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        臨床醫(yī)學本科生心理突出問題及其應對策略研究

        2021-08-27 15:20:54官成濃楊豐賴焱烽成曉燕丁喜生何冰
        關鍵詞:本科生心理健康心理

        官成濃 楊豐 賴焱烽 成曉燕 丁喜生 何冰

        [摘? ? ? ? ? ?要]? 立足于臨床醫(yī)學本科生教育實踐,首先分析了其心理突出的問題,接著又對其心理存在的突出問題的形成原因進行了分析,再次對有效緩解臨床醫(yī)學本科生心理問題的策略進行了闡述,最后則對臨床醫(yī)學本科生心理教育注意事項進行了探討,旨在切實做好面向臨床醫(yī)學本科生的心理教育,促進該專業(yè)本科生的心理健康成長,收獲更加燦爛的未來。

        [關? ? 鍵? ?詞]? 臨床醫(yī)學;本科生;心理問題;形成原因;應對策略;注意事項

        [中圖分類號]? G645? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603(2021)03-0174-02

        當前,心理健康教育是每一階段教育工作者都應當面向?qū)W生實施的重點教育內(nèi)容之一。身為一名臨床醫(yī)學專業(yè)基層教育工作者,我在自身的教育實踐中敏銳地注意到該專業(yè)學生由于學習就業(yè)以及人際交往等方面的問題,較容易造成心理方面的問題。若不能得到有效引導與解決,臨床醫(yī)學專業(yè)本科生勢必將產(chǎn)生嚴重的心理壓力與負擔,從而對其日后發(fā)展不利。針對這一情況,我立足實踐,依次對臨床醫(yī)學本科生心理突出問題、形成的原因、有效的應對策略及其相關注意事項進行了初步分析與探討,旨在引導臨床醫(yī)學本科生的心靈健康和諧成長。

        一、臨床醫(yī)學本科生心理突出問題

        具體來講,臨床醫(yī)學本科生心理突出問題主要表現(xiàn)為如下三個方面。

        (一)學習方面引起的心理問題

        相較于其他專業(yè),臨床醫(yī)學本科生需要學習的知識與內(nèi)容較多,需要涉獵的知識范圍也較廣,這就使得相當一部分學生很容易因為學習上的壓力產(chǎn)生一定的心理問題。像有的學生由于專業(yè)知識較難,自己未能很好地理解與掌握,便產(chǎn)生了自暴自棄的心理;有的學生因為自己學習成績不好,便產(chǎn)生了自卑的心理;還有的學生陷入了“牛角尖”之中,認為家里父母辛辛苦苦送自己來上學卻什么都沒學好,其內(nèi)心會變得非常敏感、孤僻等。因?qū)W習壓力引起的心理問題是臨床醫(yī)學本科生心理方面存在的突出問題之一。

        (二)就業(yè)壓力引起的心理問題

        本科生畢業(yè)之后就面臨著就業(yè)壓力。身為臨床醫(yī)學本科生其在校期間主要學習醫(yī)學方面的基礎理論和基本知識,受到了人類疾病診斷、治療、預防方面的基本訓練,初步具備對人類疾病的病因、發(fā)病機制作出分類鑒別的能力,其理想工作環(huán)境為在醫(yī)療衛(wèi)生單位、醫(yī)學科研等部門從事醫(yī)療及預防、醫(yī)學科研等方面工作。但是當前環(huán)境下,臨床醫(yī)學本科生每年畢業(yè)人數(shù)眾多,這就很容易使得這些醫(yī)療相關部門出現(xiàn)“供過于求”的用人需求,在此背景下,臨床醫(yī)學本科生對未來的就業(yè)過于擔憂,不知道未來自己該從事何種職業(yè),做何種工作,這都使得他們產(chǎn)生迷茫、困惑等情緒,相應的各方面的心理問題也會出現(xiàn)。由就業(yè)壓力引起的心理問題也是當前臨床醫(yī)學本科生面臨的主要心理問題之一。

        (三)人際交際引起的心理問題

        當前社會人際交際的環(huán)境較之以往更為復雜,部分臨床醫(yī)學本科學生很容易由此產(chǎn)生心理方面的問題。像有些學生性格較為內(nèi)向,面對大班級的教育環(huán)境很難與他人進行正常的社會交際與交往,還有些學生在大學之后存在著戀愛的需求但又一直未能得到滿足,這些因為人際交往方面引起的心理問題也是困擾不少臨床醫(yī)學本科生心理的一大重要問題。

        二、臨床醫(yī)學本科生心理問題形成的原因

        具體來講,臨床醫(yī)學本科生心理問題形成的原因主要包括如下兩個方面。

        (一)內(nèi)在原因——臨床醫(yī)學本科生自身的問題

        哲學上講“內(nèi)因決定外因”,外因雖然是影響事物形成與發(fā)展的重要方面,但是內(nèi)因才是真正決定事物形成與發(fā)展的根本原因。也正是因為如此,臨床醫(yī)學本科生心理問題形成的根本原因還在于他們自身。像有些學生對父母的依賴性較強,面對新環(huán)境不能很好地自己做出調(diào)整去適應;有的學生自身承受能力較差,遇到困難與挫折便容易產(chǎn)生自暴自棄、一蹶不振的心理;還有的學生過于盲目樂觀,不能對未來的學習、工作與生活做出清晰的規(guī)劃,在遇到事情時又會慌了手腳不知道該如何下手;等等。這些因為自身內(nèi)在的原因?qū)е屡R床醫(yī)學本科生出現(xiàn)眾多心理問題。

        (二)外在原因——家庭和社會導致的心理問題

        外在的環(huán)境很容易影響到每一個人,因此,外在原因也是導致臨床醫(yī)學本科生出現(xiàn)明顯心理問題的一個重要原因。這其中,外在原因尤以家庭和社會等為主。像有些家長對家中孩子過于溺愛,事來張手、食來張口,從小便未能很好地對孩子的抗挫折能力、實際動手能力、與人交際交往的能力等進行有效的教育與引導,這便使得走出家庭氛圍保護,自己一人外出求學的部分臨床醫(yī)學本科生很容易感覺不適應,并由此產(chǎn)生多方面的心理適應問題。再有就是外來的社會大環(huán)境,畢業(yè)生就業(yè)壓力大,也對不少臨床醫(yī)學本科生的心理方面形成了極大的壓力,導致其難以進行有效疏導與調(diào)整。還有隨著網(wǎng)絡技術的發(fā)展,一些不良信息也會通過種種手段傳遞給社會經(jīng)驗較少、心理方面尚未完全發(fā)展成熟的本科學生,使得其很容易產(chǎn)生盲目攀比、內(nèi)心認同西方國家價值觀等問題,這也會導致臨床醫(yī)學本科生產(chǎn)生心理方面的種種問題。

        三、臨床醫(yī)學本科生心理問題的有效應對策略

        接下來,我將結(jié)合具體實例探討臨床醫(yī)學本科生心理問題有效應對策略,主要來講,其可以從如下幾個方面入手加以解決。

        (一)開設心理課程,給予學生心理疏導

        面對臨床醫(yī)學本科學生心理方面存在的突出問題,作為教育工作者,我們應當開設專門的心理課程,通過課程系統(tǒng)、集中地對學生進行心理的疏導,幫助學生釋放心中的壓力,實現(xiàn)心靈的健康進步與成長發(fā)展。例如,我們可以在專門開設的心理課程中教授學生放松心理壓力的有效自我調(diào)整方法,讓學生學會直面自己心理方面存在的問題,同時能自主運用正確的方法加以調(diào)整。像在學習中遇到了困難,考試成績不理想時,都不能自暴自棄,一味地否定自己,而應當堅信自己,多鼓勵自己,這樣很容易就能對自己形成較強的心理暗示,告訴自己可以的,是可以戰(zhàn)勝這些學習上的困難的。心理暗示所能產(chǎn)生的作用是巨大的,這種自信激勵的方法很容易讓學生暫時忘掉心理上的不適,轉(zhuǎn)而堅信自己、認可自己,并為之努力下去、奮斗下去;還有的學生對社會中的某種現(xiàn)象不理解,內(nèi)心以往的價值觀念受到了一定程度的沖擊,這也很容易導致他們出現(xiàn)心理問題。針對這一情況,我們教師便可以在所開設的心理課程中引導學生嘗試運用換位思考法去換一個角度、換一種認知看待現(xiàn)實生活中存在的問題,這種換位思考的方式方法在很大程度上將使得學生原本認為不公平、不公正的事情清晰起來,也能使得郁結(jié)在他們心理的不良情緒與情感體驗豁然開朗。這種自我調(diào)整的心理方法也將使學生的心理問題得到有效的緩解與疏導。

        (二)建立心理檔案,給予動態(tài)心理預警

        一名學生心理問題的產(chǎn)生與惡化并不是一個一蹴而就的過程,而是在長期循序漸進的過程中積累起來并爆發(fā)出來的。針對這一情況,我認為我們臨床醫(yī)學本科教師有必要面向?qū)W生進行充足的溝通、交談與調(diào)查,并據(jù)此建立每一名學生獨有的個人心理檔案。依據(jù)這一心理檔案,我們能及時發(fā)現(xiàn)學生心理方面存在的問題,并予以他們有針對性的調(diào)整與引導,避免后期惡性事件的形成。例如,某名學生的心理檔案中除了包含個人姓名、性別、籍貫等基本信息之外,更包含他的心理健康評價表,像人格完整的分數(shù)、情緒健康的分數(shù)、人際關系和諧的分數(shù)等,更有對其心理健康的綜合評價及其導致其心理問題產(chǎn)生的原因分析。像長期處在激烈的學習壓力、就業(yè)競爭的高壓環(huán)境下,精神及其情緒不太穩(wěn)定;由戀愛引起的情感危機,誘發(fā)了心理問題;本人性格方面存在一定程度的敏感、偏執(zhí)等因素,不容易對外進行傾訴,加重了心理郁結(jié)的問題,要注意防范,以免釀成悲劇。有了這一心理電子檔案,我們教師便可以更有針對性地對學生心理問題及時介入與引導,在他們心理問題尚不嚴重的時候予以他們心理的疏導與解決,防范學生心理問題的嚴重化與惡化,同時促使他們在學校學到專業(yè)知識的同時心理方面也能朝著和諧、健康的方向茁壯成長。

        四、臨床醫(yī)學本科生心理問題的注意事項

        在面向臨床醫(yī)學本科生進行心理教育的過程中,我們教師應當嚴格注意如下幾條事項。

        (一)心理健康教育應巧妙進行

        心理健康教育的滲透應以一種潤物細無聲般的方式進行,避免過度的“宣講式”教育帶給學生的心理抵觸及排斥情緒,這種過于生硬且機械的心理教育方式勢必難以走進學生的內(nèi)心,更難以同他們產(chǎn)生心靈的溝通與交流,自然也便難以達成預期中理想的心理教育效果。

        (二)心理健康教育方式應多樣化

        心理健康教育的渠道及其方式方法多種多樣,為此,我們在面向臨床醫(yī)學本科院校學生實施心理健康教育時不能局限于單一形式的教育方法及其手段,而應當立足實際情況,積極開發(fā)與創(chuàng)新心理健康教育手段與途徑,并合理運用到實際心理健康教育之中,讓臨床醫(yī)學本科院校在校學生能在豐富多彩的心理健康教育活動之中切實產(chǎn)生接受心理健康教育疏導的興趣與積極性,并在優(yōu)質(zhì)與高效的心理健康教育之中切實釋放心理壓力與負擔,掌握科學的心理疏導方法,推動自身心理健康發(fā)展、和諧發(fā)展。

        心理的和諧進步與健康發(fā)展是每一個人都夢寐以求的事情。我們臨床醫(yī)學本科學生自然也是如此。誠然,受到多種因素的制約,臨床醫(yī)學本科學生在心理方面面臨著種種問題,導致其身心和諧發(fā)展之路變得異??部溃舱且驗槿绱?,我們教育工作者更應當積極正視學生心理方面所存在的突出問題,同時更要想方設法認真剖析成因,并找出切實可行的應對方法與措施策略。這樣,我們的學生才能得到優(yōu)質(zhì)、高效的心理健康教育,他們也才能一步步調(diào)整自身的心理問題,朝著更好的方向進步與發(fā)展。

        參考文獻:

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        編輯 原琳娜

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