孔劍

學(xué)生的身心發(fā)展是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，而高中體育足球訓(xùn)練能夠帶給高中生身體和心理上的共同成長(zhǎng)，也是體育教學(xué)當(dāng)中的重要內(nèi)容。體育教師應(yīng)當(dāng)把握住足球訓(xùn)練的基本要點(diǎn)，具體問(wèn)題具體分析，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育課的有效教學(xué)。教師應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，利用網(wǎng)絡(luò)、多媒體和足球游戲教學(xué)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)潛能，提升足球教學(xué)的整體效果。

1 高中體育足球訓(xùn)練的特點(diǎn)

在力量方面，高中生相對(duì)于青少年時(shí)期其他階段來(lái)說(shuō)發(fā)展最為迅速、增長(zhǎng)率也呈現(xiàn)逐年上漲的趨勢(shì)，體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)這一特點(diǎn)，采用科學(xué)的方法去進(jìn)行訓(xùn)練。高中男生在速度和力量上相比于同齡女生而言具有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，因此在教學(xué)的過(guò)程中要注意分性別進(jìn)行不同強(qiáng)度地訓(xùn)練。

在耐力方面，學(xué)生在14-18歲這個(gè)時(shí)期是協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力和持久度發(fā)展最快的階段，并且在身體總體特征的成長(zhǎng)上已經(jīng)定型，但這一階段的學(xué)生處于青春期的末期，心理上具有不穩(wěn)定性，因此教師在教學(xué)時(shí)應(yīng)當(dāng)采用因材施教的策略，根據(jù)不同學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦的差別和對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需求度的差別進(jìn)行分層教學(xué)，使得教學(xué)內(nèi)容能夠更加適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展情況。

在訓(xùn)練過(guò)程中，足球相比于跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、乒乓球等體育項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，更需要培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作以及與他人交流互動(dòng)的能力。足球訓(xùn)練的過(guò)程中，教師不僅僅需要將足球的原理、運(yùn)球方法進(jìn)行演示和講解，還應(yīng)該注重經(jīng)常性地培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的水平以及在競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中的拼搏、堅(jiān)守、友愛(ài)、尊重規(guī)則等精神品質(zhì)。

2 高中體育足球教學(xué)現(xiàn)狀

其一，缺少專業(yè)的教師隊(duì)伍，也是影響足球教學(xué)現(xiàn)狀的重要因素。目前國(guó)內(nèi)高中教師往往體育綜合能力和教學(xué)理論能力較高，但是在足球這一具體項(xiàng)目上專業(yè)性有所欠缺，訓(xùn)練的內(nèi)容也難以滿足高中生在個(gè)體特征差異性上所表現(xiàn)的需求。

其二，當(dāng)前高中教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，學(xué)生的升學(xué)壓力大，主課負(fù)擔(dān)沉重，因此在體育課程當(dāng)中不夠重視，這也就容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)足球課程缺乏積極性。而教師千篇一律式地考核訓(xùn)練結(jié)果，則容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)缺乏興趣，而只是應(yīng)付了事。

其三，訓(xùn)練計(jì)劃不夠完善，也將導(dǎo)致當(dāng)前體育課足球教學(xué)無(wú)法達(dá)到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。科學(xué)完整的訓(xùn)練模式與合理的教學(xué)內(nèi)容相匹配，才能夠使得足球教學(xué)達(dá)到理想的成果。目前，大部分中學(xué)都不具備相關(guān)師資條件和設(shè)備條件，也沒(méi)有制定完整完備的訓(xùn)練計(jì)劃，也沒(méi)有較為有參考價(jià)值的訓(xùn)練模式用以參考，這些因素的綜合作用也就導(dǎo)致足球訓(xùn)練計(jì)劃沒(méi)有辦法完全落到實(shí)處。例如：在高中校園當(dāng)中，舉辦一場(chǎng)真正意義上的全體足球大賽，是一件較為困難的事情，這一類實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練往往只存在于體育生之中。

3 高中體育足球教學(xué)的主要策略

3.1 進(jìn)行分層教學(xué)，因材施教

教師可以按照學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)力大小和身體實(shí)際情況將學(xué)生分成幾個(gè)不同規(guī)格、不同層次的足球?qū)W習(xí)小組，對(duì)于具有足球天賦和較強(qiáng)動(dòng)力的學(xué)生小組，體育教師可以采取高強(qiáng)度的訓(xùn)練方式，滿足這類學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)愿望;對(duì)于身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性不佳、個(gè)人沒(méi)有動(dòng)力進(jìn)行足球訓(xùn)練的學(xué)生小組，體育教師可以采取低強(qiáng)度訓(xùn)練方式，并運(yùn)用講解體育故事、播放模范視頻等輔助手段去鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練;對(duì)于普通學(xué)生小組來(lái)說(shuō)，體育教師只需要將教學(xué)大綱標(biāo)準(zhǔn)下的基礎(chǔ)訓(xùn)練項(xiàng)目對(duì)其進(jìn)行教學(xué)，并適度在這類學(xué)生當(dāng)中篩選出能夠適應(yīng)更高強(qiáng)度訓(xùn)練的學(xué)生，以增強(qiáng)學(xué)生的整體體質(zhì)和足球運(yùn)動(dòng)的素養(yǎng)。

3.2 多樣化方式，提升興趣

俗話說(shuō)，興趣是最好的老師，體育教師在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手進(jìn)行教學(xué)。教師可以使用網(wǎng)絡(luò)和多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，可以將球星在世界杯賽場(chǎng)上的經(jīng)典場(chǎng)景進(jìn)行播放，以吸引學(xué)生對(duì)足球?qū)W習(xí)的興趣。還可以將足球新聞、專業(yè)足球解說(shuō)視頻和關(guān)于足球的歷史故事進(jìn)行播放，從多個(gè)角度展示足球的魅力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)的積極性和動(dòng)力。教師還可以設(shè)置足球方面的游戲環(huán)節(jié)，將“守門冠軍賽”、“足球猜謎”等游戲融入到足球教學(xué)課堂當(dāng)中來(lái)，寓教于樂(lè)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，同時(shí)也使得足球教學(xué)的內(nèi)容能夠給學(xué)生帶來(lái)體驗(yàn)和真實(shí)訓(xùn)練，有機(jī)會(huì)讓學(xué)生愛(ài)上足球運(yùn)動(dòng)。教師應(yīng)當(dāng)設(shè)置多樣化的教學(xué)方式，對(duì)在足球游戲當(dāng)中獲獎(jiǎng)的同學(xué)給予一定物質(zhì)激勵(lì)和精神激勵(lì)，并進(jìn)行表?yè)P(yáng)，給予他們一定的心理滿足，從而使得他們能夠加強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的肯定，從而更認(rèn)真地進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)于沒(méi)有獲獎(jiǎng)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這樣形式的訓(xùn)練也能夠激發(fā)他們的潛能，促使他們向更好地方向看齊，增強(qiáng)全班同學(xué)的整體訓(xùn)練效果。

4 結(jié)語(yǔ)

高中體育足球訓(xùn)練具有專業(yè)性強(qiáng)、互動(dòng)性強(qiáng)等個(gè)性特點(diǎn)，體育教師要加強(qiáng)足球訓(xùn)練的有效性，應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生年齡階段和身體、心理兩方面綜合特點(diǎn)，通過(guò)多元化的教學(xué)策略改變當(dāng)前足球教學(xué)當(dāng)中的不利因素，為培養(yǎng)新時(shí)代具有體能素質(zhì)的、全面發(fā)展的高質(zhì)量人才作出貢獻(xiàn)。

（作者單位：江蘇省揚(yáng)州市仙城中學(xué)）