陳松

隨著教育的的不斷向前發(fā)展，社會對于初中學(xué)生全面發(fā)展的要求越來越強烈，學(xué)校對初中學(xué)生課堂質(zhì)量的要求越來越高。以往不受重視的初中體育教學(xué)現(xiàn)在越來越得到學(xué)校和師生的重視，很多新的初中體育教學(xué)的方法不斷產(chǎn)生，使得初中體育教學(xué)越來越高效。將拓展訓(xùn)練的融入初中體育教學(xué)不僅能夠?qū)崿F(xiàn)對學(xué)生身體素質(zhì)的提升，還能從精神層面對學(xué)生加以鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)。本文章以初中體育教學(xué)為例，闡述了拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵和重要作用，提出幾點體育課堂運用拓展訓(xùn)練的方法。

時代在不斷的進步，社會和學(xué)校也越來越明白學(xué)生身心全面發(fā)展的重要性，初中是學(xué)生發(fā)展的一個重要時期，在這個階段學(xué)生面臨著升學(xué)的壓力和繁重的功課，這些對于其生理心理都是一個巨大的挑戰(zhàn)。在這種競爭異常激烈，升學(xué)壓力不斷增大的情況下，我們要利用好體育課堂，將體育課的教學(xué)進行相應(yīng)的調(diào)整，幫助學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)，提高心理素質(zhì)，幫助其度過這一困難時期。拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)對學(xué)生抗壓能力的提升，堅毅品質(zhì)的鍛造和身體素質(zhì)的鍛煉都有很大的作用。學(xué)生將來進入大學(xué)，邁入社會后強大的精神品質(zhì)會非常有利于其發(fā)展。所以，體育課堂還需要幫助學(xué)生提升團隊合作能力、交流能力、處事能力等，以便其更好的融入到大學(xué)生活中。拓展訓(xùn)練對于這些能力的提升都有很大的幫助，由此看來，拓展訓(xùn)練在初中這個階段是非常適用的。

1 初中體育教學(xué)現(xiàn)狀及對策分析

首先，教學(xué)方法單一，教學(xué)內(nèi)容枯燥。隨著教育部門對于學(xué)生全面發(fā)展的重視程度越來越高，體育課時的長度也在呈增長趨勢，但是由于過去很長時間內(nèi)對該科目的不重視導(dǎo)致學(xué)科教學(xué)不夠系統(tǒng)和科學(xué)，沒有多樣化的教學(xué)方法，也就是說如果體育課時增長的話，我們還不能夠充分的發(fā)揮這些時間的價值，所以我們要想方設(shè)法改造現(xiàn)有的體育教育方式，創(chuàng)造出更多樣化的體育課堂，充分利用課堂時間。

忽略了對于體育精神的培養(yǎng)，初中體育教學(xué)目前強調(diào)對于強健體魄的重視，但是對于學(xué)生心理品質(zhì)的提升還不夠重視。體育項目可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的意志、品質(zhì)和精神等心理層面的素養(yǎng)，體育精神能幫助學(xué)生提升抗壓能力，讓學(xué)生的內(nèi)心變得更加強大。對于這門有利于學(xué)生身心發(fā)展的課程，目前的教育工作者普遍注重“身”發(fā)展而忽略了“心”培養(yǎng)。

素質(zhì)拓展融入初中體育課堂就可以很好地彌補目前體育教學(xué)的問題，首先素質(zhì)拓展項目種類豐富，可以根據(jù)學(xué)生身體發(fā)展情況和年齡特點進行靈活調(diào)整，用多樣的方法增加體育課堂的豐富度。其次，素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于學(xué)生精神層面的提升，對于學(xué)生心理和精神建設(shè)是非常有好處的。

2 拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的必要性

中學(xué)階段是學(xué)生身體和心理發(fā)育的重要階段，過去的傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念中，注重對學(xué)生身體的鍛煉，忽視了對學(xué)生智力和各種品質(zhì)的開發(fā)鍛造，在新課標(biāo)改革的今天，教育部越來越重視對學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，越來越重視學(xué)生各方面能力的開發(fā)。傳統(tǒng)的教育中，學(xué)生都是按照教師的要求開展體育學(xué)習(xí)。而在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)課堂中，學(xué)生可以更多的參與進來，在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生之間通力合作完成項目。拓展訓(xùn)練的融入體育教學(xué)可以完善評價體系。傳統(tǒng)的體育教學(xué)評價體系只是局限于對學(xué)生生理上的評價，不夠全面，將拓展訓(xùn)練融合到體育課堂之后，可以對學(xué)生的身體素質(zhì)、技能、品質(zhì)、能力等方面有一個較全面的評價，這種評價體系有利于學(xué)生向著更加全面的方向發(fā)展。

3 拓展訓(xùn)練與初中體育結(jié)合的實踐策略

3.1 提升教師的專業(yè)素質(zhì)水平，擴充教師拓展訓(xùn)練知識技能

拓展訓(xùn)練雖然能夠?qū)W(xué)生的發(fā)展有很多的促進作用，但是其形式多樣，并且有一定的危險性。所以為了學(xué)生的安全，教師團隊必須有專業(yè)的素養(yǎng)，對于拓展訓(xùn)練的各方面了解足夠多，掌握專業(yè)的訓(xùn)練技能。這就要求學(xué)校方面要對體育教師進行專業(yè)的培訓(xùn)，這些內(nèi)容包括拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和步驟、注意事項、安全隱患、突發(fā)狀況及處理措施等。教師的專業(yè)程度提高會使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率更高，出現(xiàn)安全問題的頻率更小。

3.2 根據(jù)中學(xué)生特點，合理選擇訓(xùn)練項目

拓展訓(xùn)練項目的選擇上需要更貼近中學(xué)生，滿足中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)趣味性方面的需求。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用在中學(xué)體育教學(xué)活動中，教師可以通過拓展項目的選擇和設(shè)計保證訓(xùn)練強度的合理性，并且這種教學(xué)方式還具有培養(yǎng)學(xué)生合作能力、提高心理素質(zhì)等作用。中學(xué)生身體及生理各方面都處于發(fā)育階段，所以針對這個群體的拓展訓(xùn)練，不要選擇特別有深度和難度的項目，比如，高空斷橋之類的項目絕對不可取。所以，結(jié)合實際情況展開教學(xué)是拓展訓(xùn)練必須遵守的重要原則之一。

3.3 實現(xiàn)傳統(tǒng)體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的深度融合

要注意一點，拓展訓(xùn)練不能取代體育課程，拓展訓(xùn)練只是針對性的對目前體育教學(xué)的完善和補充。體育教師要學(xué)會尋找傳統(tǒng)體育課和拓展訓(xùn)練的相同與不同，讓其相互補充，不斷完善體育教學(xué)，而不是簡單地拓展訓(xùn)練取代傳統(tǒng)體育教學(xué)。只有建立在這種基礎(chǔ)上的創(chuàng)新才能更深度的融合兩者的優(yōu)點，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生體驗更加高效的體育課程。

3.4 著重研究拓展訓(xùn)練對學(xué)生精神力和優(yōu)秀能力的培養(yǎng)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)只是局限于對學(xué)生身體方面的鍛煉。體育教學(xué)對于學(xué)生意志品質(zhì)及各方面的能力的培養(yǎng)我們了解還不是很清楚，什么樣的拓展訓(xùn)練更能鍛煉學(xué)生哪方面的意志品質(zhì)？訓(xùn)練的哪個環(huán)節(jié)最能考驗學(xué)生，提升學(xué)生？這些都是體育教師應(yīng)該重新重點思考的，對于傳統(tǒng)教學(xué)模式里成長的體育教師來說，將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)中展開教學(xué)仍然是一個不小的挑戰(zhàn)，專業(yè)的培訓(xùn)可以讓體育教師掌握所有的技術(shù)要點，但是每個項目的每個細節(jié)對于學(xué)生產(chǎn)生什么樣的影響對于眾多的體育教師來說則是一個新的課題。我們只有掌握了這些關(guān)鍵的點，才能更好的運用拓展訓(xùn)練針對性的培養(yǎng)學(xué)生的精神力和優(yōu)秀品質(zhì)。

3.5 完善初中體育的硬件設(shè)施，為拓展訓(xùn)練的開展打好基礎(chǔ)

拓展訓(xùn)練的開展需要體育設(shè)施的配合，學(xué)校方面需要完善素質(zhì)拓展訓(xùn)練相關(guān)的設(shè)施，拓展訓(xùn)練對于場地設(shè)備安全系數(shù)要求較高，對此學(xué)校要加以重視。如果沒有完善的設(shè)備，訓(xùn)練過程中極易引發(fā)安全問題。由于拓展訓(xùn)練項目較多，學(xué)校方面可以和體育教師進行討論關(guān)于課堂項目制定、設(shè)備選擇與安裝等問題，為拓展訓(xùn)練的開展保駕護航。

3.6 提高安全意識

最后一點，也是最重要的一點就是安全問題。拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)益處頗多，但是也有一個最大的隱患——安全問題。相對于傳統(tǒng)的體育運動拓展訓(xùn)練的危險系數(shù)更高一些，但是這不是我們拒絕他的理由，因為只要我們的訓(xùn)練方法足夠科學(xué)、保護設(shè)施足夠完善、教師水平足夠?qū)I(yè)所有的安全問題都是可以避免的。教師在開展教學(xué)的過程中在自己提高安全意識的前提下，一定要注意提高學(xué)生的安全意識。做好防護工作，科學(xué)進行訓(xùn)練。

4 小結(jié)

新課標(biāo)改革的要求決定初中體育教學(xué)的作用將不僅僅停留在只是提高學(xué)生身體素質(zhì)的層面上，還要促進學(xué)生的全面提升。這就催生了拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)相融合的教學(xué)方法。在現(xiàn)階段，這種方法在初中體育教學(xué)的應(yīng)用還不夠廣泛和深入，很多方面還不成熟，但是只要我們不斷地嘗試和創(chuàng)新，一定能發(fā)揮拓展訓(xùn)練的方法優(yōu)勢。

在拓展訓(xùn)練融合的過程中一定要注意結(jié)合實際教學(xué)情況進行訓(xùn)練。要不斷的提升教師團隊的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)，完善場地及設(shè)施，在這個基礎(chǔ)上展開教學(xué)就會避免很多安全問題。要注意運用拓展訓(xùn)練的手段彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)的缺點，注重學(xué)生精神力和各方面能力的提升。

（作者單位：南海實驗初中）