所高校，將每年5月25日設立為大學生心理健康日，呼吁大學生關注自身心理健康問題。大部分高校紛紛成立大學生心理咨詢室，為大學生在高校生活、情感、學習方面的心理問題提供咨詢。但是隨著高校擴招發(fā)展，高校人數(shù)往往超過上萬人，心理咨詢師對上萬人來說不過杯水車薪，無法為學生提供更多的服務。再加上很多高校對正常的心理防治和引導不重視，學校側重對個別學生的咨詢和治療。很多人受到應試教育的影響，走過高考獨木橋，進入大學后，離開父母和教師的依賴，由于缺乏一定的社會經(jīng)驗和適應能力，容易出現(xiàn)情緒低落、心理落差或者精神方面的問題，需要教師進行引導。但是受到一些傳統(tǒng)觀念的影響，部分學生可能遇到心理方面的問題，又擔心其他同學認為自己心理不正常，從而不敢向教師咨詢[5]。這在一定程度上造成學生對心理健康教育的誤解，認為心理健康教育可能針對個別群體，而不是針對每一個人，導致大學生的心理健康教育范圍縮小，不利于心理健康教育活動的開展。

（二）教學方法單一

大學生長期受到應試教育的影響，需要通過中考、高考后才能進入大學。在學生成長過程中，家長、教師以及社會普遍關注大學生的考試成績和升學率。在這樣的背景下，學生、家長、教師三方將目標主要集中在學習方面。在中學階段，部分學生在學校產(chǎn)生比較大的壓力，自身缺乏一定的自制能力和引導能力，容易產(chǎn)生厭學情緒，或者迷戀網(wǎng)絡，但沒有引起教師和家長的重視。進入大學后，學生缺乏教師和家長的監(jiān)督，加之同學來自全國各地，語言、行為習慣、生活方式存在一定的差異，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生孤獨感，不愿意參加集體活動，生活單一。雖然大學設置了心理健康教育課程，但是心理健康教育形式落后，很多教師照本宣科，沒有結合學生的實際情況進行教學，以講解式教學方法、示范教學方法為主，教學形式單一，無法激發(fā)學生的興趣，導致大學生心理健康教育課程效果低下，并沒有達到設定的心理教育目標要求。而且，高校管理者不重視學校心理健康教育，心理健康教育課程設置不合理，大多數(shù)高校一個星期設置一個學時，導致心理健康教育課程流于形式，沒有發(fā)揮真正的作用。

（三）缺乏專業(yè)心理健康教育教師

大學生心理健康教育面向所有大學生，教學范圍廣，教學任務重，教師不僅需要具備專業(yè)的心理健康理論知識，而且還要結合學生實際情況，為學生心理健康提供心理咨詢服務，為學生解決生活、情感、學習方面的困惑。目前，高校從事心理健康教育的教師大多不是專業(yè)的心理學教師，而是輔導員、德育工作者、心理學專家或者其他管理人員。這些教師大多數(shù)是其他課程教師兼任，真正從事心理健康教育的教師比較少，導致學生遇到問題后無法找到專業(yè)的心理咨詢師。還有些學生心理健康問題并不嚴重，但由于學校的心理健康教育工作者綜合素質低，不僅無法解決學生問題，而且可能進一步加劇學生的心理問題，引起學生的心理恐慌。還有的學校對大學生的心理健康教育缺乏正確的認知，將高校的心理健康教育與思想政治教育合并在一起，認為二者目標是一樣的，學校開設了思想政治課程就不需要開設心理健康教育了，根本無法解決大學生的心理健康問題。

四、課程思政視角下探討大學生的心理健康教育策略

在課程思政背景下，高校必須轉變大學生心理健康教育策略，挖掘心理健康教育課程的思想政治教育元素，并將其融入教學環(huán)節(jié)，實現(xiàn)各個專業(yè)課程協(xié)同育人的新格局。

（一）明確心理健康教育目標

大學生心理健康教育目標直接關系到教學效果。教育部2018年印發(fā)了《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，要求高校在開展心理健康教育的時候，主要從知識、技能、自我認知三個目標進行。知識目標是讓學生了解心理健康相關理論知識、心理健康教育的意義和標準，樹立馬克思主義世界觀和方法論;技能目標是要求學生在實踐活動中，學會運用馬克思主義觀點分析問題和解決問題，用歷史唯物主義對自我進行情緒管理、情感管理，發(fā)展學習技能，用積極樂觀、平和的心態(tài)進行情緒管理，并用人類命運共同體的理念處理個人與集體、個人與社會、國家、民族之間的關系，做好職業(yè)規(guī)劃，處理人際關系、個人發(fā)展等;自我認知要求教師結合中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化和中醫(yī)思想的未病先防、養(yǎng)身修心等理論，讓學生對自我心理、行為和認知進行評價，在接受自己的同時幫助他人，學會探索適合自己發(fā)展的生活狀態(tài)，學會與自己獨處。在課程思政視角下，大學生心理健康教育課程需要從這三個維度開展，并充分挖掘心理健康教育課程蘊含的思想政治教育素材，結合課程思政教育目標，在開展心理健康教育過程中，將課程思政內(nèi)容融入其中，形成統(tǒng)一的整體，達到二者相輔相成、協(xié)同育人的目標。在“心理健康概述”章節(jié)中的“人的心理發(fā)展”部分，可以融入家國情懷、個人理想和信念、社會責任感;在“大學生健康自我的構建”章節(jié)的“自我探索”“大學生自我意識偏差”部分，可以融入探索精神、創(chuàng)新精神、發(fā)揮主觀能動性、與人合作精神;“大學生健康人格”章節(jié)的“大學生常見的人格障礙”部分，可以融入法治意識、法律知識;“大學生戀愛”章節(jié)的“愛情內(nèi)涵”“大學生戀愛的過程和心理特點”部分，可以融入真、善、美的良好品德，尊重、包容、平等等良好素養(yǎng)。在教學過程中，教師還要根據(jù)學生的實際情況，不斷調整心理健康教育目標，從而達到預期目標。

（二）豐富教學方法

傳統(tǒng)的心理健康教育以教師講解、案例示范等為主，教學方法單一，內(nèi)容枯燥乏味，容易讓學生產(chǎn)生厭學情緒。在教育信息化背景下，高校心理健康教育課程要與時俱進，靈活運用信息技術，創(chuàng)新教育教學方法，滿足學生多樣化的學習需求。在教學過程中，教師可以采用案例分析法、角色扮演法、分組討論法、自主探究法等多種教學形式，激發(fā)學生的學習興趣。案例分析法中，教師可以搜集大學生關心的、貼近大學生生活以及典型性的教育案例。在教學的時候，教師將其作為心理健康案例進行分析，提煉案件中關于自尊自愛、相互包容、平等交友等思想政治教育元素。教師要充分利用互聯(lián)網(wǎng)資源，搜索互聯(lián)網(wǎng)相關的文字信息、圖片信息和視頻資料，并結合心理健康教育需求，進行剪輯制作，用文字+視頻方式呈現(xiàn)出來，讓學生了解案件過程，然后讓學生探討他們之間的關聯(lián)，如何處理類似的關系，遇到矛盾如何解決，讓學生進行討論、評價，端正學生的人生觀，倡導平等自由、互相尊重人格等原則，從而引導學生樹立正確的價值觀、人生觀和世界觀。教師在教學過程中，要充分利用信息技術，將國內(nèi)外大學的優(yōu)質心理課程推薦給學生，讓學生在課后可以學習課程相關內(nèi)容。教師還可以通過微信群、QQ群，把心理健康教育的相關教學內(nèi)容、課程拓展和課后作業(yè)發(fā)布在網(wǎng)上，讓學生下載。學生在完成作業(yè)的過程中遇到問題，可以在線與教師溝通，實時互動，實現(xiàn)線上線下一體化教學。

（三）加強心理健康教育師資隊伍建設

心理健康教育離不開一支綜合素質過硬的心理健康教育教師，專業(yè)的心理健康教育教師才能幫助大學生進行自我完善、自我修正、自我成長。心理健康教育工作要求高校教師不僅具有良好的師德、開朗的個性、善于傾聽，值得學生信賴，還具有扎實的心理學理論知識、深厚的文化知識和教學能力，為學生提供心理咨詢服務、答疑解惑，還要尊重他們的隱私。教師要不斷提升自己的心理理論知識，靈活運用馬克思主義信仰、社會主義核心價值觀，做到知行合一，給學生樹立好的榜樣，塑造良好的師生關系。高校要根據(jù)學生人數(shù)增設心理健康教育教師崗位，聘請專業(yè)的心理健康方面的人才擔任學校的心理健康教育課程講師。一般來說，普通大學專職心理健康教育教師人數(shù)必須達到6～8人，并將這些教師納入學生的思想政治教育陣地，教師職稱評選時有所傾斜，提高教師的工作積極性。學校要對兼職心理健康教育教師、心理輔導員進行培訓，讓他們學習心理學知識、心理咨詢輔導方法、心理危機干預與處理等內(nèi)容，并將學習的知識應用到實踐活動中，同時鼓勵心理健康教師參加全國心理咨詢師考試，提高教師的心理健康教育水平。

五、結束語

大學生的心理健康教育是一項長期、系統(tǒng)性的工作。當代大學生面臨學習、情感、就業(yè)等多重壓力，心理健康教育問題矛盾突出。在課程思政視角下，高校必須聯(lián)合其他專業(yè)課程，形成協(xié)同育人模式，提高育人效果。同時，豐富心理健康教育課程形式，通過心理健康教育課程、心理咨詢、心理健康教育活動、心理健康教育網(wǎng)站、大學生心理健康社團等，為學生提供全方位的心理健康教育，真正潛移默化地影響學生。

參考文獻

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Research on College Students Mental Health Education from the Perspective of “Curriculum Ideology and Politics”

LIANG Yuan-yuana， ZHOU Hui-yub

（a. Mental Health Counseling Center for College Students， b. School of Environmental and Chemical Engineering， Heilongjiang University of Science and Technology， Harbin， Heilongjiang 150022， China）

Abstract： College students， as a special group， are in the critical period of the formation of values. They are vulnerable to adverse influences from the outside world， resulting in negative emotions such as anxiety and depression， and causing personality crisis. The construction of “curriculum ideology and politics” of college students mental health education could effectively enhance the educational achievements and promote the sound personality of college students. Therefore， this paper focuses on the relationship between ideological and political education and mental health education， and analyzes the problems existing in the current mental health education for college students in China. Moreover， combined with the education concept of “curriculum ideology and politics”， ideological and political elements are excavated， and strategies to transform and improve college students mental health education are put forward from three aspects： clarifying mental health education objectives， enriching teaching methods and team construction.

Key words： “curriculum ideology and politics”; college students; mental health education