王連營

兒童少年是人類未來的希望，他們的健康狀態(tài)是提高人口素質(zhì)的基礎(chǔ)。隨著我國生活水平的不斷提高，小學(xué)生肥胖人群的比例連年攀升。兒童時(shí)期的肥胖不僅僅對其生長發(fā)育產(chǎn)生早發(fā)育等影響，還對其體型體態(tài)的發(fā)展至關(guān)重要，不良的體態(tài)會(huì)降低學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，甚至自信心。

但一般情況學(xué)校和家長都會(huì)以體型而定義學(xué)生肥胖，實(shí)際上隱性肥胖的危害更大。隱性肥胖的兒童需要通過專業(yè)的“體成分儀器”才能檢驗(yàn)出來，這類兒童穿起衣服時(shí)可能是沒有什么問題，看起來高挑消瘦，只要身體暴露出來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的四肢沒有任何肌肉線條，摸起來綿軟無力，尤其是肩部的骨骼線條非常清晰。

另外，由于這類兒童的肌肉量太少， 沒有肌肉的支持， 不論在日常生活， 學(xué)習(xí)都會(huì)很易累，平時(shí)體育課的鍛煉常常跟不上，尤其在跑、跳、投方面都不易達(dá)標(biāo)。體脂率低的兒童也易肥胖，他們的肌肉量太少，反映出基礎(chǔ)代謝率是相當(dāng)?shù)偷?。雖然現(xiàn)在看來是瘦，但日后飲食一有改變，熱量有所增加就易胖。加上， 隨著年齡大， 生活習(xí)慣， 家庭生活， 學(xué)習(xí)的改變所影響， 就會(huì)越來越肥， 肉變得越來越松弛。

因此，國家體質(zhì)監(jiān)測設(shè)有體脂率一項(xiàng)，希望能監(jiān)測小學(xué)生的體脂情況。目前，國家統(tǒng)計(jì)體脂率采用方法是使用常規(guī)算法，即（BMI=體重÷身高2），簡單易算，而生物電阻抗法也同樣具有費(fèi)用低廉，易于推廣的優(yōu)勢。前者的測量結(jié)果還存在質(zhì)疑，（假設(shè)BIA法測量體脂率的次數(shù)對其穩(wěn)定性沒有顯著影響。）因此對比體脂率測量方式具有重大意義。

1 實(shí)驗(yàn)方法

選取首都師范大學(xué)附屬朝陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)2017年一年級入學(xué)新生100人作為研究對象，其中男生50人，女生50人。要求所有受試者體重正常，無疾病史進(jìn)行常規(guī)算法與BIA測試法進(jìn)行體脂率的測量。其中BIA法測量3次取平均值。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)后通過平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差、重復(fù)測量方差分析、相關(guān)分析3種方法得出測量結(jié)果是否可靠。

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

表1中的數(shù)據(jù)F<F crit，且P>0.05，應(yīng)接受原假設(shè)（BIA法測量體脂率的次數(shù)對穩(wěn)定性沒有顯著影響。）表2、表3顯示常規(guī)算法與BIA法測量體脂率的結(jié)果均高度相關(guān)，且男生的相關(guān)性要高于女生，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3 結(jié)論與建議

3.1兩種方法測量體脂率的穩(wěn)定性都比較好。

3.2兒童不同性別采用常規(guī)算法與BIA法測量體脂率的一致性非常好。但在數(shù)據(jù)對比中個(gè)別學(xué)生的測量還是有誤差，證明常規(guī)算法測量兒童體脂率在大數(shù)據(jù)背景下穩(wěn)定可靠。

3.3兩種測量方式測量體脂率都是男生優(yōu)于女生。但由于本研究的人力物力有限，還應(yīng)加大樣本量加以證明。

此外，合理的膳食也非常重要，隱性肥胖兒童有一樣共性，就是攝入的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)過少。有的孩子是挑食造成的，有的孩子是體質(zhì)不易吸收引起的。因此，家長一定要分情況進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。

最后：對于隱藏性肥胖的人群來說，一定要注意不能節(jié)食，搭配以上的運(yùn)動(dòng)，合理安排飲食（吃天然的食物，足夠的卡路里，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，規(guī)律進(jìn)食）來幫助孩子提升肌肉！增加肌肉后會(huì)慢慢的變得緊實(shí)起來，一公斤肌肉和一公斤的脂肪體積相差非常大，相同的體重會(huì)有不一樣的體型，特別是兒童，好的體態(tài)可以讓孩子參與更多，強(qiáng)度更大的體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。也可以讓孩子參與更多的集體活動(dòng)，在集體活動(dòng)中人增加與他人的交往，變得更加自信。

（作者單位：首都師范大學(xué)附屬朝陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)）