薛飛
子宮肌瘤患者在手術之后,尤其是在剛做完手術的六個小時以內(nèi),除了保持充足的休息,還應該注意包括飲食禁忌在內(nèi)的相關護理事項,以促進康復。
手術后的六個小時之內(nèi),患者應該平躺在床上,但是不要枕枕頭,可將頭轉(zhuǎn)向一側(cè),防止因發(fā)生術后嘔吐,將嘔吐物倒吸進氣管造成窒息?;颊呖梢陨倭渴秤昧魇?,比如稀粥、面湯等食物,但是不能喝含糖的飲料,包括甜牛奶,豆奶粉等。導尿管不需要長時間留置在患者體內(nèi)。在手術結(jié)束完成輸液后,可以拔掉導尿管,適當下床活動。患者家屬應注意對患者進行按摩,重點進行腰部和腿部的按摩,并協(xié)助患者每隔半個小時進行一次翻身,以保證體內(nèi)血液循環(huán)正常,防止產(chǎn)生壓瘡。
患者術后不宜進食辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜、酒精等。辛辣食物會刺激消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng),嚴重的會引起患者激素分泌不協(xié)調(diào)。在子宮正在努力恢復健康的過程中,激素紊亂可能造成子宮肌瘤生長。含有酒精的食物會對傷口產(chǎn)生刺激,并會導致血液流動速度加快,而氣血翻涌、情緒激動同樣不利于病情恢復。
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為,羊肉、蝦、蟹、海魚等都是“發(fā)性”食物?!鞍l(fā)性”食物容易導致體質(zhì)燥熱,造成肌瘤的生長,不利于治療和疾病的恢復。
患者術后不可盲目進補,注意盡量避免食用紅棗、桂圓、蜂王漿等滋補食物。有些患者家屬認為做完手術后,需要給患者補補,促進傷口愈合,恢復氣血,以幫助機體盡快恢復健康。但術后短時間內(nèi)大量進補可能會造成營養(yǎng)過剩,不利于病情恢復。
患者做完手術后,一直臥床靜養(yǎng)、昏昏欲睡,或是長時間玩手機都是不可取的,應按正常時間節(jié)律睡眠、起床、吃三餐。適量的運動可以幫助患者身體恢復。對于子宮全切手術的患者而言,剛做完手術后的一段時間要避免長時間保持坐姿,不要騎自行車,不要提比較重的物品,以防止盆腔出血。手術結(jié)束兩個月之后,可以根據(jù)個人的恢復情況和體質(zhì),逐漸增加運動量,恢復正常的生活習慣。對于行腹腔鏡輸卵管或是卵巢手術的患者而言,需要靜養(yǎng)半個月后再恢復正常的生活作息,開始適度運動。
患者術后應保持創(chuàng)口的干燥和清潔。在創(chuàng)口沒有完全愈合之前,不要進行淋浴,避免創(chuàng)口進水導致細菌滋生、感染發(fā)炎。創(chuàng)口愈合前可用碘伏對創(chuàng)口周圍未破損的皮膚進行消毒。進行腹腔鏡手術的患者,回家之后要密切關注創(chuàng)口位置有沒有出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等現(xiàn)象,防止感染發(fā)炎。
可以適度食用瘦肉、雞蛋等蛋白質(zhì)含量比較高的食物,幫助創(chuàng)口快速愈合。
手術結(jié)束后,患者陰道可能會出現(xiàn)少量出血,這屬于正?,F(xiàn)象,不用過多擔心。但是如果手術兩周以后,還是會出現(xiàn)陰道出血的癥狀,就需要及時復查,檢查是否出現(xiàn)了異常情況。
子宮肌瘤手術并不可怕,了解術后的注意事項及保養(yǎng)方法,有助于患者消除恐懼,保持積極陽光的心態(tài),盡快恢復健康。