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        體育院校體能專(zhuān)業(yè)《體能訓(xùn)練》課程的優(yōu)化設(shè)計(jì)探究

        2021-09-10 20:24:40孫權(quán)羽
        當(dāng)代體育 2021年17期
        關(guān)鍵詞:體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)體育

        孫權(quán)羽

        隨著時(shí)代的發(fā)展,教育領(lǐng)域也在不斷的革新尋找更適合當(dāng)下這個(gè)時(shí)代的培育優(yōu)秀學(xué)生的方案。應(yīng)現(xiàn)階段教育領(lǐng)域提出的最新要求,體育教育事業(yè)也在積極探索能夠培養(yǎng)更多適應(yīng)新環(huán)境的高素質(zhì)學(xué)生,從多個(gè)方面多個(gè)角度去探討該如何讓《體能訓(xùn)練》得到最大化的發(fā)展,從而最大限度的幫助學(xué)生增強(qiáng)體育素質(zhì),建立體育素養(yǎng),為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)出更優(yōu)秀的體育人才。

        在各大體育院校中,《體能訓(xùn)練》是一門(mén)必不可少的課程,且大多數(shù)院校都把這門(mén)課羅列為學(xué)生的必修課程之一,足見(jiàn)其重要性。關(guān)于《體能訓(xùn)練》課程的教授,則需要引起教師的高度重視,需要教師合理規(guī)劃課程的架構(gòu),高效安排教課的內(nèi)容,有效把握教課環(huán)節(jié)達(dá)到課堂教學(xué)的最終目的,讓學(xué)生能良好的吸收所學(xué)的內(nèi)容,運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。

        1 當(dāng)前體育專(zhuān)業(yè)課程開(kāi)展所面臨的問(wèn)題

        依目前看來(lái),體育相關(guān)課程的探究和開(kāi)展都處在停滯不前的狀態(tài)下,大部分院校的教師沒(méi)有跟上時(shí)代發(fā)展的腳步,教育教學(xué)的開(kāi)展依舊在原地踏步。這就導(dǎo)致了大部分體育院校即使有體能專(zhuān)業(yè)也在培養(yǎng)體育方面的人才,但是效果并不理想,不能滿足我國(guó)的競(jìng)技體育對(duì)優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀體育人才的需求,也無(wú)法跟上當(dāng)今世界體育事業(yè)快速發(fā)展的步伐。接下來(lái),將以成都體育學(xué)院為例,探討在體育專(zhuān)業(yè)課程開(kāi)展方面,院校所面臨的兩個(gè)問(wèn)題。

        1.1 課堂教學(xué)時(shí)間嚴(yán)重不足

        在成都體育學(xué)院體能專(zhuān)業(yè)課堂教學(xué)依舊是至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié),課堂教學(xué)起著為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)的重要作用,能在運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)為學(xué)生的活動(dòng)提供指導(dǎo)性的意見(jiàn),但是這一環(huán)節(jié)所能發(fā)揮的空間卻過(guò)于狹小。在成都體育學(xué)院體能專(zhuān)業(yè)中《體能訓(xùn)練》課程被分布在每一堂專(zhuān)業(yè)課中,而一節(jié)專(zhuān)業(yè)課有90min,雖然90min并不少,但是體能訓(xùn)練課程的內(nèi)容繁雜,分步驟進(jìn)行一共需要五步走,即教師強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律部分,引導(dǎo)講解內(nèi)容部分,進(jìn)入課堂教學(xué)的基礎(chǔ)教學(xué)部分,開(kāi)始強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練和準(zhǔn)備部分,最后還需要總結(jié)課堂內(nèi)容。在真正開(kāi)始進(jìn)入課堂教學(xué)的時(shí)候都在按照五步走開(kāi)展教學(xué)工作,但教師往往沒(méi)有足夠的時(shí)間去強(qiáng)調(diào)課堂重點(diǎn),整堂課都在不停的講解,所有內(nèi)容一手抓,分不清重點(diǎn)和難點(diǎn),讓學(xué)生無(wú)法高效的吸收所學(xué)習(xí)的知識(shí),只能達(dá)到一知半解的狀態(tài)。

        1.2 實(shí)際運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)操作不到位

        根據(jù)對(duì)成都體育學(xué)院教學(xué)的多方調(diào)查研究,學(xué)校的技能培訓(xùn)實(shí)際操作課程有著詳細(xì)的階段性訓(xùn)練過(guò)程,該訓(xùn)練過(guò)程的內(nèi)容細(xì)則也十分完善科學(xué),但是等到學(xué)生實(shí)際實(shí)行該項(xiàng)課程訓(xùn)練時(shí),卻容易出現(xiàn)操作不到位的問(wèn)題。究其根本原因在于課堂教學(xué)時(shí)不清晰無(wú)重點(diǎn)的講解,導(dǎo)致學(xué)生對(duì)常規(guī)運(yùn)動(dòng)技能有比較清晰的認(rèn)識(shí)但是到專(zhuān)業(yè)技能操作時(shí),學(xué)生的知識(shí)理論環(huán)節(jié)與實(shí)操環(huán)節(jié)嚴(yán)重脫節(jié),無(wú)法自主消化吸收所學(xué)習(xí)的理論知識(shí)也無(wú)法實(shí)際運(yùn)用到實(shí)踐訓(xùn)練課程中去。同時(shí),學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等各項(xiàng)知識(shí)的掌握也不到位,在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中學(xué)生只是機(jī)械化訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度,學(xué)生看似完成了訓(xùn)練目標(biāo)但往往效果不佳,總是在做無(wú)效負(fù)荷,不能高效提升專(zhuān)業(yè)技能的運(yùn)用水平。

        2 關(guān)于《體能訓(xùn)練》課程優(yōu)化的探討

        合理運(yùn)用當(dāng)代科技水平,打開(kāi)體育事業(yè)學(xué)習(xí)的新思路,才能夠?yàn)轶w育事業(yè)的蓬勃發(fā)展提供一份新的力量。

        2.1 用微課堂補(bǔ)足課堂教學(xué)的不足

        在當(dāng)下的體育教育領(lǐng)域發(fā)展中,可以嘗試運(yùn)用微課堂教學(xué)。微課堂是在網(wǎng)上教學(xué)極大的方便了學(xué)生也方便了教師授課。在具體教學(xué)開(kāi)展過(guò)程中,微課堂不需要像課堂教學(xué)一樣教學(xué)內(nèi)容繁多,微課堂教學(xué)主要負(fù)責(zé)精講。用10min-20min的時(shí)間羅列當(dāng)天課堂教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容并細(xì)化講解,既幫助學(xué)生消化重難點(diǎn)也幫助學(xué)生理解記憶當(dāng)天的課程內(nèi)容,達(dá)到鞏固學(xué)習(xí)的目的。同時(shí),微課堂教學(xué)也把學(xué)生的碎片化時(shí)間高效利用,減輕了課堂教學(xué)的負(fù)擔(dān),甚至可以通過(guò)視頻動(dòng)畫(huà)演示的方式生動(dòng)形象的講解知識(shí)點(diǎn),讓學(xué)生有學(xué)習(xí)的興趣和積極性。

        2.2 增加學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)的興趣度

        體能訓(xùn)練課程的課堂教學(xué)主體還是學(xué)生,最重要的是要保證學(xué)生對(duì)課堂學(xué)習(xí)的積極性和專(zhuān)注力從而保障學(xué)生學(xué)習(xí)的效率。比如可以采用新的課堂教學(xué)模式,把學(xué)生按班級(jí)人數(shù)分成不同的幾個(gè)小組,教師分配給每個(gè)小組以不同的任務(wù),小組成員在課前進(jìn)行調(diào)查研究、實(shí)際操作、查閱資料等,而后合作完成課堂講解PPT或者視頻資料,在課堂教學(xué)的時(shí)候教師安排各組學(xué)生上臺(tái)演講,最后由教師點(diǎn)評(píng)補(bǔ)充,總結(jié)概括重點(diǎn)內(nèi)容。這不僅節(jié)省了教師的講課時(shí)間,也讓學(xué)生積極參與進(jìn)了課堂教學(xué)環(huán)節(jié),主動(dòng)去學(xué)習(xí)和調(diào)研,保持了課堂教學(xué)中學(xué)生的活躍程度也保證了學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)這樣的教學(xué)方式也保障了學(xué)生在課上課下都獲取到知識(shí),達(dá)到理論上的強(qiáng)化,這就可以有效改善在技能操作過(guò)程中不到位的問(wèn)題,既優(yōu)化了理論學(xué)習(xí)也帶動(dòng)了實(shí)際訓(xùn)練的高效進(jìn)行。

        3 結(jié)束語(yǔ)

        對(duì)體能專(zhuān)業(yè)《體能訓(xùn)練》課程的優(yōu)化,最關(guān)鍵的是對(duì)課堂教學(xué)本身的優(yōu)化和管理,從實(shí)際情況出發(fā)去探索最適合當(dāng)下體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生發(fā)展的道路。合理安排教學(xué)時(shí)間,合理開(kāi)展課堂教學(xué)內(nèi)容,高效實(shí)施教育教學(xué)方案,才能最終取得優(yōu)化的最佳成果。

        (作者單位:成都體育學(xué)院田徑游泳系)

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