黃曉波

(內(nèi)江職業(yè)技術(shù)學(xué)院 四川內(nèi)江 641000)

1 新時代背景下體育教學(xué)與訓(xùn)練的必要性

1.1 建設(shè)體育強(qiáng)國的內(nèi)在要求

建設(shè)體育強(qiáng)國是我國體育事業(yè)發(fā)展的指導(dǎo)思想。新時代背景下，《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》指出：在2035年，我國體育治理體系和治理能力將實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，而到2050年，我國將全面建成社會主義現(xiàn)代化體育強(qiáng)國，體育綜合實(shí)力和國際影響力居于世界前列[1]。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，習(xí)近平總書記指出：新時代的體育強(qiáng)國建設(shè)，應(yīng)科學(xué)研判體育發(fā)展新形勢，然后在問題導(dǎo)向的指引下，聚焦重點(diǎn)領(lǐng)域和關(guān)鍵問題，并加快體育事業(yè)的深化改革和創(chuàng)新，努力開創(chuàng)體育事業(yè)發(fā)展新局面[2]。這為我國體育事業(yè)的發(fā)展指明了方向。作為體育事業(yè)建設(shè)發(fā)展的重要組成，高校體育教育質(zhì)量對于體育強(qiáng)國建設(shè)具有重要作用，有必要在體育教育中創(chuàng)新教學(xué)模式和訓(xùn)練方法，不斷提升學(xué)生的身體素質(zhì)與綜合能力。

1.2 新課改體育教育的必然需要

傳統(tǒng)教學(xué)模式下，體育教學(xué)一直處于邊緣的位置，這使得體育理論教學(xué)和實(shí)踐訓(xùn)練的結(jié)果不夠理想，嚴(yán)重地阻礙了學(xué)生的身心發(fā)展。新時代背景下，我國積極進(jìn)行教育改革，對于高校體育教育，現(xiàn)階段的教育理念要求學(xué)校重視學(xué)生的體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)。就體育核心素養(yǎng)而言，其指的是學(xué)生在體育學(xué)校學(xué)習(xí)訓(xùn)練中所形成的體育情感與品格，體育核心素養(yǎng)的形成是體育教學(xué)的終極目標(biāo)和綱領(lǐng)。新時期，要實(shí)現(xiàn)學(xué)生積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我、遵守規(guī)則、競爭合作等素養(yǎng)與能力的培養(yǎng)，就必須重視體育教學(xué)與訓(xùn)練，這能消除傳統(tǒng)體育教學(xué)弊端，提升體育教學(xué)質(zhì)量，并促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2 體育教學(xué)與訓(xùn)練的問題分析

2.1 體育教學(xué)缺乏清晰目標(biāo)

新時代背景下，全新課程標(biāo)準(zhǔn)對體育教學(xué)和訓(xùn)練提出了較高要求，然而有部分高校仍然未能充分認(rèn)識到體育教育的重要性，這使得體育教學(xué)處于邊緣化位置，未能達(dá)到教育目標(biāo)所提出的具體要求；另外在體育教學(xué)層面，學(xué)校對體育教學(xué)的目標(biāo)設(shè)置不夠合理，即當(dāng)前有學(xué)校仍然將體育技能的傳授和掌握作為體育教育的主要任務(wù)，在實(shí)際教學(xué)中，其對學(xué)生心理健康關(guān)注度較少，同時缺乏對學(xué)生道德及精神層面的引導(dǎo)，教學(xué)目標(biāo)的偏差阻礙了學(xué)生的全面發(fā)展。新時代背景下，不論是體育教學(xué)還是訓(xùn)練，都應(yīng)注重設(shè)置清晰明確、科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)。

2.2 體育教學(xué)訓(xùn)練方式滯后

現(xiàn)代教育理念強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，即在教學(xué)中，學(xué)生處于學(xué)習(xí)的主體地位，而教師僅是教學(xué)的組織者、參與者和引導(dǎo)者；這一教學(xué)關(guān)系的轉(zhuǎn)變要求教師在體育教學(xué)中充分尊重學(xué)生的意愿，高質(zhì)量地組織體育課程教學(xué)和訓(xùn)練[3]。然而有部分教師未能認(rèn)識到這一特征的轉(zhuǎn)變，其在教學(xué)中采用較為滯后的教學(xué)組織方式，這種教學(xué)方式對學(xué)生的限制性較強(qiáng)，在一定程度上，其會使得師生關(guān)系對立，不僅影響體育教學(xué)質(zhì)量，而且會降低學(xué)生參加訓(xùn)練的熱情，影響學(xué)生綜合素質(zhì)的提升與全面發(fā)展。

體育教學(xué)與訓(xùn)練之間存在著必然聯(lián)系，前者的重點(diǎn)在于加深學(xué)生對體育知識的理解能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神；而后者的重點(diǎn)偏向于鍛煉學(xué)生體育能力，提升學(xué)生的身體素質(zhì)[4]。新時代背景下，進(jìn)一步提升體育教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量，需進(jìn)行體育教學(xué)、訓(xùn)練方法的全面創(chuàng)新。

3 新時代背景下的體育教學(xué)策略

3.1 發(fā)揮語言作用，創(chuàng)設(shè)良好教學(xué)情境

結(jié)合當(dāng)前體育教學(xué)實(shí)際情況可知，在教學(xué)開展過程中，體育教師存在一個認(rèn)知誤區(qū)：即較多的體育教師認(rèn)為自己只需要先示范，然后讓學(xué)生觀察、訓(xùn)練，就能達(dá)到讓學(xué)生掌握體育技能的目的。其實(shí)并非如此，在這種教學(xué)模式下，教師對體育運(yùn)動技巧的講解較少，這使得學(xué)生無法抓住教學(xué)的重點(diǎn)。新時期，教師應(yīng)發(fā)揮語言作用，創(chuàng)設(shè)良好情境，然后實(shí)現(xiàn)語言與示范的相互結(jié)合，這樣既能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且能使得學(xué)生快速地掌握體育運(yùn)動的技巧。譬如，在排球教學(xué)中，以往教師僅會進(jìn)行示范，然后讓學(xué)生練習(xí)，而有的學(xué)生未能掌握正確的擊球方式，容易造成手指受傷。新時期，教師可通過語言講解的方式解決這些問題。如在技巧講解中，教師可告訴學(xué)生：當(dāng)接住球并將其擊打出去時，雙手應(yīng)該抱在一起，且十指交叉。這樣能幫助學(xué)生快速地掌握擊球技巧。值得注意的是，體育教學(xué)中，有的學(xué)生將注意力放在了教師動作上，對教師講解的內(nèi)容不重視，此時體育教師應(yīng)注意語調(diào)、語音的變化，以此來引起學(xué)生注意，保證教學(xué)效果。

3.2 創(chuàng)新教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力

積極進(jìn)行教學(xué)模式創(chuàng)新能為體育教學(xué)互動創(chuàng)造有利條件。在以往教學(xué)中，體育教學(xué)模式較為單一，教師多會按照課堂規(guī)律講解、示范訓(xùn)練、自由活動的形式開展體育教學(xué)，長時間接觸這種教學(xué)模式，學(xué)生會產(chǎn)生一定的枯燥感，進(jìn)而不愿意參與到體育學(xué)習(xí)及訓(xùn)練活動當(dāng)中。新時期，要改變這一狀況，體育教師還應(yīng)注重教學(xué)模式的全面創(chuàng)新。譬如，在體育技能示范中，以往的技能示范多是由體育教師自己來完成的，而在新時期，體育教師可先詢問學(xué)生群體中是否存在已經(jīng)掌握此項技能的同學(xué)，然后邀請這些同學(xué)上前演練，這樣能充分滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望，激發(fā)學(xué)生參與體育循序、訓(xùn)練的積極性、主動性。另外，對于知識講解的內(nèi)容，體育教師可改變以往灌輸式的教學(xué)模式，在理論教學(xué)中，可對學(xué)生進(jìn)行分組，然后讓學(xué)生自己整理體育教材內(nèi)容，并通過網(wǎng)絡(luò)收集相關(guān)資料，進(jìn)行知識延伸和精神品質(zhì)總結(jié)，這樣能使學(xué)生參與到體育教學(xué)當(dāng)中，提升學(xué)生的多種能力。

3.3 創(chuàng)新教學(xué)方式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我突破

新時代背景下，開展體育教學(xué)還應(yīng)注重教學(xué)方法的有效創(chuàng)新。多媒體教學(xué)是一種全新化的教學(xué)方式，其能有效地提升教學(xué)的效率和質(zhì)量。在以往教學(xué)中，體育教師很少會使用多媒體教學(xué)設(shè)備開展教學(xué)，而單純的課本講解又不能提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。針對這些問題，在新時期教學(xué)中，體育教師有必要依托多媒體設(shè)備，開展教學(xué)方法的創(chuàng)新[5]。譬如，在教學(xué)中，教師可通過多媒體設(shè)備向?qū)W生播放體育賽事，吸引學(xué)生注意力；同時還可以通過網(wǎng)絡(luò)手段收集體育相關(guān)資料，拓展學(xué)生的視野。

值得注意的是，體育教師在進(jìn)行教學(xué)方式創(chuàng)新的同時，還應(yīng)對學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，使得學(xué)生不斷地突破自我。譬如，在以往籃球教學(xué)中，教師僅會向?qū)W生介紹一些簡單的運(yùn)球、投籃技巧，而在新時期，教師可通過多媒體向?qū)W生展示更多的運(yùn)球方式、投籃方式，然后鼓勵學(xué)生通過跳躍臺階或練習(xí)跳遠(yuǎn)的方式，不斷提升自己的彈跳能力，這樣能使得學(xué)生掌握多種體育技巧，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我突破。

4 新時代背景下的體育訓(xùn)練要點(diǎn)

4.1 做好訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動

準(zhǔn)備活動對于體育訓(xùn)練的順利開展具有重要影響。從體育活動前準(zhǔn)備效果來看，其不僅能夠提升下一階段訓(xùn)練的質(zhì)量，而且能實(shí)現(xiàn)學(xué)生的有效保護(hù)。基于此，體育教師帶領(lǐng)學(xué)生開展體育訓(xùn)練時，一定要重視活動前的準(zhǔn)備。一方面，教師應(yīng)有意識地對學(xué)生進(jìn)行宣傳和教育，使學(xué)生知曉訓(xùn)練前準(zhǔn)備的重要性，提升自我保護(hù)意識。另一方面，在學(xué)生訓(xùn)練前，體育教師應(yīng)教會學(xué)生訓(xùn)練前準(zhǔn)備的基本方式，確保學(xué)生訓(xùn)練準(zhǔn)備的合理性、有效性。

4.2 注重訓(xùn)練方法的持續(xù)優(yōu)化

要進(jìn)一步提升體育訓(xùn)練的效果，在實(shí)際訓(xùn)練中，教師還應(yīng)注重訓(xùn)練方法的持續(xù)優(yōu)化。值得注意的是，運(yùn)用教學(xué)的方法的目的在于激發(fā)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的熱情，確保體育訓(xùn)練的有效性。現(xiàn)階段，游戲教學(xué)法是一種切實(shí)有效的體育訓(xùn)練方法，在實(shí)際訓(xùn)練中，體育教師應(yīng)重視以下要點(diǎn)。其一，體育訓(xùn)練是對一個或多個動作、技能進(jìn)行多次鍛煉的過程，該過程中，一旦存在動作不準(zhǔn)確問題，就容易對學(xué)生造成損傷，對此，教師還應(yīng)重視訓(xùn)練前的示范，確保學(xué)生訓(xùn)練的規(guī)范性。其二，在實(shí)際訓(xùn)練中，長時間的訓(xùn)練會使學(xué)生產(chǎn)生懈怠、抵觸心理，對此，可通過游戲教學(xué)的方式來吸引學(xué)生注意力。譬如，在足球訓(xùn)練中，體能鍛煉、帶球傳球能力等都是需要訓(xùn)練的重要內(nèi)容，若單純采用跑步的方式訓(xùn)練體能，則容易使得學(xué)生厭倦。對此，可通過10人搶球的方式，實(shí)現(xiàn)體能鍛煉、帶球、傳球的有效結(jié)合，這樣能達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。其三，為進(jìn)一步保證訓(xùn)練效果，在訓(xùn)練結(jié)束后，教師應(yīng)注重檢查和評估，以此來提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

4.3 注意訓(xùn)練過程的系統(tǒng)管理

高校體育教育中，體育訓(xùn)練過程的管理應(yīng)重視兩個層面的優(yōu)化。一方面，受智育教學(xué)內(nèi)容繁多等因素的影響，現(xiàn)階段體育教學(xué)、訓(xùn)練的實(shí)踐仍然較少，對此應(yīng)注重有限時間的合理規(guī)劃，最大限度地提升體育訓(xùn)練效果。為確保體育訓(xùn)練時間規(guī)劃的合理性，教師在課前還應(yīng)進(jìn)行高效備課，同時在訓(xùn)練前，應(yīng)注重教學(xué)設(shè)備的有效配置，此外在實(shí)際訓(xùn)練中，應(yīng)注重學(xué)生的有效調(diào)配，并合理使用教學(xué)方法，確保教學(xué)組織過程高度靈活，實(shí)現(xiàn)有限訓(xùn)練時間的高效利用[6]。另一方面，在實(shí)際訓(xùn)練中，體育教師應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行示范，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練動作出現(xiàn)差錯后，還應(yīng)及時地進(jìn)行講解和更正，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果與學(xué)生安全的有機(jī)統(tǒng)一。譬如，在開展排球訓(xùn)練時，若有學(xué)生佩戴手表、手鏈等物品，應(yīng)及時地告知學(xué)生卸下這地物品，避免對自己造成傷害。

5 結(jié)語

體育教學(xué)與訓(xùn)練對于學(xué)生的全面發(fā)展具有深刻影響，同時其直接關(guān)系著我國體育事業(yè)的建設(shè)及發(fā)展質(zhì)量。新時代背景下，新課改教育理念對高校體育教學(xué)及訓(xùn)練有了較高的目標(biāo)要求，在體育教育中，高校體育教師只有充分認(rèn)識到當(dāng)前教學(xué)及訓(xùn)練的問題，然后結(jié)合新時期國家體育事業(yè)發(fā)展方向和體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)要求，進(jìn)行體育教學(xué)與訓(xùn)練的理論和實(shí)踐創(chuàng)新，這樣才能提升體育教學(xué)質(zhì)量，保證體育訓(xùn)練效果，繼而提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，開創(chuàng)體育發(fā)展的新局面。