周盛

為培養(yǎng)大學(xué)生崇尚運(yùn)動(dòng)的健康理念，建立終身體育觀，提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平，2006年底舉行的全國(guó)學(xué)生體育工作會(huì)議上，提出了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的倡議，之后，中共中央國(guó)務(wù)院頒發(fā)的文件中，對(duì)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了進(jìn)一步明確規(guī)定，要求全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校全面開展，認(rèn)真落實(shí)。各類高職院校也響應(yīng)號(hào)召，在校內(nèi)推行陽(yáng)光長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，并展開一系列管理措施，以盡可能確保學(xué)生能切實(shí)參與到這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)。但由于管理體系的不完善，仍存在不少問題，影響到陽(yáng)光長(zhǎng)跑的效果?，F(xiàn)結(jié)合文獻(xiàn)及校園實(shí)際情況，對(duì)高職院校陽(yáng)光長(zhǎng)跑管理情況進(jìn)行分析，并探討相應(yīng)對(duì)策，以期指導(dǎo)實(shí)際工作，促使陽(yáng)光長(zhǎng)跑能真正落到實(shí)處。

健康體魄是德、智的物質(zhì)載體，是個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展中的重要基礎(chǔ)。然而，我國(guó)每5年1次的學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，超重、肥胖比例明顯升高，耐力素質(zhì)在持續(xù)下降。作為社會(huì)未來(lái)的棟梁，大學(xué)生群體的體質(zhì)健康已成為社會(huì)關(guān)注熱點(diǎn)。為提高學(xué)生體質(zhì)、耐力，在中共中央的倡導(dǎo)下，各個(gè)高等院校均紛紛開展陽(yáng)光長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。但由于近年來(lái)的大量擴(kuò)招，大學(xué)生群體大大增加，為組織和管理帶來(lái)較大難度，對(duì)傳統(tǒng)的體育管理模式帶來(lái)較大挑戰(zhàn)。

1 高職院校陽(yáng)光長(zhǎng)跑管理現(xiàn)狀分析

1.1 活動(dòng)覆蓋范圍廣，但在具體執(zhí)行上缺乏力度

隨著我國(guó)對(duì)大學(xué)生群體體質(zhì)問題的日益重視，在全國(guó)各地展開了關(guān)于“陽(yáng)光長(zhǎng)跑”必要性和重要性的大范圍宣傳，各高職院校均在宣傳范圍內(nèi)，并于初期獲得較好反響。各高職院校領(lǐng)導(dǎo)層面均能認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光長(zhǎng)跑的重要性，并在校內(nèi)開始推行相關(guān)政策，要求學(xué)生們參與該項(xiàng)活動(dòng)。由此可見，活動(dòng)宣傳獲得較好效果，覆蓋范圍也較廣。但在具體執(zhí)行上卻發(fā)現(xiàn)，雖然宣傳力度較大，但真正能順利開展的高職院校卻不到30%，多數(shù)院校在初期由于受到宣傳情緒的激發(fā)，有較激烈的反應(yīng)，學(xué)生群體參與性較積極，但隨著時(shí)間線的拉長(zhǎng)，各校又缺乏有效的監(jiān)管體系及足夠的經(jīng)費(fèi)投入，活動(dòng)逐漸進(jìn)入冷卻期，逐漸無(wú)法再像活動(dòng)初期那樣能得到有效落實(shí)。

1.2 實(shí)施長(zhǎng)跑活動(dòng)的手段多為強(qiáng)制性

既往曾有體育領(lǐng)域的學(xué)者專門對(duì)陽(yáng)光長(zhǎng)跑的實(shí)施手段展開調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，目前各高職院校開展該項(xiàng)活動(dòng)并督促其落實(shí)的手段主要有和體育成績(jī)掛鉤，和學(xué)分、獎(jiǎng)學(xué)金申請(qǐng)、畢業(yè)掛鉤，根將學(xué)生參與比例作為各班級(jí)評(píng)先進(jìn)的標(biāo)準(zhǔn)之一，根據(jù)長(zhǎng)跑活動(dòng)參與達(dá)標(biāo)率予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等。各院校采取的具體模式一般和本校實(shí)際情況相關(guān)，所以不同學(xué)校之間的實(shí)施手段各有特點(diǎn)。對(duì)上述實(shí)施手段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)，將參與長(zhǎng)跑和體育成績(jī)掛鉤是目前最主要的手段，也有不少院校將其同時(shí)和體育成績(jī)、學(xué)分、畢業(yè)等掛鉤，也就是在實(shí)質(zhì)上實(shí)行了強(qiáng)制手段，要求學(xué)生必須參與，否則會(huì)影響到他們的成績(jī)和畢業(yè)。

1.3 自由參與和強(qiáng)制參與管理模式呈兩極分化

在各高職院校具體管理模式上，存在“集體長(zhǎng)跑”、“考勤制度”、“俱樂部活動(dòng)”、“自由長(zhǎng)跑”、“終端機(jī)設(shè)備自助長(zhǎng)跑”等類型。其中，以“自由長(zhǎng)跑”模式進(jìn)行管理的比例較高，由于是將長(zhǎng)跑行為建立在對(duì)學(xué)生的積極宣傳和學(xué)生自身的體育觀、興趣上的，沒有規(guī)律的組織，學(xué)生跑與不跑、跑多長(zhǎng)距離基本根據(jù)自己喜好來(lái)，活動(dòng)較為松散。而強(qiáng)制參與管理主要為通過(guò)實(shí)施考勤制度來(lái)確保學(xué)生們都能參與活動(dòng)，考勤分為人工和借助智能設(shè)備進(jìn)行自助管理兩大類，也在所有類型的管理模式中有較大比例，基本僅次于自由長(zhǎng)跑，提示了目前高職院校對(duì)陽(yáng)光長(zhǎng)跑的管理模式呈現(xiàn)出自由和強(qiáng)制兩極分化的態(tài)勢(shì)。

1.4 影響長(zhǎng)跑活動(dòng)開展的主要問題為學(xué)生積極性不高

影響到校園陽(yáng)光長(zhǎng)跑管理的問題分為學(xué)校方面和學(xué)生方面。學(xué)校方面來(lái)看，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)沒有足夠意識(shí)，在具體支持上力度不大，沒有督促形成有效的管理體系，使得活動(dòng)執(zhí)行困難，難以常年堅(jiān)持開展;學(xué)校本身場(chǎng)地和設(shè)施有限，不能為學(xué)生提供長(zhǎng)跑所需要的物質(zhì)條件;組織管理松散，沒有科學(xué)的指導(dǎo)，包括跑前熱身、跑后拉伸及放松等，達(dá)不到預(yù)期的鍛煉效果;由于學(xué)生人數(shù)眾多，若要對(duì)其進(jìn)行規(guī)范管理，勢(shì)必需要?jiǎng)佑么罅矿w育老師、輔導(dǎo)員來(lái)進(jìn)行活動(dòng)參與人數(shù)的統(tǒng)計(jì)、考勤等工作。學(xué)生方面，因?yàn)殚L(zhǎng)跑較累，實(shí)施起來(lái)也較為枯燥，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性。其中，最主要的問題是學(xué)生參與積極性不高，導(dǎo)致長(zhǎng)跑活動(dòng)開展效率有限。

2 高職院校陽(yáng)光長(zhǎng)跑管理對(duì)策探討

2.1 將陽(yáng)光長(zhǎng)跑納入全民健身計(jì)劃

無(wú)論是陽(yáng)光長(zhǎng)跑、陽(yáng)光體育，還是全民健身計(jì)劃，其宗旨都在于提高人民身體素質(zhì)，應(yīng)該從屬于同一個(gè)系統(tǒng)中。所以，不應(yīng)該將長(zhǎng)跑活動(dòng)單獨(dú)分離，為長(zhǎng)跑而長(zhǎng)跑，而是應(yīng)該將陽(yáng)光長(zhǎng)跑納入全民健身計(jì)劃中，將其作為全民健身計(jì)劃的一個(gè)重要手段和體育品牌，整合社會(huì)各大資源，解決學(xué)校場(chǎng)地不夠、經(jīng)費(fèi)有限的問題，并通過(guò)整合營(yíng)銷傳播的方式進(jìn)行推廣，將陽(yáng)光長(zhǎng)跑的理念深入每一名學(xué)生心中。

2.2 確立監(jiān)督機(jī)制，提高執(zhí)行力度

陽(yáng)光長(zhǎng)跑應(yīng)由教育部牽頭，對(duì)其在高職院校的開展進(jìn)行統(tǒng)一部署、規(guī)劃，吸納入社會(huì)各界的力量，鼓勵(lì)各校配合開展。教育部應(yīng)努力將該項(xiàng)活動(dòng)正規(guī)化，頒布各類相關(guān)政策、措施，結(jié)合廣告等商業(yè)手段展開宣傳，統(tǒng)一各高職院校師生的思想行為，推進(jìn)活動(dòng)向縱深發(fā)展。各高職院校需根據(jù)教育部倡導(dǎo)的活動(dòng)要求為總體方向，結(jié)合自身情況設(shè)置具體的活動(dòng)計(jì)劃和方案，尤其需要根據(jù)活動(dòng)實(shí)際，設(shè)立專門的機(jī)構(gòu)對(duì)其進(jìn)行監(jiān)管和指導(dǎo)工作，明確監(jiān)督機(jī)制，以使活動(dòng)始終在健康的體系中運(yùn)轉(zhuǎn)。

2.3 運(yùn)用強(qiáng)制與鼓勵(lì)相結(jié)合的手段

在長(zhǎng)跑習(xí)慣培養(yǎng)的最初，強(qiáng)制手段是必需的。基于長(zhǎng)跑本身對(duì)耐力、體力都有較大要求，學(xué)生要將長(zhǎng)跑堅(jiān)持下來(lái)，也需要有足夠的意志力。而多數(shù)學(xué)生從小就生活在相對(duì)優(yōu)越的環(huán)境中，缺少吃苦精神，對(duì)于長(zhǎng)跑的勞累，自然也容易打退堂鼓。所以，在學(xué)校最開始推行這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，需要有一定的強(qiáng)制手段，幫助學(xué)生逐漸養(yǎng)成跑步鍛煉的習(xí)慣。在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)通過(guò)長(zhǎng)跑鍛煉，自己的身體素質(zhì)慢慢好轉(zhuǎn)，體重達(dá)標(biāo)，從鍛煉中獲得較大的益處時(shí)，會(huì)自然而然的對(duì)長(zhǎng)跑產(chǎn)生興趣，這時(shí)，可采取鼓勵(lì)的方式，入發(fā)展長(zhǎng)跑俱樂部，鼓勵(lì)學(xué)生保持長(zhǎng)跑活動(dòng)的參與度。

2.4 借助信息技術(shù)完善活動(dòng)的管理

若僅僅依靠人工考勤，需要投入大量的人力物力，而若集中晨跑，可能由于大量的體力消耗，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在之后一天的學(xué)習(xí)中都沒有精神，影響學(xué)習(xí)效率。而且，同時(shí)組織上千名學(xué)生集體長(zhǎng)跑，也存在較大安全隱患，效果也不理想。隨著一些智能終端的推出，學(xué)校可以事先對(duì)這類終端進(jìn)行充分考察，選擇較好的廠家合作，建立自助考勤系統(tǒng)，結(jié)合人工監(jiān)督，完善對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)的管理。

總之，陽(yáng)光長(zhǎng)跑有利于提高高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康，各校應(yīng)提高重視，認(rèn)真分析該項(xiàng)活動(dòng)管理現(xiàn)狀，有針對(duì)性的實(shí)施對(duì)策，促進(jìn)陽(yáng)光長(zhǎng)跑的順利進(jìn)行。

（作者單位：金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院）