◎文/廣東·溫均華

記得那年午后，特別悶熱，我昏昏沉沉睡著。快四點時被電話鈴聲叫醒，之后，我望著窗外花花綠綠晾曬的衣服，眼睛突然只見一片白色。我趕緊閉上雙眼，并用兩手捂住，卻看到一個大大的圓形狀的明亮的燈光，中間最亮，圓形的四圍是一圈黑色，這讓我心中非常不安，為什么緊閉著雙眼還能看見一個明亮的大白燈？難到我用眼過度突然失明了？我恐懼地喊了起來：“壞了！壞了！我看不見了！”

老伴聽到我的叫聲嚇得腿都軟了，趕緊聯(lián)系醫(yī)院、車輛。在她打電話的十多分鐘里，我雙眼漸漸恢復(fù)了正常，能看見東西，也能區(qū)別顏色了。但我還是不敢向窗外看，唯恐再像剛才一樣再度失明。我戴上墨鏡以最快的速度出門，來到醫(yī)院。一系列的問詢、測試、檢測后。醫(yī)生給我點上放大瞳孔的藥水，開始用儀器檢查眼壓、視網(wǎng)膜。有一陣子如同用小刀割我的眼皮，非常疼痛，護士扶住我的頭讓我不要離開儀器，讓我堅持一下，說一會兒就結(jié)束。隨后，醫(yī)生表示我的眼壓正常，視網(wǎng)膜沒有問題，只是眼睛干澀，患了干眼癥。

干眼癥又叫角結(jié)膜干燥癥，是指由多種因素所導(dǎo)致的、以眼睛干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病，常伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感，或畏光、視物模糊、視力波動等表現(xiàn)。研究發(fā)現(xiàn)，眼表面的改變、基于免疫的炎癥反應(yīng)、細胞凋亡、性激素水平的改變等是干眼癥發(fā)生發(fā)展的相關(guān)因素。

醫(yī)生給我開了人工淚水和消炎藥水，讓每天點一次，每次各一滴，并且還要每天熱敷眼睛。兩周后，我的眼睛就恢復(fù)正常了，去醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生說以后一定要注意不要用眼過度，避免強光刺激，生活環(huán)境不能太干燥，否則容易復(fù)發(fā)。醫(yī)生特別強調(diào)人工眼淚是不含防腐劑小包裝的，每次點完要密封，天熱最好放冰箱，以防變質(zhì)。

我現(xiàn)在盡量縮短看電腦與電視的時間，每天固定兩次，一次半小時用毛巾熱敷眼睛，出門一定戴上墨鏡。在冷氣房工作時，桌旁擺一杯熱水，隔一段時間就用熱水的蒸汽熏眼睛來解乏，水涼了就趁換熱水的機會站起來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，緩解一下眼睛。到冬天暖氣來時，就長時間開加濕器。我家臨近馬路，晚上路燈很刺眼?，F(xiàn)在太陽一下山，老伴就把靠馬路的房子拉上窗簾，避免我看到窗外的強光。平時飲食上注意多吃胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。兩年了，干眼癥再沒犯過。