高宇 江蘇省高郵市車邏鎮(zhèn)小學(xué)
體育是小學(xué)教育的重要課程,課堂運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是培養(yǎng)學(xué)生身體體育、體育技能的重要途徑,影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展,教師要加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的重視。體育運(yùn)動(dòng)需要從小抓起,在課堂中開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,不斷探究有效的教學(xué)方式,能夠有效提高教學(xué)效果。本文將簡(jiǎn)要探究在小學(xué)教育中開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要性,并提出有效的教學(xué)策略,使體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更加科學(xué)、高效。
隨著生活水平的提升,學(xué)生的物質(zhì)條件越來(lái)越優(yōu)渥,然而,由于學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng),沒有得到有效的鍛煉,身體素質(zhì)不斷下降,在生活中容易出現(xiàn)生病等問(wèn)題,不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),而開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,能夠鍛煉學(xué)生的身體,科學(xué)的運(yùn)動(dòng)是擁有健康身體的重要條件,對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升有著不可忽視的作用[1]。
小學(xué)是教育的重要階段,在小學(xué)時(shí)期打下的基礎(chǔ)影響著今后的學(xué)習(xí),而小學(xué)階段學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)難度是不斷提升的,健康的身體是學(xué)習(xí)的資本,在小學(xué)教育中,不僅要打下知識(shí)基礎(chǔ),更要擁有健康的身體。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,讓學(xué)生走到室外,鍛煉身體素質(zhì),在運(yùn)動(dòng)中緩解長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致的頸椎、腰椎問(wèn)題。同時(shí),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠讓學(xué)生放松心情,緩解學(xué)習(xí)壓力,以更好地狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
體育在教育中重要性不斷提升,隨著人才選拔制度的完善,體育已被納入考試的范圍,在新課程改革背景下,教師要從小抓起,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,不斷探究有效的教學(xué)方式,為初高中教育打下基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,讓學(xué)生在小學(xué)階段掌握基礎(chǔ)的體育知識(shí),樹立體育運(yùn)動(dòng)意識(shí),意識(shí)到體育的重要性,認(rèn)真對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)[2]。體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)不斷鍛煉和精進(jìn)的過(guò)程,開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,不僅能夠提升學(xué)生的體育成績(jī),能夠促進(jìn)體育素養(yǎng)的發(fā)展,從而實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育目標(biāo)。
在體育教學(xué)前,教師要規(guī)劃好教學(xué)任務(wù),提前做好課程規(guī)劃,根據(jù)課程綱要設(shè)計(jì)合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟,加強(qiáng)知識(shí)的關(guān)聯(lián)性,并根據(jù)內(nèi)容和目標(biāo)選擇合適的教學(xué)方法,預(yù)設(shè)體育課堂,將教學(xué)步驟精確到具體的時(shí)間段內(nèi),合理利用課堂的每一分鐘,為課堂教學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。教師還要加強(qiáng)知識(shí)模塊之間的關(guān)聯(lián),預(yù)設(shè)教學(xué)內(nèi)容,加強(qiáng)體育知識(shí)、體育課堂之間的聯(lián)系性,構(gòu)建模塊化的教學(xué)方式,循序漸進(jìn)開展教學(xué)活動(dòng),使教學(xué)更加具有針對(duì)性[3]。在實(shí)際教學(xué)中,要根據(jù)課堂規(guī)劃開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,掌握課堂節(jié)奏,使學(xué)生更好地接受。同時(shí),教師可以設(shè)置體育測(cè)試,將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與測(cè)試相結(jié)合,提高學(xué)生的積極性。小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力較低,許多學(xué)生對(duì)體育缺乏興趣,學(xué)習(xí)積極性不高,在課堂中學(xué)習(xí)態(tài)度敷衍,影響訓(xùn)練效果,因此,教師可以在模塊訓(xùn)練后設(shè)置測(cè)試活動(dòng),并將平時(shí)的隨堂測(cè)驗(yàn)納入期末總成績(jī)的考核范圍內(nèi),加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視,從而提高學(xué)習(xí)積極性。
在體育課堂中,教師要積極開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,根據(jù)小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),將情境教學(xué)法應(yīng)用到課堂中,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的課堂情境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而提升訓(xùn)練效果。開展情境教學(xué),讓學(xué)生進(jìn)入特定的情境,在情境中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,學(xué)習(xí)相關(guān)的體育內(nèi)容,加深學(xué)生的印象。例如,在進(jìn)行列隊(duì)訓(xùn)練的過(guò)程中,學(xué)生對(duì)會(huì)刻板的訓(xùn)練較為抵觸,體育課堂枯燥沉悶,學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)積極性不高,為此,教師可以創(chuàng)設(shè)閱兵的情境。教師可以先在課堂中利用多媒體播放大閱兵的場(chǎng)景,讓學(xué)生欣賞解放軍氣宇軒昂、英姿颯爽的形象,心生向往,再將閱讀與列隊(duì)訓(xùn)練相結(jié)合,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,積極主動(dòng)地投入到體育課堂中,通過(guò)列隊(duì)的方式再現(xiàn)閱兵情景,讓學(xué)生仿佛置身其中。在課堂中,教師要根據(jù)實(shí)際教學(xué)內(nèi)容,利用現(xiàn)代信息技術(shù)等手段創(chuàng)設(shè)生動(dòng)的情境,啟發(fā)學(xué)生,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生,使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能,明白其中的要領(lǐng),提高教學(xué)的有效性。此外,由于小學(xué)生的理解和認(rèn)知能力有限,教師要進(jìn)行動(dòng)作示范,注重運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。教學(xué)本身是知識(shí)傳遞的過(guò)程,具有一定的藝術(shù)性,教師要將這種藝術(shù)體現(xiàn)在教學(xué)過(guò)程中,提高學(xué)生的積極性。因此,教師要發(fā)揮自身的引導(dǎo)者作用,在課堂中注意言行,向?qū)W生展示最好的一面,樹立良好的形象,并通過(guò)動(dòng)作示范,激發(fā)學(xué)生的模仿欲望。標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范不但能夠提高讓學(xué)生信服教師,還能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心,認(rèn)為自己也能夠?qū)?dòng)作做好,在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。除了教師進(jìn)行動(dòng)作示范外,還可以讓優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行示范,激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲和好勝心,以較高的熱情投入到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。例如,在前翻滾的動(dòng)作訓(xùn)練中,教師要為學(xué)生做好榜樣,做到言傳身教,進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范,通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作訓(xùn)練吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的興趣。如先由教師示范動(dòng)作,展示相關(guān)的要領(lǐng),一邊展示一邊講解團(tuán)身、抱腿等技能,再讓學(xué)生自主訓(xùn)練,積極參與到體育活動(dòng)中。教師要觀察學(xué)生的訓(xùn)練,了解教學(xué)情況,選出動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的學(xué)生,讓學(xué)生之間進(jìn)行互助教學(xué),通過(guò)訓(xùn)練做出整齊劃一的動(dòng)作,領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng),提高教學(xué)的有效性。
在體育課堂中,教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方式,根據(jù)實(shí)際需要,以興趣引導(dǎo)為主營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍,選擇合適的方式激發(fā)學(xué)生的興趣。傳統(tǒng)的教學(xué)模式以教師教、學(xué)生學(xué)為主,如果長(zhǎng)期使用這種單一的教學(xué)模式,會(huì)導(dǎo)致體育課堂枯燥沉悶,降低學(xué)生的積極性,進(jìn)而影響訓(xùn)練效果,為此,教師要從整體的角度出發(fā),在實(shí)際教學(xué)中積極進(jìn)行反思,不斷探究新的教學(xué)方式,營(yíng)造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍,提高學(xué)習(xí)積極性[4]。與文化學(xué)科不同,體育運(yùn)動(dòng)更加注重方法和技巧,而技巧需要在訓(xùn)練中獲得,教師要根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),構(gòu)建輕松愉快的訓(xùn)練氛圍,降低學(xué)生的排斥心理,讓學(xué)生在良好的環(huán)境中主動(dòng)訓(xùn)練。如小學(xué)生對(duì)游戲非常感興趣,而在課堂學(xué)習(xí)中容易分散注意力,被其他事物所吸引,教師可以將游戲與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合,要構(gòu)建游戲性課堂,借助游戲輔助訓(xùn)練,改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式,利用游戲提高訓(xùn)練的趣味性,使教學(xué)符合學(xué)生的心理特點(diǎn),更好地投入到課堂中,在游戲活動(dòng)中掌握運(yùn)動(dòng)技巧,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生集中注意力,以良好的狀態(tài)投入運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)習(xí)積極性的提升。首先,教師要注重興趣的引導(dǎo),不能一味地照搬教材內(nèi)容,要從學(xué)生的興趣出發(fā),選擇合適的體能訓(xùn)練項(xiàng)目,將游戲融入其中,豐富教學(xué)內(nèi)容。如體能訓(xùn)練中包含了體育訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練,課堂的訓(xùn)練時(shí)間有限,而學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣不同,教師可以制定階段性教學(xué)方案,并在實(shí)踐中融入游戲活動(dòng),探究游戲與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練結(jié)合的有效方式,不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),調(diào)整教學(xué)方案,充分發(fā)揮游戲的作用,讓學(xué)生找到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,在課堂中獲得愉快的體驗(yàn)。其次,教師要?jiǎng)?chuàng)新游戲形式,以學(xué)生為主設(shè)計(jì)游戲活動(dòng),讓學(xué)生將注意力集中到課堂中。教師要充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、體育水平、學(xué)習(xí)習(xí)慣和認(rèn)知水平等,利用游戲點(diǎn)燃學(xué)生的熱情。例如,在接力跑的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,教師可以設(shè)計(jì)“運(yùn)炸彈”的游戲活動(dòng),將學(xué)生分為不同的小組,成立炸彈運(yùn)輸小隊(duì),一部分學(xué)生擔(dān)任“計(jì)時(shí)器”,一部分學(xué)生“運(yùn)炸彈”,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以接力的形式將炸彈運(yùn)到制定的地方,通過(guò)簡(jiǎn)單有趣的游戲活動(dòng)提高教學(xué)的趣味性。
小學(xué)生年紀(jì)較小,在體育課堂中,教師要多與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),師生之間相互配合,加強(qiáng)互動(dòng)。為此,教師要?jiǎng)?chuàng)建互動(dòng)課堂,發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用,在課堂中掌握教學(xué)節(jié)奏,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練??紤]到學(xué)生體育水平的不同,教師要制定合理的目標(biāo),開展分層訓(xùn)練,循序漸進(jìn)開展訓(xùn)練互動(dòng),通過(guò)分層訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)接受能力與小腦的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)中樞開發(fā)的有關(guān),是一個(gè)長(zhǎng)期、緩慢的過(guò)程,難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生改變,開展分層教學(xué),能夠滿足不同層次學(xué)生的需求,強(qiáng)化訓(xùn)練效果,解決實(shí)際教學(xué)中的問(wèn)題。教師要根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、身體素質(zhì)和興趣特點(diǎn)等方面出發(fā),合理劃分教學(xué)內(nèi)容,構(gòu)建不同的教學(xué)模塊,突出體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練階段性、綜合性的特點(diǎn)。教師在教學(xué)實(shí)踐中,要制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方式和考核標(biāo)準(zhǔn),在學(xué)生的能力限度內(nèi)制定教學(xué)目標(biāo),使教學(xué)更加有針對(duì)性。例如,在立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練中,教師可以將學(xué)生分為三個(gè)不同的層次,對(duì)每個(gè)層次的學(xué)生制定不同的訓(xùn)練和考核標(biāo)準(zhǔn),將學(xué)習(xí)態(tài)度、訓(xùn)練成果等都納入評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)中,發(fā)揮分層訓(xùn)練的作用,幫助學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。
小學(xué)體育課程較少,通常一個(gè)星期只有一兩節(jié)課,單純地依靠課堂訓(xùn)練,難以達(dá)到較好的效果,為此,教師要拓展體能訓(xùn)練,將體育課堂教學(xué)與戶外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,豐富教學(xué)活動(dòng),加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練中掌握運(yùn)動(dòng)技巧,獲得體能鍛煉,學(xué)到更多的體育知識(shí)。如在短跑的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,教師可以將體育教學(xué)與日常跑操訓(xùn)練相結(jié)合,將跑步技能傳授給學(xué)生,讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行跑操。在體育教學(xué)中,教師要科學(xué)使用教學(xué)器材和教學(xué)場(chǎng)地,將體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行拓展延伸,在學(xué)校中構(gòu)建良好的運(yùn)動(dòng)氛圍,改變學(xué)生消極的態(tài)度,通過(guò)長(zhǎng)期的拓展教學(xué),掌握運(yùn)動(dòng)的技能,形成運(yùn)動(dòng)意識(shí),在運(yùn)動(dòng)中獲得體能鍛煉,提高身體的抵抗力,獲得全方位的發(fā)展,為今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
總而言之,小學(xué)是習(xí)慣培養(yǎng)的最佳階段,體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)思想,樹立核心素養(yǎng)教育思想,以學(xué)生為主體開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,突出學(xué)生的主觀能動(dòng)性,注重對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)的培養(yǎng),幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,為今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為此,教師要規(guī)劃教學(xué)任務(wù),提高學(xué)生積極性;開展情境教學(xué),提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效性;創(chuàng)新教學(xué)方式,營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍;創(chuàng)建互動(dòng)課堂,加強(qiáng)師生配合;拓展體能訓(xùn)練,豐富教學(xué)活動(dòng),將新的教育理念落到實(shí)處,提高教學(xué)的有效性,從而實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)的目標(biāo)。