吳婕 天府新區(qū)航空旅游職業(yè)學(xué)院

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人們物質(zhì)生活水平的提高，我國(guó)國(guó)民的身體素質(zhì)越來越低，營(yíng)養(yǎng)過剩、肥胖的比例越來越高，人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越來越少。面對(duì)這一情況，國(guó)家高度重視學(xué)生身體素質(zhì)的提高，對(duì)體育的重視程度越來越高，“健康第一”“終身體育”的理念得到了社會(huì)各界的一致認(rèn)同，但學(xué)生對(duì)體育的興趣和關(guān)注度水平卻一直很低，提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣才是做好體育教育工作的出發(fā)點(diǎn)。健美操是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于塑造學(xué)生優(yōu)美的身形、提高個(gè)人氣質(zhì)、增強(qiáng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)具有重要的作用。在高職院校中推廣健美操選項(xiàng)課順應(yīng)時(shí)代潮流，提升健美操選項(xiàng)課教學(xué)的趣味性，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率是大有裨益的。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以成都天府新區(qū)航空旅游職業(yè)學(xué)院健美操選項(xiàng)課趣味性教學(xué)為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過圖書館閱讀了健美操教學(xué)內(nèi)容的有關(guān)書籍二十余本，并通過萬方、知網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)數(shù)字圖書庫(kù)查閱了健美操教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的期刊、文章等五十余篇，并對(duì)閱讀的文章、書籍等進(jìn)行分析、整理，成為本文章寫作的理論基礎(chǔ)。

2.問卷調(diào)查法

對(duì)天府新區(qū)航空旅游職業(yè)學(xué)院的健美操選項(xiàng)課的學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生30人，回收問卷30份，有效問卷30份，回收率及有效率均是100%，對(duì)照組的學(xué)生30人，回收問卷30份，有效問卷30份，回收率及有效率均是100%。該調(diào)查問卷是在咨詢有關(guān)專家及健美操體育教師的意見的基礎(chǔ)上形成的，經(jīng)過專家及健美操教師的多次修改最終定稿。

3.實(shí)驗(yàn)法

（1）實(shí)驗(yàn)時(shí)間：2021 年 3 月至 5 月，每周一節(jié)健美操課程，共計(jì)36節(jié)，為期18周。

（2）實(shí)驗(yàn)對(duì)象：某高職院校健美操選項(xiàng)課的學(xué)生共計(jì)60人，隨機(jī)分為2組，對(duì)照組30人，實(shí)驗(yàn)組30人，均為女生。

（3）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：①實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：在教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，以“大眾健美操第三套二級(jí)規(guī)定動(dòng)作”為教學(xué)內(nèi)容，對(duì)照組的教學(xué)采用常規(guī)教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)為趣味性教學(xué)。②實(shí)驗(yàn)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃（見表1）：

表1 教學(xué)進(jìn)度設(shè)計(jì)

在該教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃的設(shè)計(jì)中，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)內(nèi)容是一樣的，但對(duì)照組的教學(xué)方法主要是講解示范法、分解練習(xí)法、糾錯(cuò)發(fā)、完整練習(xí)法，而實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)方法主要為講解示范法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、分組練習(xí)法、情景教學(xué)法、游戲法、比賽競(jìng)賽法等，對(duì)照組教學(xué)使用的是傳統(tǒng)的教學(xué)理論知識(shí)教材，而實(shí)驗(yàn)組借助于多媒體、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化手段，在教學(xué)的過程中增加了音樂、視頻等元素。

（4）實(shí)驗(yàn)指標(biāo)

經(jīng)征求有關(guān)專家的意見，確定了實(shí)驗(yàn)效果的評(píng)價(jià)指標(biāo)為學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式的接受程度，學(xué)生對(duì)健美操的興趣度，學(xué)生對(duì)健美操內(nèi)容的掌握程度。

4.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

通過使用Excel、Spass軟件對(duì)實(shí)驗(yàn)得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析。

二、結(jié)果與分析

（一）學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式的接受程度

通過表2可以看出，實(shí)驗(yàn)組對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式非常接受的人數(shù)為17人，比例為56.7%，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式接受程度一般的人數(shù)為9人，比例為30%，而對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式不接受的人數(shù)僅為4人，比例為13.3%，而對(duì)照組對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式非常接受的人數(shù)為6人，比例為20%，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式接受程度一般的人數(shù)為13人，比例為43.3%，而對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式不接受的人數(shù)高達(dá)11人，比例為36.7%。由此可以看出，實(shí)驗(yàn)組對(duì)于健美操的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式的接受程度較高，而對(duì)照組對(duì)于教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式的接受程度較低。

表2 學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式的接受程度（n=30）

（二）學(xué)生對(duì)健美操的興趣度

通過對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后的調(diào)查可知（見表3、表4），在實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)健美操非常喜歡的人數(shù)為9人，比例30%，一般的為12人，比例為40%，不喜歡的為9人，比例為30%，而對(duì)照組學(xué)生對(duì)健美操非常喜歡的人數(shù)為10人，比例為33.3%，一般的人數(shù)為13人，比例為43.3%，不喜歡的人數(shù)為7人，比例為23.4%。實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)健美操非常喜歡的人數(shù)為20人，比例為66.7%，一般的人數(shù)為9人，比例為30%，不喜歡的人數(shù)為1人，比例為3.3%，對(duì)照組對(duì)健美操非常喜歡的人數(shù)為9人，比例為30%，一般的為15人，比例為50%，不喜歡的為6人，比例為20%。由此可以看出，在實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生與對(duì)照組學(xué)生對(duì)健美操的興趣度差不多，在實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生明顯比對(duì)照組的學(xué)生更加喜歡健美操，且通過實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生興趣度對(duì)比看出，實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對(duì)健美操的興趣有了極大的提升。

表3 實(shí)驗(yàn)前學(xué)生對(duì)健美操的興趣度（n=30）

表4 實(shí)驗(yàn)后學(xué)生對(duì)健美操的興趣度（n=30）

（三）學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度

通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)可以看出（見表5），在實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對(duì)健美操非常熟練的人數(shù)為8人，比例為26.7%，熟練程度一般的人數(shù)為7人，比例為23.3%，不熟練的人數(shù)為9人，比例為30%，完全不會(huì)的人數(shù)為6人，比例為20%，而對(duì)照組非常熟練的人數(shù)為7人，比例為23.3%，一般的人數(shù)為8人，比例為26.7%，不熟練的人數(shù)為8人，比例為26.7%，不會(huì)的人數(shù)為7人，比例為23.3%。在實(shí)驗(yàn)后（見表6），學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度實(shí)驗(yàn)組非常熟練的人數(shù)為16人，比例為53.3%，一般的人數(shù)為11人，比例為36.7%，不熟練的人數(shù)為3人，比例為10%，不會(huì)的人數(shù)為0人；對(duì)照組非常熟練的人數(shù)為7人，比例為23.3%，一般的人數(shù)為17人，比例為56.7%，不熟練的人數(shù)為6人，比例為20%，不會(huì)的人數(shù)為0人。由此可見，在實(shí)驗(yàn)之前，對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組對(duì)健美操的掌握程度水平是差不多的，在實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度明顯要好于對(duì)照組，而且通過實(shí)驗(yàn)前后的對(duì)比可以看出，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度提升要高于對(duì)照組的學(xué)生。

表5 實(shí)驗(yàn)前學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度（n=30）

表6 實(shí)驗(yàn)后學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度（n=30）

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.在教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段的接受程度上，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生明顯高于對(duì)照組的學(xué)生。

2.在學(xué)生對(duì)健美操的興趣度方面，實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生對(duì)健美操的喜歡程度差不多，但實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對(duì)健美操的興趣度有了大幅度提升，而對(duì)照組的喜歡程度變化不大，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)健美操的興趣度明顯高于對(duì)照組。

3.在學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度方面，實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的學(xué)生對(duì)健美的掌握程度大同小異，但實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生的掌握程度有了很大程度的提升，對(duì)照組也有一定程度的提升，但提升的幅度沒有實(shí)驗(yàn)組的大，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對(duì)健美操的掌握程度明顯優(yōu)于對(duì)照組的學(xué)生。

（二）建議

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

傳統(tǒng)的健美操選項(xiàng)課的教學(xué)課堂上，一般都是以教師為主體，采用“我教你學(xué)”的教學(xué)模式，教學(xué)的目的是為了完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生的參與度低，學(xué)生的需求得不到滿足，更不用提學(xué)生興趣的提高了。新時(shí)代下高職院校健美操選項(xiàng)課進(jìn)行教學(xué)，要樹立以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，在教學(xué)的過程中，樹立“健康第一”“終身體育”的理念，著力于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)以及社會(huì)適應(yīng)能力，在教學(xué)的過程中，落腳在學(xué)生身上，關(guān)注學(xué)生的需求，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，提高學(xué)生的興趣。

2.豐富教學(xué)方式

在教學(xué)的過程中，教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)的方式方法，提升教學(xué)的趣味性。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)方法以講解示范法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法為主，教學(xué)方式單調(diào)、乏味，健美操教師在開展健美操教學(xué)時(shí)要充分利用多媒體等新穎的教學(xué)手段，在教學(xué)的過程中采用學(xué)生喜聞樂見的情景教學(xué)法、比賽教學(xué)法、探究式教學(xué)法等方法，提高學(xué)生練習(xí)健美操的興趣和效果。