李秉臻

摘要：目的：探究分析高血壓患者積極開展程序化健康教育的效果及對患者自我管理水平的影響。方法：在2020年1月到2021年1月期間本院收治的高血壓患者中抽取80例納入研究對象，隨機對半將其分為參考組（n=40）和實驗組（n=40），分別施行常規(guī)疾病管理和加強程序化健康教育，對比兩組患者的自我管理評分、血壓控制情況。結(jié)果：實驗組患者的自我管理評分顯著提高且高于參考組患者、血壓水平下降、得到了顯著控制，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05）。結(jié)論：臨床針對高血壓患者積極開展程序化健康教育的效果十分突出，能夠提高患者的自我管理水平、促進血壓穩(wěn)定、提高生活質(zhì)量，值得推廣。

關(guān)鍵詞：程序化健康教育;高血壓;自我管理;血壓

高血壓屬于慢性內(nèi)科疾病，該病多發(fā)于老年群體。其根本發(fā)病因素十分復(fù)雜，與生活習(xí)慣、遺傳因素、情緒等均有密切關(guān)聯(lián)。高血壓患者的心臟長期處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)，久而久之會引起心臟結(jié)構(gòu)的變化，降低心臟功能，引發(fā)一系列心血管疾病，有極高的猝死風(fēng)險。同時受到疾病的折磨，部分患者會出現(xiàn)不同程度的負(fù)面情緒，影響了疾病的預(yù)后[1]。因此，高血壓患者除了日常生活中保持良好的生活習(xí)慣、堅持用藥，維持血壓處于正常水平之外，還要做好患者的程序化健康教育工作，本文對此進行分析，如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

在2020年1月到2021年1月期間本院收治的高血壓患者中抽取80例納入研究對象，隨機對半將其分為參考組（n=40）和實驗組（n=40），其中參考組男性22例、女性18例，年齡在60-78歲之間，平均年齡為（68.32±1.25）歲，病程1-14年，平均病程為（4.65±0.45）年。實驗組男性21例、女性19例，年齡在61-79歲之間，平均年齡為（68.58±1.29）歲，病程2-15年，平均病程為（4.75±0.51）年。納入標(biāo)準(zhǔn)：①所有患者均符合《內(nèi)科學(xué)》[2]中對于高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)[;②病程≥1年。排除標(biāo)準(zhǔn)：①惡性及重度高血壓者;②伴有免疫系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、精神系統(tǒng)疾病及惡性腫瘤、全身感染者;本次研究的樣本高血壓患者之間的基線資料對比無顯著性差異，可以進行研究（p>0.05）。

1.2 方法

參考組高血壓患者施行常規(guī)疾病護理，實施生活護理、飲食護理、用藥護理等常規(guī)護理。實驗組高血壓患者在此基礎(chǔ)上增加程序化健康教育：

健康教育：高血壓患者需要長期堅持服藥控制血壓，因此需要做好患者及其家屬的健康宣教，讓其通過學(xué)習(xí)高血壓疾病的相關(guān)理論知識，明確高血壓的危害性，使用傳統(tǒng)媒體和多媒體進行宣教，讓患者充分了解到配合治療的重要性和不配合的嚴(yán)重風(fēng)險。

飲食護理：可以在高血壓患者開展健康教育的同時開展，為患者制定個性化的飲食方案、控制患者的體重，主要通過結(jié)合能量對等原則替換營養(yǎng)素含量相似的食物進行，以此降低簡單糖、脂肪等成分的攝入，避免發(fā)生代謝異常引起血壓的異常升高。

心理護理：高血壓患者可能會因為擔(dān)心自己的病情，導(dǎo)致增加心理負(fù)擔(dān)，從而產(chǎn)生一系列的不良情緒，醫(yī)護人員平時要加強與患者的溝通，了解他們的疑問與煩惱，及時為患者解決問題和煩惱，還可以給患者觀看視頻、電影，幫助患者減輕焦慮，掌握患者心理狀態(tài)， 對其產(chǎn)生的不良情緒以轉(zhuǎn)移、暗示、解釋等心理學(xué)方法實施疏導(dǎo)。

1.3 觀察指標(biāo)

本次研究通過對比兩組高血壓患者的自我管理評分、血壓控制情況得出最終結(jié)果[3]。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

本次研究所涉及統(tǒng)計學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)資料均通過利用SPSS21.00軟件進行進一步處理和結(jié)果計算，當(dāng)計算結(jié)果得出P<0.05之時，則代表差異具有一定統(tǒng)計學(xué)上的意義，存在研究價值。

2 結(jié)果

2.1兩組高血壓患者的自我管理評分對比

表1可見，實驗組患者的自我管理評分顯著提高且高于參考組患者、血壓水平下降，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05）。

2.2兩組高血壓患者的血壓控制情況對比

表2可見，實驗組患者的血壓水平下降、得到了顯著控制，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05）。

3 討論

高血壓作為臨床常見的心血管疾病，是老年人群中常見的慢性疾病。一旦發(fā)病往往伴隨病人終身[4]，對于人們的生活質(zhì)量有著巨大的影響。通過開展程序化健康教育能夠進一步控制高血壓病病人的血壓水平，優(yōu)化病人的自我管理水平，進而有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生[5]。本次研究結(jié)果顯示：實驗組患者的自我管理評分顯著提高且高于參考組患者、血壓水平下降、得到了顯著控制，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05）。

綜上所述，臨床針對高血壓患者積極開展程序化健康教育的效果十分突出，具有較高的臨床價值。

參考文獻：

[1]周佳星，王益平，楊雪，等. 五音療法結(jié)合思維導(dǎo)圖的風(fēng)險預(yù)警健康教育方案在老年高血壓病人中的應(yīng)用[J]. 護理研究，2021，35（10）：1827-1830.

[2]陳雷，惠穎，劉小莉. 階段性健康教育聯(lián)合飲食干預(yù)對高血壓腦出血手術(shù)患者的影響[J]. 齊魯護理雜志，2021，27（8）：157-158.

[3]王艷萍，鄒東陽，賀修君，等. 多元化健康教育聯(lián)合個性化有氧運動對高血壓患者健康行為、心理壓力狀態(tài)的影響[J]. 中華保健醫(yī)學(xué)雜志，2021，23（2）：183-185.

[4]張先庚，陳雨萍，張夏夢，等. 基于自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)理論的健康教育對老年高血壓患者的影響[J]. 成都醫(yī)學(xué)院學(xué)報，2021，16（3）：378-381.

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