楊秀敏

欣如，今年29歲，結婚幾年了，日子過得蠻不錯的，丈夫也很體貼她，可在夫婦性生活方面她卻有一個難于啟齒的事，這就是欣如很少出現(xiàn)性高潮，但她自己撫弄自己時卻常常能獲得那種全身舒暢的性快感。為此她到專家門診找我咨詢。

欣如的“自己撫弄自己”就是通常所說的手淫。手淫自古以來就有，以男性為多，女性則相對少些，據(jù)美國心理學家調查，18歲的男青年基本上都有過手淫史，女青年有這種行為的占60％。在我國，也有過統(tǒng)計，雖然百分比低于這個數(shù)字，但人數(shù)還是為數(shù)不少。

手淫現(xiàn)象從生理而言如果是偶然發(fā)生，就不必介意，它對身體健康無影響，也不會導致性無能、神經衰弱或不育：從心理上而言，則有可能有害，它會使當事人產生內疚和罪惡感，而經?？渴忠鶃斫獬齼刃牡牟话?、空虛及自卑感的人，這種沉溺行為的本身也是手淫的害處之一。當手淫成了嗜好，個人樂此不疲，則可能給生活帶來許多消極的因素，如頻繁手淫會導致性功能早衰，尤其是女性，會出現(xiàn)性欲缺乏和性快感不足，導致性冷淡。曾有一個病人在來信中訴說她的苦惱，她說他們夫妻恩愛、家庭幸福，就是在性生活時她很少出現(xiàn)性高潮。丈夫有時會提出：你做這種事的時候怎么總也不激動?但是，他不在時，自己摸摸自己時卻常常能獲得那種痛快淋漓的感覺，而這種感覺她在婚前就通過手淫方式體驗過了。因此有時在行房事時她只好假裝興奮，讓丈夫高興，可自己的心里卻充滿了苦澀。這種婚前尋求刺激、頻繁手淫，婚后影響到性生活的和諧，從而使夫妻感情出現(xiàn)危機的現(xiàn)象實在是屢見不鮮。

人類性功能可因遺傳和生活條件的不同而存在個體差異，但在人的一生中，性功能是要經歷一個從初期萌發(fā)到熾熱高潮，最終進入低弱衰退的階段。某些女性由于婚前不注意“節(jié)，制”自己的情緒，由著性子，從而使性功能衰退提前。目前女性性功能障礙(FSD)到醫(yī)院求治者雖然遠不如男性因陽痿、早泄求治者眾，但近年來流行病學調查表明，女性性功能障礙的發(fā)生率極高，在對371例診斷為女性性功能障礙的患者中，性高潮障礙者占92％，陰道痙攣占13％。問卷調查還發(fā)現(xiàn)，性快感障礙者在城市已婚婦女的發(fā)生率占71.1％，農村為76.1％；性交疼痛在城市婦女占41.8％，農村為36.6％。

婚前手淫成習的女性，因過頻手淫實際上已提前“享受”了高潮，婚后性功能往往處于逐步低落的衰退階段，即使丈夫性欲旺盛，也常常不能使其在性生活上獲得性快感和滿足。這是由于手淫是強刺激，染上這習性，就使得性快感的受體陰蒂所需的性刺激閾值大大提高，正常的性生活的刺激強度已經達不到手淫刺激的強度，而反復手淫更是刺激大腦皮質中的“愉悅”中樞，使其功能發(fā)生紊亂，繼而衰退，以致性沖動來得短暫而微弱，這些因素均是引起婚后女性的性欲缺乏和性快感缺乏的主要原因。

那么如何防止上述情況的出現(xiàn)呢?首先女性在青年時期偶有手淫是正常的，不要形成習性，更不要由此背上沉重的思想包袱；第二夫妻間應在相濡以沫的感情交流中，“互訴衷腸”。強調感情因素至關重要；第三婚前頻繁手淫的女性，應做精神心理疏導，閱讀有關性知識的科普書籍，矯正不正常的性生活方式和方法，夫妻間密切合作，交流心得，逐步改善性生活質量；第四婚前有手淫習性的女性，婚后應逐步放棄手淫的習慣，必要時可找有關人員咨詢，適當調整心態(tài)，或采用食療來改善自己的性欲和增強性快感。

(編輯樊明)