陳錦強(qiáng)

中考不僅考驗(yàn)學(xué)生們的知識(shí)素養(yǎng)，更考驗(yàn)學(xué)生的身體素質(zhì)，這是對(duì)于中學(xué)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)人生當(dāng)中第一次大考，同時(shí)，對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，也是人生當(dāng)中的第一次大考。體育教育顯得尤為重要，但是就目前的體育教育來(lái)看，體育學(xué)科并沒(méi)有得到充分的重視，學(xué)生們的身體素質(zhì)越來(lái)越差，所以應(yīng)該重視體育教育的改革，在中考體育改革的背景下，老師們應(yīng)該將學(xué)生們的體質(zhì)健康和運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)放在重要的教學(xué)位置上，不僅引導(dǎo)學(xué)生們完成體育學(xué)習(xí)任務(wù)，更能夠引領(lǐng)學(xué)生們有意識(shí)的加強(qiáng)體育鍛煉，提升身體素質(zhì)。

在課程改革的推動(dòng)之下，體育中考發(fā)生了多次的變革，并且考核內(nèi)容越來(lái)越科學(xué)，越來(lái)越合理。時(shí)代背景下，國(guó)家更加重視學(xué)生的體育教學(xué)，通過(guò)實(shí)施體育中考制度，能夠更好地為日常體育教育教學(xué)工作提供標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也有助于提升學(xué)生們的學(xué)習(xí)實(shí)效，基于廣州中考的體育改革，老師們應(yīng)該積極探究新的學(xué)校教學(xué)模式，完善教學(xué)過(guò)程，幫助每位學(xué)生真正融入到體育技能的鍛煉、體育知識(shí)的學(xué)習(xí)、身體素養(yǎng)的提升中，幫助學(xué)生學(xué)好體育，為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

1 將學(xué)生的身體素質(zhì)放在首位

近年來(lái)，一些數(shù)據(jù)顯示，青少年的體質(zhì)在連續(xù)不斷的下滑，因此，這就給體育教育提出了更高的要求，體育教學(xué)有了更為重要的任務(wù)，在教學(xué)中，老師不能夠單單讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，更應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生們積極參與到體育鍛煉中來(lái)，讓學(xué)生在課堂上積極鍛煉，走出教室參與活動(dòng)，既能夠掌握體育鍛煉的技巧，同時(shí)又能夠獲得運(yùn)動(dòng)能力，既能讓學(xué)生常懷一顆鍛煉的心，又提升身體素質(zhì)。中考體育會(huì)結(jié)合學(xué)生們的身高、肺活量、耐力等等進(jìn)行綜合性的考察，同時(shí)也設(shè)置了立定跳遠(yuǎn)、三級(jí)蛙跳、800米和1000米中長(zhǎng)跑等等項(xiàng)目，但是老師在日常的教學(xué)過(guò)程中，既要關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)變化，做好日常的體質(zhì)測(cè)試，又要通過(guò)常規(guī)性的指導(dǎo)和針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，逐步優(yōu)化學(xué)生的身體素質(zhì)，如在日常的教學(xué)過(guò)程中，老師每學(xué)期定期組織一次體能測(cè)試，測(cè)試的內(nèi)容與中考相契合，可以包括800米中長(zhǎng)跑、50米短跑、坐位體前屈、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、三級(jí)蛙跳和俯臥撐等等項(xiàng)目，通過(guò)一次次的體測(cè)考察學(xué)生的靈敏力、耐力、爆發(fā)力。另外，在每一次的體能測(cè)試中，老師都要明確不是考試要求，而是真正要了解學(xué)生們的體質(zhì)水平，了解一些真實(shí)的數(shù)據(jù)，通過(guò)每一次的體測(cè)數(shù)據(jù)來(lái)了解學(xué)生身體的變化，并且以這些數(shù)據(jù)來(lái)指導(dǎo)日常教學(xué)，真正引導(dǎo)學(xué)生們體質(zhì)素養(yǎng)得以提升。

2 重視統(tǒng)籌兼顧，并且實(shí)施個(gè)別教育

學(xué)生之間存在著普遍的差異，在中考制度改革背景下，老師開(kāi)展日常教學(xué)，應(yīng)該統(tǒng)籌兼顧課內(nèi)教學(xué)，對(duì)于班級(jí)中體育能力較強(qiáng)，體育成績(jī)較好的學(xué)生，老師要對(duì)他們提出更高的要求，以免他們出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)懈怠態(tài)度消極的狀況，對(duì)于成績(jī)一般、身體素質(zhì)一般的學(xué)生，老師在教學(xué)中，應(yīng)該對(duì)他們給予更多的鼓勵(lì)，采取針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo)計(jì)劃，并且制定課余練習(xí)指導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)和體育技能鍛煉，并且真正強(qiáng)化學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)力，讓他們積極參與體育鍛煉，積極學(xué)習(xí)體育知識(shí)。比如，在日常教學(xué)中，針對(duì)學(xué)生們的性別提出不同的要求，在短跑訓(xùn)練中，對(duì)男生和女生提出不同的要求，并且讓他們?cè)谧袷囟膛芗记梢蟮耐瑫r(shí)，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、爆發(fā)力、跑跳能力提出不同的時(shí)間要求，這樣才能夠在放低要求和堅(jiān)持不懈下，讓每個(gè)學(xué)生真正掌握運(yùn)動(dòng)技巧，增強(qiáng)身體素質(zhì)，在這種尊重學(xué)生差異，堅(jiān)持以生為本的理念中，讓每個(gè)學(xué)生樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)。再如，對(duì)于上肢力量較差的學(xué)生，老師在做仰臥起坐或俯臥撐等等練習(xí)時(shí)，可以讓他們有少到多、由快到慢、慢慢提升，針對(duì)學(xué)生們的弱項(xiàng)，強(qiáng)化體育考核項(xiàng)目訓(xùn)練，才能真正引領(lǐng)每個(gè)學(xué)生提升綜合能力。

3 協(xié)調(diào)學(xué)生關(guān)系，強(qiáng)化信息溝通

在中考改革制度下，老師應(yīng)該優(yōu)化教學(xué)策略，真正讓日常教育與中考接軌，與學(xué)生的身體素養(yǎng)提升接軌，加強(qiáng)與其他任課老師的協(xié)調(diào)，增進(jìn)與學(xué)生的關(guān)系，從學(xué)生們的實(shí)際情況出發(fā)，協(xié)調(diào)多方關(guān)系，促進(jìn)日常教學(xué)的順利進(jìn)行，也能夠引領(lǐng)每個(gè)學(xué)生掌握體育知識(shí)，增強(qiáng)體育技巧，提升體育能力。比如，每次下課之后，體育老師都請(qǐng)求班主任立刻到班級(jí)中去催促班級(jí)中的學(xué)生快速參與到體育項(xiàng)目的鍛煉中去，在日積月累、積極參與、自主性的探索中，為學(xué)生參與體力鍛煉提供支持。同時(shí)，也能夠讓他們不斷地摸索體育技能的鍛煉技巧，以提升日常教學(xué)效果，又能夠增強(qiáng)學(xué)生考試成績(jī)的提升，并且在課下進(jìn)行體育技能的鍛煉，還能夠減輕學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，實(shí)現(xiàn)他們身心協(xié)調(diào)，勞逸結(jié)合。

4 使得日常教學(xué)計(jì)劃與中考接軌

在中考體育改革的背景下，除了要改善日常教學(xué)模式、教學(xué)方法，老師還要以中考改革為方向，制定日常的教育教學(xué)計(jì)劃，體育教學(xué)、體育技能、身體素質(zhì)的提升是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，靠的是學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間的積累，因此，在教學(xué)過(guò)程中，老師應(yīng)該以中考項(xiàng)目為基準(zhǔn)，制定完善的教學(xué)計(jì)劃，并且在教育教學(xué)過(guò)程中，真正的推進(jìn)落實(shí)，并且結(jié)合中考改革的體育項(xiàng)目情況，為學(xué)生們制定完整的體育學(xué)習(xí)項(xiàng)目，體育練習(xí)計(jì)劃。比如，在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，老師應(yīng)該充分的考慮各個(gè)項(xiàng)目的鍛煉時(shí)間，以及當(dāng)時(shí)的天氣狀況，并且結(jié)合本學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、鍛煉場(chǎng)所和中考的具體考核標(biāo)準(zhǔn)，做具體綜合的訓(xùn)練安排和學(xué)習(xí)安排，并且根據(jù)中考體育的時(shí)間合理恰當(dāng)?shù)陌才沤虒W(xué)進(jìn)度，制定綜合性的考核計(jì)劃，關(guān)注學(xué)生體質(zhì)的變化，引領(lǐng)學(xué)生查漏補(bǔ)缺，制定完這個(gè)計(jì)劃之后，將計(jì)劃落實(shí)到日常的教學(xué)任務(wù)中，使教育教學(xué)能夠順利針對(duì)的進(jìn)行，以提升教學(xué)效果，也能夠推進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)得以發(fā)展。

5 重視三大球類(lèi)教學(xué)

廣州中考新增加籃球、足球和排球三個(gè)球類(lèi)考試項(xiàng)目，為了真正讓日常教學(xué)與體育中考接軌，老師應(yīng)該將三大球類(lèi)教學(xué)作為日常教學(xué)的重點(diǎn)和要點(diǎn)，引導(dǎo)每位初中生接觸球類(lèi)知識(shí)、學(xué)習(xí)球類(lèi)技能，并經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，掌握高超的球技，并且真正產(chǎn)生對(duì)球類(lèi)學(xué)習(xí)的興趣。老師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該力圖尋找更好、更適合、更創(chuàng)新的球類(lèi)教學(xué)方法，優(yōu)化日常教學(xué)過(guò)程，改變學(xué)生們對(duì)以往死板、反復(fù)苦練、無(wú)趣的球類(lèi)學(xué)習(xí)觀念，真正讓他們對(duì)球類(lèi)學(xué)習(xí)產(chǎn)生感興趣，掌握運(yùn)動(dòng)常識(shí)，提升運(yùn)動(dòng)能力，實(shí)現(xiàn)體格健康發(fā)展。比如，在教學(xué)中以興趣的激發(fā)為前提，以教學(xué)的趣味性為重點(diǎn)，以強(qiáng)化學(xué)生的課堂參與為目標(biāo)展開(kāi)教學(xué)，積極組織各類(lèi)球類(lèi)比賽，讓學(xué)生在積極參加比賽中學(xué)會(huì)規(guī)則和方法，在實(shí)踐中提升球技，提升運(yùn)動(dòng)技巧的練習(xí)，讓學(xué)生們靈活變換的掌握各種球類(lèi)知識(shí)。

6 結(jié)束語(yǔ)

在日常的教學(xué)中，老師應(yīng)該以中考體育改革為基準(zhǔn)，重視學(xué)生身體素質(zhì)的提升和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中，在學(xué)生心中種下一顆熱愛(ài)體育鍛煉的種子，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，營(yíng)造良好的體育文化氛圍，讓學(xué)生在課堂上感受體育的魅力，了解體育鍛煉的活力和快樂(lè)，真正為學(xué)生的生活帶來(lái)更大的動(dòng)力，培養(yǎng)出具有良好身體素質(zhì)的全方位人才。

（作者單位：廣東省廣州市番禺區(qū)祈福新邨學(xué)校）