亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        大學生校內(nèi)比賽中籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用研究

        2021-11-21 12:58:14張晨光高天濟源職業(yè)技術(shù)學院
        灌籃 2021年8期
        關(guān)鍵詞:比賽

        張晨光 高天 濟源職業(yè)技術(shù)學院

        籃球運動不僅是高校體育教學的重要內(nèi)容,也是高校學生課余生活的重要組成部分,基于籃球運動的校內(nèi)比賽也不斷豐富,是對學生進行籃球訓練的重要契機。教師可以利用校內(nèi)比賽帶來的機遇,合理地運用籃球快攻戰(zhàn)術(shù),提高學生戰(zhàn)術(shù)運用意識,提高籃球比賽成績,促進大學生籃球運動素質(zhì)全面發(fā)展。

        一、高校校內(nèi)比賽中應(yīng)用籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的影響因素

        高校校內(nèi)比賽中應(yīng)用籃球快攻戰(zhàn)術(shù)要收到較好的效果,需要深入解讀影響快攻戰(zhàn)術(shù)的影響因素,進而根據(jù)這些因素提高快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用成效。

        (一)個體成員素質(zhì)

        大學生校內(nèi)比賽中籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用首先與運動員個體運動素質(zhì)有關(guān),個體成員的技術(shù)直接影響著快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用。個體成員的技術(shù)主要包括傳球技術(shù)、投球技術(shù)和跑跳等配套動作,個體成員技術(shù)水平越高,越有利于快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用,籃球運動技術(shù)能夠幫助運動員抓住稍縱即逝的時機,進而提高整個球隊的籃球快攻戰(zhàn)術(shù)水平,取得較好的運動成績。

        (二)核心成員素質(zhì)

        籃球運動中,核心成員在快攻戰(zhàn)術(shù)中發(fā)揮著不可取代的作用。基于核心成員在快攻戰(zhàn)術(shù)中發(fā)揮的積極作用,核心成員的素質(zhì)顯得非常重要,核心成員技術(shù)水平越高,戰(zhàn)術(shù)意識越強,組織協(xié)調(diào)能力越高,快攻戰(zhàn)術(shù)取得的成效越大,能夠較好地發(fā)揮核心素養(yǎng)主導作用,實現(xiàn)對比賽的有效控制,使全隊成員形成一個有機的整體,提高籃球快攻戰(zhàn)術(shù)效率。

        (三)全隊戰(zhàn)術(shù)配合

        籃球運動是一項集體對抗性運動,需要全體成員高度配合,形成一個有機的整體。因此,校內(nèi)比賽中籃球快攻戰(zhàn)術(shù)離不開全隊戰(zhàn)術(shù)配合,需要隊員改變個人主義思想,講究戰(zhàn)術(shù)配合,不斷提高全體隊員籃球技術(shù)水平,能夠在籃球比賽中學會配合,使團隊力量發(fā)揮到最大程度,能夠及時抓住比賽中對方的防守漏洞,及時地借助快攻戰(zhàn)術(shù)達到取勝的目的。

        二、大學生校內(nèi)比賽中籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用

        大學生校內(nèi)比賽中籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用應(yīng)根據(jù)影響因素,不斷提高學生個體素養(yǎng),發(fā)揮核心隊員凝聚力,在反復(fù)的快攻戰(zhàn)術(shù)訓練中,提高快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用效果。

        (一)提高隊員個體素質(zhì)

        大學生校內(nèi)籃球比賽中,快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用應(yīng)從隊員個體層面入手,奠定快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用基礎(chǔ)。首先,提高隊員技術(shù)水平。校內(nèi)籃球比賽中,快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用是高層次的籃球訓練,它需要建立在運動員技術(shù)水平之上。教師應(yīng)基于快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的需要,不斷提高隊員整體籃球技術(shù)水平,能夠熟練地運用籃球技術(shù);其次,培養(yǎng)隊員快攻意識。隊員具備了一定的籃球技術(shù),還需要基于籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合的需要,強化隊員籃球比賽中的快攻戰(zhàn)術(shù)意識,并掌握快攻戰(zhàn)術(shù)基本理論,能夠在快攻戰(zhàn)術(shù)中保持高度的默契,提高快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用效率。

        (二)發(fā)揮核心隊員凝聚力

        基于核心隊員的影響力,校內(nèi)籃球比賽中應(yīng)充分發(fā)揮核心隊員凝聚力,使快攻戰(zhàn)術(shù)做到快速反應(yīng)。核心隊員應(yīng)由隊員自主推薦,綜合考慮核心隊員的各方面素質(zhì),既要考慮核心隊員的個人技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)意識,又要考慮核心隊員組織協(xié)調(diào)能力和人格魅力。再基于快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用,進行磨合訓練,從而使核心隊員價值更好地體現(xiàn)出來??旃?zhàn)術(shù)需要發(fā)揮核心隊員主導作用,但要避免個人主義、英雄主義現(xiàn)象,讓核心隊員和全體成員保持高度協(xié)調(diào),強化集體主義觀念。

        (三)進行常態(tài)化戰(zhàn)術(shù)訓練

        校內(nèi)籃球比賽中,快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用需要全隊形成一個整體。這就需要基于快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的需要進行常態(tài)化戰(zhàn)術(shù)訓練,提高隊員默契度。首先,借助案例提高快攻戰(zhàn)術(shù)理論素養(yǎng)。全隊應(yīng)借助籃球快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用案例,在觀摩基礎(chǔ)上組織隊員探究快攻戰(zhàn)術(shù)理論,從而提高全體隊員戰(zhàn)術(shù)理論素養(yǎng),并結(jié)合隊員實際,形成相對成熟的快攻戰(zhàn)術(shù);其次,進行常態(tài)化訓練??旃?zhàn)術(shù)的應(yīng)用需要改變紙上談兵的做法,結(jié)合校內(nèi)籃球比賽進行快攻戰(zhàn)術(shù)訓練,在比賽中將快攻戰(zhàn)術(shù)理論和實踐結(jié)合起來。快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用訓練應(yīng)根據(jù)不同的場景,根據(jù)比賽現(xiàn)場實際靈活地調(diào)整戰(zhàn)術(shù),使戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用做到靈活多變。

        (四)進行有效的配合訓練

        大學生校內(nèi)比賽中,籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用應(yīng)基于籃球運動的集體性特點,對隊員進行有效的配合訓練。配合訓練時,應(yīng)根據(jù)隊員各自的優(yōu)勢,強化隊員在快攻戰(zhàn)術(shù)中的任務(wù)分工,以及臨場的分工調(diào)整等訓練,從而提高隊員在快攻中的默契度。配合訓練應(yīng)強化學生團隊意識,將個人置于集體之中,避免快攻戰(zhàn)術(shù)中的個人主義傾向和英雄主義做法,通過有效的配合訓練,讓快攻戰(zhàn)術(shù)達到最佳的應(yīng)用效果。同時,又要發(fā)揮核心隊員的組織作用,使快攻戰(zhàn)術(shù)做到靈活多變。

        (五)采用靈活的組織形式

        大學生校內(nèi)比賽中,籃球快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)注重優(yōu)化組織形式,根據(jù)不同的比賽場景靈活地采用合適的快攻戰(zhàn)術(shù)組織形式,常見的組織形式包括長傳快攻、短傳快攻和運球突破快攻等。

        長傳快攻。長傳快攻組織形式是在籃球比賽中,隊內(nèi)球員在后場獲得籃球后,快速地將籃球傳給進入對方場所以進行偷襲的同伴,從而在配合中達到取勝的目的。長傳快攻戰(zhàn)術(shù)需要進攻隊員具有奔跑優(yōu)勢,以及具備長傳球速度優(yōu)勢,以突破對方的防守。長傳快攻以偷襲為主要表征,效果顯著。

        短傳快攻。短傳快攻是基于隊員在防守過程中,獲得籃球后,借助奔跑優(yōu)勢和短促的傳接球,以快速行進到對方籃下進行攻籃的戰(zhàn)術(shù)配合。短傳快攻戰(zhàn)術(shù)與長傳快攻相比,速度相對較慢,參與配合的隊員人數(shù)也較多,但具有配合靈活的優(yōu)勢,戰(zhàn)術(shù)配合的形式多樣,能夠起到出其不意的效果。

        運球突破快攻。運球突破快攻與其他兩種組織形式不同,主要以個人攻擊為主。隊員在獲得籃球后,難以及時地將球傳給隊員,從而根據(jù)比賽實際快速地尋求推進機會,以尋找合適的配合的機會,或者根據(jù)比賽現(xiàn)場情況創(chuàng)造機遇。運球突破快攻應(yīng)避免個人主義,強化隊員戰(zhàn)術(shù)配合意識。

        三、結(jié)語

        總之,大學生校內(nèi)比賽給快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用創(chuàng)造了機遇。快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用應(yīng)深入解讀影響因素,根據(jù)多元化影響因素采取有效的應(yīng)用策略,既從隊員個體層面入手,提高隊員個人籃球運動技術(shù),培養(yǎng)比賽中快攻意識,又要發(fā)揮核心隊員凝聚力,并在比賽實踐中運用快攻戰(zhàn)術(shù)理論,將理論和實踐有機結(jié)合起來,并改變單一化的快攻戰(zhàn)術(shù)組織形式,將長傳快攻、短傳快攻和運球突破快攻等有機結(jié)合起來,讓校內(nèi)比賽成為快攻戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的實踐場,為學生在重大比賽中取得優(yōu)良的成績奠定基礎(chǔ),全面提高籃球運動競技性,讓學生賽出成績。

        猜你喜歡
        比賽
        星期天不參加比賽的選手
        健美比賽
        看比賽
        踢毽子比賽
        不怕冷比賽
        幽默大師(2020年10期)2020-11-10 09:07:10
        選美比賽
        發(fā)芽比賽
        大灰狼(2019年4期)2019-05-14 16:38:38
        擊劍比賽
        選美比賽
        比賽
        一本大道色婷婷在线| 少妇被猛男粗大的猛进出| 天天综合网天天综合色| 成人一区二区免费视频| 色丁香久久| 中出内射颜射骚妇| 亚洲精品中文字幕无乱码麻豆| 久草热这里只有精品在线| 亚洲精品一区二区三区av| 丝袜美腿诱惑区在线播放| 亚洲国产精品亚洲一区二区三区| 含紧一点h边做边走动免费视频| 麻豆国产原创视频在线播放| 激情五月天伊人久久| 亚洲一区二区免费日韩| 国产精品人成在线观看不卡| 亚洲人成网站色在线入口口| 日本天堂免费观看| 国产精品沙发午睡系列990531| 男人天堂网在线视频| 自慰高潮网站在线观看| 亚洲精品综合久久国产二区| 漂亮丰满人妻被中出中文字幕| 色综合色狠狠天天综合色| 国产精品视频一区二区三区四| 在线观看精品国产福利片100| 亚洲黄色一插一抽动态图在线看 | 纯肉无遮挡H肉动漫在线观看国产| 91久国产在线观看| 在线观看av不卡 一区二区三区| 日本视频一区二区三区一| 成人国产精品一区二区网站公司| 国产在线观看免费观看| 草莓视频在线观看无码免费| 亚洲av无吗国产精品| 久久精品免费一区二区喷潮| 久久超碰97人人做人人爱| 99re6热在线精品视频播放6| 亚洲综合久久1区2区3区| 亚洲永久精品日韩成人av| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆|