放風(fēng)箏注意三件事
2021-10-15 16:09:43
保健與生活 2021年19期
放風(fēng)箏時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：①放風(fēng)箏前做5分鐘的頸部熱身，充分活動(dòng)頸部，避免出現(xiàn)眩暈、站立不穩(wěn)等癥狀;②避免頸部運(yùn)動(dòng)幅度過大，如猛然轉(zhuǎn)頭;③選擇平坦、沒有障礙物的場(chǎng)地，避免出現(xiàn)摔倒或被絆倒的情況。
摘自《當(dāng)代健康報(bào)》
猜你喜歡
初中生學(xué)習(xí)指導(dǎo)·提升版(2023年8期)2023-09-12 10:26:19
保健醫(yī)苑(2022年1期)2022-08-30 08:39:40
少先隊(duì)活動(dòng)(2022年5期)2022-06-06 03:45:04
家庭科學(xué)·新健康(2022年3期)2022-05-10 00:32:13
中老年保健(2021年2期)2021-08-22 07:31:10
快樂語文(2020年30期)2021-01-14 01:05:38
家庭醫(yī)學(xué)(下半月)(2020年2期)2020-05-11 02:07:18
基層中醫(yī)藥(2020年10期)2020-02-13 15:45:52
海峽姐妹(2018年3期)2018-05-09 08:20:40
