張艷

關(guān)鍵詞：學(xué)校適應(yīng);學(xué)校動態(tài)繪畫;團(tuán)體輔導(dǎo);高一新生

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1671-2684（2021）29-0047-04

【活動背景】

學(xué)校適應(yīng)指學(xué)生在學(xué)校背景下愉快地參與學(xué)?；顒硬@得學(xué)業(yè)成功的程度，是學(xué)生通過積極的身心調(diào)整和學(xué)校環(huán)境相互作用，順利完成學(xué)業(yè)、發(fā)展個性、實現(xiàn)學(xué)校教育目的的過程，是心理健康的重要指標(biāo)之一。處于青春期的高中生身心發(fā)展不平衡，本身面臨一系列心理成長危機(jī)，面對主客觀環(huán)境的不斷變化，適應(yīng)得好壞和快慢不僅影響到其能否取得學(xué)業(yè)成功，能否形成健康穩(wěn)定的情緒情感，能否發(fā)展良好的社會技能，而且與能否對未來生活產(chǎn)生美好的期望，從而自然順利地踏入社會緊密相關(guān)。因此，對高一新生的學(xué)校適應(yīng)狀況進(jìn)行有針對性的評估和干預(yù)輔導(dǎo)十分重要。

【活動理念】

學(xué)校動態(tài)繪畫（Kinetic School Drawing，簡稱 KSD ）最早由 Prout 和Philips 提出并應(yīng)用于心理投射領(lǐng)域，它以直觀的形式凸顯學(xué)生對學(xué)校的態(tài)度及心理互動關(guān)系，探索學(xué)生在學(xué)校中對自己（如自我形象的積極與消極方面）、同伴（如對同伴的態(tài)度）、老師（如對老師權(quán)威的感知，心理距離的遠(yuǎn)近 ）及相互之間關(guān)系的感知，也可用于對課堂環(huán)境的感知及學(xué)校態(tài)度等。相比語言敘述和文字表達(dá)，動態(tài)繪畫更具天然性和象征性，更接近參加者的潛意識，讓參加者興趣盎然，是一種評價學(xué)生學(xué)校適應(yīng)的新視角。

本方案設(shè)計將學(xué)校動態(tài)繪畫應(yīng)用于高一新生入學(xué)適應(yīng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，希望對學(xué)生的適應(yīng)水平進(jìn)行評估和干預(yù)，引導(dǎo)學(xué)生盡早適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活。

【活動對象】

高一年級新生

【活動目標(biāo)】

1.引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)校適應(yīng)狀況及自身情緒狀態(tài)的覺察。

2.對因?qū)W校適應(yīng)不良而產(chǎn)生的相關(guān)情緒進(jìn)行疏導(dǎo)與處理。

3.調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，引導(dǎo)其掌握學(xué)校適應(yīng)的手段和策略，提高適應(yīng)能力，加快適應(yīng)節(jié)奏。

4.引導(dǎo)學(xué)生以積極心態(tài)看待學(xué)校適應(yīng)問題，促進(jìn)學(xué)生成長。

【活動方法】

活動場地：普通教室或心理輔導(dǎo)專用教室。

活動材料：A4白紙若干，2B鉛筆、橡皮若干，24色彩鉛、水彩筆（每組各一套），白色告示板若干塊;放松音樂（班得瑞音樂《童年》《清晨》《山林小溪》）三段，歌曲《明天，你好》音頻一段，放松冥想音頻一段;錄制新生開學(xué)相關(guān)視頻;心形彩色卡片若干。

活動分組：每組4～6人。

【活動過程】

一、暖身階段（回顧舊時光：我的初中生活）

教師引言：歡迎同學(xué)們走進(jìn)新校園，開啟高中生活?，F(xiàn)在我們來玩一個游戲，加深彼此的了解。

三年初中時光匆匆而過，我們已成為一名高中生?，F(xiàn)在請你輕輕閉上眼睛，伴隨著輕音樂《童年》的優(yōu)美旋律，回顧一下你的初中母校，首先映入你腦海的是什么畫面？它可能是一個人、一件事、一個場景、一個畫面、一種習(xí)慣、一個標(biāo)志、一種顏色、一種感覺、一種味道……請你把它畫出來。

具體方法：（1）請同學(xué)們把腦海中對于初中母校的畫面畫在A4紙上。（紙張方向、畫材自主決定）（2）畫完之后進(jìn)行小組分享，具體內(nèi)容包括：請描述一下你的圖畫;介紹你的姓名、初中畢業(yè)校;請說明選擇繪制這個畫面的原因;介紹結(jié)束后，請說“非常愿意加入這個集體，成為一家人”。組內(nèi)分享后，每組成員將自己的圖畫貼在告示板上，并通過討論決定告示板的名稱，每組推舉一名代表進(jìn)行全班分享。

暖身階段活動反思：本階段的目的是活躍課堂氣氛，加深彼此了解，初步形成凝聚力，吸引注意力，總結(jié)過去展望未來。同時讓學(xué)生熟悉圖畫這種形式，有的學(xué)生因為不熟悉畫畫或者擔(dān)心自己畫不好而不愿動筆，可先采取文字描述的方式，隨著活動的深入逐步引導(dǎo)，不宜操之過急。

暖身階段學(xué)生呈現(xiàn)的繪畫主題包括初中?；?、主題雕塑、校服、教室窗外的紫藤架和每天悅耳的鳥叫聲、學(xué)校門口的小吃攤、以前的班主任、好朋友、初中時做的一件讓自己驕傲的事情等。

二、轉(zhuǎn)換階段（你好新生活：我的高中生涯）

課前，教師拍攝高一新生從開學(xué)報到、新生入學(xué)教育、開學(xué)典禮到第一天上課等節(jié)點的鏡頭，并制作成三分鐘視頻進(jìn)行播放。

教師引言：通過視頻，我們回顧了開學(xué)以來一系列具有“儀式感”的事件，我們踏入新校園，正式成為了一名高中生，面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境、新的同學(xué)老師、新的高中課業(yè)、新的挑戰(zhàn)、新的征程，你都做好心理準(zhǔn)備了嗎？這節(jié)課，用你的畫筆、你的思緒、你的語言一起來討論這個問題。我們這節(jié)課的主題是“新學(xué)期 心適應(yīng)”。

具體方法：請準(zhǔn)備好鉛筆和橡皮，在A4白紙上畫一幅畫。請畫一幅關(guān)于現(xiàn)在高中學(xué)校的畫，畫中包括場景（例如教室、操場、圖書館等），你自己，老師以及一到兩個朋友。畫中每一個人正在做某事或者某個動作。請盡量畫完整的人（不要畫火柴人），盡可能畫出你的最好水平，允許涂改。

為營造氛圍，在放松訓(xùn)練過程中可播放相關(guān)放松音樂。（班得瑞音樂《清晨》）圖畫活動結(jié)束后，請在紙的背面回答如下問題：（1）講故事，用簡短文字描述圖畫內(nèi)容（包括時間、地點、人物、事件）;（2）畫中人繪制的先后順序，他們都在干什么？（3）觀察和回想，畫中出現(xiàn)的場景和你在原來學(xué)校的學(xué)習(xí)生活相比，你感受到的最大不同是什么？（4）畫中的你心情是怎樣的？

完成后，小組分享前三個問題，然后進(jìn)行全班分享。教師可參與到活動中，適當(dāng)進(jìn)行自我開放，講述自己之前的求學(xué)和工作經(jīng)歷，引發(fā)學(xué)生共鳴。分享完成后，對學(xué)生面對新環(huán)境的不適應(yīng)及出現(xiàn)的相關(guān)情緒困擾，教師做出解讀與總結(jié)。

教師總結(jié)要點：覺察并接納自己因?qū)W習(xí)環(huán)境的變化而帶來的不適感受并積極應(yīng)對。

首先，了解變化。進(jìn)入學(xué)校主要面對如下變化：人際關(guān)系的變化;學(xué)習(xí)環(huán)境的變化;生活習(xí)慣的改變;學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)目標(biāo)的變化;自我定位的改變等。