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        非持拍手擊球訓(xùn)練對(duì)雙反擊球穩(wěn)定性效果的量化研究

        2021-09-04 13:09:08黎文彬
        文體用品與科技 2021年17期
        關(guān)鍵詞:落點(diǎn)網(wǎng)球穩(wěn)定性

        黎文彬

        (北京體育大學(xué) 北京 100084)

        1、研究對(duì)象與方法

        1.1、研究對(duì)象

        本實(shí)驗(yàn)研究得主要對(duì)象為 “非持拍手擊球教學(xué)訓(xùn)練對(duì)雙反擊球穩(wěn)定性效果的量化研究”。

        1.2、研究方法

        文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)驗(yàn)法。

        2、結(jié)果分析

        通過(guò)15節(jié)課的常規(guī)網(wǎng)球教學(xué)之后,試驗(yàn)組與對(duì)照組進(jìn)行了獨(dú)立樣本T檢驗(yàn),其中第2-9節(jié)課最為前半部分,第10-15節(jié)課為后半部分,實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析如下表1:

        2.1、第2-9節(jié)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組得分對(duì)比分析

        表1顯示,實(shí)驗(yàn)組在經(jīng)過(guò)1-9節(jié)課的教學(xué)后的擊球穩(wěn)定性的平均分為13.7分,而對(duì)照組平均得分為7.4分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出6.3分。實(shí)驗(yàn)組的落點(diǎn)平均得分為43.0分,而對(duì)照組的平均得分為24.0,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出了19分。實(shí)驗(yàn)組的總得分的平均分為55.5分,而對(duì)照組為31.4分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出24.1分,經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在1-9節(jié)課無(wú)論是穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分還是總得分都有非常顯著的差異,穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分和總得分的P值分別為0.006、0.027和0.025(P<0.05)。測(cè)試結(jié)果顯示無(wú)論是擊球的穩(wěn)定性還是第一落點(diǎn)和第二落點(diǎn)都比傳統(tǒng)的教學(xué)方式得到的測(cè)試結(jié)果更加樂(lè)觀,特別是在落點(diǎn)得分方面,在穩(wěn)定性得分相差不大的情況下,使用單手教學(xué)的運(yùn)動(dòng)員比傳統(tǒng)教學(xué)的第一落點(diǎn)更深,不僅能打出2分和3分的第一落定,而且第二落點(diǎn)到達(dá)雙倍得分區(qū)的概率更大,所以實(shí)驗(yàn)組的落點(diǎn)得分高出許多,從而讓總得分比對(duì)照組高出更多,出現(xiàn)這種情況可能是因?yàn)槭褂梅浅峙氖謸羟蚪虒W(xué)比傳統(tǒng)雙反教學(xué)對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)更容易掌握,使運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)雙反擊球技術(shù)過(guò)程中的泛化與分化階段更能了解力量與技術(shù)是如何才能更好的結(jié)合,避免更多的錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)。

        表1 第2-9節(jié)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組測(cè)試成績(jī)分析

        2.2、試驗(yàn)組與對(duì)照組第2-9節(jié)課平均得分對(duì)比分析

        根據(jù)圖1可知在第2-9節(jié)課過(guò)程中,說(shuō)明非持拍手擊球練習(xí)在雙反擊球技術(shù)中起到了重要的作用,特別是落點(diǎn)得分,試驗(yàn)組的擊球質(zhì)量明顯高出許多。

        圖1 試驗(yàn)組與對(duì)照組第2-9節(jié)課平均分分析表

        2.3、第10-15節(jié)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組得分對(duì)比分析

        表2顯示,實(shí)驗(yàn)組在經(jīng)過(guò)10-15節(jié)課的教學(xué)后的擊球穩(wěn)定性的平均分為15.9分,而對(duì)照組平均得分為15.1分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組只多出了0.8分。實(shí)驗(yàn)組的落點(diǎn)平均得分為60.7,而對(duì)照組的平均得分為58.4分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組只多出了2.3分。實(shí)驗(yàn)組的總得分的平均分為76.6分,而對(duì)照組為73.4分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出3.2分,經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在10至15節(jié)課無(wú)論是穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分還是總得分都無(wú)顯著性的差異,穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分和總得分的P值分別為0.115、0.197和0.116(P>0.05)。在9-15節(jié)課期間的測(cè)試結(jié)果顯示,試驗(yàn)組與對(duì)照組的運(yùn)動(dòng)員在穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分和總得分相差不大,這說(shuō)明在教學(xué)一段時(shí)間后,試驗(yàn)組與對(duì)照組運(yùn)動(dòng)員的反手擊球質(zhì)量將會(huì)越來(lái)越靠近,所以在進(jìn)行雙手擊球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中,進(jìn)行到一段時(shí)間之后,我們可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的需要進(jìn)行單手擊球教學(xué)與傳統(tǒng)擊球教學(xué)交替使用。出現(xiàn)這種情況可能是因?yàn)樵诮虒W(xué)一段時(shí)間之后,運(yùn)動(dòng)員對(duì)雙反擊球技術(shù)掌握越來(lái)越好,無(wú)論是試驗(yàn)組還是對(duì)照組的雙反擊球技已經(jīng)達(dá)到了鞏固和自動(dòng)化階段,已經(jīng)了解在擊球過(guò)程中如何做到把技術(shù)動(dòng)作與力量結(jié)合,所以才能打出高質(zhì)量的球。

        表2 第10-15節(jié)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組測(cè)試成績(jī)分析

        2.4、試驗(yàn)組與對(duì)照組第10-15節(jié)課平均得分對(duì)比分析

        根據(jù)圖2可知,在第10-16節(jié)課過(guò)程中,說(shuō)明在現(xiàn)階段中無(wú)論是非持拍手擊球教學(xué)還是傳統(tǒng)擊球教學(xué)所表現(xiàn)出的效果沒(méi)有太大差別,所以在這個(gè)過(guò)程之后可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)員情況使用更加合適的教學(xué)方式。

        圖2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組第10-15節(jié)課平均分分析表

        2.5、第2-15節(jié)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組得分對(duì)比分析

        表3顯示,實(shí)驗(yàn)組在經(jīng)過(guò)1-15節(jié)課的教學(xué)后的擊球穩(wěn)定性的平均分為14.6分,而對(duì)照組平均得分為10.7分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出了3.9分。實(shí)驗(yàn)組的落點(diǎn)平均得分為50.6,而對(duì)照組的平均得分為38.8分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出了11.8分。實(shí)驗(yàn)組的總得分的平均分為64.6分,而對(duì)照組為49.4分,實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組多出15.2分,經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在1-15節(jié)課無(wú)論是穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分還是總得分都有顯著性的差異,穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分和總得分的P值分別為0.017、0.096和0.083(P<0.05)。經(jīng)過(guò)15節(jié)課的教學(xué)之后,運(yùn)動(dòng)員的雙反擊球技術(shù)經(jīng)過(guò)了泛化、分化、鞏固與自動(dòng)化的階段之后,測(cè)試的結(jié)果發(fā)現(xiàn)試驗(yàn)組與對(duì)照組雖然在某一時(shí)間段之后的得分差異相差不大,但是在前段教學(xué)過(guò)程與總體上看,試驗(yàn)組的成績(jī)也明顯好于對(duì)照組,網(wǎng)球這類球類運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的難度本身較大,如果運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)網(wǎng)球時(shí)能得到更好的成績(jī),無(wú)疑能增加運(yùn)動(dòng)員的自信心與樂(lè)趣,教學(xué)前段時(shí)間如果可以增加興趣等運(yùn)動(dòng)員到達(dá)技術(shù)自動(dòng)化之后,運(yùn)動(dòng)員能更自覺(jué)的進(jìn)行訓(xùn)練,才能更好的促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)。

        表3 第2-15節(jié)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組測(cè)試成績(jī)分析

        2.6、試驗(yàn)組與對(duì)照組第2-15節(jié)課平均得分對(duì)比分析

        根據(jù)圖3可知,在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中說(shuō)明使用非持拍手擊球教學(xué)能取得良好的教學(xué)效果,所以在雙反擊球技術(shù)教學(xué)過(guò)程中可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的情況使用單手擊球教學(xué),提高運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)興趣。

        圖3 試驗(yàn)組與對(duì)照組第2-15節(jié)課平均分分析表

        3、結(jié)論與建議

        3.1、結(jié)論

        (1)實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過(guò)15節(jié)課的教學(xué),在前9節(jié)課中,運(yùn)動(dòng)員的擊球成功率明顯比較高,而且擊球的第一落點(diǎn)也偏深,導(dǎo)致第二落點(diǎn)也能彈跳到雙倍得分區(qū),所以所獲得的分?jǐn)?shù)相對(duì)于對(duì)照組高。這可能與運(yùn)動(dòng)員在學(xué)習(xí)正手擊球時(shí)已學(xué)會(huì)如何將球向前推出,而且在教學(xué)過(guò)程中,對(duì)照組之所以得分較低,穩(wěn)定性較差,大多數(shù)是因?yàn)閾羟蛳戮W(wǎng),就算落到有效區(qū)域之內(nèi),第一的落點(diǎn)也比較淺,想要得到雙倍的分就更困難了。所以先用單手擊球再用雙手擊球的進(jìn)步趨勢(shì)比較明顯;

        (2)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在教學(xué)的后六節(jié)課過(guò)程中,無(wú)論是穩(wěn)定性得分、落點(diǎn)得分還是總得分,表現(xiàn)出的差異并不是很大。這可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在第9節(jié)課之后。運(yùn)動(dòng)員在教練的指導(dǎo)下更能理解如何將球送出,而且經(jīng)過(guò)了10節(jié)課的教學(xué)運(yùn)動(dòng)員的基本動(dòng)作也比較熟練,發(fā)力順序也正確。所以無(wú)論是對(duì)照組還是實(shí)驗(yàn)組反方擊球的進(jìn)步趨勢(shì)也比較穩(wěn)定的向上提高;

        3.2、建議

        (1)先用非持拍手擊球練習(xí),再用雙手擊球練習(xí),更能提高運(yùn)動(dòng)員的雙反擊球能力,所以在網(wǎng)球出學(xué)教學(xué)過(guò)程中。建議使用該方法進(jìn)行教學(xué),這不僅能提高運(yùn)動(dòng)員的雙反擊球技術(shù),更能再初學(xué)過(guò)程中提高網(wǎng)球初學(xué)者的網(wǎng)球興趣;

        (2)使用該方法進(jìn)行教學(xué)時(shí),應(yīng)根據(jù)不同年齡段、不同身體素質(zhì)使用不同的方法,并且結(jié)合專項(xiàng)進(jìn)行教學(xué),不可盲目進(jìn)行教學(xué);

        (3)本次試驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)樣本比較少,所以希望有關(guān)研究者在研究過(guò)程中能增加樣本量。

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