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        足球守門員進(jìn)攻意識的培養(yǎng)方法

        2021-09-13 07:19:32張順楊淑華孫志安李偉
        校園足球 2021年5期
        關(guān)鍵詞:進(jìn)攻方紅隊(duì)分球

        張順 楊淑華 孫志安 李偉 ?

        足球守門員的位置和職責(zé)決定了其與場上其他隊(duì)員在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、活動方式和心理方面具有明顯的不同。守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)可以用手完成技術(shù)動作,作為全隊(duì)的“最后一道屏障”,確保不丟球。在小學(xué)高段,教練員在加強(qiáng)守門員基礎(chǔ)知識、傳接球、門線防守技術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,還應(yīng)著重培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻意識?;诖?,筆者設(shè)計(jì)了多種練習(xí)情境,模擬比賽中守門員的進(jìn)攻策略,旨在培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻意識。

        一、本方擁有球權(quán)時(shí),培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻參與意識

        在本隊(duì)擁有球權(quán)時(shí),守門員應(yīng)充分利用場地的寬度和縱深,保持球權(quán)并有效地轉(zhuǎn)移球。守門員要充分利用自己的位置優(yōu)勢,觀察判斷場上進(jìn)攻態(tài)勢,快速形成決策,指揮并協(xié)助隊(duì)友將球從左側(cè)轉(zhuǎn)到右側(cè),或從后場打到前場。同時(shí),根據(jù)場上進(jìn)攻態(tài)勢,調(diào)整自己的站位,做好接應(yīng)甚至是做好丟失球權(quán)后的出擊準(zhǔn)備。

        練習(xí)目的:此練習(xí)能夠培養(yǎng)守門員隨時(shí)觀察隊(duì)友場上位置的意識,同時(shí)學(xué)會指揮隊(duì)友適時(shí)傳控球,并快速將足球傳至進(jìn)攻三區(qū)的隊(duì)友腳下。

        適用年級:三至四年級。

        練習(xí)方法:用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出20m×15m的場地,并設(shè)置進(jìn)攻一區(qū)、進(jìn)攻二區(qū)、進(jìn)攻三區(qū)(圖1)。將所有隊(duì)員分成2隊(duì),進(jìn)攻方5人(白隊(duì)加守門員),防守方3人(紅隊(duì))。練習(xí)開始,白隊(duì)4名隊(duì)員保持傳控球,紅隊(duì)在場內(nèi)搶球,形成4vs3搶圈游戲,進(jìn)攻方傳3~5腳傳遞后,借助守門員將球傳到進(jìn)攻三區(qū)底線位置,紅隊(duì)若在進(jìn)攻二區(qū)、三區(qū)則立刻搶球,完成射門。在此期間,守門員應(yīng)時(shí)刻關(guān)注本方隊(duì)友傳球態(tài)勢,及時(shí)接應(yīng)。練習(xí)時(shí)間為每組10min,共進(jìn)行2組練習(xí),中間間隔1min。

        拓展練習(xí):守門員參與傳接球時(shí),紅隊(duì)可派1名防守隊(duì)員搶球,干擾守門員出球路線。

        訓(xùn)練建議:教練員應(yīng)提示守門員注意力集中,時(shí)刻做好接應(yīng)準(zhǔn)備,并關(guān)注進(jìn)攻三區(qū)的隊(duì)友跑動情況;指導(dǎo)進(jìn)攻方隊(duì)員要采用合理的傳接球方法,注重傳球成功率,減少失誤;進(jìn)攻方隊(duì)員之間要交流呼應(yīng),把握好傳球時(shí)機(jī);守門員根據(jù)控球態(tài)勢,應(yīng)保持好自己與足球、球門的位置關(guān)系,并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,保護(hù)好自己與中后衛(wèi)之間的危險(xiǎn)區(qū)域。

        二、由守轉(zhuǎn)攻時(shí),培養(yǎng)守門員的進(jìn)攻滲透意識

        校園足球比賽由守轉(zhuǎn)攻時(shí),守門員或許是全隊(duì)最有效的進(jìn)攻隊(duì)員,他既可以把球手拋給本方的防守隊(duì)員,還可以利用長傳將球直接傳給前鋒。因此,守門員應(yīng)具備良好的快速觀察和判斷能力,并有增加全隊(duì)的進(jìn)攻次數(shù),選擇最有效的分球方式,幫助球隊(duì)快速轉(zhuǎn)入進(jìn)攻態(tài)勢。守門員在轉(zhuǎn)入進(jìn)攻態(tài)勢時(shí),可在常規(guī)防守中拿球及接收球權(quán)、定位球防守中拿球及接收球權(quán)等。在攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)中,教練員應(yīng)該幫助守門員理解何時(shí)以及如何制造有威脅的分球。

        1.常規(guī)防守中,守門員的拿球及分球練習(xí)

        練習(xí)目的:此練習(xí)能夠初步培養(yǎng)守門員的觀察判斷及快速決策能力。

        適用年級:五至六年級。

        練習(xí)方法:用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出20m×20m的場地,并設(shè)置防守三區(qū)和防守二區(qū)(圖2)。將9名隊(duì)員分成2隊(duì),進(jìn)攻方白隊(duì)4人,防守方紅隊(duì)和守門員共5人。練習(xí)開始,白隊(duì)在防守三區(qū)保持控球并嘗試射門,紅隊(duì)和守門員作為防守方爭取搶回球權(quán),并力爭快速將球傳給防守二區(qū)的隊(duì)友。若守門員接收球權(quán),應(yīng)立即將球傳給防守二區(qū)的隊(duì)友,爭取將球打入球門A或球門B,此時(shí)白隊(duì)?wèi)?yīng)派出1名隊(duì)員干擾守門員出球線路,其他隊(duì)員應(yīng)快速回防。練習(xí)時(shí)間為每組20min,共進(jìn)行2組練習(xí),中間間隔1min。

        拓展練習(xí):隨著守門員逐漸熟悉由守轉(zhuǎn)攻時(shí)的動作要領(lǐng)、出球時(shí)機(jī)、方式、線路等,將防守二區(qū)的球門A和球門B撤下1個(gè),將球門放在中圈附近。

        訓(xùn)練建議:在防守三區(qū),教練員要有效組織3vs3攻防演練,守門員要集中注意力,保護(hù)好本方隊(duì)員與球門之間的危險(xiǎn)區(qū)域;若守門員得到球權(quán),則守三區(qū)內(nèi)的本方隊(duì)員應(yīng)迅速跑位,為前場隊(duì)員扯出接球線路;守門員應(yīng)觀察前場隊(duì)友跑位情況,采用合理的出球方式傳到隊(duì)友腳下或跑動路線上,便于隊(duì)友接球后完成射門;白隊(duì)隊(duì)員丟失球權(quán)后,應(yīng)盡快回防或就地反搶,延緩紅隊(duì)發(fā)動快攻。

        2.直接任意球防守中,守門員的拿球及分球練習(xí)

        練習(xí)目的:此練習(xí)能夠提高守門員的擇機(jī)分球能力。

        適用年級:五至六年級。

        練習(xí)方法:用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出30m×30m的場地,用2個(gè)紅色標(biāo)志桶把場地分隔開(圖3)。將4名隊(duì)員分成2隊(duì),紅隊(duì)為進(jìn)攻方嘗試射門,白隊(duì)和守門員為防守方,試圖通過防守拿回球權(quán)。練習(xí)開始,守門員拿球后,應(yīng)迅速觀察防守三區(qū)內(nèi)隊(duì)友的跑位情況,采用手?jǐn)S地滾球的形式將球傳給隊(duì)友,若無接應(yīng)隊(duì)員,應(yīng)采用大力手拋球或腳踢球的方式,把球傳到圖3中的標(biāo)志旗處。紅隊(duì)隊(duì)員完成射門后,應(yīng)選擇補(bǔ)射或干擾對方隊(duì)員接球,迫使守門員盡快作出反應(yīng)。練習(xí)時(shí)間為每組10min,共進(jìn)行2組練習(xí),中間間隔1min。

        拓展練習(xí):守門員對任意球防守練習(xí)中的分球練習(xí)熟悉后,應(yīng)加入隊(duì)員代替標(biāo)志旗,增加本方隊(duì)友的跑動,從而加大練習(xí)難度。為最大限度地貼近實(shí)戰(zhàn),可適當(dāng)增加紅隊(duì)隊(duì)員,對相應(yīng)區(qū)域的白隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行防守,著力制造場上形式的不斷變化,提高守門員在分球練習(xí)中的觀察判斷和大局意識。

        訓(xùn)練建議:紅隊(duì)隊(duì)員要采用正確的射門方式,并注重射門后的跟進(jìn)及補(bǔ)射;守門員獲得球權(quán)后,白隊(duì)隊(duì)友要跑位接應(yīng)要球,接球后快速將球向前推進(jìn);在將所有標(biāo)志旗替換后,防守三區(qū)和防守二區(qū)內(nèi)都要適當(dāng)增加紅隊(duì)隊(duì)員,逐步提高練習(xí)的難度。

        3.角球防守中,守門員的拿球及分球練習(xí)

        練習(xí)目的:此練習(xí)能夠培養(yǎng)守門員良好的預(yù)判能力。

        適用年級:五至六年級。

        練習(xí)方法:用黃色標(biāo)志桶標(biāo)記出30m×20m的場地,用紅色標(biāo)志桶分隔出15m×30m和5m×30m共2個(gè)場地(圖4)。將9名隊(duì)員分成2隊(duì),紅隊(duì)為進(jìn)攻方,嘗試?yán)媒乔蛲瓿缮溟T,白隊(duì)加守門員為防守方,嘗試通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作接收球權(quán)。練習(xí)開始,守門員在預(yù)判球的落點(diǎn)后,迅速出擊抱球,并迅速觀察場上形勢,將球傳給最有威脅的隊(duì)友腳下,便于發(fā)動快速反擊;白隊(duì)隊(duì)員在守門員拿球后,迅速跑動拉開,在合適的位置呼喊守門員要球。練習(xí)時(shí)間為每組10min,共進(jìn)行2組練習(xí),中間間隔1min。

        訓(xùn)練建議:紅隊(duì)發(fā)角球的隊(duì)員應(yīng)選擇合適的傳球方式、路線及落點(diǎn),發(fā)球后迅速進(jìn)入場地參與進(jìn)攻或防守;守門員沒收球權(quán)后,應(yīng)迅速觀察隊(duì)友跑位情況,盡量采用向前滲透性傳球的方式引導(dǎo)隊(duì)友進(jìn)攻;教練員要根據(jù)訓(xùn)練變化情形,增加進(jìn)攻或防守隊(duì)員,從而逐步提高練習(xí)的難度。

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