摘要：本文采用梁寶勇和程誠(chéng)編制的“中國(guó)成年人心理彈性量表”隨機(jī)對(duì)314名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，得出結(jié)論：（1）大學(xué)生心理彈性總體狀況較好，心理彈性處于中等以上水平，大學(xué)生的接納性仍有待提高;（2）大學(xué)生心理彈性總量表上在性別、年級(jí)、生源地、是否獨(dú)生子女等變量上無(wú)差異，在專業(yè)類別上存在顯著差異;（3）性別、學(xué)歷、專業(yè)類別在注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)維度上差異顯著;專業(yè)類別在接納性維度和樂(lè)觀性維度上存在顯著差異。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理彈性;對(duì)策

大學(xué)生作為國(guó)家的儲(chǔ)備人才，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)發(fā)展，關(guān)注其心理健康尤為重要。關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育，必然要培養(yǎng)學(xué)生在面臨嚴(yán)重壓力或挑戰(zhàn)時(shí)樂(lè)觀積極應(yīng)對(duì)的品質(zhì)，以使其越挫越勇，歷久彌堅(jiān)，這恰恰也是心理彈性的內(nèi)涵所在。本文試圖通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理彈性現(xiàn)狀展開(kāi)調(diào)查，探討維持或提高大學(xué)生心理彈性的有效途徑。

一、研究方法與工具

1.研究對(duì)象

隨機(jī)選擇蚌埠幾所院校大學(xué)生，共發(fā)放314份調(diào)查問(wèn)卷，有效問(wèn)卷303份，問(wèn)卷回收率96.5%。

2.研究工具

本研究引用梁寶勇和程誠(chéng)編制的“中國(guó)成年人心理彈性量表”。該量表共有30道題，分成五個(gè)維度即內(nèi)控性、注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)、樂(lè)觀性、形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力、接納性。在本研究中，總量表的α系數(shù)為0.893，內(nèi)控性分量表為0.705，注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)分量表為0.786，樂(lè)觀性分量表為0.803，形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力分量表為0.622，接納性分量表為0.770。量表得分采用4分制，量表總分為30個(gè)項(xiàng)目得分的均分，分量表得分為各分量表對(duì)應(yīng)項(xiàng)目得分的均分。

3.數(shù)據(jù)處理

根據(jù)問(wèn)卷回收數(shù)據(jù)，對(duì)無(wú)效問(wèn)卷進(jìn)行剔除，如問(wèn)卷答案以某種規(guī)律出現(xiàn)將剔除掉，從而保證問(wèn)卷的有效性和真實(shí)性。將有效問(wèn)卷導(dǎo)入SPSS22.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果分析

1.大學(xué)生心理彈性的性別差異

在心理彈性總分和內(nèi)控性、注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)、樂(lè)觀性維度上，男生得分高于女生，在形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力上男女生差別不大，在接納性維度上女生得分高于男生。但只有注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)維度存在顯著的性別差異（p<0.05），其他維度上均不存在顯著的性別差異。

2.大學(xué)生心理彈性在是否為獨(dú)生子女上的差異

按照是否為獨(dú)生子女進(jìn)行分類，獨(dú)生子女在心理彈性總分及內(nèi)控性維度、注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)、樂(lè)觀性、形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力上均略高于非獨(dú)生子女;非獨(dú)生子女在接納性維度上略高于獨(dú)生子女，但差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3.大學(xué)生心理彈性在學(xué)歷上的差異

以學(xué)歷為自變量，不同的學(xué)歷在注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)維度上存在顯著差異（p<0.05），在其他維度上無(wú)顯著性差異。學(xué)歷包括?？?、本科、研究生三個(gè)水平，?？粕c本科生在注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)維度上差異顯著（p<0.05），且?？粕梅指哂诒究粕梅?。

4.大學(xué)生心理彈性的年級(jí)差異

以年級(jí)為自變量，除樂(lè)觀性維度外，四年級(jí)學(xué)生在心理彈性總量表及其他四個(gè)維度上的得分較剛?cè)雽W(xué)時(shí)是降低的，年級(jí)變量在心理彈性及各維度上無(wú)顯著差異。

5.大學(xué)生心理彈性的專業(yè)類別差異

以專業(yè)類別為自變量，在心理彈性總量表及各維度上理工類大學(xué)生得分高于文史類大學(xué)生得分。專業(yè)類別在心理彈性量表及注重解決問(wèn)題的靈活應(yīng)對(duì)維度、樂(lè)觀性維度和接納性維度上的得分差異顯著（p<0.05），在內(nèi)控性、形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力維度上則無(wú)顯著差異。

三、討論

1.大學(xué)生心理彈性的總體現(xiàn)狀

大學(xué)生心理彈性各維度中得分均值由高到低分別為樂(lè)觀性、注重問(wèn)題解決的靈活性、形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力、內(nèi)控性、接納性。表明大學(xué)生樂(lè)觀性和注重問(wèn)題解決的靈活性相對(duì)較好，但接納性不夠。大學(xué)生群體接受了一定的高等教育，曾經(jīng)面臨的中考、高考、考研等是其求學(xué)生涯中重要的考驗(yàn)，也積累了一定的人生閱歷，所以其心理彈性水平總體上處于中等水平。

2.大學(xué)生心理彈性的性別差異分析

在本研究中，男性大學(xué)生在注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)上的得分顯著高于女性大學(xué)生，在內(nèi)控性、樂(lè)觀性、形成、維持和運(yùn)用支持關(guān)系的能力、接納性四個(gè)方面沒(méi)有顯著差異。男性較女性頭腦相對(duì)靈活，男性更傾向于活潑、好動(dòng)，女性傾向于安靜，男女性性格上的差異使得大腦受刺激程度不同，在應(yīng)對(duì)處理問(wèn)題時(shí)，男性可能更懂得變通，女性稍弱于男性。

3.大學(xué)生心理彈性的獨(dú)生與非獨(dú)生子女的差異分析

研究發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女大學(xué)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生在心理彈性各維度上均未形成顯著差異。劉雅瓊的研究發(fā)現(xiàn)，是否獨(dú)生子女對(duì)心理彈性及各維度均無(wú)顯著差異。馬原的研究發(fā)現(xiàn)，是否獨(dú)生子女對(duì)心理彈性及各維度均無(wú)顯著差異。研究認(rèn)為獨(dú)生子女大學(xué)生與非獨(dú)生子女大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，在學(xué)習(xí)中都養(yǎng)成了接納性強(qiáng)、注重問(wèn)題解決的品質(zhì)，同時(shí)家庭成員也給予其關(guān)注和鼓勵(lì)，也使得他們形成了樂(lè)觀的良好品質(zhì)。

4.大學(xué)生心理彈性在學(xué)歷上的差異分析

在對(duì)不同學(xué)歷的大學(xué)生心理彈性進(jìn)行方差分析得，在注重問(wèn)題解決的靈活應(yīng)對(duì)維度上差異顯著，且進(jìn)行事后檢驗(yàn)得知，?？粕梅诛@著大于研究生得分，與本科生的差異不顯著。在其他四個(gè)維度上無(wú)顯著差異。產(chǎn)生差異的原因可能是專科生的學(xué)習(xí)更加重視技能的培養(yǎng)，能夠在面對(duì)具體操作事件時(shí)展現(xiàn)出來(lái)，有利于其自信心的增加;研究生的學(xué)習(xí)更加重視理論知識(shí)的獲得，在日常生活中顯現(xiàn)并不明顯。二者差異可能使他們?cè)诿鎸?duì)同樣的困難時(shí)，?？粕軌蚍e極面對(duì)、用于接納，本科生則疲于應(yīng)對(duì)，產(chǎn)生低效能感。

5.大學(xué)生心理彈性的年級(jí)差異分析

在對(duì)各年級(jí)大學(xué)生心理彈性進(jìn)行分析比較時(shí)，發(fā)現(xiàn)年級(jí)變量在心理彈性五個(gè)維度上沒(méi)有顯著性差異。通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，從一年級(jí)到三年級(jí)，大學(xué)生心理彈性總體呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)，在內(nèi)控性維度上亦呈現(xiàn)遞增趨勢(shì);與剛?cè)雽W(xué)時(shí)相比，除樂(lè)觀性維度，四年級(jí)學(xué)生在心理彈性及各維度上的得分較低。原因可能是，一年級(jí)學(xué)生年齡相對(duì)小，社會(huì)閱歷少，在內(nèi)控性上弱。但隨著年紀(jì)的提升，有一定的社會(huì)閱歷并且受到較多關(guān)于學(xué)習(xí)、活動(dòng)等方面的影響，許多事情需要自己決定，內(nèi)控性隨之增加;但到四年級(jí)，面臨繼續(xù)求學(xué)還是就業(yè)等多方面影響，壓力增大，導(dǎo)致心理彈性總體水平有所降低，在各維度上的得分也降低。

6.大學(xué)生心理彈性的專業(yè)類別差異

研究發(fā)現(xiàn)，理工類大學(xué)生得分在心理彈性量表及注重解決問(wèn)題的靈活應(yīng)對(duì)維度、樂(lè)觀性維度和接納性維度上均略高于文史類大學(xué)生得分，且存在顯著差異。在其他維度上的差異則無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。理工類大學(xué)生頭腦相對(duì)靈活，在處理問(wèn)題上的能力要高于文史類大學(xué)生;同時(shí)，由于文史類學(xué)生相對(duì)比較活躍，參加活動(dòng)多樣，經(jīng)歷的事情比較多，在面臨壓力或挑戰(zhàn)時(shí)，有怯懦心理，不易接納，而理工類大學(xué)生的交際面相對(duì)狹窄，對(duì)社會(huì)的認(rèn)知持樂(lè)觀態(tài)度，使其在面對(duì)重大壓力或挑戰(zhàn)時(shí)更易接受。

三、對(duì)策

（1）實(shí)行導(dǎo)師負(fù)責(zé)制。實(shí)行導(dǎo)師負(fù)責(zé)制，能夠?qū)崿F(xiàn)資源的合理優(yōu)化，能夠幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、科研、生活、實(shí)踐等方面提供導(dǎo)向。在學(xué)生遭遇巨大壓力或挑戰(zhàn)時(shí)，導(dǎo)師能夠提供支持性幫助，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力，提升效能感，從而豐富學(xué)生的人生閱歷，積累經(jīng)驗(yàn)，使得學(xué)生保持較高心理彈性水平。

（2）加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題。不僅需要完善心理健康教育課程，同時(shí)需要發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的作用。重視個(gè)體化差異，巧妙地運(yùn)用心理咨詢技術(shù)幫助學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，重視“5.25心理健康日”等節(jié)日活動(dòng)，組織團(tuán)建活動(dòng)等普及宣傳心理衛(wèi)生知識(shí)，以增強(qiáng)大學(xué)生的心理免疫力，促使其在面臨壓力或挑戰(zhàn)時(shí)產(chǎn)生合理的社會(huì)認(rèn)知與情緒行為。

（3）注重畢業(yè)生的心理輔導(dǎo)與干預(yù)工作。要注重畢業(yè)生的心路和情緒變化，及時(shí)給予人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，使他們從心理上正視面臨的就業(yè)方面的壓力或困難，以維持或提升心理彈性水平。

（4）注重學(xué)生優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。要關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛(ài)學(xué)生。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)，多獎(jiǎng)勵(lì)，少懲罰。開(kāi)展積極向上的社團(tuán)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，幫助他們形成樂(lè)觀向上的品質(zhì)，以期在面對(duì)挫折或挑戰(zhàn)時(shí)，他們能夠調(diào)節(jié)內(nèi)外部環(huán)境因素積極應(yīng)對(duì)，有效處理。

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基金項(xiàng)目：本研究為安徽省學(xué)校共青團(tuán)研究課題“三全育人視域下第二課堂育人模式研究”成果之一，項(xiàng)目編號(hào)：xxty20200403。

作者簡(jiǎn)介：程品品（1992—），女，漢族，安徽省淮北市人，職務(wù)：安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)會(huì)計(jì)學(xué)院輔導(dǎo)員，學(xué)歷：碩士研究生，職稱：助教，研究方向：學(xué)生思想政治教育與管理。