占鎮(zhèn)釧

摘 要：在素質(zhì)教育全面普及的今天，各個(gè)學(xué)校越來(lái)越重視學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。學(xué)生核心素養(yǎng)的提升不僅包括科學(xué)文化知識(shí)的逐步積累，還包括心理素質(zhì)、身體素質(zhì)的不斷增強(qiáng)。對(duì)小學(xué)生而言，在夯實(shí)好基礎(chǔ)文化課程學(xué)習(xí)的同時(shí)還要學(xué)會(huì)以輕松愉快的方式鍛煉自己的體魄。在小學(xué)體育的日常教學(xué)中，體育教師要采用不同的教學(xué)方式來(lái)培養(yǎng)小學(xué)生的鍛煉意識(shí)和習(xí)慣，在科學(xué)教學(xué)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)小學(xué)生逐步養(yǎng)成多運(yùn)動(dòng)、勤鍛煉的好習(xí)慣。文章旨在研究一些培養(yǎng)小學(xué)生形成體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣的科學(xué)可行的教學(xué)方法，并從多角度展示培養(yǎng)方法在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用。

關(guān)鍵詞：全面發(fā)展;鍛煉意識(shí);鍛煉習(xí)慣;教學(xué)方法

一、 引言

小學(xué)階段是素質(zhì)教育的起始時(shí)期，小學(xué)生的身心也處于初步發(fā)育階段。為了讓小學(xué)生能夠更加健康茁壯地成長(zhǎng)，教師在日常教學(xué)中就要給學(xué)生灌輸強(qiáng)身健體的意識(shí)。在日常的體育教學(xué)和鍛煉中，教師既要讓小學(xué)生了解體育課程及體育鍛煉的深刻意義，又要根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)采取不同的引導(dǎo)培養(yǎng)方式。優(yōu)質(zhì)高效的體育鍛煉不僅能讓小學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還能積極促進(jìn)小學(xué)生文化課程的學(xué)習(xí)和掌握。因此，小學(xué)體育教學(xué)要讓學(xué)生感受到體育課的樂(lè)趣，讓小學(xué)生在輕松快樂(lè)的氛圍中慢慢形成進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，進(jìn)而逐步養(yǎng)成愛好鍛煉的好習(xí)慣，只有這樣才能勞逸結(jié)合地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)時(shí)，教師要充分考慮小學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情況。要在充分了解各個(gè)年紀(jì)小學(xué)生身心發(fā)展差異的基礎(chǔ)上，有的放矢地進(jìn)行多維度的體育教學(xué)，以科學(xué)有效的方式激發(fā)小學(xué)生的內(nèi)在運(yùn)動(dòng)激情，從而讓他們慢慢地愛上體育鍛煉。對(duì)于小學(xué)生而言，他們的身心正處于發(fā)展時(shí)期。在這個(gè)階段引導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉有助于他們身心的健康發(fā)展，同時(shí)師生間的有效互動(dòng)能幫助他們建立更加穩(wěn)固的師生關(guān)系。小學(xué)體育教學(xué)在幫助小學(xué)生形成鍛煉意識(shí)和習(xí)慣的同時(shí)，能讓小學(xué)生擁有更加積極開朗的心態(tài)和性格。當(dāng)小學(xué)生在文化課的學(xué)習(xí)中遇到“攔路虎”時(shí)，充滿正能量的心態(tài)能讓他們更加從容地分析并解決問(wèn)題，最終促進(jìn)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握。

二、 各地區(qū)體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的現(xiàn)狀

目前中國(guó)各地的教育資源和教育水平還處于參差不齊的狀態(tài)，各門學(xué)科的具體教學(xué)也存在著明顯的地域差別。體育作為文化課之外的學(xué)科，同樣也存在上述提到的一些問(wèn)題。首先，在經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱的西部地區(qū)，小學(xué)階段的體育鍛煉設(shè)施不夠完備，學(xué)生和教師的體育鍛煉意識(shí)也比較匱乏。很多時(shí)候小學(xué)生是以平時(shí)的輕便勞動(dòng)代替體育鍛煉的，學(xué)校的體育教學(xué)模式和條件也比較受限，課堂內(nèi)外的體育鍛煉形式也相對(duì)比較單一。其次，在東部沿海發(fā)達(dá)地區(qū)，雖然小學(xué)配備的基礎(chǔ)設(shè)施很完善，但擁有良好鍛煉習(xí)慣的學(xué)生人數(shù)卻不多。一方面，東部地區(qū)小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力在逐年上升，隨著年級(jí)的升高，小學(xué)體育鍛煉方式的多樣性及鍛煉時(shí)間會(huì)慢慢被壓縮掉，教師更多的還是關(guān)注他們文化課成績(jī)的發(fā)展;另一方面，小學(xué)生過(guò)早地接觸電子產(chǎn)品，導(dǎo)致他們將更多的空余時(shí)間用于電子游戲，從而忽略了體育鍛煉的安排，最終也難以養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣。

上述內(nèi)容既是中國(guó)當(dāng)前小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的現(xiàn)狀，也反映出部分小學(xué)生缺乏體育鍛煉的主客觀原因。小學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣不是一朝一夕的事，而是需要從教學(xué)方式、學(xué)習(xí)生活、家庭生活等多個(gè)方面入手，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響。只有讓學(xué)生感受到進(jìn)行合理鍛煉的益處，才能激發(fā)小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，讓他們積極主動(dòng)地進(jìn)行科學(xué)鍛煉。作為小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的引導(dǎo)者和監(jiān)督者，小學(xué)體育教師要以豐富多樣的體育活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的熱情，讓學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)地參與到日常的體育教學(xué)互動(dòng)中，讓學(xué)生在科學(xué)的體育教學(xué)中找到體育鍛煉的樂(lè)趣，進(jìn)而全方位地幫中學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。

三、 引導(dǎo)小學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的方式

在日常體育教學(xué)中，可以通過(guò)哪些切實(shí)可行的方式引導(dǎo)小學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣成為當(dāng)前許多小學(xué)體育教師的熱門研究主題。就目前的體育教育現(xiàn)狀來(lái)看，引導(dǎo)小學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的方法有很多，但教師一定要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r以及年級(jí)情況采取不同的引導(dǎo)方式，只有這樣才能達(dá)到科學(xué)高效的教育引導(dǎo)效果。

（一）以場(chǎng)景交互式的模式進(jìn)行教學(xué)

小學(xué)生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是建立在創(chuàng)新體育教學(xué)的基礎(chǔ)上的，學(xué)生是體育課堂的主體，所以要讓學(xué)生有興趣主動(dòng)參與到體育課堂中去。學(xué)?？梢赃m當(dāng)舉辦一些親子式的或是比賽類的體育活動(dòng)，讓學(xué)生在親密互動(dòng)中漸漸感受到體育鍛煉的快樂(lè)。小學(xué)教師可以在平時(shí)的體育課上舉辦一些網(wǎng)球課、籃球課、足球課等，這些合作型的球類運(yùn)動(dòng)不僅能提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，還能通過(guò)接觸提升良好的師生關(guān)系。

小學(xué)階段，學(xué)生的很多習(xí)慣和潛能處于待培養(yǎng)和開發(fā)的狀態(tài)，體育教師要在這個(gè)階段不斷嘗試新的教學(xué)方式，以多樣化的體育活動(dòng)組合提升小學(xué)生對(duì)課堂的參與度。人教版《小學(xué)體育和健康》中提及小學(xué)體育教學(xué)可以包含武術(shù)教學(xué)和韻律舞蹈，教師在課堂上除了可以教授學(xué)生一些注意事項(xiàng)和相關(guān)動(dòng)作之外，還可以將這兩者進(jìn)行有效的結(jié)合，將柔軟度和力量型進(jìn)行有效的結(jié)合，創(chuàng)新式的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容也能讓小學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在歡樂(lè)愉快的氛圍里找到進(jìn)行體育鍛煉的樂(lè)趣。充足的課堂樂(lè)趣會(huì)促進(jìn)學(xué)生更加積極地參加體育教學(xué)，進(jìn)而逐步養(yǎng)成進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉的習(xí)慣?；顒?dòng)后教師還可以將一些活動(dòng)的精彩片段投放在學(xué)校的公共展示區(qū)域，小學(xué)生看到自己的照片會(huì)產(chǎn)生一種情感，而這種情感能夠反向促進(jìn)小學(xué)生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

豐富多樣的體育教學(xué)內(nèi)容能夠給學(xué)生帶來(lái)不同的課堂體驗(yàn)，優(yōu)質(zhì)的課堂體驗(yàn)?zāi)軌蛲苿?dòng)小學(xué)體育教學(xué)的科學(xué)發(fā)展。那些別開生面的體育活動(dòng)給小學(xué)生帶來(lái)充足的新鮮感，在激發(fā)小學(xué)生的好奇心和探索欲的同時(shí)引導(dǎo)他們逐步養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣。多元化的課堂呈現(xiàn)形式能激活體育課堂不一樣的魅力，從而讓小學(xué)生在新內(nèi)容的驅(qū)動(dòng)下更加積極主動(dòng)地參與小學(xué)體育課堂。

（二）讓體育教學(xué)成果進(jìn)入評(píng)獎(jiǎng)考核