羅旌信

(福建水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院 福建永安 366000)

學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)，是促進(jìn)我國(guó)發(fā)展的動(dòng)力，是中華民族的中堅(jiān)力量，學(xué)生的身心是否健康、身體素質(zhì)是否過(guò)關(guān)、意志品質(zhì)是否完好等，是直接影響民族發(fā)展的關(guān)鍵因素，同樣也決定著社會(huì)是否能得到快速發(fā)展，因此，學(xué)生的綜合素質(zhì)，影響著國(guó)家和民族的命運(yùn)。而體育活動(dòng)、體育鍛煉等，在加強(qiáng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義教育、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、磨煉大學(xué)生的意志品質(zhì)等方面，有著重要的影響和作用。課外體育活動(dòng)是指學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行的與體育有關(guān)的一切活動(dòng)，與體育課的培養(yǎng)目標(biāo)一樣，都是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體的全面發(fā)展[1]。課外體育活動(dòng)為學(xué)生提供了實(shí)踐檢驗(yàn)體育課學(xué)習(xí)效果的活動(dòng)條件。

“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這句話被世人所熟知，它給予了學(xué)生一個(gè)明確的鍛煉任務(wù)，并使學(xué)生對(duì)身體素質(zhì)鍛煉的重要性產(chǎn)生深刻認(rèn)知。因此，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，要學(xué)會(huì)科學(xué)地鍛煉身體，并要持之以恒地堅(jiān)持下去，把腦力與體力活動(dòng)融為一體，相互促進(jìn)，在提升學(xué)生身體健康水平的同時(shí)，提升學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)的總體效率，在以后的工作中為社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

1 調(diào)查對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

以福建水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。在2016—2019級(jí)的大專及中專學(xué)生中，隨機(jī)選取學(xué)生300人。

1.2 調(diào)查方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究?jī)?nèi)容的需要，查詢相關(guān)國(guó)內(nèi)網(wǎng)站，廣泛閱讀課外體育活動(dòng)開(kāi)展的相關(guān)文獻(xiàn)資料，保障該研究的科學(xué)性。之后對(duì)獲取到的相關(guān)資料進(jìn)行詳細(xì)分類，對(duì)歸類整理好的資料進(jìn)行篩選。

1.2.2 專家訪談法

通過(guò)咨詢課外體育活動(dòng)開(kāi)展及體育教學(xué)方面的專家，就對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)、課外體育活動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀、課外體育活動(dòng)項(xiàng)目場(chǎng)所等問(wèn)題，聽(tīng)取專家的見(jiàn)解，從而獲得權(quán)威的理論觀點(diǎn)。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

問(wèn)卷發(fā)放與回收：學(xué)生問(wèn)卷共計(jì)發(fā)放300份，回收問(wèn)卷288份，其中有效問(wèn)卷269份，回收有效率為93.4%。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查得到的數(shù)據(jù)，將調(diào)查現(xiàn)狀作為研究職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生課外體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀分析的實(shí)證基礎(chǔ)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)原理并通過(guò)SPSS 20軟件對(duì)問(wèn)卷調(diào)查中收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)

2.1.1 學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)重要性和必要性的認(rèn)識(shí)

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)是積極的。其中228名大學(xué)生認(rèn)為在課余時(shí)間參加課外體育活動(dòng)是必要的，29名學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)較弱，需要加強(qiáng)認(rèn)識(shí)。有5名學(xué)生認(rèn)為參見(jiàn)體育活動(dòng)可有可無(wú)，還有7名學(xué)生認(rèn)為參加體育活動(dòng)沒(méi)必要，需要對(duì)這12名學(xué)生進(jìn)行教育，使其了解課外體育活動(dòng)的重要性。

2.1.2 學(xué)生參與課外體育活動(dòng)主要的動(dòng)機(jī)

圖1的調(diào)查結(jié)果顯示，職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)較高的3項(xiàng)分別為“娛樂(lè)消遣”“健身健美”“增強(qiáng)身體健康”。參加課外體育活動(dòng)是為了娛樂(lè)消遣、豐富文化生活的學(xué)生占到了46.50%，參加課外體育活動(dòng)是為了健身健美的學(xué)生占到了20.80%，參加課外體育活動(dòng)是為了增強(qiáng)身體素質(zhì)、增進(jìn)健康的學(xué)生占到了14.50%。數(shù)據(jù)表明，學(xué)生對(duì)參與課外體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)認(rèn)識(shí)不清，學(xué)生只看到了課外體育活動(dòng)的娛樂(lè)等表面的功能，而忽略了體育健身、健心的本質(zhì)。

圖1 職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生參與課外體育主要?jiǎng)訖C(jī)的認(rèn)識(shí)（n=269）

2.2 學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間、頻率及興趣

2.2.1 參加課外體育活動(dòng)的學(xué)生人數(shù)及頻率

職業(yè)技術(shù)學(xué)院課外體育活動(dòng)的參加人數(shù)總體良好，但仍存在一定的問(wèn)題值得注意。77.32%的學(xué)生每周都進(jìn)行一定的體育活動(dòng)，其中女生不參加體育活動(dòng)的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的28.00%，這需引起注意。73.26%的學(xué)生每周活動(dòng)頻率控制在1～4次。參與5次體育活動(dòng)的男生比例為13.83%，女生比例為3.42%。從數(shù)據(jù)得出，學(xué)校要加強(qiáng)女大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的教育、引導(dǎo)等。

2.2.2 學(xué)生的體育興趣

學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣是影響學(xué)生參與課外體育活動(dòng)項(xiàng)目選擇的直接因素，該文對(duì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生課外體育活動(dòng)中最常參加的體育項(xiàng)目進(jìn)行了調(diào)查，希望能夠找到開(kāi)展較好的項(xiàng)目，為學(xué)校課外體育活動(dòng)方案的制訂等提供依據(jù)[2]。

表1數(shù)據(jù)顯示，職業(yè)技術(shù)學(xué)院男生最經(jīng)常參加的課外體育項(xiàng)目前3位的是排球、足球、籃球，占比為49.8%。女生最經(jīng)常參加的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目是排球、乒乓球、羽毛球，占比為45.7%。從男女?dāng)?shù)據(jù)對(duì)比分析可以看出，男女生參加課外體育活動(dòng)項(xiàng)目具有差異性。

表1 職業(yè)技術(shù)學(xué)院課外體育活動(dòng)參與項(xiàng)目

2.2.3 學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間

體育活動(dòng)的時(shí)間能夠反映出學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量。

由圖2可知，學(xué)生參加課外活動(dòng)時(shí)間為31～45min的人數(shù)最多，參加課外體育活動(dòng)時(shí)間在60min以上的學(xué)生人數(shù)最少。大多數(shù)學(xué)生課外體育活動(dòng)的時(shí)間控制在30～60min之間，少部分學(xué)生活動(dòng)時(shí)間過(guò)短，在30min以下。因此，學(xué)校在開(kāi)展課外體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意控制好課外體育活動(dòng)的時(shí)間，適當(dāng)延長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生的鍛煉效果[3-6]。

圖2 學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間調(diào)查（n=269）

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

大部分學(xué)生認(rèn)為參加課外體育活動(dòng)是必要的，并且能夠促進(jìn)身心健康，學(xué)生參與度高，只有少數(shù)學(xué)生不愿意參加課外體育鍛煉，但學(xué)生每周鍛煉的頻率較低，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間較短。

男女生課外體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇存在差異，職業(yè)技術(shù)學(xué)院課外體育活動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展較多，個(gè)別項(xiàng)目參與的學(xué)生較少，男生大多喜歡團(tuán)體、有競(jìng)爭(zhēng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，女生大多喜歡個(gè)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率上女生遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生。

職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育社團(tuán)、協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部的開(kāi)展有待提高，影響學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的主要因素在于學(xué)生的惰性及鍛煉內(nèi)容不夠豐富。

4.2 建議

為了促進(jìn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院課外體育活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大宣傳教育，積極組織各類課外體育項(xiàng)目的競(jìng)賽，積極開(kāi)展趣味性的體育活動(dòng)等。應(yīng)加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的組織與監(jiān)督，組織學(xué)生自主參與課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉的頻率。應(yīng)重視學(xué)生課外體育鍛煉情況，了解學(xué)生體育鍛煉項(xiàng)目、體育鍛煉時(shí)間，應(yīng)大力支持學(xué)校體育俱樂(lè)部開(kāi)展，并給予一定的支持政策。