繆金

中職院校是為社會直接輸送人才的重要場所，為此中職院校在落實(shí)體育教學(xué)的時(shí)候需要做出新的嘗試，可以把拓展訓(xùn)練融入課堂教學(xué)中，借助拓展訓(xùn)練鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力和人際交往能力，讓學(xué)生獲得全面的發(fā)展。本文就拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用策略進(jìn)行分析研究。

一、拓展訓(xùn)練對中職體育教育發(fā)展的影響

（一）以德育為起步，促學(xué)生品質(zhì)發(fā)展

目前立德樹人已經(jīng)成為教育的根本任務(wù)，我們開展的各個(gè)階段和各個(gè)學(xué)科的教學(xué)都應(yīng)該堅(jiān)持落實(shí)德育，要把德育作為教學(xué)的重要任務(wù)，這也是每一位教師的職責(zé)。體育教學(xué)同樣需要發(fā)揮出德育的價(jià)值和優(yōu)勢，能夠讓學(xué)生在體育課堂中獲得人格進(jìn)一步的完善，形成良好的道德品質(zhì)，只有這樣才能更好地適應(yīng)社會，更好地勝任自己未來的工作崗位。在中職體育教學(xué)中加入拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，可以讓學(xué)生在體驗(yàn)和實(shí)踐的過程中懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作，懂得堅(jiān)持不懈，懂得游戲的各種規(guī)則，這些都是德育的重要內(nèi)容。所以拓展訓(xùn)練的開展可以在很大程度上促進(jìn)德育滲透，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的良好品質(zhì)，從而推動整個(gè)中職體育教育更好地發(fā)展。

（二）以發(fā)展為目標(biāo)，促教育立體發(fā)展

在中職體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式，具有綜合性和活動性的特點(diǎn)，更側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，體現(xiàn)學(xué)生的自我教育。而且拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目也會圍繞學(xué)生的專業(yè)進(jìn)行選擇。素質(zhì)教育背景下更強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的能力培養(yǎng)，要實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展。拓展訓(xùn)練能夠助力素質(zhì)教育，不僅教給學(xué)生知識，而且調(diào)動學(xué)生積極性，有助于學(xué)生身心健康發(fā)展。學(xué)生會參與到各種豐富多彩的實(shí)踐活動中，在這個(gè)過程中他們可以獲得綜合素質(zhì)的全面提升，而且還能有效地實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新力的發(fā)展，這些都符合新時(shí)代對人才培養(yǎng)的要求。所以拓展訓(xùn)練的開展是以發(fā)展作為目標(biāo)的，可以讓學(xué)生獲得各個(gè)方面的能力的提升，這樣則有助于讓體育課堂教學(xué)變得更加豐富，實(shí)現(xiàn)體育教育的立體性發(fā)展。

（三）以課程為核心，促中職教育改革

隨著時(shí)代的發(fā)展，目前體育教學(xué)對教師也提出了更高的要求，教師需要不斷地提升自己的水平。在落實(shí)拓展訓(xùn)練的過程中教師需要緊緊圍繞學(xué)生的專業(yè)和體育學(xué)科本身的特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)具體的拓展項(xiàng)目。所以在落實(shí)拓展訓(xùn)練的過程中，教師需要以課程作為核心來開展拓展訓(xùn)練活動。這種拓展活動內(nèi)容豐富，形式多樣，更容易被學(xué)生接受，學(xué)生可以通過身體和思想的協(xié)調(diào)獲得自身的發(fā)展。拓展訓(xùn)練不僅可以幫助學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識和基本技能，還能得到精神品質(zhì)的塑造和意志力的鍛煉，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。這種訓(xùn)練是體育課堂教學(xué)中一種新的教學(xué)內(nèi)容，它對于中職體育課程的進(jìn)一步開發(fā)有著重要的作用。不同學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇訓(xùn)練的項(xiàng)目，這樣能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)學(xué)生社會化的轉(zhuǎn)化，從而可以推動中職體育教學(xué)進(jìn)一步的改革。

二、中職體育拓展訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

（一）師資水平專業(yè)性有待提升

目前在中職院校開展拓展訓(xùn)練的教師以體育教師為主，而拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)新型的綜合性的素質(zhì)教育項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練的指導(dǎo)教師應(yīng)該具備體育學(xué)、教育心理學(xué)、管理學(xué)等各個(gè)學(xué)科的知識，具備較強(qiáng)的綜合能力，而且可以有效地控制訓(xùn)練的進(jìn)程，確保訓(xùn)練過程中的安全性，可以有效地指導(dǎo)和協(xié)調(diào)整個(gè)團(tuán)隊(duì)，具備及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。體育教師可能在落實(shí)體育教學(xué)方面具有較強(qiáng)的專業(yè)能力，但是缺乏拓展訓(xùn)練方面的一些理論知識和指導(dǎo)的水平，這也就影響到了學(xué)生拓展訓(xùn)練的效果。

（二）缺乏對拓展訓(xùn)練的研究和投入力度

目前中職院校針對開展拓展訓(xùn)練投入的無論是師資力量還是研究經(jīng)費(fèi)都存在著明顯的不足，而且在場地上面也沒有給到充分的投入，這樣自然就影響到了拓展訓(xùn)練活動進(jìn)一步有效落實(shí)。涉及的拓展訓(xùn)練的課程項(xiàng)目也比較落后，無法滿足目前學(xué)生實(shí)際的需求，所以會在很大程度上降低學(xué)生訓(xùn)練的興趣和積極性，另外設(shè)備的陳舊也無法有效地保障學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的安全性。

（三）拓展訓(xùn)練的安全管理存在較大問題

拓展訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目內(nèi)容都是需要通過合作來完成的。安全保障工作一般會在指導(dǎo)教師和學(xué)生中間進(jìn)行分配。中職院校的學(xué)生數(shù)量相對較多，而專業(yè)教師的數(shù)量相對較少，這會導(dǎo)致教師的精力明顯不足，而在活動中承擔(dān)安全保障任務(wù)的學(xué)生也缺乏一定的能力，所以就會影響到拓展訓(xùn)練的整個(gè)安全保障工作的有效落實(shí)。

三、中職體育教學(xué)拓展訓(xùn)練的具體策略

（一）優(yōu)化活動形式，拓展學(xué)生潛能

拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式是多樣的，很多拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都可以被運(yùn)用到中職體育課堂教學(xué)中。但是在實(shí)際的應(yīng)用過程中，教師還是需要充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，比如學(xué)生的喜好、能力、專業(yè)特點(diǎn)等，也就是在選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的過程中一定要堅(jiān)持以學(xué)生為本，考慮到學(xué)生未來的發(fā)展情況，在這個(gè)基礎(chǔ)上去完善拓展訓(xùn)練的方式，這樣才能更直接和有效地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、合作能力、適應(yīng)能力。目前教師應(yīng)該做的就是要對拓展訓(xùn)練的活動形式進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)化，讓學(xué)生的潛能可以得到開發(fā)和進(jìn)一步發(fā)展。以往的體育教學(xué)模式比較單一，不能很好地調(diào)動學(xué)生參與的積極性，導(dǎo)致體育課堂教學(xué)效率偏低，影響到了學(xué)生身體素質(zhì)的有效訓(xùn)練。為了提升教學(xué)的效果，教師要打破常規(guī)，加入拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況去豐富課堂教學(xué)的形式，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，在這個(gè)基礎(chǔ)上讓學(xué)生熟練地掌握體育知識和技能。比如在體育課堂教學(xué)中，教師可以加入斷橋、背摔等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目占地面積較小，器材的擺放比較集中，便于教師指導(dǎo)。這些拓展訓(xùn)練能夠讓學(xué)生在自然環(huán)境中得到身心放松，挖掘出學(xué)生無限的潛能，提升整體的訓(xùn)練效果，讓學(xué)生可以獲得身體和心理素質(zhì)的全面發(fā)展。

（二）開展合作活動，拓展協(xié)同能力

通過拓展訓(xùn)練，我們希望學(xué)生可以獲得多方面能力的培養(yǎng)。而拓展訓(xùn)練的開展注重落實(shí)合作活動，鼓勵(lì)學(xué)生協(xié)同發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義意識和理念。所以在中職體育課堂教學(xué)中教師要盡可能開展一些合作性的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，對中職生落實(shí)協(xié)同能力的培養(yǎng)，便于今后更好地適應(yīng)社會的發(fā)展，更好地融入自己的工作崗位，這對于學(xué)生未來的發(fā)展都具有重要的意義。比如教師組織學(xué)生開展信任背摔這個(gè)項(xiàng)目，要求每個(gè)學(xué)生依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂做保護(hù)。通過這樣一個(gè)訓(xùn)練，希望可以建立起成員之間彼此的信任，打破學(xué)生之間的隔膜，讓學(xué)生學(xué)會換位思考，也懂得戰(zhàn)勝自己恐懼的心理，可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，規(guī)范學(xué)生的自我行為和集體利益之間的關(guān)系。教師也可以組織學(xué)生開展盲人行走的活動。這個(gè)項(xiàng)目就是選出一名學(xué)生作為“盲人”，其他人發(fā)出信號來幫助盲人通過各種障礙。在這個(gè)活動中，學(xué)生可以充分體驗(yàn)到自己和集體之間的關(guān)系，能夠?qū)崿F(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，也可以很好地培養(yǎng)協(xié)同能力，認(rèn)識到在合作中信任的重要性，同時(shí)可以體會通過幫助別人和被別人幫助達(dá)到共同成功的成就。這對于學(xué)生今后更好地適應(yīng)社會、滿足崗位需求有著重要的意義。

（三）加強(qiáng)抗挫能力，拓展心理能力

隨著社會的發(fā)展，人們生活水平得到了一定的提升，很多學(xué)生從小都過著養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，這樣的生活背景使得學(xué)生抗挫能力逐漸被削弱，心理素質(zhì)相對較低，而這對于學(xué)生今后走出校園，步入到社會中是極其不利的。為了解決這個(gè)問題，教師一定要注重培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力，讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到一定的發(fā)展。拓展訓(xùn)練則可以針對性地加強(qiáng)學(xué)生的抗挫能力，讓學(xué)生獲得更好的發(fā)展，所以在中職體育教學(xué)中教師要發(fā)揮出拓展訓(xùn)練的價(jià)值和優(yōu)勢，對學(xué)生進(jìn)行抗挫能力的培養(yǎng)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

豐富而具有挑戰(zhàn)性的拓展內(nèi)容能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健的體魄、健全的人格以及綜合能力。在中職院校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，對學(xué)生個(gè)性的發(fā)展以及綜合能力的提升都有非常重要的作用，目前得到了很多教師的關(guān)注和青睞。