薛飛

子宮肌瘤患者在手術之后，尤其是在剛做完手術的六個小時以內(nèi)，除了保持充足的休息，還應該注意包括飲食禁忌在內(nèi)的相關護理事項，以促進康復。

關注術后六小時

手術后的六個小時之內(nèi)，患者應該平躺在床上，但是不要枕枕頭，可將頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，防止因發(fā)生術后嘔吐，將嘔吐物倒吸進氣管造成窒息?；颊呖梢陨倭渴秤昧魇?，比如稀粥、面湯等食物，但是不能喝含糖的飲料，包括甜牛奶，豆奶粉等。導尿管不需要長時間留置在患者體內(nèi)。在手術結(jié)束完成輸液后，可以拔掉導尿管，適當下床活動。患者家屬應注意對患者進行按摩，重點進行腰部和腿部的按摩，并協(xié)助患者每隔半個小時進行一次翻身，以保證體內(nèi)血液循環(huán)正常，防止產(chǎn)生壓瘡。

術后飲食有禁忌

1. 忌辛辣刺激性食物

患者術后不宜進食辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、酒精等。辛辣食物會刺激消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，嚴重的會引起患者激素分泌不協(xié)調(diào)。在子宮正在努力恢復健康的過程中，激素紊亂可能造成子宮肌瘤生長。含有酒精的食物會對傷口產(chǎn)生刺激，并會導致血液流動速度加快，而氣血翻涌、情緒激動同樣不利于病情恢復。

2. 忌“發(fā)性”食物

祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，羊肉、蝦、蟹、海魚等都是“發(fā)性”食物?！鞍l(fā)性”食物容易導致體質(zhì)燥熱，造成肌瘤的生長，不利于治療和疾病的恢復。

3. 忌補血益氣食物

患者術后不可盲目進補，注意盡量避免食用紅棗、桂圓、蜂王漿等滋補食物。有些患者家屬認為做完手術后，需要給患者補補，促進傷口愈合，恢復氣血，以幫助機體盡快恢復健康。但術后短時間內(nèi)大量進補可能會造成營養(yǎng)過剩，不利于病情恢復。

術后保養(yǎng)應做到

1.起居規(guī)律

患者做完手術后，一直臥床靜養(yǎng)、昏昏欲睡，或是長時間玩手機都是不可取的，應按正常時間節(jié)律睡眠、起床、吃三餐。適量的運動可以幫助患者身體恢復。對于子宮全切手術的患者而言，剛做完手術后的一段時間要避免長時間保持坐姿，不要騎自行車，不要提比較重的物品，以防止盆腔出血。手術結(jié)束兩個月之后，可以根據(jù)個人的恢復情況和體質(zhì)，逐漸增加運動量，恢復正常的生活習慣。對于行腹腔鏡輸卵管或是卵巢手術的患者而言，需要靜養(yǎng)半個月后再恢復正常的生活作息，開始適度運動。

2.對傷口做好護理

患者術后應保持創(chuàng)口的干燥和清潔。在創(chuàng)口沒有完全愈合之前，不要進行淋浴，避免創(chuàng)口進水導致細菌滋生、感染發(fā)炎。創(chuàng)口愈合前可用碘伏對創(chuàng)口周圍未破損的皮膚進行消毒。進行腹腔鏡手術的患者，回家之后要密切關注創(chuàng)口位置有沒有出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等現(xiàn)象，防止感染發(fā)炎。

3.營養(yǎng)應當均衡

可以適度食用瘦肉、雞蛋等蛋白質(zhì)含量比較高的食物，幫助創(chuàng)口快速愈合。

4.預防術后陰道出血

手術結(jié)束后，患者陰道可能會出現(xiàn)少量出血，這屬于正?，F(xiàn)象，不用過多擔心。但是如果手術兩周以后，還是會出現(xiàn)陰道出血的癥狀，就需要及時復查，檢查是否出現(xiàn)了異常情況。

子宮肌瘤手術并不可怕，了解術后的注意事項及保養(yǎng)方法，有助于患者消除恐懼，保持積極陽光的心態(tài)，盡快恢復健康。