趙娜

【摘要】小學階段是學生發(fā)展的重要時期。由于小學生缺乏社會經(jīng)驗和自我控制能力，他們只是按照內(nèi)心的想法行事，把情緒表達得非常清晰?；谛W生的這些特點，我們應(yīng)該在小學教學中運用正確的心理輔導(dǎo)，為小學心理健康教育打下基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】小學生;心理健康;教育

隨著互聯(lián)網(wǎng)時代進程的不斷推進，各種思潮層出不窮，沖擊著人們的思想觀念。對小學生來說，他們心理尚未成熟，明辨是非能力欠缺，對許多事物的認知還不夠全面，易被周圍事物左右，產(chǎn)生認知偏差，可能會影響心理健康發(fā)展。在小學階段，教師務(wù)必重視心理健康教育，堅持“三全育人”原則，把心理健康教育貫穿于各方面、全過程、全體學生，幫助學生樹立正確的“三觀”。

一、目前我國小學生心理健康問題

1.學習壓力導(dǎo)致的心理健康問題。目前我國小學階段的學生每天的學習壓力是很大的，不僅要學習在學校的知識，而且很多家長還想培養(yǎng)孩子的興趣愛好，學生課余時間都在上培訓(xùn)班或者補習班。所以現(xiàn)在的小學生每天屬于自己的時間很少，除了睡覺吃飯，幾乎都在做關(guān)于學習的事情。但是小學生的年齡還很小，在面對壓力大的學習環(huán)境，還不知道如何去解壓，這個時候就需要教師來開導(dǎo)學生。如果沒有人開導(dǎo)學生，由于壓力可能會導(dǎo)致他們郁郁寡歡，產(chǎn)生考試焦慮或者缺乏食欲，這樣對學生的身心健康是很不利的。因此，教師和家長應(yīng)該及時開導(dǎo)，讓學生知道在學習過程中不僅僅只會感覺到緊張和焦慮，還會感覺到學習帶來的快樂，這需要采用正確合適的方法來教育學生。

2.人際關(guān)系導(dǎo)致的心理健康問題。在每一個孩子的小時候，都是單純天真的階段，并且現(xiàn)在社會中很多孩子都是獨生子女，所以家長對他們的保護意識很強，不能經(jīng)常接觸到家人之外的人，所以對于人際關(guān)系應(yīng)該如何處理這方面缺乏經(jīng)驗。加上家長的溺愛，現(xiàn)在很多孩子養(yǎng)成了愛亂發(fā)脾氣的習慣，甚至會變得心胸狹隘，不愿意分享自己的東西給身邊的同學朋友，這樣的學生很難和班上的同學建立起友誼。如果一個學生在班上沒有朋友，那么他在學校就會感到無聊枯燥，久而久之，長時間不與班上的同學交流，班上的同學就會自動忽略他，那么這個學生的心理一般情況下都會出現(xiàn)問題，對身心發(fā)展很不利。所以當出現(xiàn)這樣的情況的時候，教師應(yīng)該及時糾正學生的心理健康問題。

3.自身性格導(dǎo)致的心理問題。我們每個人的性格都是不一樣的，有的很怯弱，有的很膽大，這大部分取決于自身性格。比如內(nèi)向的學生在學習上遇到問題，會不好意思向教師提出問題，所以導(dǎo)致遇到的問題得不到解決，久而久之，這一類學生積累下來的問題就會越來越多，到了一定程度學生就會厭煩學習，認為自己不會的地方太多，從而失去學習耐心。所以不同性格的學生在心理健康發(fā)展的道路上遇到的問題也是不一樣的，教師應(yīng)該多了解學生的性格，采取適當?shù)姆绞竭M行心理健康教育。

二、小學生心理健康教育的策略

1.構(gòu)建良好的師生關(guān)系。想讓心理教育課程真正解決小學生的心理問題，促進小學生心理健康發(fā)展，首先，就需要構(gòu)建良好的師生關(guān)系。許多心理問題并不是從表面就能夠看出來的，需要教師與學生深入溝通，教師與學生通過交流心聲才能夠發(fā)現(xiàn)問題產(chǎn)生的原因，才能夠更好地解決學生的心理問題，只有良好的師生關(guān)系才能夠使學生敢于與教師說自己真實的想法。構(gòu)建良好的師生關(guān)系可以從以下兩點入手。一是教師可以在課上組織游戲活動，與學生一起參與到游戲之中，在做游戲過程中拉近師生關(guān)系。此時教師也可以做好引導(dǎo)工作，幫助學生提高其人際交往能力。在游戲過后要帶領(lǐng)學生對游戲中的行為進行反思，讓學生自己發(fā)現(xiàn)問題，意識到問題的嚴重性，給予學生一些意見，幫助學生糾正問題。二是教師可以利用課余時間與心理問題較嚴重的學生單獨溝通，將溝通工作常態(tài)化，注意溝通時的語言、語氣，態(tài)度要親和，切忌焦躁，要有耐心，每次溝通時間不要過長，要站在學生的立場考慮問題，也不要急于求成，要做好多次溝通的準備。

2.尊重學生差異，實施針對教育。在心理健康教育中，教師要尊重學生的個性差異，制訂針對性心理健康教育方案，以此提高心理健康教育的有效性。教師不可以對學生有偏見，必須尊重每個學生，尋找學生的優(yōu)勢與特點，利用學生的閃光點來對其進行心理健康教育，以感化學生，轉(zhuǎn)變學生負面態(tài)度，從而提高學生綜合素質(zhì)。舉個實例：小龍比較淘氣，學習態(tài)度敷衍，不愿意融入集體，常常干擾他人學習，不過他較為聰明，反應(yīng)靈敏。針對小龍這種情況，教師可以將收作業(yè)本、發(fā)作業(yè)本的任務(wù)交給小龍，并將傳遞班級消息的事務(wù)交給小龍負責，以此加強小龍與班級同學的交流，使小龍在外力的作用下主動融入班集體。教師也可找準時機夸獎小龍聰明靈敏，鼓勵小龍學習，或者讓小龍和學習成績好的同學合作完成某一任務(wù)，以此調(diào)動小龍學習的積極性。這樣一來，不但能夠幫助小龍塑造健康的心理，還可以促進其學習成績不斷提升，無疑增強了心理健康教育效果。

3.家庭與學校合作達到更好的心理健康教育。我們都知道，學校是孩子夢想的搖籃，而家庭則是學生的避風港，家庭應(yīng)該是溫馨的，家長應(yīng)該給孩子一個溫馨溫暖的家庭環(huán)境。不然學生每天在學校面對緊張的學習環(huán)境，回到家中還要面對過于緊張的家庭氛圍，會讓學生心理上產(chǎn)生疲累感。家長與教師應(yīng)該保持密切聯(lián)系，在學生心理健康受到影響的時候，家長和教師才能更好地與學生溝通交流，才能保證每個學生的心理健康。

由于社會發(fā)展越來越快，現(xiàn)在的孩子接觸的電子產(chǎn)品多樣化，所以學生的學習任務(wù)越來越重，導(dǎo)致的后果是學生思想復(fù)雜，學習壓力大，不懂得情緒宣泄。很多學生在學校學習結(jié)束后回到家還要繼續(xù)學習父母報的補習班和興趣班，沒有空余的時間做自己的事情?，F(xiàn)在小學階段的作業(yè)任務(wù)也很多，學生的學習壓力很大，很多學生就不知道怎么去調(diào)解壓力，父母很多時候也忽略了孩子的情緒，更加重視孩子的學習，所以教師應(yīng)該多與家長保持聯(lián)系，時刻關(guān)注學的情緒，如果發(fā)現(xiàn)學生有異樣就應(yīng)該和家長商量如何去開導(dǎo)學生。

結(jié)語：關(guān)注小學生的心理健康教育工作是當前的重要教育內(nèi)容之一，對學生的良性發(fā)展至關(guān)重要。教師應(yīng)該尊重學生的想法，傾聽學生的心聲構(gòu)建良好的師生關(guān)系，引導(dǎo)學生主動說出自己心中的煩惱，引導(dǎo)學生在課堂學習中逐漸放松自己，幫助學生解決心理問題，樹立正確的是非觀。

參考文獻：

[1]吳周紅.小學心理健康教育存在的問題及解決措施[J].讀寫算，2020（12）.