劉懿訊
在小學階段展開足球訓練教學,能夠有效地提升學生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學生的競爭意識、團結(jié)協(xié)作意識,激發(fā)出學生的運動興趣,挖掘?qū)W生的運動潛能。接下來筆者將圍繞小學足球訓練教學的有效策略展開探討,希望本文的研究能夠為廣大讀者帶來一定的參考價值和閱讀意義。
在素質(zhì)教育的全面推進之下,越來越多的家長希望孩子在學校當中不僅能夠?qū)W習到相關的知識技能,還能夠獲得相關的身體鍛煉。小學足球教學能夠有效地促進青少年兒童身體機能的發(fā)展,增強學生的身體素質(zhì)。要想有效地提高小學的足球訓練教學,必須采用科學、合理并且高效的足球訓練的教學方式和策略,以此良好的培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力、環(huán)境適應能力和身體協(xié)調(diào)能力等等,促進學生整體素質(zhì)的提升。
1 利用游戲教學法,激發(fā)小學生足球訓練的興趣
在對小學生進行足球訓練教學時,應當以學生的興趣作為出發(fā)點和驅(qū)動。利用游戲教學法為學生營造一個輕松、愉悅的足球訓練的教學氛圍,調(diào)動起學生主觀能動性,使學生積極主動地參與到教師所組織的足球訓練活動當中,去體驗足球帶來的樂趣和快感。例如,個人拋球游戲、個人顛球游戲等個人游戲,以及運球游戲、足球競賽游戲等團體游戲。以此良好的啟發(fā)學生的足球意識,使學生在足球訓練的過程當中更好的去體會運動精神和體育精神。
2 增強小學生足球訓練的協(xié)調(diào)性
2.1 增強協(xié)調(diào)性練習的思想重視
作為小學足球訓練教學的教師,應當從思想上增強對學生的協(xié)調(diào)性練習。根據(jù)學生的年齡發(fā)展特點和發(fā)展規(guī)律,抓住最好地對學生進行身體協(xié)調(diào)性訓練的時機,為學生展開科學、合理且適合學生的身體協(xié)調(diào)性訓練的活動,充分的挖掘出學生的潛能。提升學生的整體身體素質(zhì),為后期的足球訓練教學奠定良好的基礎。
2.2 采用合理的身體協(xié)調(diào)性訓練的方式方法
教師一定要根據(jù)學生的實際需求和發(fā)展特點,為學生設計合理的協(xié)調(diào)性訓練教學活動,例如協(xié)調(diào)性訓練組合活動,具體有以下幾個方法:
(1)固定動作訓練法。首先教師可以對學生展開跳躍運動的訓練,并逐漸加強難度,讓學生在平行移動的過程當中進行跳躍。為了避免訓練活動的枯燥性和單一性,教師可以為學生開展有趣的小游戲,比如說在訓練的過程當中開展“動物跳”的小游戲,學生在跳躍時可以模仿袋鼠跳的動作、兔子跳的動作、青蛙跳的動作等等,這樣不僅僅能夠有效地增強訓練活動的趣味性和生動性,還能夠良好的鍛煉學生的肩部力量,提升學生的彈跳能力。
(2)組合動作訓練。在展開身體協(xié)調(diào)性訓練時,教師還可以將不同的訓練動作進行協(xié)調(diào)和組合,例如:做俯臥撐跳、S型跑、T字跳等等,以此有效的鍛煉學生的身體靈敏度和協(xié)調(diào)性。除此之外,教師還可以在訓練的過程當中嘗試著去變換訓練的節(jié)奏和訓練的速度,提升學生的反應能力,還能夠讓學生保持動作的連貫性和協(xié)調(diào)性,增強學生對于突發(fā)事件的應變能力。
(3)條件刺激法。條件刺激法是訓練學生身體協(xié)調(diào)性和靈敏性的最有效的方式之一,教師可以在訓練的過程當中,利用信號的刺激有效地提升學生的整體反應能力。例如,反向跑、反向做動作等等。這樣一方面能夠有效地增強學生身體的靈活程度,另一方面還能夠提高學生對于信號的反應能力。
3 對學生展開足球技術教學
教師在對學生展開足球訓練教學時,可以采取多樣化的教學方式,例如講解教學法、示范教學法等等,還可以利用多媒體信息技術為學生展開視頻教學,使學生充分地去理解相關的技術要領,有效地提升學生的足球技能。如,在進行“正腳背顛球”這項足球技能的訓練時,教師就可以利用講解教學法和示范教學法的方式展開教學。首先對學生進行標準動作的示范,接下來向?qū)W生講解這一動作的要點和要領,最后鼓勵學生嘗試著模仿,以此有效地提升學生的整體顛球技巧。
4 組織足球比賽
這位學生展開足球比賽時,教師一定要考慮到學生的年齡以及學生的整體足球技能,為學生設計組織不同形式的足球比賽教學。讓學生在比賽過程當中體驗到足球這項運動帶來的快樂,還能夠使學生在實戰(zhàn)的過程當中不斷地積累經(jīng)驗,有效地提升自身的足球運動水平。比如說對于低年級的學生來說,教師就可以組織學生兩兩拉手進行傳球的比賽,這樣不僅僅能夠使學生熟悉相關的足球技能,還能夠有效提升學生的整體團隊協(xié)作能力。對于中年級的學生來說,教師應當注重在足球比賽當中提升學生的實戰(zhàn)能力和團隊合作能力,在比賽的過程當中,可以為學生設置四個球門,以此培養(yǎng)學生攻守轉(zhuǎn)換的意識。對于高年級的學生來說,教師應當注重在比賽當中有效提升學生的整體足球運動水平,可以組織不同班級的足球比賽,也可以組織校外的足球聯(lián)賽等等。
5 總結(jié)
小學足球教學訓練能夠有效地提升學生的整體身體素質(zhì),在素質(zhì)教育的大背景之下,教師一定要在足球訓練教學過程當中采用多樣化的教學方式,激發(fā)出學生對于足球這項運動的興趣,有效提升學生的整體足球運動水平。
(作者單位:貴州省貴陽市烏當區(qū)定扒小學)