讓“挑”食變?yōu)椤皭邸笔?/h1>
2021-05-11 05:52:48孫萍
新班主任 2021年4期
孫萍
“孫老師，你快看小羽，她只打了一份紅燒肉，其他的菜一個也沒打！”“孫老師，小冉今天中午又說自己沒有胃口，不想吃飯，現(xiàn)在還不去打飯呢！”“老師，今天的午飯有包子，小翊說不想吃，他沒打飯就跑出去玩了！”
身體是學習的本錢，孩子不吃飯或者挑食，身體的營養(yǎng)跟不上，感冒、腸胃炎等一定會如影隨形。所以我決定召開以“讓‘挑食變?yōu)椤異凼场睘橹黝}的微班會。
“孫老師發(fā)現(xiàn)，咱們班出現(xiàn)了一個很大的問題，有的同學因為挑食總是偷偷不吃飯。誰能告訴老師，人為什么要吃飯呢？”我直奔主題。
“飯菜能給我們的身體提供必需的能量，有了這些能量，我們就不會生病了！”小澤的話說到了我的心里，我對他豎起大拇指，給他點了一個大大的贊。
“每次我出教學樓的時候都感覺很冷，但是吃完飯后身體就暖和了?！毙〉险f出了自己的真切體驗。
“同學們說出了我們一定要吃飯的原因，因為食物可以給我們提供熱量，吃飽飯還能增強我們的抵抗力，避免疾病找上我們。那請你想一想，如果挑食或者偷偷不吃飯，又會有什么樣的后果呢？”我趁熱打鐵。
“那我們身體的抵抗力一定會下降，容易感冒。我有一段時間就因為不好好吃飯生病了，媽媽陪我在診所打了三天點滴，那感覺真是太難受了！”有過親身經歷的小然，現(xiàn)在提起往事也是一臉痛苦。
“是啊！我爸爸也和我說，如果挑食或者不吃飯的話，不僅會得腸胃炎，還會營養(yǎng)不良，多吃飯才能長得高！”班里個子最高的小蕊說。
“孫老師，上周我沒有好好吃飯，總是在吃飯的時候偷偷溜出去。我知道錯了，以后一定會按時吃飯，愛惜自己的身體?！毙∪秸酒饋恚姓J了自己的錯誤。
“還有我，我也不應該挑食！”小翊也站起來說。就在這時，我突然意識到孩子真的很聰明，他們知道這個話題是因誰而起，只要點撥到位，他們就能勇于承認自己的錯誤。
“老師要表揚這兩位同學，因為他們非常勇敢地承認了自己的錯誤。俗話說，知錯能改，善莫大焉，老師希望你們以后能夠好好吃飯，愛惜自己的身體。你們的身體健康了，爸爸媽媽才不會為你們擔心呀！其實，咱們學校的食譜都是經過科學編排的，在保證美味的同時也做到了營養(yǎng)均衡，有利于你們的健康成長。今天老師已經將這一周的食譜發(fā)到了家長群，請同學們利用周末查找食譜上食物的功效，以思維導圖的形式呈現(xiàn)出來，下周一咱們一起來展示一下，看哪位同學的思維導圖最豐富！”
轉眼到了下周一的班會課，同學們都迫不及待地展示出了自己的思維導圖。令我驚訝的是，不愛吃飯的小冉竟然是五組的匯報員，而他的思維導圖內容的豐富程度也讓我驚喜。
更讓我驚喜的還是中午吃飯時身后傳來的陣陣討論聲：“快吃，快吃，豆腐含有豐富的蛋白質，還補鈣呢！”“番茄燉牛腩，里面有豐富的維生素呢！”“你看這魚，渾身都是寶?！保ㄎ闹袑W生均為化名）
[作者單位：山東省濰坊高新區(qū)（上海）新紀元學校]
點評：
網上，一張老師檢查學生是否穿秋褲的照片火了，大家都很欣賞老師關心學生的暖心行動。其實，這樣的關愛是許多班主任都在實踐的，孫老師的《讓“挑”食變?yōu)椤皭邸笔场肺鄷?，就是從吃飯的角度對學生進行有效的指導。直奔主題，直擊要害，引發(fā)我們思考如何更好地關心學生的健康。（丁如許）
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孫萍
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身體是學習的本錢，孩子不吃飯或者挑食，身體的營養(yǎng)跟不上，感冒、腸胃炎等一定會如影隨形。所以我決定召開以“讓‘挑食變?yōu)椤異凼场睘橹黝}的微班會。
“孫老師發(fā)現(xiàn)，咱們班出現(xiàn)了一個很大的問題，有的同學因為挑食總是偷偷不吃飯。誰能告訴老師，人為什么要吃飯呢？”我直奔主題。
“飯菜能給我們的身體提供必需的能量，有了這些能量，我們就不會生病了！”小澤的話說到了我的心里，我對他豎起大拇指，給他點了一個大大的贊。
“每次我出教學樓的時候都感覺很冷，但是吃完飯后身體就暖和了?！毙〉险f出了自己的真切體驗。
“同學們說出了我們一定要吃飯的原因，因為食物可以給我們提供熱量，吃飽飯還能增強我們的抵抗力，避免疾病找上我們。那請你想一想，如果挑食或者偷偷不吃飯，又會有什么樣的后果呢？”我趁熱打鐵。
“那我們身體的抵抗力一定會下降，容易感冒。我有一段時間就因為不好好吃飯生病了，媽媽陪我在診所打了三天點滴，那感覺真是太難受了！”有過親身經歷的小然，現(xiàn)在提起往事也是一臉痛苦。
“是啊！我爸爸也和我說，如果挑食或者不吃飯的話，不僅會得腸胃炎，還會營養(yǎng)不良，多吃飯才能長得高！”班里個子最高的小蕊說。
“孫老師，上周我沒有好好吃飯，總是在吃飯的時候偷偷溜出去。我知道錯了，以后一定會按時吃飯，愛惜自己的身體?！毙∪秸酒饋恚姓J了自己的錯誤。
“還有我，我也不應該挑食！”小翊也站起來說。就在這時，我突然意識到孩子真的很聰明，他們知道這個話題是因誰而起，只要點撥到位，他們就能勇于承認自己的錯誤。
“老師要表揚這兩位同學，因為他們非常勇敢地承認了自己的錯誤。俗話說，知錯能改，善莫大焉，老師希望你們以后能夠好好吃飯，愛惜自己的身體。你們的身體健康了，爸爸媽媽才不會為你們擔心呀！其實，咱們學校的食譜都是經過科學編排的，在保證美味的同時也做到了營養(yǎng)均衡，有利于你們的健康成長。今天老師已經將這一周的食譜發(fā)到了家長群，請同學們利用周末查找食譜上食物的功效，以思維導圖的形式呈現(xiàn)出來，下周一咱們一起來展示一下，看哪位同學的思維導圖最豐富！”
轉眼到了下周一的班會課，同學們都迫不及待地展示出了自己的思維導圖。令我驚訝的是，不愛吃飯的小冉竟然是五組的匯報員，而他的思維導圖內容的豐富程度也讓我驚喜。
更讓我驚喜的還是中午吃飯時身后傳來的陣陣討論聲：“快吃，快吃，豆腐含有豐富的蛋白質，還補鈣呢！”“番茄燉牛腩，里面有豐富的維生素呢！”“你看這魚，渾身都是寶?！保ㄎ闹袑W生均為化名）
[作者單位：山東省濰坊高新區(qū)（上海）新紀元學校]
點評：
網上，一張老師檢查學生是否穿秋褲的照片火了，大家都很欣賞老師關心學生的暖心行動。其實，這樣的關愛是許多班主任都在實踐的，孫老師的《讓“挑”食變?yōu)椤皭邸笔场肺鄷?，就是從吃飯的角度對學生進行有效的指導。直奔主題，直擊要害，引發(fā)我們思考如何更好地關心學生的健康。（丁如許）
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