宋永旺 王鋒

(廣東省黃村體育訓(xùn)練中心 廣東廣州 510663)

隨著競技手球攻防相互制約、相互促進的不斷加深加快，通常一線防守、一五防守、三二一防守已不能滿足制約各類進攻特點的需求。因此“飄”二四防守應(yīng)運而生，已被高水平隊伍所使用，而且卓有成效，能予以進攻很強的制約能力。該文旨在根據(jù)對手進攻特點，來掌握一種新的防守形式，打造多變的防守體系，完善多樣獲得球權(quán)的方法，從而達到快速反擊的目的。近些年該防守形式被很多隊伍使用，并在比賽中取得一定的成效，但是目前涉及該防守體系的研究很少，因此，筆者想通過此研究，為“飄”二四循環(huán)防守做一簡略概述，以期為后續(xù)研究提供一定的參考。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

手球比賽中的“飄”二四防守法。

1.2 研究方法

通過和韓國慶熙大學(xué)合練、比賽，共同演練“飄”二四防守，掌握該防守的基本方法。采用錄像的方法，研究世錦賽該防守方法的實用效果，從防守隊形、區(qū)域責(zé)任到循環(huán)路線，進行分解研究。

2 研究結(jié)果與討論

2.1 “飄”二四防守不利因素

任何一種防守陣形的出現(xiàn)，首先需要考慮以下兩個因素：一是對手進攻強勢區(qū)域和個人能力；二是基本防守特點是什么。有的以小而快制約高大隊員，有的以密集的協(xié)防為主協(xié)同防守[1]，后者主要考慮通過腳下移動來提高個人防守能力，而不是以制約對方而采用的相對保守的防守方法。就“飄”二四防守而言，其目的是用靈活、快速的隊員站在兩個45°控制兩個45°隊員活動范圍，延伸射門距離，降低射門成功率，破壞中衛(wèi)和45°隊員頻繁聯(lián)系，打亂6人進攻套路，迫使對手局部進攻，減輕防守范圍大的壓力，前提是兩個45°“飄”防人一定有很靈活的腳步和充沛的體能做保證[2]。

任何一種防守陣形的出現(xiàn)都有它優(yōu)勢的一面，也有它不利的一面。對該防守而言：第一個不利的因素是中區(qū)，兩保底人針對一里一外，上頂后里外二人防守是第一考慮因素（見圖1）；第二個不利因素是邊鋒反叉形成雙底進攻容易形成后排低，外線又構(gòu)成新的威脅（見圖2）；第三個不利因素是底線上提45°反跑，造成后排交接時形成邊鋒得分機會（見圖3）；第四個不利因素是兩個45°后排空虛。

圖1 上頂后里外二人防守

圖2 邊鋒后叉形成雙底

圖3 后排交接形成邊鋒得分

2.2 “飄”二四防守的基本原則

兩個邊鋒防守迫使進攻邊鋒到9m和邊線接觸處拿球，避免邊鋒持球突破吸引防守外線的注意力使“飄”的人回收，導(dǎo)致防線壓扁，失去攻擊防外線的作用[3]。兩個“飄”防守的人全力抑制內(nèi)鋒向兩邊發(fā)展，向中區(qū)擠壓實施下步的夾擊、搶斷、補防。中區(qū)二防二，上頂一防一及時到位，后排繞前為主要防底方法，切忌身后、避免底線得球，形成攻擊機會?？傮w原則：攻擊為主、控制距離、相互補防、協(xié)同夾擊。

2.3 “飄”二防守循環(huán)方法

2.3.1 針對內(nèi)鋒向中區(qū)強突的循環(huán)補防方法

當(dāng)面對此種進攻模式時，由另一個“飄”的人移動后兩個“飄”|的人防一人，可有兩種循環(huán)補防方法：一是補防方到邊鋒搶內(nèi)鋒、底線補防邊鋒（見圖4）；二是由保底人出擊補防內(nèi)鋒，防底人補中衛(wèi)，被一攻一下保底（見圖5）。

圖4 邊鋒搶內(nèi)鋒、底線補防邊鋒

圖5 一攻一下保底

2.3.2 中衛(wèi)和內(nèi)鋒交叉進攻的循環(huán)防守方法

當(dāng)持球中衛(wèi)和內(nèi)鋒進攻交叉時，由保底人和“飄”防人進行交接，此時保底人要在低于“飄”人一步時進行交接，再由另一內(nèi)鋒人進行夾擊，邊鋒搶斷，底線補邊（見圖6）。這種補防方法總體意向是全體形成模式動態(tài)思維[4]，尤其是兩個“飄”人相互夾擊時間很重要，相互距離長，在攻方進行突破前期另一人馬上果斷移動，及時到位，邊和底的補防同步進行，一個區(qū)域變到攻擊，場上隊員隨之都要采取相應(yīng)的反應(yīng)動作。

圖6 邊鋒搶斷底線補邊

2.3.3 底線上提空手掩護內(nèi)的防守循環(huán)交接

進攻方為了最大地發(fā)揮內(nèi)鋒的作用，可利用底線的上提掩護，使內(nèi)鋒擺脫得球后攻擊。這種交接循環(huán)重點是隨之上提后防守人，即要隨上提底上，又要進行一對一的外線防守，這個環(huán)節(jié)是防好這個陣形的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一旦防底人出來防外線就會出現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)。在訓(xùn)練中要加強底線隊員到外線的一防一能力，隨之便形成前面的夾擊、搶斷、補防的統(tǒng)一行動[5]（見圖7）。

圖7 夾擊搶斷補防聯(lián)合行動

2.3.4 邊鋒穿叉的循環(huán)交接

前面提到作為破“飄”二四防守的進攻手段其中之一就會出現(xiàn)邊鋒穿叉，目的是迫使“飄”防回收，造成外線的攻擊。發(fā)生這種情況，首先確立基本原則，后排進行交接“飄”人不換人，因為此防守目的是控制外線，如果因為有叉采取回收的辦法定會顧此失彼。

2.3.5 小結(jié)

前面4個問題的研究和對策都是進攻底線在中區(qū)，進攻手段是隨防守不斷變化而變化的，如果進攻方把底線調(diào)到45°或在邊內(nèi)之間，防守相應(yīng)從陣形上要瞬間調(diào)整，在訓(xùn)練時就要想到做到，不是通過暫停來調(diào)整。針對這種底線站法，防守即不失攻擊破壞性，又在整體上不散，可以變成三二一防守和三三防守，控制外線的宗旨仍然不變（見圖8）。

圖8 三二一防守和三三防守

3 訓(xùn)練中解決的幾個問題

3.1 專項體能的儲備

手球比賽無論進攻方還是防守方，首先都是地面的爭奪，需要腳下不停地移動，尤其“飄”二四防守要求前面兩人有充沛的體能做保證，后排人要在大面積范圍內(nèi)補防、夾擊[6]。移動速度、持續(xù)能力是保證這個體系是否獲利的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

3.2 合理有效的防守動作

防守是保證有生力量的又一個基本保證。攻擊的目的不在于給對方造成多少任意球，不在于表現(xiàn)形式熱鬧，更不在于被裁判拿出黃牌，真正的目的是在攻擊、補防的同時進行搶斷獲得球權(quán)。

3.3 強化大面積滑步、折返、搶斷的腳下訓(xùn)練

訓(xùn)練雖然很枯燥，但在防守這個環(huán)節(jié)中是必走的一步。

3.4 加強一防一能力的訓(xùn)練

無論何種防守陣形，一防一水平?jīng)Q定整體防守效果，尤其“飄”二四防守顯得更為重要。

3.5 反復(fù)強化防守路線

隊員間相互形成默契，人員循環(huán)到哪個位置都可以重新循環(huán)，循環(huán)過程中不出“死角”。

5 結(jié)語

手球比賽的“攻”和“防”，永遠都是兩個相互對立同時又相互促進的矛盾體。因防守手段的變化，進攻手段也相應(yīng)在變化，反之進攻手段的更新變化，又促進防守有新的變化?！帮h”二四防守，是由一線防守和三二一防守派生出來的新式防守陣形，在防守過程中又會轉(zhuǎn)變成三三防守和三二一防守，此防守陣形有利的一面很顯著，不利的因素也存在，任何一種防守形式都不是十全十美的。面對不同的進攻對手，應(yīng)采取相應(yīng)的防守對策?！帮h”二四防守攻擊的區(qū)域更明顯，隊員間相互經(jīng)過長時間默契、夾擊、補防，搶斷更加合理有效，有助于達到破壞進攻節(jié)奏、進攻配合，以至于搶斷獲得球權(quán)的目的，使用的過程中一定要量力而行，切忌流于形式。要想在全國比賽、世界大賽中取得較好的運動成績，單一的防守形式遠遠不能應(yīng)對各種類型的進攻，在原有的防守體系中，嘗試運用“飄”二四防守，并在平時訓(xùn)練中加以細化，將會帶來意想不到的效果。