亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        運(yùn)動(dòng)技能遷移在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用分析

        2021-09-10 00:49:40張君君
        當(dāng)代體育 2021年16期
        關(guān)鍵詞:羽毛球技能教學(xué)

        張君君

        1 運(yùn)動(dòng)技能遷移的概念

        1.1 運(yùn)動(dòng)技能遷移的定義

        運(yùn)動(dòng)技能遷移是指原有技能對(duì)即將所要學(xué)習(xí)的新技能產(chǎn)生的影響,這是人體慣性的對(duì)新技能所產(chǎn)生的積極或消極的影響。

        1.2 運(yùn)動(dòng)技能遷移的分類(lèi)

        運(yùn)動(dòng)技能遷移可根據(jù)影響對(duì)象分為順向遷移和逆向遷移。順向遷移指之前學(xué)到的技能對(duì)將要學(xué)習(xí)的技能造成的影響;逆向遷移則是指后續(xù)學(xué)到的技能對(duì)已經(jīng)學(xué)到的技能造成的影響。另外,可根據(jù)影響結(jié)果分為正遷移、負(fù)遷移、零遷移。正遷移指在新技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中,原有技能的經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)對(duì)新技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的作用;負(fù)遷移一般是指原有技能的掌握對(duì)新技能的學(xué)習(xí)起阻礙或干擾作用;零遷移也叫做中性遷移,指原有技能的經(jīng)驗(yàn)對(duì)新技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練不起作用或兩種經(jīng)驗(yàn)間無(wú)相互影響,遷移效果或遷移量為零。

        1.3 運(yùn)動(dòng)技能遷移的影響因素

        1.3.1 前一種運(yùn)動(dòng)技能的鞏固程度

        對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能豐富的學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能是非常快速的。因?yàn)橹八鶎W(xué)習(xí)到的相似的技能會(huì)隨之遷移到此項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)中去。因此之前所學(xué)習(xí)的與新技能相似運(yùn)動(dòng)技能鞏固程度越高,越容易產(chǎn)生遷移,且產(chǎn)生的遷移效率越高,新技能學(xué)會(huì)的更快。相反,若之前學(xué)習(xí)的技能鞏固程度不高,產(chǎn)生的遷移效果則不明顯。因此,運(yùn)動(dòng)技能遷移的效果好壞與否,與已學(xué)技術(shù)的熟練程度有著緊密的聯(lián)系。

        1.3.2 兩種技能的相似程度

        學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能時(shí),總是會(huì)和之前所學(xué)習(xí)過(guò)的技能進(jìn)行對(duì)比。若兩種運(yùn)動(dòng)技能的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、肌肉使用類(lèi)型、動(dòng)作表象等相差不大時(shí),就會(huì)大概率產(chǎn)生正遷移;若兩種技能的動(dòng)力結(jié)構(gòu)、用力順序等相反,就會(huì)產(chǎn)生負(fù)遷移。所以,兩種運(yùn)動(dòng)技能之間的相似或共同元素越多,產(chǎn)生正遷移的概率就越大。

        1.3.3 對(duì)之前所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能的總結(jié)概括能力

        學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能就會(huì)對(duì)此技能進(jìn)行總結(jié)。在學(xué)習(xí)了幾個(gè)技能之后,學(xué)過(guò)的技能會(huì)或多或少的對(duì)所要學(xué)的技能造成影響。在學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能之前,如果對(duì)之前學(xué)習(xí)過(guò)的技能進(jìn)行了很好的歸納總結(jié),就會(huì)發(fā)現(xiàn)新舊技能間的關(guān)聯(lián),從而將學(xué)習(xí)新技能所需要的相似技能遷移過(guò)來(lái),更快的掌握新技能。因此,對(duì)之前所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能歸納的越完善,越容易發(fā)生遷移。

        2 運(yùn)動(dòng)技能遷移在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用

        2.1 羽毛球自身一種技術(shù)對(duì)另一種技術(shù)的遷移應(yīng)用

        學(xué)習(xí)了羽毛球的正手發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球技術(shù),再學(xué)習(xí)正手前場(chǎng)挑球時(shí)會(huì)發(fā)生正遷移。正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)分為“舉拍-引拍-擊球”三個(gè)部分;正手挑球是“引拍-擊球”,兩個(gè)技術(shù)都要求在擊球之前手臂及手腕必須充分拉開(kāi),同時(shí)注意控制拍面向前上方揮動(dòng)。因此,學(xué)會(huì)發(fā)正手后場(chǎng)高遠(yuǎn)球后學(xué)習(xí)正手挑球就會(huì)很容易,產(chǎn)生正遷移。同樣的,學(xué)習(xí)了羽毛球的正手后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球,再學(xué)習(xí)后場(chǎng)殺球、吊球時(shí)也會(huì)發(fā)生正遷移。

        2.2 其他技能在羽毛球技能教學(xué)中的遷移應(yīng)用

        網(wǎng)球的高壓球、排球的扣球技術(shù)到羽毛球扣球技術(shù)上的遷移。網(wǎng)球的高壓球整個(gè)連續(xù)的動(dòng)作,包括單腳蹬地轉(zhuǎn)腰、收腹,到達(dá)最高點(diǎn)后回盤(pán)。這一技術(shù)動(dòng)作與羽毛球的扣殺動(dòng)作驚人的相似。另外,排球的扣球空中擊球與羽毛球的擊球瞬間都是內(nèi)旋鞭打發(fā)力。所以,在學(xué)會(huì)網(wǎng)球的高壓球或排球的扣球之后,再學(xué)習(xí)羽毛球的扣球技術(shù)時(shí)會(huì)事半功倍。

        3 運(yùn)動(dòng)技能遷移在羽毛球教學(xué)中的作用

        3.1 有利于提高羽毛球某個(gè)技能的訓(xùn)練質(zhì)量

        當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)新技能時(shí)發(fā)現(xiàn)此技能與所學(xué)過(guò)的某個(gè)技能相似時(shí),就會(huì)觸發(fā)相似的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)或者運(yùn)動(dòng)肌群,從而為新技能提供基礎(chǔ)。教師可根據(jù)兩者之間的聯(lián)系與差異完成新技術(shù)的教學(xué)。例如,當(dāng)學(xué)習(xí)了羽毛球后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球后接著學(xué)習(xí)后場(chǎng)吊球、殺球。這三項(xiàng)技術(shù)有著內(nèi)在的一致性,所以,在學(xué)生的后場(chǎng)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)穩(wěn)定后,教師可以接著進(jìn)行殺球、吊球的教學(xué)。

        3.2 有利于完善學(xué)生的技能體系

        學(xué)生學(xué)習(xí)了相似的技能后,會(huì)對(duì)原有的體系進(jìn)行補(bǔ)充完善。學(xué)生在技能訓(xùn)練時(shí)根據(jù)自身建立的體系,將身體訓(xùn)練與思維活動(dòng)結(jié)合在一起,提高了自己的技能分析能力,同時(shí)也學(xué)會(huì)了新的技術(shù)。

        4 運(yùn)動(dòng)技能遷移在羽毛球教學(xué)中的應(yīng)用分析

        4.1教師根據(jù)遷移規(guī)律安排教學(xué)順序

        有的技能可以對(duì)另外一些技能產(chǎn)生正遷移,有的造成負(fù)遷移。所以,教師可以根據(jù)技能之間的正負(fù)遷移,合理安排教學(xué)順序,根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能之間的內(nèi)在聯(lián)系協(xié)調(diào)其遷移效果,理論聯(lián)系實(shí)際,把技術(shù)理論和實(shí)踐應(yīng)用結(jié)合起來(lái),充分利用正遷移的積極效果,降低負(fù)遷移帶來(lái)的不良影響。

        4.2 運(yùn)動(dòng)遷移規(guī)律,實(shí)現(xiàn)正反手、手法步伐均衡發(fā)展

        羽毛球?qū)W習(xí)中有種說(shuō)法叫“三分手法,七分步伐”;可見(jiàn),步伐的重要性。因此,在學(xué)習(xí)了一些技術(shù)之后可以學(xué)習(xí)步伐,然后將步伐和手法同時(shí)強(qiáng)化練習(xí),以實(shí)現(xiàn)均衡發(fā)展。再者,在手法的技術(shù)學(xué)習(xí)上,可以先學(xué)習(xí)正手的一些技術(shù),在正手技術(shù)都鞏固后在進(jìn)行相對(duì)的反手相似技術(shù)的學(xué)習(xí),這樣便可實(shí)現(xiàn)技術(shù)的遷移,從而正反手均衡發(fā)展。

        (作者單位:天津體育學(xué)院)

        猜你喜歡
        羽毛球技能教學(xué)
        高級(jí)技能
        羽毛球
        微課讓高中數(shù)學(xué)教學(xué)更高效
        甘肅教育(2020年14期)2020-09-11 07:57:50
        羽毛球
        幼兒100(2018年35期)2018-12-29 12:32:22
        飛行的羽毛球
        秣馬厲兵強(qiáng)技能
        “自我診斷表”在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用
        東方教育(2017年19期)2017-12-05 15:14:48
        拼技能,享豐收
        對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)中“想”和“要”的比較
        羽毛球PK賽
        久久久久99精品成人片试看| 亚洲精品一区二区在线播放 | 国产av午夜精品一区二区入口 | 99久久久久久亚洲精品| 久久久国产熟女综合一区二区三区| 久久久久成人精品免费播放动漫| 午夜福利院电影| 国产人成午夜免电影观看| 久久人妻av不卡中文字幕| 亚洲高清美女久久av| 国产精品自拍视频免费看| 久草青青91在线播放| 人妻少妇边接电话边娇喘| 18禁无遮挡羞羞污污污污网站| 国产av综合一区二区三区最新| 色综合中文字幕综合网| 色与欲影视天天看综合网| 天天综合亚洲色在线精品| 一区二区久久不射av| 最大色网男人的av天堂| 精品女同一区二区三区免费战| 人妻体体内射精一区二区| 性色av无码一区二区三区人妻| 国产精品国产三级国产专区5o| 国产91久久精品成人看网站| 风韵少妇性饥渴推油按摩视频| 中文无码精品a∨在线观看不卡| 高清无码一区二区在线观看吞精| 日韩精品av在线一区二区| 色中文字幕在线观看视频| 男男受被攻做哭娇喘声视频| 亚洲AV成人无码久久精品老人| 亚洲av永久久无久之码精| 男女18视频免费网站| 99在线精品视频在线观看| 精品国产一区二区三区久久久狼| 精品熟妇av一区二区三区四区| 永久免费视频网站在线| ā片在线观看免费观看| 国产亚洲精品综合一区| 人妻蜜桃日产一本久道综合在线|