褚媛

終身體育理念是現(xiàn)代文明應(yīng)有的生活觀念，也是對(duì)體育教育本質(zhì)的闡釋。終身體育鍛煉不僅可以彌補(bǔ)高校體育教學(xué)中不足的地方，而且能幫學(xué)生獲得獨(dú)立的體育思想和學(xué)習(xí)意愿，為他們以后的生活奠定良好的思想基礎(chǔ)和身體素質(zhì)。本文基于高校體操教育在終身體育理念下的發(fā)展優(yōu)勢(shì)和現(xiàn)狀，從學(xué)校體育的教學(xué)方向出發(fā)，得出有效可行的策略方案，以期對(duì)未來(lái)將終身體育理念融入高校體操教育實(shí)踐中的創(chuàng)新路徑提供有意義的參考。

我國(guó)正在實(shí)施以培養(yǎng)綜合人才為目標(biāo)的綜合教學(xué)戰(zhàn)略，高校體育教學(xué)圍繞這一教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行。高校體育體制改革直接影響學(xué)生的身體健康發(fā)展。因此，推行體育改革時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念應(yīng)成為高校教學(xué)改革的重點(diǎn)，通過(guò)不斷尋求積極有效的教學(xué)途徑，來(lái)促進(jìn)高校體育體操教學(xué)的發(fā)展。

1 終身體育理念下高校體操教育的發(fā)展優(yōu)勢(shì)

體操是高校體育專業(yè)的一門重要課程，也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念的重要階段。隨著社會(huì)的快速發(fā)展，高校體操教學(xué)也要跟緊時(shí)代前進(jìn)的步伐，根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整教學(xué)目標(biāo)，制定滿足教學(xué)需求的課程方案，提升教學(xué)效果。

1.1 有助于推動(dòng)體育教學(xué)改革

在高校體操教學(xué)過(guò)程中重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育理念有助于推動(dòng)我國(guó)體育事業(yè)的教學(xué)改革進(jìn)程。我國(guó)體育事業(yè)的教學(xué)目標(biāo)主要是為了提高學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康全面的發(fā)展。在高校體操教學(xué)中，學(xué)生樹(shù)立終身體育的理念，主要有兩個(gè)優(yōu)勢(shì)：一是可以加強(qiáng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的意志，掌握更多體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)技能，有效提高學(xué)生的身體素質(zhì);二是使高校體操教學(xué)改革目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)加快進(jìn)程，進(jìn)而促進(jìn)我國(guó)整體的體育教學(xué)改革。

1.2 有助于學(xué)生身心健康發(fā)展

在高校體操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育理念有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。體育教師對(duì)學(xué)生灌輸終身體育理念的思想，可促使學(xué)生有意識(shí)地重視體操這門課程，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)的同時(shí)，擁有更加健康的生活態(tài)度。另外，體育鍛煉可以有效幫助學(xué)生釋放學(xué)習(xí)壓力，放松心情，使他們能更好的平衡學(xué)習(xí)和生活。因此，高?？梢酝ㄟ^(guò)提高學(xué)生的終身體育意識(shí)，進(jìn)而有效促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

1.3 有助于學(xué)生人際交往能力的提升

在高校體操教學(xué)中融入終生體育理念有助于提升學(xué)生的人際交往能力。在當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代背景下成長(zhǎng)起來(lái)的高校學(xué)生，容易對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴心理。他們個(gè)性鮮明，愿意嘗試和接受新鮮事物，但是也存在部分高校學(xué)生過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，在現(xiàn)實(shí)生活中鮮少與人溝通，缺乏一定的人際交往和語(yǔ)言表達(dá)能力。高校體育重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育理念，學(xué)生在平時(shí)生活中也能養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣，有效減少上網(wǎng)時(shí)間，適當(dāng)擴(kuò)大學(xué)生的人際圈子，豐富課余生活。

2 終身體育理念下高校體育專業(yè)體操教育的現(xiàn)狀

近年來(lái)，隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷改革創(chuàng)新，高校體育事業(yè)的發(fā)展水平有了質(zhì)的飛躍，場(chǎng)館的系列設(shè)施建設(shè)也日趨完善。然而，目前高校體操教學(xué)的實(shí)踐中，由于教學(xué)目標(biāo)不清晰、教學(xué)內(nèi)容枯燥、教學(xué)手段單一等眾多問(wèn)題的存在，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣逐步降低，教學(xué)質(zhì)量堪憂。

2.1 教學(xué)目標(biāo)模糊

如今，在體操教學(xué)過(guò)程中，我國(guó)高校體育教師普遍注重體育技能的培養(yǎng)，忽視理論知識(shí)的教學(xué)，這嚴(yán)重阻礙了高校體育體操的良性可持續(xù)發(fā)展。一方面，由于教師對(duì)體育意識(shí)的培養(yǎng)不夠重視，導(dǎo)致學(xué)生普遍缺乏終身體育的意識(shí)，沒(méi)有充分仍是到學(xué)習(xí)體操的意義和價(jià)值;另一方面，由于高校體育學(xué)生沒(méi)有較為扎實(shí)的體操理論基礎(chǔ)，很難達(dá)到我國(guó)體育事業(yè)的教學(xué)目標(biāo)。除此之外，高校教師也沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況制定相適應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，導(dǎo)致體操教學(xué)跟不上進(jìn)度，打擊了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2.2 教學(xué)內(nèi)容乏味

現(xiàn)階段，我國(guó)高校體操教學(xué)內(nèi)容多為傳統(tǒng)類的競(jìng)技項(xiàng)目，教學(xué)缺乏趣味性，導(dǎo)致大部分學(xué)生對(duì)體操的學(xué)習(xí)熱情大大降低。另外，由于教師在授課過(guò)程中缺乏理論指導(dǎo)，沒(méi)有給學(xué)生灌輸學(xué)習(xí)體操的必要性和絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，導(dǎo)致學(xué)生的綜合能力難以提升，即體操的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的能力。另外，教師都遵循傳統(tǒng)的體操教學(xué)，沒(méi)有進(jìn)行內(nèi)容的創(chuàng)新，學(xué)生只能盲目追隨教師，學(xué)習(xí)逐漸趨于機(jī)械化，而且喪失了主動(dòng)性。長(zhǎng)此以往，學(xué)生對(duì)體操的課程學(xué)習(xí)難以取得進(jìn)步。

2.3 教學(xué)方法單一

我國(guó)多數(shù)高校體育教師普遍沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，主要以灌輸式教育為主。在上體操課時(shí)，教師先對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行動(dòng)作示范和要點(diǎn)講解，接下來(lái)學(xué)生根據(jù)示范動(dòng)作開(kāi)始模仿練習(xí)，然后進(jìn)行機(jī)械化的重復(fù)訓(xùn)練。這種單一模式的教學(xué)，一方面提升教師主導(dǎo)地位，卻沒(méi)有與學(xué)生建立良好的互動(dòng)交流，降低了學(xué)生的存在感;另一方面，學(xué)生在這種教學(xué)氛圍下只能被動(dòng)地學(xué)習(xí)，對(duì)體操這門課程的學(xué)習(xí)興趣也大大降低，不利于他們自身創(chuàng)新思維和能力的培養(yǎng)。因此，傳統(tǒng)的教學(xué)方法不利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，也難以提升教學(xué)效果。

3 終身體育理念下高校體操教育的策略探究

當(dāng)前我國(guó)在終身體育理念下的高校體操教學(xué)仍然存在不少問(wèn)題，這些問(wèn)題不僅阻礙了高校體育的可持續(xù)發(fā)展，還限制了學(xué)生身心素質(zhì)的提升。對(duì)此，各大院校應(yīng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況和學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度，從體操教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容以及方法三方面入手，采取相對(duì)應(yīng)的專項(xiàng)措施，全面貫徹終身體育理念，以達(dá)到教學(xué)成效的提升。

3.1 教學(xué)目標(biāo)合理化

制定合理的教學(xué)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)高校體操教育可持續(xù)發(fā)展的首要任務(wù)。教師在體操教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，根據(jù)當(dāng)下形勢(shì)與教學(xué)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整并制定新的符合學(xué)生自身發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生提供正確的學(xué)習(xí)方向。另外，隨著我國(guó)體育事業(yè)的創(chuàng)新改革，教師應(yīng)提高學(xué)生的素質(zhì)教育，幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育的理念，理論知識(shí)與實(shí)踐能力兩頭抓，不要顧此失彼。最后，教師在制定體操教學(xué)目標(biāo)時(shí)，不可忽視學(xué)生的自主化個(gè)性發(fā)展，可以適當(dāng)參考學(xué)生對(duì)制定目標(biāo)的合理建議，增強(qiáng)學(xué)生的自信與創(chuàng)新能力。

3.2 教學(xué)內(nèi)容趣味化

高校體操課程的教學(xué)內(nèi)容優(yōu)質(zhì)與否是提升教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在。教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新要以學(xué)生的學(xué)習(xí)需求為主，體育教師應(yīng)適當(dāng)增加體操的理論知識(shí)講解，同時(shí)傳授給學(xué)生終身體育的學(xué)習(xí)理念，為以后實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。另外，教師在完善體操教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要著重增加其趣味性和多樣性，從生活中引入學(xué)生感興趣的元素，以體育競(jìng)技精神來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣。比如，從校外請(qǐng)專業(yè)體育人士或者專家開(kāi)辦知識(shí)講座、帶學(xué)生參加校外體操活動(dòng)等，進(jìn)一步擴(kuò)展學(xué)生的認(rèn)知領(lǐng)域。

3.3 教學(xué)手段多樣化

加強(qiáng)教學(xué)方法的改革是促進(jìn)高校體操教學(xué)發(fā)展的重要手段。首先，體育教師在體操教學(xué)過(guò)程中，可以采取能夠引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法，比如分層教學(xué)法、合作教學(xué)法等。分層教學(xué)是指將各方面能力相差不大的學(xué)生歸為一組，然后教師根據(jù)每一組學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)，達(dá)到因材施教的目的。合作教學(xué)主要以討論為主，學(xué)生可以根據(jù)教師所提問(wèn)題發(fā)表自己的觀點(diǎn)，大家在討論的過(guò)程中既加強(qiáng)了對(duì)體操相關(guān)知識(shí)的理解，又通過(guò)自主學(xué)習(xí)提高了學(xué)習(xí)效率。

4 結(jié)論

綜上所述，高校體操教師應(yīng)跟緊時(shí)代步伐，及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)體操課程時(shí)暴露出來(lái)的問(wèn)題，有針對(duì)性地對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行貼合學(xué)生實(shí)際情況的創(chuàng)新改革，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生理論與實(shí)踐的綜合能力的培養(yǎng)，并培養(yǎng)其終身體育的意識(shí)，從而實(shí)現(xiàn)高校體操教學(xué)的發(fā)展以及高素質(zhì)人才的培養(yǎng)。

（作者單位：湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院）