羅艷萍

(山西科技學(xué)院體育教學(xué)組 山西晉城 048000)

體育舞蹈是融音樂、舞蹈和體育為一體的新興體育運動項目。體育舞蹈是經(jīng)過提煉、組織、藝術(shù)加工形成的體育運動方式，在具體實施時其以人體各個有節(jié)奏的動作、靈活的步調(diào)、優(yōu)美的舞姿造型為基本表現(xiàn)手段。通過舞蹈不僅能夠進行情感交流，而且還會使藝術(shù)表現(xiàn)更加具備藝術(shù)性，在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中還能達到鍛煉身體的目的。體育舞蹈引入校園能夠全面鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、陶冶學(xué)生的情操，使其受到審美教育，并在這個過程中形成正確的審美觀和健康觀。

1 中學(xué)生體育項目興趣的基本傾向調(diào)查研究

受文化課業(yè)的影響，學(xué)習(xí)占用了學(xué)生大部分的時間和精力，加上受重視智慧、輕視體育文化思想的影響，在學(xué)習(xí)的過程中會忽略體育運動對身心健康發(fā)展的影響，在平時的學(xué)習(xí)中自身缺乏自覺參與體育運動的習(xí)慣。但是由于中學(xué)生生性好動，體育將是其生活的重要組成。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對體育運動是喜愛的，特別是對社會體育熱點、動態(tài)更是表現(xiàn)出強烈的興趣愛好。學(xué)生對體育課程的喜好情況如表1所示。也就是說人從懂事時開始就能夠積極主動地參與到運動和身體鍛煉中，在參與活動的過程中會對健康表示出較強的熱愛。愉快感是學(xué)生參與體育項目運動的一個重要關(guān)注點[1]。

表1 學(xué)生對體育項目的興趣愛好

健康街舞以其青春、活力、充滿個性的特點被學(xué)生喜愛，在街舞運動開展的過程中正是因為對健康街舞的興趣和投入，在這項運動開展的過程中學(xué)生會產(chǎn)生運動的愉快感，這樣的特點也就十分適應(yīng)學(xué)生愉悅身心的發(fā)展需求，也十分有利于學(xué)生健康意識的培養(yǎng)。為此，在運動開展的過程中教師需要密切關(guān)注學(xué)生的興趣培養(yǎng)問題，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好再在其中添加更多的內(nèi)容，讓學(xué)生在真正意義上做到在快樂中學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)中成長[2]。

2 在校園開展體育舞蹈課程的必要性

體育舞蹈不僅是一項具備運動功能、競技屬性的體育項目，而且還具有文化娛樂、社會交際、藝術(shù)觀賞的基本屬性。在社會主義市場經(jīng)濟的快速發(fā)展下，我國體育事業(yè)發(fā)生了深刻的變化，素質(zhì)教育開始發(fā)展成為我國教育改革主旋律。在這樣背景下，高等教育想要適應(yīng)這樣的變化，需要將學(xué)生素質(zhì)作為重要任務(wù)來抓。而學(xué)生想要更好地適應(yīng)社會發(fā)展要求，就需要通過學(xué)習(xí)全方位、多角度地把握文化知識，在學(xué)習(xí)中提升自己的實踐操作技能[3]。

隨著時代的進步發(fā)展，我國教育理念也發(fā)生了深刻的變化，體育作為終身教育的重要組成，在發(fā)展的過程中主要由體育課、早操、課間操、課余體育訓(xùn)練和競賽等共同組成。這些課程的教育理念是健康第一，通過體育運動來促進學(xué)生的健康成長，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。在以終身體育發(fā)展為基本理念的情況下，力求通過各個形式體育運動的開展來幫助學(xué)生掌握一項到兩項運動技術(shù)，并在運動的過程中充分重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體發(fā)展需求。但是受多個因素的影響，學(xué)校的課時和教師數(shù)量十分有限，在發(fā)展的過程中無法滿足多種愛好學(xué)生的學(xué)習(xí)需要[4]。如何根據(jù)學(xué)生的特點安排體育運動項目成為體育教育人員需要思考和解決的問題。街舞是一種靈動性較強的運動，其不僅能夠使學(xué)生心情愉悅，而且長期從事這項運動還能夠強化學(xué)生的身體素質(zhì)，增強學(xué)生肢體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

體育舞蹈作為一種重要交流工具，隨著時代的進步發(fā)展開始逐漸受到人們的喜愛，成為學(xué)生陶冶情操、鍛煉身體、增長見識、提升技能水平的一個重要形式。在體育舞蹈訓(xùn)練開展的過程中大學(xué)生不僅需要掌握足夠的文化知識，而且還需要注重關(guān)注自己美的形象、美的心靈。學(xué)生進行體育舞蹈鍛煉能夠更好地促進肌肉的發(fā)展，使肌肉更加具有彈性。體育舞蹈活動的深入發(fā)展還能夠進一步培養(yǎng)學(xué)生肢體動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，在平時的生活中豐富其文化生活。更為重要的是，體育舞蹈也是文化交流的重要工具，這項課程的開展?jié)M足中國的發(fā)展需要[5]。

高校肩負培育德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生的任務(wù)，體育舞蹈的深入開展能夠美化人的心靈，提升人們的文化素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的情操，使學(xué)生在成長的過程中能夠認識美、感受美。體育舞蹈在開展的過程中會通過人的肢體來完成一系列對比表達，并在這個過程聯(lián)絡(luò)彼此的思想情感，通過舞蹈美育的培養(yǎng)還能夠幫助學(xué)生形成完善的道德情操和美好的人格，實現(xiàn)個體精神美和外在美的統(tǒng)一。

3 體育舞蹈結(jié)合街舞在校園開展的可行性

3.1 健康街舞鍛煉的價值和意義

健康街舞是近幾年在國內(nèi)廣為流傳、自由隨意的健身運動形式，健康街舞最早起源于美國街頭的即興舞蹈。在具體實施操作時，健身街舞基于一定運動機理，借助HIP-POP風(fēng)格音樂的伴奏，通過肢體小關(guān)節(jié)動作和舞步的配合來更為豐富、完善地展現(xiàn)舞蹈動作，從而更好地發(fā)揮出舞蹈運動的愉悅身心和強身健體作用。街舞在表現(xiàn)時沒有探戈、倫巴的條框限制，整個舞蹈在表現(xiàn)時能夠自由發(fā)揮，具備較強的爆發(fā)力，且在表現(xiàn)時肢體動作自然[6]。

在HIP-HOP音樂節(jié)拍的深入發(fā)展下，在心理放松上街舞發(fā)揮著十分重要的作用，整個舞蹈在編排上突破了整體健康效果的束縛。健康街舞的趣味性很容易讓人集中注意力，在參與這項運動時會忘記自己生活的繁瑣和勞累，久而久之會形成一種長期化、系統(tǒng)化的鍛煉習(xí)慣，通過鍛煉能夠達到增強體質(zhì)、強身健體、改善形體的目的。

健身舞蹈運動的基本功效具體表現(xiàn)如下。第一，促進學(xué)生體質(zhì)健康深化發(fā)展。健身街舞的基本屬性為有氧健身運動，這項運動在開展的過程中需要通過各個肢體關(guān)節(jié)來完成各個動作，如果長時間進行這項運動會提升人體關(guān)節(jié)的靈活性，在肢體運動的深化下能夠?qū)崿F(xiàn)人體肌肉功能的全面發(fā)展。第二，能夠合理調(diào)節(jié)運動者的身心發(fā)展，調(diào)動其參與運動的積極性和主觀能動性，使學(xué)習(xí)者能夠全身心地參與到活動中，在活動中釋放自己的壓力。第三，能夠使運動人員身體協(xié)調(diào)發(fā)展。健身街舞具備較強的律動性，具體要求參與者在參與活動的過程中，肢體的運動頻率要和音樂節(jié)奏保持在一致的狀態(tài)，通過音樂節(jié)奏和肢體的協(xié)調(diào)來更好地彰顯出健身街舞的藝術(shù)魅力?；诮∩斫治杷囆g(shù)運動動作設(shè)計的多元化發(fā)展，在運動訓(xùn)練時為了能夠達到理想的訓(xùn)練效果，需要在不同階段來關(guān)注鍛煉者的運動情況，通過協(xié)調(diào)運動者的動作來提升運動的律動感，強化運動的美感。

3.2 健康街舞對現(xiàn)行教材內(nèi)容的補充完善

體育課程的開設(shè)和實施不能夠沖破以競技運動為主的思想的束縛，從運動發(fā)展的實際情況來看，體育運動在開展的過程中一味地關(guān)注技能、技法的傳授，忽略了對人性化的需求，也在這個過程中忽略了對學(xué)生個性化的挖掘。

在實踐教學(xué)的過程中，對于不以體育為職業(yè)而以學(xué)習(xí)文化知識為主的廣大學(xué)生來說，學(xué)生在學(xué)習(xí)時會出現(xiàn)時間不充足的情況，還有一些學(xué)校無法為學(xué)生的體育鍛煉提供足夠的場地支持。為此，更新教師的教育教學(xué)理念，有針對性地選擇適合的教學(xué)方法、教學(xué)手段，是新時期教師需要面對和解決的。

將街舞引入高校體育舞蹈教學(xué)中是對當(dāng)前體育教學(xué)的一種補充和完善，由此還能夠幫助學(xué)生樹立一種正確的價值觀。街舞不是一種單一的運動，而是可以作為健康、健美運動結(jié)合的重要產(chǎn)物。街舞活動的開展能夠避免內(nèi)容的呆板、枯燥、乏味。

實踐研究證明，將街舞引入舞蹈體育中能夠達到愉悅身心、放松心情、消除大腦疲勞、塑造良好形體的目的。引進街舞會使學(xué)生能夠更加積極主動地參與到學(xué)習(xí)中。

在開設(shè)街舞課程時還可以將其和其他運動結(jié)合在一起，在具體教學(xué)活動開展的過程中可以在街舞練習(xí)的過程中穿插武術(shù)的彈踢、沖拳、體操的滾翻和平衡等，在多個舞蹈藝術(shù)類型的融合作用下達到理想的教學(xué)效果，擺脫傳統(tǒng)意義上課程教學(xué)的枯燥、乏味。在具體實施時健康街舞以其自身鮮明的節(jié)奏、明快的動作使舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)充滿藝術(shù)美感。在輕松愉快的氛圍中賦予運動者更多的肢體表現(xiàn)欲望以及高雅的精神氣。

3.3 適合中學(xué)生的身心發(fā)展需要

健康街舞具備健身、健心、健美的特點，其十分符合中學(xué)生的身心發(fā)展需要。中學(xué)生處于身體發(fā)展的重要時期，這個時期其肌肉發(fā)展快速、體態(tài)均勻、思維活躍。在這個時期，心理的變化、觀念的形成、審美意識的提升等都會使學(xué)生更加欣賞優(yōu)美的動作，在平時也會開始注重自己的站、坐、行等微小動作是否正確、優(yōu)美，同時也十分關(guān)注異性對自己的評價。

健康街舞節(jié)奏明快，滿足練習(xí)者自身對美的一種渴望，與此同時，在音樂歡快的氛圍中還能夠充分彰顯青春活力和積極向上的精神面貌，通過運動能夠賦予高雅的姿態(tài)和高雅的氣質(zhì)，進而能夠不斷促進身心健康發(fā)展，幫助塑造良好體態(tài)。

3.4 完善的設(shè)施設(shè)備為高校公共體育課程開展提供物質(zhì)保障

和其他社會部門相比，高校在體育教學(xué)資源方面具備得天獨厚的優(yōu)勢，不管是從基礎(chǔ)設(shè)施層面，還是從教學(xué)設(shè)備或師資力量層面，高校都具備開展街舞的物質(zhì)基礎(chǔ)。公共體育運動在開展的過程中，將教學(xué)發(fā)展基本設(shè)定為如何培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，增長學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。街舞在滿足體育專業(yè)技能培養(yǎng)標準基礎(chǔ)上能夠充分滿足廣大學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的需求和愿望。

這種非專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的教學(xué)形式對基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的準備要求較低，由此使高校在開展健身街舞時會擁有足夠的物質(zhì)保障。

3.5 街舞運動的開展和現(xiàn)代教學(xué)理念相適應(yīng)

在國家對體育運動的日益重視下，未來體育教學(xué)的發(fā)展趨勢具體表現(xiàn)在以下幾個方面：第一，體育的社會功能屬性強化；第二，體育運動在發(fā)展的過程中開始關(guān)注運動者的身心發(fā)展；第三，新型體育運動項目的出現(xiàn)，有效豐富了體育運動的基本類型，使體育運動能夠更好地滿足現(xiàn)代人的身心發(fā)展需要。在現(xiàn)代體育教學(xué)中，體育運動的形式開始追尋生活化、社會化、綜合化、個性化的發(fā)展，體育運動和終身發(fā)展理念的貼合度增強。研究證明，體育運動和時代發(fā)展的同步是十分符合社會發(fā)展需要的，體育運動會通過多樣化的表現(xiàn)形式來使人們忘我地參與到運動中。街舞運動開展的過程中不僅能夠充分振奮學(xué)生的情緒，使學(xué)生對體育運動產(chǎn)生較強的動感，而且還能豐富學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，使學(xué)生在運動的過程中能夠精準地把握各個動作的操作細節(jié)，通過消耗體力來達到強身健體的發(fā)展目的。

3.6 龐大的學(xué)生群體為公共體育街舞課程開設(shè)提供人力資源支持

公共體育課程是高校教育教學(xué)的主要形式，這個課程開設(shè)的過程中需要廣大非體育專業(yè)學(xué)生的支持。在這個隊伍中多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)基礎(chǔ)決定了專業(yè)體育技能發(fā)展情況。街舞這一運動形式符合廣大學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展要求，從本質(zhì)上來看，街舞運動的開展能夠充分滿足廣大學(xué)生追求市場、求同存異的心理發(fā)展需求，由此可以見得，在公共體育課程中開設(shè)健身街舞課程會引起廣大學(xué)生的積極響應(yīng)，這項運動的開展也會得到學(xué)生的喜愛。

3.7 校園體育文化的建設(shè)需要新型運動項目的大力推動

在素質(zhì)教育、全面健康教育、和諧教育理念的深化發(fā)展下，校園體育文化呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢，在保證自身穩(wěn)定發(fā)展特色的情況下，校園體育文化中開始融入了更多的體育文化元素，在多種類型體育文化要素的影響下營造出了積極活躍的校園文化氛圍。在公共體育教育教學(xué)中開展健身街舞課程能夠幫助學(xué)生掌握更多運動技能，并借助街舞來更好地推廣校園體育文化發(fā)展。

4 體育舞蹈結(jié)合街舞在校園開展策略分析

4.1 依托健美操平臺支持，實現(xiàn)健身街舞的順利融合

健美操是一項以舞蹈基本動作為基礎(chǔ)，經(jīng)過合理編排，在音樂伴奏下積極開展各個形式的體育健身活動。在將街舞引入校園體育舞蹈活動中之后，經(jīng)過多年的發(fā)展，其教學(xué)體系日益完善，逐漸成為高校公共體育教學(xué)的重要課程。

從運動機理角度來看，健美操、街舞具備一定的相似性，這兩項運動在開展的過程中都離不開音樂、舞蹈和動作的支持。

健身街舞課程的開展可以借助高校公共健美操平臺來實現(xiàn)，在最開始教學(xué)時可以將健身街舞作為健美操教學(xué)的重要內(nèi)容進行，在充分保障健美操資源的情況下，通過不斷的嘗試來打造出獨立的教學(xué)科目，在保障健身街舞順利開展的同時能夠節(jié)約教學(xué)資源。

4.2 積極開展課外健身街舞活動，推動校園健身街舞運動的普及發(fā)展

參與課外體育活動是學(xué)生參與體育實踐活動的重要途徑，這項活動的開展也是檢驗學(xué)生體育學(xué)校效果的重要手段。在國家對體育教育活動的日益重視下，課外體育活動的重要性日益凸顯出來，課外體育運動成為校園體育教學(xué)的重要形式。為了能夠?qū)崿F(xiàn)健身街舞課程在高校公共體育課程中的普及，并積極發(fā)展和豐富高校體育類型，在公共體育課程開展的過程中要立足實際，加快打造課內(nèi)外一體化的發(fā)展模式，在整個院校內(nèi)部形成以課堂教學(xué)為主要手段、以課外活動為重要保障的教育教學(xué)發(fā)展體系，從而為健身街舞運動的推廣發(fā)展提供支持。

5 結(jié)語

綜上所述，在高校體育教育教學(xué)社會化的背景下，如何豐富和完善高校體育教學(xué)內(nèi)容成為相關(guān)人員需要思考和解決的問題?；谏鐣l(fā)展對高校體育教學(xué)提出的要求，需要相關(guān)人員強化對社會熱門體育健身項目的引入，如強化對健身街舞課程的引入，將街舞課程和體育舞蹈融合在一起，從而更好地發(fā)展街舞課程，充分彰顯出高校公共體育教學(xué)的社會價值和文化價值。