劉彩綿 陳紅星

(南京工程學(xué)院 江蘇南京 211167)

大學(xué)生體育生活化是指學(xué)校立足于體育課程開(kāi)展，推進(jìn)體育生活化教學(xué)實(shí)施，促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉與日常生活相融合，使大學(xué)生具有日常體育鍛煉意識(shí)及興趣，逐漸培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉生活習(xí)慣。從高校體育教學(xué)層面來(lái)看，以“健康中國(guó)”思想構(gòu)建大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制，能夠?yàn)楦咝ｓw育生活化教學(xué)實(shí)踐提供保障，促進(jìn)高校體育教學(xué)的良好開(kāi)展，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。因此，“健康中國(guó)”背景下，高校應(yīng)重視大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制的構(gòu)建，以此為契機(jī)，優(yōu)化大學(xué)生體育課程教學(xué)模式，進(jìn)而達(dá)到高校體育課程教學(xué)良好實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”的美好發(fā)展訴求。

1 “健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化特點(diǎn)

1.1 體育鍛煉的自主性

在“健康中國(guó)”背景下，大學(xué)生體育生活化教學(xué)的實(shí)施，具有體育鍛煉的自主性特點(diǎn)。大學(xué)生體育生活化需大學(xué)生在體育課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，隨機(jī)性、自主性、組織性地參與其中，通過(guò)體育鍛煉、體育實(shí)踐，獲取體育運(yùn)動(dòng)信息，促進(jìn)大學(xué)生對(duì)體育信息、體育技能的掌握及提升，以此實(shí)現(xiàn)高效的大學(xué)生體育生活化實(shí)踐模式。而在大學(xué)生體育生活化實(shí)踐中，要想使大學(xué)生主動(dòng)地參與其中，應(yīng)實(shí)現(xiàn)體育課程教學(xué)的多樣化、自主化、全民化，提升大學(xué)生體育鍛煉的興趣及能力。

1.2 體育鍛煉的日常性

在“健康中國(guó)”背景下，高校體育課程向大學(xué)生體育生活化轉(zhuǎn)變進(jìn)程中，凸顯體育鍛煉日常特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中，人們逐漸認(rèn)識(shí)到健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，通過(guò)體育鍛煉，人們能夠?qū)崿F(xiàn)身心健康成長(zhǎng)[1]。在此背景下，高校體育教學(xué)應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)展大學(xué)生體育生活化模式，給予大學(xué)生針對(duì)性引領(lǐng)，使大學(xué)生熱愛(ài)體育鍛煉，并將體育鍛煉成為自身生活行為與生活習(xí)慣，在日常生活中進(jìn)行常規(guī)的體育鍛煉，以此促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。

1.3 體育鍛煉的多樣性

在“健康中國(guó)”背景下，大學(xué)生體育生活化具有體育鍛煉多樣特點(diǎn)。因大學(xué)生個(gè)體存在差異性，故而大學(xué)生體育興趣、體育能力、體育技能也不同，這就需要體育鍛煉、體育教學(xué)實(shí)踐應(yīng)向多樣性方向發(fā)展，以體育項(xiàng)目活動(dòng)加強(qiáng)大學(xué)生引領(lǐng)，激發(fā)大學(xué)生體育參與熱情，使大學(xué)生熱愛(ài)相關(guān)體育活動(dòng)，通過(guò)體育活動(dòng)達(dá)到心情舒暢的目的。

2 “健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制建設(shè)意義

2.1 促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展

在社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中，人們的生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)壓力及競(jìng)爭(zhēng)壓力較大，人們的身體素質(zhì)每況愈下?！敖】抵袊?guó)”思想就在此背景下提出，突出健康對(duì)人們發(fā)展的重要性。因此，在“健康中國(guó)”背景下，大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制的構(gòu)建，能夠以體育生活化模式促進(jìn)大學(xué)生融入體育鍛煉過(guò)程中，使大學(xué)生通過(guò)有效的體育鍛煉，促進(jìn)自身新陳代謝，達(dá)到增強(qiáng)血液循環(huán)、強(qiáng)健身體的目的，進(jìn)而預(yù)防各類疾病對(duì)身體的侵害[2]。同時(shí)，體育鍛煉能緩解學(xué)生緊張、焦慮的情緒，為學(xué)生展現(xiàn)自我提供了平臺(tái)，能夠增強(qiáng)學(xué)生的自信心及意志力，消除不良情緒對(duì)學(xué)生的傷害，以此促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展。

2.2 培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉終身意識(shí)

“健康中國(guó)”思想的提出為全民健身、全民體育運(yùn)動(dòng)提供了保障，使全民融入體育運(yùn)動(dòng)中，發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的作用，達(dá)到強(qiáng)健體魄的目的。而立足于高校教育層面，大學(xué)生體育生活化思想的提出，與“健康中國(guó)”思想相貼近，能夠推進(jìn)大學(xué)生體育生活化與健康中國(guó)等思想的融合，構(gòu)建大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制，實(shí)現(xiàn)高校體育生活化教學(xué)模式，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的針對(duì)性、有效性引領(lǐng)，使大學(xué)生在此過(guò)程中不僅獲取體育信息，也促進(jìn)大學(xué)生體育終身鍛煉意識(shí)能力的培養(yǎng)，推進(jìn)高校大學(xué)生體育生活化在其中的良好實(shí)踐與實(shí)施。

2.3 優(yōu)化高校體育課程教學(xué)體系

高校體育課程教學(xué)中，“健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制構(gòu)建，具有優(yōu)化高校體育課程教學(xué)體系之功效。首先，將“健康中國(guó)”融入體育課程教學(xué)中，促進(jìn)體育生活化教學(xué)模式的實(shí)施，能夠?qū)崿F(xiàn)體育課程理念及方式方法的革新，達(dá)到重構(gòu)高校體育課程教學(xué)體系之目的。其次，在“健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制引領(lǐng)過(guò)程中，教師與大學(xué)生的教學(xué)、學(xué)習(xí)觀念都得到了改變，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到體育生活化對(duì)其教學(xué)及學(xué)習(xí)的關(guān)鍵性，并協(xié)同一致為體育生活化實(shí)踐搭建平臺(tái)，深化教師及大學(xué)生思想認(rèn)知，使教師及大學(xué)生成為全民體育運(yùn)動(dòng)的支撐力量，帶動(dòng)全民進(jìn)行體育鍛煉，真正達(dá)到健康中國(guó)之發(fā)展目的[3]。

3 “健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制建設(shè)路徑

3.1 樹(shù)立體育生活化教學(xué)觀念

“健康中國(guó)”背景下，大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制的構(gòu)建，需要樹(shù)立體育生活化教學(xué)觀念，以此思想觀念為引領(lǐng)，推進(jìn)大學(xué)生體育生活化教學(xué)實(shí)踐。同時(shí)，高校踐行“健康中國(guó)”思想，認(rèn)知到大學(xué)生體育生活化對(duì)踐行“健康中國(guó)”思想的價(jià)值，做到以“健康中國(guó)”思想開(kāi)展大學(xué)生體育生活化實(shí)踐活動(dòng)，以此提升高校體育課程教學(xué)水平[4]。此外，在樹(shù)立體育生活化教學(xué)觀念中，將人本思維理念融入其中，做到體育生活化教學(xué)，以大學(xué)生發(fā)展為實(shí)踐方向，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況，開(kāi)展多元化的體育生活化鍛煉活動(dòng)，使大學(xué)生從多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目中獲取自身喜愛(ài)的體育項(xiàng)目活動(dòng)，并以此體育項(xiàng)目促進(jìn)大學(xué)生終身體育鍛煉思維習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.2 創(chuàng)新體育生活化教學(xué)方式

“健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制構(gòu)建，創(chuàng)新體育生活化教學(xué)方式是關(guān)鍵。通過(guò)體育生活化教學(xué)方式的創(chuàng)新，為大學(xué)生體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)提供多樣化的平臺(tái)，助力于大學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，使大學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并自主、自覺(jué)地將體育運(yùn)動(dòng)運(yùn)用到自身生活實(shí)踐中，促進(jìn)大學(xué)生自身的良好發(fā)展?；诖耍隗w育課程教學(xué)中，培養(yǎng)大學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣是重點(diǎn)，有利于推進(jìn)體育生活化在大學(xué)生生活中的良好實(shí)施。在創(chuàng)新體育生活化教學(xué)方式中，立足于體育理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)等環(huán)節(jié)，在推進(jìn)體育理論與實(shí)踐融合的基礎(chǔ)上，以多種教學(xué)方法為基點(diǎn)，打造良好的體育課程教學(xué)載體，使大學(xué)生融入其中，有效地獲取體育信息、體育技能，以體育信息技能為基礎(chǔ)，更好地參與生活中的體育項(xiàng)目鍛煉[5]。例如，在體育理論信息傳授及體育鍛煉過(guò)程中，為解決知識(shí)傳遞、訓(xùn)練模式的單一化，融入小組合作學(xué)習(xí)模式、游戲教學(xué)方法、情景教學(xué)思想等，打造良好的體育教學(xué)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)體育知識(shí)、體育技能傳遞的有效性，同時(shí)在體育課程教學(xué)中重視“健康中國(guó)”思想的普及，提升大學(xué)生思想認(rèn)知，使大學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)地加強(qiáng)“健康中國(guó)”思想的踐行及傳遞。

3.3 豐富體育生活化教學(xué)內(nèi)容

在“健康中國(guó)”背景下構(gòu)建大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制中，重視豐富體育生活化教學(xué)內(nèi)容，以內(nèi)容為引領(lǐng)，推進(jìn)大學(xué)生體育生活化活動(dòng)的開(kāi)展。首先，在體育課程教學(xué)中重視“健康中國(guó)”的融入，以“健康中國(guó)”為引領(lǐng)，促進(jìn)大學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、體育精神、體育能力的認(rèn)知與理解。其次，豐富體育教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容，立足于大學(xué)生發(fā)展需要，根據(jù)大學(xué)生存在的運(yùn)動(dòng)差異性，開(kāi)展多元的體育生活化活動(dòng)，使大學(xué)生根據(jù)自己的喜好融入喜愛(ài)的體育活動(dòng)中，教師給予大學(xué)生一定的訓(xùn)練引領(lǐng)，使大學(xué)生進(jìn)行良好的體育鍛煉。例如，以鉛球、瑜伽、跑步、跆拳道、體操等體育項(xiàng)目為基礎(chǔ)，引領(lǐng)大學(xué)生參與到自身喜愛(ài)的體育項(xiàng)目活動(dòng)中，使大學(xué)生掌握相關(guān)的體育項(xiàng)目技能及知識(shí)，為大學(xué)生體育終身思想意識(shí)的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

3.4 打造體育生活化教學(xué)載體

在“健康中國(guó)”背景下構(gòu)建大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制中，體育生活化教學(xué)的實(shí)踐，不僅應(yīng)立足于課堂教學(xué)中，也應(yīng)拓寬體育生活化教學(xué)載體。拓寬體育生活化教學(xué)載體，符合體育生活化教學(xué)實(shí)踐模式，促進(jìn)大學(xué)生進(jìn)行體育生活化實(shí)踐及鍛煉模式[6]。在打造體育生活化教學(xué)載體過(guò)程中，首先依托于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，整合體育資源信息，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)體育資源庫(kù)，使網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)成為大學(xué)生獲取體育信息的重要載體，滿足大學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)、體育鍛煉的多樣化需要，促進(jìn)大學(xué)生進(jìn)行體育生活化訓(xùn)練。例如，將體育知識(shí)、體育技能制作成微課件，大學(xué)生通過(guò)微課件的學(xué)習(xí)，更好地理解體育課程信息。其次，在社會(huì)性平臺(tái)中打造體育生活化教學(xué)載體。例如，在社區(qū)平臺(tái)中開(kāi)展多樣化的體育訓(xùn)練活動(dòng)，不僅為大學(xué)生體育生活化實(shí)踐提供保障，以吸引較多的民眾融入其中，而且能夠加強(qiáng)“健康中國(guó)”思想的弘揚(yáng)及傳播，提升全民體育運(yùn)動(dòng)思想認(rèn)知。

4 結(jié)語(yǔ)

“健康中國(guó)”背景下大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制實(shí)踐，以“健康中國(guó)”思想為引領(lǐng)，以大學(xué)生體育生活化為契機(jī)，構(gòu)建“健康中國(guó)”的大學(xué)生體育生活化促進(jìn)機(jī)制，實(shí)現(xiàn)高校體育課程教學(xué)優(yōu)化，引領(lǐng)大學(xué)生體育生活化實(shí)踐模式，使大學(xué)生在生活化體育實(shí)踐中獲取健康信息、快樂(lè)信息、成長(zhǎng)信息，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展，凸顯高校體育課程教學(xué)實(shí)踐的價(jià)值。因此，高校應(yīng)重視體育課程教學(xué)的開(kāi)展，以健康中國(guó)、生活化思維理念為基礎(chǔ)，推進(jìn)高校的體育課程教學(xué)革新，達(dá)到大學(xué)生體育鍛煉生活化，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉生活化意識(shí)及習(xí)慣，使體育項(xiàng)目鍛煉伴隨大學(xué)生終身，從而促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生未來(lái)良好的就業(yè)與發(fā)展。