□張帥

隨著人們的生活方式的多樣化，有些人的工作方式為在家辦公。醫(yī)院皮膚科接診的患者里也發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，一些年輕女孩及青年女士，本來皮膚挺好的，無皮膚過敏的病史，但是近期面部皮膚總是反復(fù)出現(xiàn)紅斑、潮紅、干燥伴有瘙癢的情況。

再追問既往情況，發(fā)現(xiàn)大多患者都表示，由于宅在家里不出門，就開始以狂敷面膜的方式來護(hù)膚，每天大把時(shí)間來敷面膜，有的甚至照一日三餐的頻率來敷。醫(yī)師告訴患者皮膚出現(xiàn)過敏的情況正是由于每天敷面膜引起時(shí)，患者不可置信。

一、每天敷面膜對皮膚不好

一戰(zhàn)時(shí)期，有軍醫(yī)發(fā)現(xiàn)很多士兵在戰(zhàn)壕里站立久了會發(fā)生嚴(yán)重爛腳的情況，而戰(zhàn)壕中的冷水有幾英寸深，他們稱這種病叫“戰(zhàn)壕足”。越戰(zhàn)時(shí)期，軍隊(duì)中會常見“稻田足”，是足部持續(xù)浸漬在22℃以上的水或泥漿中達(dá)2～10天所致。

其實(shí)很好理解，皮膚長期被水分浸潤后會破壞角質(zhì)層屏障的完整性。水本身是無細(xì)胞毒性的，但表皮過高的含水量，會損傷表皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)，使角質(zhì)細(xì)胞水腫、細(xì)胞間水腫，彼此松脫并釋放促炎細(xì)胞因子，間接誘發(fā)病理性改變。

現(xiàn)在愛美人士把“戰(zhàn)壕足”搬到自己臉上了，各種高效保濕美白面膜一片接一片地用，敷到停不下來，其實(shí)反倒適得其反。

二、敷面膜的正確姿勢

對于皮膚屏障較完整，沒有特殊面部皮膚問題的人群，面膜使用的次數(shù)以每周1～2次較為適當(dāng)。每次敷貼面膜的時(shí)間，除一些面膜的特別要求之外，一般建議15～20分鐘。