李鳳娟

隨著時(shí)代的變化與發(fā)展，學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題越來(lái)越成為社會(huì)所關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)相關(guān)調(diào)查研究表明，學(xué)校學(xué)生在身心健康、身體素質(zhì)方面整體呈現(xiàn)出了一個(gè)下滑的趨勢(shì)。唐炎等認(rèn)為，提高學(xué)生的身心健康是一項(xiàng)巨大的工程，但是僅僅依靠體育教育來(lái)進(jìn)行改善是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，通過(guò)體育教學(xué)可以有效的增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高身心健康。學(xué)校體育與健康教育應(yīng)該積極的去承擔(dān)增強(qiáng)學(xué)生身心健康的責(zé)任。

1 “體醫(yī)結(jié)合”背景下體育與健康教育融合發(fā)展的意義

“體醫(yī)結(jié)合”不僅僅是把技術(shù)手段和醫(yī)學(xué)手段結(jié)合起來(lái)，還需要在理論、思想意識(shí)方面發(fā)力做到全面結(jié)合。教師通過(guò)鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，用體育的知識(shí)來(lái)研究一種方法，然后運(yùn)用醫(yī)學(xué)的知識(shí)來(lái)創(chuàng)造出一種思路，用這種思維對(duì)方法進(jìn)行綜合，促進(jìn)體育教學(xué)的最優(yōu)化，創(chuàng)造出更加實(shí)用、科學(xué)的方法。

首先，高校的體育教學(xué)在“體醫(yī)結(jié)合”的背景下不僅僅滿足了學(xué)生對(duì)健康相關(guān)知識(shí)與健身相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，還極大的引導(dǎo)了學(xué)生掌握各種體育技能原理。在學(xué)校的體育教學(xué)中加入健康教育，不僅對(duì)學(xué)生的身體健康發(fā)展帶來(lái)優(yōu)勢(shì)，還可以有效提高身體機(jī)能水平。

其次，學(xué)生能夠健康的成長(zhǎng)，其中健康教育就是很重要的一個(gè)保障，體育教育和健康教育的目標(biāo)是趨于一致的，都有利于學(xué)生的發(fā)展與健康，因此，體育教育融入健康教育是一個(gè)非常正確的選擇。

最后，在體育教學(xué)中，通過(guò)開(kāi)展健康教育等一系列的活動(dòng)，來(lái)讓學(xué)生意識(shí)到體育對(duì)身體素質(zhì)、心理健康、社會(huì)適應(yīng)相協(xié)調(diào)的三維健康所產(chǎn)生的積極影響，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，還可以提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉的積極性。全民健身的重要環(huán)節(jié)就是讓學(xué)生意識(shí)到體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)體育鍛煉興趣、提高運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)身體素質(zhì)的重要作用。

2 “體醫(yī)結(jié)合”視域下高校體育與健康教育的融合路徑

2.1 引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀念

高校體育教學(xué)的目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣及良好的體育參與習(xí)慣，確保學(xué)生不斷提高運(yùn)動(dòng)技能水平，進(jìn)而達(dá)成促進(jìn)學(xué)生身心健康有效發(fā)展的目的。依據(jù)“體醫(yī)結(jié)合”的教學(xué)思路，體育教學(xué)要通過(guò)對(duì)學(xué)生傳授體育運(yùn)動(dòng)技能以及有針對(duì)性的講解健身理論知識(shí)，幫助學(xué)生找出適合自己的健身方案。體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以學(xué)校應(yīng)該重視體育教育，加強(qiáng)對(duì)體育的支持。讓教師能夠把“體醫(yī)結(jié)合”的健身方式傳入到學(xué)生的思想之中，讓學(xué)生有一個(gè)健康的觀念，在體育課程中，學(xué)生要學(xué)會(huì)的就是如何鍛煉身體，如何幫助他人進(jìn)行鍛煉等。

2.2 對(duì)學(xué)生的專業(yè)進(jìn)行劃分

進(jìn)入高校的學(xué)生都會(huì)選擇自己所想學(xué)習(xí)的專業(yè)，而這個(gè)專業(yè)就關(guān)系到畢業(yè)后自己所從事的工作內(nèi)容。學(xué)生對(duì)專業(yè)的選擇具有自主性，另外，也側(cè)面的反映出了學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)的工作規(guī)劃。從這方面講，高校的體育教師要試著把體育鍛煉與學(xué)生的專業(yè)相結(jié)合，讓學(xué)生在興趣中進(jìn)行鍛煉，在學(xué)習(xí)中享受體育教學(xué)，進(jìn)而促進(jìn)其職業(yè)體適能的不斷積累、培養(yǎng)與發(fā)展。另外，體育教師還可以依據(jù)學(xué)生自己所學(xué)的專業(yè)，根據(jù)專業(yè)的特點(diǎn)，為每一位學(xué)生提供一個(gè)比較具有針對(duì)性的鍛煉計(jì)劃和方式，這樣可以更好的增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。例如，對(duì)于那些學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)的學(xué)生，因?yàn)樗麄冇写蜥樀纫恍?shí)際操作訓(xùn)練，在打針的過(guò)程中會(huì)使用到手腕力量，所以，體育教師可以根據(jù)上述這些比較具有特色的方面對(duì)學(xué)校醫(yī)學(xué)的學(xué)生進(jìn)行一個(gè)針對(duì)性的手腕及手指的練習(xí)，可以進(jìn)行轉(zhuǎn)盤(pán)或者飛鏢等一類的項(xiàng)目訓(xùn)練。

2.3 對(duì)學(xué)生的需求進(jìn)行劃分

每個(gè)學(xué)生都有其不同的鍛煉需求，這就成為了體育教師進(jìn)行教學(xué)的一個(gè)切入點(diǎn)，教師可以按照每個(gè)學(xué)生的不同需求對(duì)學(xué)生進(jìn)行一個(gè)針對(duì)性的訓(xùn)練。高校中的體育課，在進(jìn)行開(kāi)課之前會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體測(cè)試，測(cè)試學(xué)生的身體素質(zhì)是否達(dá)標(biāo)，學(xué)生的身體素質(zhì)水平是否有顯著差異，通過(guò)這個(gè)測(cè)試可以讓老師掌握、了解學(xué)生的身體素質(zhì)水平，再根據(jù)這個(gè)結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行一個(gè)針對(duì)性的訓(xùn)練。對(duì)于那些身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)的學(xué)生。體育教師要尤其的注重對(duì)他們身體的鍛煉，嚴(yán)格要求學(xué)生，積極地進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)其自身素質(zhì)，盡量達(dá)到較好的水平。對(duì)于那些身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)的學(xué)生，體育教師要發(fā)現(xiàn)他們所不足的地方，例如力量、速度、耐力等等這些方面，根據(jù)學(xué)生所缺少的部分，按照類別進(jìn)行分組，把相同類別的學(xué)生組合到一起，然后制定鍛煉計(jì)劃，讓學(xué)生能夠通過(guò)其針對(duì)性的訓(xùn)練進(jìn)行有效的練習(xí)，進(jìn)而提高自己所不足的身體素質(zhì)。

2.4 進(jìn)行有利于康復(fù)的運(yùn)動(dòng)

在實(shí)際的教學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生可能會(huì)有某些的疾病，這類學(xué)生在進(jìn)行治療與康復(fù)的過(guò)程中一定要謹(jǐn)遵醫(yī)生的囑咐。當(dāng)代的學(xué)生在疾病面前一般都適應(yīng)了通過(guò)吃藥、打針等方法來(lái)進(jìn)行治療，但是他們忘記了通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的方式也可以得到很好的治療來(lái)預(yù)防疾病。經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以大大減少疾病的發(fā)生，而一個(gè)科學(xué)的體育鍛煉方式可以很好的恢復(fù)身體健康。所以，體育教師一定要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到體育學(xué)習(xí)的重要性。在我國(guó)悠久的文化歷史中，很多的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的最初都是為了強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病等。體育教師可以通過(guò)不同的方式將這些內(nèi)容引入到體育教學(xué)之中，以減少學(xué)生疾病的發(fā)生，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。針對(duì)那些亞健康或者是有疾病、處于恢復(fù)期的學(xué)生開(kāi)展一些有利于疾病恢復(fù)或者身體康復(fù)的體育活動(dòng)，還可以根據(jù)疾病的一些原理，設(shè)計(jì)一些具有針對(duì)性的體育鍛煉的方式，幫助學(xué)生有效的恢復(fù)身體健康。

2.5 教師要學(xué)會(huì)自主進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)編

每個(gè)學(xué)生都有自己的需求以及對(duì)自己未來(lái)事業(yè)的一個(gè)規(guī)劃，所以，體育教師可以根據(jù)這些來(lái)為學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挿椒?。自主進(jìn)行編制的教學(xué)模式包括三種，第一種是“體醫(yī)結(jié)合”的健身技能的教學(xué)，例如傳承傳統(tǒng)的具有健身功能的運(yùn)動(dòng)，太極拳、氣功等一些武術(shù)項(xiàng)目;另外，教師還可以和醫(yī)生進(jìn)行交流溝通，以創(chuàng)建一些有利于預(yù)防疾病的運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的次數(shù)，也可以將這些運(yùn)動(dòng)列為選修課或者是考察的項(xiàng)目，讓學(xué)生加強(qiáng)鍛煉。第二種是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己設(shè)計(jì)健身動(dòng)作，體育教師要讓學(xué)生明白這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)背后那些可以對(duì)身體起到促進(jìn)作用的原理，讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間、作用原理，這樣學(xué)生在以后患病之后可以根據(jù)體育課上所學(xué)到的知識(shí)結(jié)合一定的醫(yī)學(xué)判斷出自己所需的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及方式，通過(guò)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行身體的恢復(fù)。第三種是利用學(xué)校的社團(tuán)進(jìn)行教學(xué)。體育的健身運(yùn)動(dòng)不應(yīng)該只是體育課上進(jìn)行，在平時(shí)的生活中也應(yīng)該進(jìn)行，體育教師要鼓勵(lì)學(xué)生多多參加體育鍛煉，參加一些社團(tuán)活動(dòng)，或者是體育教師帶頭來(lái)創(chuàng)建一個(gè)體育社團(tuán)，帶動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉。

3 “體醫(yī)結(jié)合”視域下高校體育與健康教育的融合對(duì)策

3.1 樹(shù)立“健康第一”的思想

目前，“健康第一”已成為指導(dǎo)高校體育教學(xué)發(fā)展的核心思想，該指導(dǎo)思想的確立，確保了高校體育本質(zhì)的回歸，實(shí)現(xiàn)了對(duì)高校提與社會(huì)職能的合理定位。因此，要求學(xué)生和教師都需要樹(shù)立“健康第一”的思想。在教學(xué)活動(dòng)中要始終如一地把健康教育放在首位，將“健康第一”的思想貫穿于教學(xué)的全過(guò)程。另外，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中要做到以人為本，在指導(dǎo)體育教學(xué)時(shí)依照終身體育的方向進(jìn)行，將健康教育與體育教學(xué)融合在一起。

3.2 加強(qiáng)師資建設(shè)

建設(shè)一支具有高素質(zhì)、高水平以及高度責(zé)任心的師資隊(duì)伍，是確保教學(xué)順利開(kāi)展以及教學(xué)任務(wù)圓滿完成的必要條件。因此，相對(duì)于“體醫(yī)結(jié)合”背景下的高校體育教學(xué)而言，全面提高健康教育的重視程度，加強(qiáng)師資建設(shè)，把健康教育和體育進(jìn)行一個(gè)充分的融合，具有重要的實(shí)用價(jià)值。加強(qiáng)師資建設(shè)的首要環(huán)節(jié)在于提高教師的責(zé)任心，要求體育教師在教學(xué)過(guò)程中要對(duì)學(xué)生的身體健康狀況給予高度重視，并根據(jù)學(xué)生的健康情況來(lái)設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，這對(duì)于實(shí)現(xiàn)高校體育與健康教育的有機(jī)融合，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。另外，學(xué)校要培養(yǎng)優(yōu)秀的體育教師，鼓勵(lì)他們積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)、科研、培訓(xùn)等，保障體育教師的業(yè)務(wù)能力，以適應(yīng)體育與健康教育相結(jié)合的要求。

3.3 對(duì)教學(xué)內(nèi)容及方法進(jìn)行優(yōu)化

“體醫(yī)結(jié)合”對(duì)教學(xué)內(nèi)容與方法提出了新的要求，因此，對(duì)高校體育教學(xué)現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容及方法進(jìn)行優(yōu)化不僅必要，而且必須。通過(guò)優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生選擇彰顯適應(yīng)性的以及學(xué)生感興趣的內(nèi)容，選擇可以促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的體育項(xiàng)目，把那些要求比較高的體育項(xiàng)目去除掉或減少部分要求，提高學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的興趣以及積極性。在教學(xué)方法的優(yōu)化及選擇上，應(yīng)以突出學(xué)生的主體地位為第一要旨，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，是保證學(xué)校體育和健康教育的教學(xué)質(zhì)量提高的關(guān)鍵因素。另外，教師在進(jìn)行教課時(shí)要把學(xué)生作為主體，充分把握學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性。

3.4 對(duì)體育教學(xué)的評(píng)價(jià)與考核辦法進(jìn)行完善

在體育教學(xué)的評(píng)價(jià)中，要堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的個(gè)體差異性，要把定性、定量過(guò)程和結(jié)果評(píng)價(jià)進(jìn)行結(jié)合。注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程、體育參與及學(xué)生的綜合能力，要求學(xué)生掌握、再現(xiàn)體育知識(shí)與技術(shù)的同時(shí)，更加注重學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的過(guò)程以及體育鍛煉的效果。在體育教學(xué)中，健康教育是不可或缺的一部分，健康教育與體育是制約、滲透、發(fā)展的關(guān)系，單一的進(jìn)行體育教學(xué)或者健康教育是不可取的，我們要在體育教學(xué)中滲透健康教育，不斷地?cái)U(kuò)大體育學(xué)習(xí)的功能，讓學(xué)生掌握健身的科學(xué)性及實(shí)效性。進(jìn)行大力改革，不斷地增強(qiáng)提高教師及學(xué)生的健康教育意識(shí)，不斷地改革與創(chuàng)新體育教學(xué)的方法，在體育教學(xué)中進(jìn)行健康教育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

（作者單位：沈陽(yáng)師范大學(xué)）