宋永旺 王鋒

(廣東省黃村體育訓(xùn)練中心 廣東廣州 510663)

隨著競(jìng)技手球攻防相互制約、相互促進(jìn)的不斷加深加快，通常一線防守、一五防守、三二一防守已不能滿足制約各類進(jìn)攻特點(diǎn)的需求。因此“飄”二四防守應(yīng)運(yùn)而生，已被高水平隊(duì)伍所使用，而且卓有成效，能予以進(jìn)攻很強(qiáng)的制約能力。該文旨在根據(jù)對(duì)手進(jìn)攻特點(diǎn)，來掌握一種新的防守形式，打造多變的防守體系，完善多樣獲得球權(quán)的方法，從而達(dá)到快速反擊的目的。近些年該防守形式被很多隊(duì)伍使用，并在比賽中取得一定的成效，但是目前涉及該防守體系的研究很少，因此，筆者想通過此研究，為“飄”二四循環(huán)防守做一簡(jiǎn)略概述，以期為后續(xù)研究提供一定的參考。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

手球比賽中的“飄”二四防守法。

1.2 研究方法

通過和韓國(guó)慶熙大學(xué)合練、比賽，共同演練“飄”二四防守，掌握該防守的基本方法。采用錄像的方法，研究世錦賽該防守方法的實(shí)用效果，從防守隊(duì)形、區(qū)域責(zé)任到循環(huán)路線，進(jìn)行分解研究。

2 研究結(jié)果與討論

2.1 “飄”二四防守不利因素

任何一種防守陣形的出現(xiàn)，首先需要考慮以下兩個(gè)因素：一是對(duì)手進(jìn)攻強(qiáng)勢(shì)區(qū)域和個(gè)人能力；二是基本防守特點(diǎn)是什么。有的以小而快制約高大隊(duì)員，有的以密集的協(xié)防為主協(xié)同防守[1]，后者主要考慮通過腳下移動(dòng)來提高個(gè)人防守能力，而不是以制約對(duì)方而采用的相對(duì)保守的防守方法。就“飄”二四防守而言，其目的是用靈活、快速的隊(duì)員站在兩個(gè)45°控制兩個(gè)45°隊(duì)員活動(dòng)范圍，延伸射門距離，降低射門成功率，破壞中衛(wèi)和45°隊(duì)員頻繁聯(lián)系，打亂6人進(jìn)攻套路，迫使對(duì)手局部進(jìn)攻，減輕防守范圍大的壓力，前提是兩個(gè)45°“飄”防人一定有很靈活的腳步和充沛的體能做保證[2]。

任何一種防守陣形的出現(xiàn)都有它優(yōu)勢(shì)的一面，也有它不利的一面。對(duì)該防守而言：第一個(gè)不利的因素是中區(qū)，兩保底人針對(duì)一里一外，上頂后里外二人防守是第一考慮因素（見圖1）；第二個(gè)不利因素是邊鋒反叉形成雙底進(jìn)攻容易形成后排低，外線又構(gòu)成新的威脅（見圖2）；第三個(gè)不利因素是底線上提45°反跑，造成后排交接時(shí)形成邊鋒得分機(jī)會(huì)（見圖3）；第四個(gè)不利因素是兩個(gè)45°后排空虛。

圖1 上頂后里外二人防守

圖2 邊鋒后叉形成雙底

圖3 后排交接形成邊鋒得分

2.2 “飄”二四防守的基本原則

兩個(gè)邊鋒防守迫使進(jìn)攻邊鋒到9m和邊線接觸處拿球，避免邊鋒持球突破吸引防守外線的注意力使“飄”的人回收，導(dǎo)致防線壓扁，失去攻擊防外線的作用[3]。兩個(gè)“飄”防守的人全力抑制內(nèi)鋒向兩邊發(fā)展，向中區(qū)擠壓實(shí)施下步的夾擊、搶斷、補(bǔ)防。中區(qū)二防二，上頂一防一及時(shí)到位，后排繞前為主要防底方法，切忌身后、避免底線得球，形成攻擊機(jī)會(huì)?？傮w原則：攻擊為主、控制距離、相互補(bǔ)防、協(xié)同夾擊。

2.3 “飄”二防守循環(huán)方法

2.3.1 針對(duì)內(nèi)鋒向中區(qū)強(qiáng)突的循環(huán)補(bǔ)防方法

當(dāng)面對(duì)此種進(jìn)攻模式時(shí)，由另一個(gè)“飄”的人移動(dòng)后兩個(gè)“飄”|的人防一人，可有兩種循環(huán)補(bǔ)防方法：一是補(bǔ)防方到邊鋒搶內(nèi)鋒、底線補(bǔ)防邊鋒（見圖4）；二是由保底人出擊補(bǔ)防內(nèi)鋒，防底人補(bǔ)中衛(wèi)，被一攻一下保底（見圖5）。

圖4 邊鋒搶內(nèi)鋒、底線補(bǔ)防邊鋒

圖5 一攻一下保底

2.3.2 中衛(wèi)和內(nèi)鋒交叉進(jìn)攻的循環(huán)防守方法

當(dāng)持球中衛(wèi)和內(nèi)鋒進(jìn)攻交叉時(shí)，由保底人和“飄”防人進(jìn)行交接，此時(shí)保底人要在低于“飄”人一步時(shí)進(jìn)行交接，再由另一內(nèi)鋒人進(jìn)行夾擊，邊鋒搶斷，底線補(bǔ)邊（見圖6）。這種補(bǔ)防方法總體意向是全體形成模式動(dòng)態(tài)思維[4]，尤其是兩個(gè)“飄”人相互夾擊時(shí)間很重要，相互距離長(zhǎng)，在攻方進(jìn)行突破前期另一人馬上果斷移動(dòng)，及時(shí)到位，邊和底的補(bǔ)防同步進(jìn)行，一個(gè)區(qū)域變到攻擊，場(chǎng)上隊(duì)員隨之都要采取相應(yīng)的反應(yīng)動(dòng)作。

圖6 邊鋒搶斷底線補(bǔ)邊

2.3.3 底線上提空手掩護(hù)內(nèi)的防守循環(huán)交接

進(jìn)攻方為了最大地發(fā)揮內(nèi)鋒的作用，可利用底線的上提掩護(hù)，使內(nèi)鋒擺脫得球后攻擊。這種交接循環(huán)重點(diǎn)是隨之上提后防守人，即要隨上提底上，又要進(jìn)行一對(duì)一的外線防守，這個(gè)環(huán)節(jié)是防好這個(gè)陣形的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一旦防底人出來防外線就會(huì)出現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)。在訓(xùn)練中要加強(qiáng)底線隊(duì)員到外線的一防一能力，隨之便形成前面的夾擊、搶斷、補(bǔ)防的統(tǒng)一行動(dòng)[5]（見圖7）。

圖7 夾擊搶斷補(bǔ)防聯(lián)合行動(dòng)

2.3.4 邊鋒穿叉的循環(huán)交接

前面提到作為破“飄”二四防守的進(jìn)攻手段其中之一就會(huì)出現(xiàn)邊鋒穿叉，目的是迫使“飄”防回收，造成外線的攻擊。發(fā)生這種情況，首先確立基本原則，后排進(jìn)行交接“飄”人不換人，因?yàn)榇朔朗啬康氖强刂仆饩€，如果因?yàn)橛胁娌扇』厥盏霓k法定會(huì)顧此失彼。

2.3.5 小結(jié)

前面4個(gè)問題的研究和對(duì)策都是進(jìn)攻底線在中區(qū)，進(jìn)攻手段是隨防守不斷變化而變化的，如果進(jìn)攻方把底線調(diào)到45°或在邊內(nèi)之間，防守相應(yīng)從陣形上要瞬間調(diào)整，在訓(xùn)練時(shí)就要想到做到，不是通過暫停來調(diào)整。針對(duì)這種底線站法，防守即不失攻擊破壞性，又在整體上不散，可以變成三二一防守和三三防守，控制外線的宗旨仍然不變（見圖8）。

圖8 三二一防守和三三防守

3 訓(xùn)練中解決的幾個(gè)問題

3.1 專項(xiàng)體能的儲(chǔ)備

手球比賽無論進(jìn)攻方還是防守方，首先都是地面的爭(zhēng)奪，需要腳下不停地移動(dòng)，尤其“飄”二四防守要求前面兩人有充沛的體能做保證，后排人要在大面積范圍內(nèi)補(bǔ)防、夾擊[6]。移動(dòng)速度、持續(xù)能力是保證這個(gè)體系是否獲利的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3.2 合理有效的防守動(dòng)作

防守是保證有生力量的又一個(gè)基本保證。攻擊的目的不在于給對(duì)方造成多少任意球，不在于表現(xiàn)形式熱鬧，更不在于被裁判拿出黃牌，真正的目的是在攻擊、補(bǔ)防的同時(shí)進(jìn)行搶斷獲得球權(quán)。

3.3 強(qiáng)化大面積滑步、折返、搶斷的腳下訓(xùn)練

訓(xùn)練雖然很枯燥，但在防守這個(gè)環(huán)節(jié)中是必走的一步。

3.4 加強(qiáng)一防一能力的訓(xùn)練

無論何種防守陣形，一防一水平?jīng)Q定整體防守效果，尤其“飄”二四防守顯得更為重要。

3.5 反復(fù)強(qiáng)化防守路線

隊(duì)員間相互形成默契，人員循環(huán)到哪個(gè)位置都可以重新循環(huán)，循環(huán)過程中不出“死角”。

5 結(jié)語(yǔ)

手球比賽的“攻”和“防”，永遠(yuǎn)都是兩個(gè)相互對(duì)立同時(shí)又相互促進(jìn)的矛盾體。因防守手段的變化，進(jìn)攻手段也相應(yīng)在變化，反之進(jìn)攻手段的更新變化，又促進(jìn)防守有新的變化?！帮h”二四防守，是由一線防守和三二一防守派生出來的新式防守陣形，在防守過程中又會(huì)轉(zhuǎn)變成三三防守和三二一防守，此防守陣形有利的一面很顯著，不利的因素也存在，任何一種防守形式都不是十全十美的。面對(duì)不同的進(jìn)攻對(duì)手，應(yīng)采取相應(yīng)的防守對(duì)策?！帮h”二四防守攻擊的區(qū)域更明顯，隊(duì)員間相互經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間默契、夾擊、補(bǔ)防，搶斷更加合理有效，有助于達(dá)到破壞進(jìn)攻節(jié)奏、進(jìn)攻配合，以至于搶斷獲得球權(quán)的目的，使用的過程中一定要量力而行，切忌流于形式。要想在全國(guó)比賽、世界大賽中取得較好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，單一的防守形式遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能應(yīng)對(duì)各種類型的進(jìn)攻，在原有的防守體系中，嘗試運(yùn)用“飄”二四防守，并在平時(shí)訓(xùn)練中加以細(xì)化，將會(huì)帶來意想不到的效果。