[中圖分類號]J632，33 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1007-2233（2021）12-0073-03

我國已逐步進(jìn)入老齡化社會，許多中老年人有迫切的精神文化需求。琵琶這件中國民族樂器，得到廣泛中老年音樂愛好者的喜愛，很多中老年人都學(xué)起了琵琶。他們都聽過很多琵琶名曲，并能唱出其經(jīng)典主旋律如：《十面埋伏》《春江花月夜》《彝族舞曲》，等等，他們從年少時(shí)就喜愛琵琶，現(xiàn)如今開始學(xué)習(xí)它，也算圓了自己的琵琶夢。琵琶是一件技巧難度性很高的樂器，對初學(xué)者是不小的挑戰(zhàn)。

中老年人學(xué)習(xí)琵琶比其他年齡段學(xué)習(xí)者有優(yōu)勢也有劣勢。優(yōu)勢是他們?nèi)松啔v豐富，對樂曲的理解力更加透徹全面，同時(shí)還有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，能夠刻苦練習(xí)。成年人手指支撐力強(qiáng)，對琵琶的雙弦按音、八度按音都能很好地掌握。劣勢是由于年齡原因，手指缺乏靈活性，記憶力較弱，眼花等。但只要有夢想，能堅(jiān)持，肯吃苦，就一定能戰(zhàn)勝琵琶學(xué)習(xí)路上的困難。筆者教授了天津市中老年民樂團(tuán)的幾名琵琶學(xué)生，談?wù)剬χ欣夏耆顺鯇W(xué)琵琶的幾點(diǎn)體會，希望給廣大的琵琶愛好者以幫助。

一、中老年人在琵琶練習(xí)中需要注意的問題

（一）掌握正確的琵琶演奏姿勢

由于中老年人初學(xué)琵琶，對琵琶把位不熟悉，容易導(dǎo)致歪著身子去看把位演奏，或者是過度低頭演奏，這種錯(cuò)誤的演奏姿勢既影響美觀，又影響頸椎和身體的健康。

兩腳著地，兩膝距離約一個(gè)手掌寬。兩腳可前后放，也可平列。演奏時(shí)，上身坐直，略前傾，兩肩平穩(wěn)，腰部與頸部放松。將琵琶放置兩腿之間后。面板朝向右前方。左手持琴，左手大指托琴背，注意左手手心不要挨琴，食、中、無名、小指按于品或相上。左右雙肘處于懸肘狀態(tài)。右手彈點(diǎn)在復(fù)手和末品二分之一處。注意左右肩、胳膊、腕子的放松。

（二）培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

中老年人初學(xué)琵琶，可以“以曲代功”。長期練習(xí)一種基本功，會感覺枯燥乏味，降低學(xué)習(xí)興趣，可以彈奏一些自己喜愛的琵琶名曲中的經(jīng)典片段、中國傳統(tǒng)優(yōu)秀民歌、戲曲片段、影視名曲。比如：《春江花月夜》的第一樂段（山月）或者琵琶文曲《大浪淘沙》，等等。

（三）增強(qiáng)合作能力和視譜能力

中老年琵琶愛好者除了獨(dú)奏還參加了民樂團(tuán)。他們需要提高合奏能力和視奏樂譜的能力。首先，需要掌握簡單的基礎(chǔ)樂理知識。其次，要對琵琶各調(diào)的定弦和各把位相鄰的音很熟悉。比如：我們彈奏一首C調(diào)的琵琶小曲子，在視奏時(shí)找不到二弦低音2的位置，可以拿D調(diào)想想，因?yàn)槲覀冏钍煜調(diào)，在D調(diào)中二弦2在一弦5的旁邊。那么，C調(diào)也是一樣的，這個(gè)方法能使我們快速找到相鄰的音。再次，要學(xué)會正確使用節(jié)拍器。避免在演奏中用腳打拍子。最后，注意新樂譜的合理指序安排。

上例是《歡樂的日子》第三段的一句快字。它的指序安排采用了一一指換音?？焖贅肪渲感虬才派?，我們要設(shè)計(jì)最便捷的指法，有利于我們演奏速度的提升。不合理的指法指序安排會影響樂曲的分句、演奏速度，阻礙演奏者對樂曲內(nèi)涵的詮釋表達(dá)。

（四）循序漸進(jìn)，克服急躁情緒

有些中年琵琶學(xué)習(xí)者急于求成，想三個(gè)月就能演奏一首中級難度的琵琶曲。我們必須克服急躁心理，樹立循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)方式，先打好基礎(chǔ)，再提升學(xué)習(xí)難度。

（五）合理安排練琴時(shí)間

每天練琴60分鐘：1.20分鐘練習(xí)琵琶左右手基本技法（右手彈挑、輪指、掃拂、左手音階、換把練習(xí)）;2.20分鐘演奏小曲子：3.20分鐘在琵琶上即興演奏一些曲子。

二、琵琶基本技法解析

琵琶左右手演奏技法繁多，筆者在這里談的是琵琶最基本左右手技法的練習(xí)方法。

（一）右手演奏技法

1.快速彈挑練習(xí)：中老年琵琶學(xué)生在學(xué)習(xí)慢速彈挑時(shí)還是較容易掌握，但是快速彈挑或者滾指是一個(gè)難點(diǎn)，往往容易出現(xiàn)：速度快不起來、腕子過度緊張、彈挑不均勻等問題?？焖購椞艋驖L指練習(xí)方法，手型為鳳眼狀，觸弦小于45度角，指甲淺于二分之一的入弦度。食指指甲為側(cè)正鋒。此方法，手指力氣，腕子呈“小三角”狀，手指手腕動作小而靈活。

快速彈挑注意的問題：第一、加強(qiáng)食指和大指的獨(dú)立性，特別是挑后大指主動回收，第二、注意彈與挑音量上的平衡。第三、處理好緊張與放松的關(guān)系。體會彈與挑交替用力后的放松。第四、掌握慢速彈挑后，再進(jìn)行中速彈挑，最后再進(jìn)行快速彈挑。可以先輕力度地練習(xí)，逐步再加力。

2.輪指：輪指是琵琶右手基本技巧，琵琶樂曲表現(xiàn)線性旋律，都會經(jīng)常使用輪指。輪指分為：半輪、長輪。

中老年學(xué)生在演奏輪指時(shí)容易出現(xiàn)：輪奏連不起來、無名指、小指力度過弱等問題。練習(xí)方法：（1）增強(qiáng)無名指和小指指力。我們在練習(xí)中可以把無名指作為食指，從無名指開始輪奏或者從小指開始輪奏，還可以在四弦上進(jìn)行輪奏練習(xí)。（2）在樂曲中不要忽略半輪的清晰度。盡量彈得清晰、舒展、流動。（3）在輪指中，沒有停滯狀態(tài)。大指和其他手指要協(xié)調(diào)有序，并把握住節(jié)奏。

3.掃拂：掃：即食指從右向左急彈四根弦。拂：大指從左向右急挑四根弦。

中老年學(xué)生在掃拂練習(xí)中容易出現(xiàn)的問題：入弦過深，導(dǎo)致卡弦;掃和拂音量不統(tǒng)一等問題。掃拂練習(xí)要求：第一：掃和拂的音量要統(tǒng)一。第二：注意發(fā)音集中。入弦淺，突出一二弦，過弦速度快。第三：增強(qiáng)掃拂的耐力訓(xùn)練?？障铱焖賿叻饕婚_始先練1分鐘，逐漸增加時(shí)間，保持2分鐘，甚至3分鐘。練習(xí)掃拂頻率要快，力度可以稍弱。

（二）左手演奏技巧

1.換把：手和手指從一把位移到另一把位稱為：換把。

中老年學(xué)生在換把練習(xí)中容易出現(xiàn)的問題：直接離開弦跳把，腕子沒有預(yù)備動作，眼睛沒有提前看好換把的品位、只移動前面手指，左手大指不移動。還有就是虎口過度緊張導(dǎo)致手指僵硬。我們解決辦法是：第一：采用離品不離弦的方法。避免跳把，像滑滑梯一樣，在弦上滑著走，增強(qiáng)旋律的流暢性。第二：腕子應(yīng)提前做準(zhǔn)備。比如：琵琶一把位倒二把位，腕子應(yīng)提前重心下移。第三：眼睛提前做準(zhǔn)備。要提前看到換把后的第一個(gè)音符的品位，這樣能大大提高換把的準(zhǔn)確性。第四：換把時(shí)左手大指應(yīng)隨著前面的手指同時(shí)移動。

2.推拉弦：按弦向右推進(jìn)，使弦音升高為“推”。按弦向左拉出，使弦音升高為“拉”。

中老年學(xué)生在推拉弦練習(xí)上有一個(gè)誤區(qū)：認(rèn)為拉弦就是隨便地拽弦，沒有音準(zhǔn)要求，這是錯(cuò)誤的認(rèn)識。

推拉弦一定要注意音準(zhǔn)，下面是《彝族舞曲》第二段第一小節(jié)從高音1拉到2，要求推拉弦的音高準(zhǔn)確。在推弦中要注意不要觸碰其他的弦發(fā)出雜音，保證觸弦音色干凈。

譜例2：

3.吟揉弦：對樂曲情感的體現(xiàn)具有重要功能。按弦在音位上作搖動，發(fā)出波音效果，吟：左右搖動，以手指屈伸為主。揉：上下?lián)u動，以臂、腕擺動為主。

中老年人在琵琶吟、揉弦練習(xí)中總是掌握不好要領(lǐng)，容易大小臂過度緊張，揉弦的速度不均勻、在樂曲中因?yàn)槿嘞彝吓淖拥葐栴}。在練習(xí)中吟揉弦時(shí)肩膀、大臂、小臂都要適當(dāng)放松。并要把握住節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。前臂和腕類似“招手”的動作。用中等速度練習(xí)，可以從中指開始練習(xí)。

4.泛音：左手指浮點(diǎn)在泛音位處，同時(shí)右手指觸弦發(fā)音。

中老年學(xué)生在彈奏泛音時(shí)容易找不到泛音點(diǎn)，彈出的聲音是悶的，或者是和左手配合不好，彈不出泛音。彈奏泛音需要注意，第一：找準(zhǔn)泛音點(diǎn)，使泛音音色清澈透明。這個(gè)泛音點(diǎn)位因?yàn)槊堪雅门牌凡町?，會有所差異。仔?xì)用耳朵去聽，找到自己琵琶的準(zhǔn)確泛音點(diǎn)，并記住發(fā)音最佳的位置點(diǎn)。第二：注意左手和右手的配合。右手應(yīng)用反彈的方法，在觸弦時(shí)左手快速抬起，使泛音清透。當(dāng)泛音和實(shí)音或空弦音同時(shí)出現(xiàn)時(shí)，如下例《歡樂的日子》中的泛音段：

譜例3：

此樂段應(yīng)突出泛音音色，把空弦音彈得弱一些。在樂曲中泛音出現(xiàn)時(shí)，像珍珠落在玉盤的聲音，演奏者應(yīng)突出泛音的空靈之美。

三、廣東民間樂曲《旱天雷》《馬蘭花開》教學(xué)分析

（一）《旱天雷》

廣東民間樂曲《旱天雷》，表現(xiàn)了人們在久旱逢甘霖時(shí)的歡欣情緒。

1.在視奏此樂曲時(shí)，首先注意它是D調(diào)的一首樂曲，定弦是5125。其次，看好弦序和指序要求，弦序在音的下方標(biāo)記，指序在音的左上角標(biāo)記。還應(yīng)看好把位標(biāo)記。同時(shí)注意力度符號、重音符號、左、右手指法符號。視奏前可以先聽聽視頻、音頻，做到對此樂曲旋律熟悉，最好能打拍子唱下來。

2.在練習(xí)此樂曲時(shí)，我的中老年學(xué)生們?nèi)菀自趽Q把的位置出現(xiàn)問題。換把的地方確實(shí)是一個(gè)難點(diǎn)，可由腕子帶手指慢練，注意離品不離弦的方法的運(yùn)用。還有眼睛提前做準(zhǔn)備，在大跳前眼睛提前看好要跳到的品的位置。

3.注意此樂曲中半輪的清晰度和泛音的清透。此樂曲速度較快，中老年學(xué)習(xí)者演奏容易忽略半輪的清晰度?？梢园延邪胼喌臉肪涮舫鰜砺毢蠡卦?。泛音需要找準(zhǔn)泛音點(diǎn)。

（二）《馬蘭花開》

《馬蘭花開》樂曲根據(jù)雷振邦創(chuàng)作的《馬蘭花開》電影插曲改編，曲調(diào)流暢，富有圓舞曲的特點(diǎn)。

1.此樂曲旋律悠揚(yáng)，較多地使用了輪指。中老年琵琶學(xué)生們?nèi)菀纵喼缚ú粶?zhǔn)拍子。輪指應(yīng)采用定速輪，即一拍一個(gè)輪，輪速不宜過快。同時(shí)注意在長輪時(shí)，左手應(yīng)加入揉弦，不要忽略左手吟揉弦對于樂曲情感表達(dá)的重要作用。

2.使用節(jié)拍器。中老年學(xué)生們在演奏此曲中容易出現(xiàn)節(jié)奏不準(zhǔn)，速度忽快忽慢的問題。在能夠整曲演奏后，使用節(jié)拍器進(jìn)行練習(xí)，注意點(diǎn)和線的自然銜接。

3.注意彈點(diǎn)的變化。第三小節(jié)彈點(diǎn)靠上，使音色親切柔美;左手采用斷音的方法，俏皮可愛。

4.右手采用反彈的方法，增強(qiáng)點(diǎn)的彈性和美感。還應(yīng)注意突出變化音#1、#4。左手打音需要單獨(dú)練習(xí)，和右手彈的音量保持統(tǒng)一。

結(jié)語

中老年人學(xué)習(xí)琵琶，不僅能夠豐富他們的精神文化生活，而且還可以鍛煉手腦協(xié)調(diào)能力。興趣是最好的老師。只要中老年琵琶愛好者始終保持對琵琶音樂的熱愛與激情，筆者相信，他們一樣可以用琵琶彈奏出美妙的音樂。

（責(zé)任編輯：莊唯）