摘? 要：為了解當(dāng)今中學(xué)生的手機成癮狀況，采用中學(xué)生智能手機依賴量表對福州市兩所中學(xué)的193名中學(xué)生進行問卷調(diào)查，并隨機與中學(xué)生進行訪談。調(diào)查發(fā)現(xiàn)中學(xué)生手機成癮得分的均值為49.92±16.64;手機成癮水平的性別差異不顯著，年齡差異顯著，高中生的手機成癮水平顯著高于初中生;隨著年齡的增長，手機成癮的得分呈總體上升的趨勢。

關(guān)鍵詞：手機成癮;中學(xué)生;青少年;智能手機依賴

1. 引言

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)等信息技術(shù)的快速發(fā)展，手機與網(wǎng)絡(luò)融合，智能手機漸漸取代了固定的有線互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)終端，無線上網(wǎng)成為人們上網(wǎng)的主要途徑。但由于人們對手機的不良使用，手機成癮現(xiàn)象作為一種新的心理疾病，引起了全社會的重視。手機成癮是繼網(wǎng)絡(luò)成癮后的又一新的人類行為現(xiàn)象，是由于某種動機過度地濫用手機而導(dǎo)致手機使用者的心理和社會功能明顯受損的癡迷狀態(tài)[1]。

手機成癮可能成為青少年網(wǎng)癮的一個新動向。中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心的最新數(shù)據(jù)顯示，截至 2018 年 6 月，我國網(wǎng)民規(guī)模達8.02億，其中，10-19歲群體占比 18.2% ，而他們使用手機上網(wǎng)的比例高達98.3%[2]。也就是說，手機已成為當(dāng)下許多中學(xué)生的“標(biāo)配”。手機小巧可以隨身攜帶，移動網(wǎng)絡(luò)又快捷便利，這些有利因素使得中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)變得更加隱蔽，不易被家長老師發(fā)現(xiàn)。

中學(xué)生處于青少年時期，他們的身體和心理發(fā)生了極大的變化，是重要的轉(zhuǎn)折期，也是高危期。埃里克森的人生八階段理論認為這一學(xué)期的青年將面臨自我同一性和角色混亂的危機：一方面，中學(xué)生覺得自己是一個大人，希望爭取自己的權(quán)利;但另一方面，他們在心理上往往又還不夠成熟。當(dāng)現(xiàn)實和理想產(chǎn)生沖突的時候，他們就會尋求可以逃避現(xiàn)實的方式[3]，比如頻繁使用智能手機上網(wǎng)，接觸和深入網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，享受網(wǎng)絡(luò)世界帶來的新奇和快感。智能手機給青少年的生活、學(xué)習(xí)帶來了巨大的沖擊，但是其負面影響也日趨凸顯。手機成癮這種“隱蔽的沉迷”給青少年學(xué)生帶來很多負面影響，嚴重妨礙青少年學(xué)習(xí)進步和健康成長，如誘發(fā)生理疾病，影響休息、睡眠、人際關(guān)系和課堂學(xué)習(xí)效率，增加經(jīng)濟壓力，降低理解能力，導(dǎo)致人格障礙等[3-4]。

當(dāng)前，關(guān)于手機網(wǎng)絡(luò)成癮問題的研究較少，尚無系統(tǒng)的理論闡釋，尤其是對青少年人群的流行病學(xué)特征、身心危害、病因及發(fā)病機制、心理干預(yù)等尚未得到足夠的重視[5]。因此，調(diào)查中學(xué)生手機成癮的現(xiàn)狀具有重要且緊急的現(xiàn)實意義。為此，本研究對福州市兩所中學(xué)的193中學(xué)生手機成癮情況進行了調(diào)查。

2. 方法

2.1 對象

本研究被試由福州市兩所中學(xué)的中學(xué)生組成。采取方便抽樣和整體隨機抽樣的方式，在兩所學(xué)校抽取從初一到高三的不同年級的被試，被試具有手機使用經(jīng)驗且大部分擁有手機?？偣舶l(fā)放問卷200份，收回有效問卷193份，有效率為96.5%。其中，男生103名，占53.4%;女生90名，占46.4%。年齡12～18歲，平均年齡為（14.52±2.00）歲。

2.2 調(diào)查工具

中學(xué)生智能手機依賴量表[6]：該量表可用于測量中學(xué)生智能手機依賴狀況。共包括24個項目，分為癥狀診斷、人際依賴、行為表現(xiàn)、情感依附4個維度。量表采用Likert5點計分法，從1“完全不符合”到5“完全符合”，量表總分及分量表得分越高表明手機依賴程度越深。該量表具有較好的信度和效度，總量表 cronbach α 系數(shù)為 0.86，各維度的 cronbach α 系數(shù)為 0.57～0. 82;總量表的重測信度為0.89，4個因子的重測信度為0.74～0.87。

2.3 研究方法

問卷調(diào)查法：被試同意參與調(diào)查后，主試引導(dǎo)被試認真填寫問卷。為保證學(xué)生隱私，本問卷采取匿名填寫的方式。

訪談法：隨機對填寫完問卷的被試進行訪談，了解被試的手機使用狀況，對手機成癮現(xiàn)象的看法與態(tài)度，以及日常生活中控制手機使用的有效方法。

3. 結(jié)果

使用spss20.0統(tǒng)計軟件對手機的問卷進行數(shù)據(jù)錄入和數(shù)據(jù)分析。

3.1 中學(xué)生手機成癮總體狀況

計算193名被試量表總分的均值與標(biāo)準(zhǔn)差，結(jié)果為49.92±16.64。

3.2 手機成癮的性別差異檢驗

計算男生女生手機成癮得分的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差，結(jié)果如下：男生48.70±15.76，女生51.31±17.58?？梢钥闯?，女生的手機成癮水平高于男生。進行獨立樣本t檢驗，結(jié)果顯示，t=-1.089，p=0.278>0.05，說明男女生的手機成癮水平不存在顯著性差異。

3.3 手機成癮的年齡差異檢驗

使用單因素方差分析，來檢驗不同年齡的手機成癮量表得分是否具有顯著性差異。結(jié)果顯示F=4.711，p<0.001。說明不同年齡的手機成癮水平存在顯著性差異。由圖1可知，隨著年齡的增長，中學(xué)生手機成癮水平有總體上升的趨勢。

3.4 手機成癮的初高中差異檢驗

計算初中生和高中生手機成癮得分的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差，結(jié)果如下：初中生44.26±16.13，高中生54.86±15.52?？梢钥闯?，高中生的手機成癮水平高于初中生。進行獨立樣本t檢驗，結(jié)果顯示，t=-4.650，p<0.001，說明初中生和高中生的手機成癮水平存在顯著性差異，高中生的手機成癮水平顯著高于初中生。

3.5 訪談結(jié)果

本次調(diào)查隨機采訪了10余名中學(xué)生，大部分同學(xué)都承認自己在平時的生活中會存在過度依賴手機的現(xiàn)象，當(dāng)沒有手機在身邊的時候，會感到焦慮不安，手機在身上才會安心，平時會不停的查看自己的手機消息。同時，采訪過程中發(fā)現(xiàn)了一個普遍現(xiàn)象，即同學(xué)們在社交軟件，如qq、微信和貼吧上花的時間最多。但平時除了使用手機的社交軟件交流之外，女生還會用手機追劇看小說，男生則會用手機打游戲。大部分同學(xué)都是將手機看做娛樂消遣的工具，很少的同學(xué)會用來學(xué)習(xí)。

同學(xué)們對手機成癮都是持否定態(tài)度，他們能清楚認識到手機成癮帶來的負面影響，同時他們也會覺得適度的手機使用可以減少自己的學(xué)業(yè)壓力，提高生活幸福感。但是大部分人覺得憑借自己的自控能力難以達到手機的適度使用。

在采訪中，同學(xué)們提供了很多控制手機成癮的方法，如家長控制學(xué)生的手機使用時間;學(xué)校出臺相關(guān)規(guī)定減少學(xué)生的手機使用;使用學(xué)生手機管理軟件（防沉迷軟件）;學(xué)生主動提高自己的自制能力等。

4. 討論

此次測得中學(xué)生的手機成癮得分的均值為49.92，得分低于以往的研究水平。但這并不說明當(dāng)今中學(xué)生的手機成癮得分普遍低，在采訪中可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生對自己手機的過度使用不自知，他們認為自己并未存在成癮行為，只是將手機簡單的用作休閑娛樂。但通過訪談，可以發(fā)現(xiàn)，其實很多學(xué)生已經(jīng)有頻繁過度使用手機的現(xiàn)象了，甚至有些學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)了手機成癮的現(xiàn)象。因為本量表采取的是自評，中學(xué)生自我覺察與評價的錯誤性導(dǎo)致并未真實測量出他們的手機成癮水平。隨著科技的飛速進步和發(fā)展，手機成癮確實已經(jīng)成為當(dāng)下青少年存在的問題中的典型常見問題。家長，學(xué)校和老師都亟需重視青少年的手機使用情況，利用青少年的心理發(fā)展特點合理引導(dǎo)他們正確使用手機，盡量杜絕手機成癮的發(fā)生。

手機成癮得分不存在性別差異，這說明手機成癮水平與性別無關(guān)，不管是男生女生都會存在手機成癮的情況。手機成癮得分存在年齡差異，由以上的結(jié)果可以看出，隨著年齡的增長，手機成癮得分在顯著增長，且高中生的手機成癮得分顯著高于初中生的手機成癮得分。可能有以下幾個原因：（1）大部分初中生由于年齡尚小，很多父母不給他們買智能手機，所以平時都是用父母的手機玩，父母起到更大的控制、監(jiān)督作用，而高中生大部分都擁有智能手機，且他們的學(xué)校不禁止校園手機的攜帶，使得他們的手機使用更加頻繁，手機成癮得分更高。（2）高中生的學(xué)業(yè)壓力較大，課程更難，學(xué)習(xí)之外的手機娛樂與繁重枯燥的學(xué)業(yè)相比，對他們來說誘惑更大，他們更渴望通過玩手機來得到減壓與放松，所以他們的手機成癮得分與初中生相比反而會更高。

通過訪談可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們雖然能清醒的認識到手機成癮的危害性，同時又會對自己手機的過度使用存在包庇隱瞞行為。在提供控制手機成癮的方法時，大部分同學(xué)提供的方法均是借助外部力量，而不是通過內(nèi)在的控制。

綜上，中學(xué)生的自制力比較低，學(xué)校（尤其是高中學(xué)校）的老師、家長應(yīng)提前對學(xué)生的手機使用有所了解，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展變化，及時發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)手機依賴傾向的學(xué)生。同時學(xué)校也應(yīng)提前做好手機依賴的教育工作，讓學(xué)生深刻了解手機成癮帶來的不良后果，家長也應(yīng)該配合學(xué)校的工作，重視手機成癮的預(yù)防工作對學(xué)生的重要意義。

5. 結(jié)論

1.中學(xué)生的手機成癮得分的均值為49.92±16.64，得分低于以往的研究水平。

2.手機成癮水平的性別差異不顯著，說明手機成癮與性別無關(guān)。

3.年齡差異顯著，且隨著年齡的增長，手機成癮的得分呈總體上升的趨勢。高中生的手機成癮得分顯著高于初中生的手機成癮得分。

4.訪談結(jié)果表示，學(xué)生們雖然能清醒的認識到手機成癮的危害性，同時又會對自己手機的過度使用存在包庇隱瞞行為。

6. 參考文獻

[1]師建國. 手機依賴綜合征[J]. 臨床精神醫(yī)學(xué)雜志， 2009， 19（002）：138-139.

[2]中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心.第42次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》.引自http：//www.Cnnic.Net.cn/hlwfzyj/hlwxzbg/hlwtjbg/201808/t20180820 70488.htm，2018-08-20

[3]李苑文.網(wǎng)絡(luò)、手機成癮青少年的同伴依戀與孤獨感的特點及其關(guān)系研究[D].華中師范大學(xué).2013年

[4]丁倩，張永欣，周宗奎.父母低頭族與中學(xué)生手機成癮的關(guān)系：父母監(jiān)控的調(diào)節(jié)作用[J].中國特殊教育，2019（01）：66-71.

[5]馬洪濤，景學(xué)安.中學(xué)生手機上網(wǎng)成癮情況調(diào)查及相關(guān)因素分析[J].精神醫(yī)學(xué)雜志，2015，28（03）：201-204.

[6]向松柏， 劉建榕. 中學(xué)生智能手機依賴量表的初步編制[J]. 集美大學(xué)學(xué)報， 2015， 16（05）：35-39.

【作者簡介】

任騰奇（2000-），女，漢族，山西晉中人，福建師范大學(xué)本科在讀，研究方向：心理學(xué)師范專業(yè)。